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「豆腐」の人気レシピ一覧（7ページ目）
毎日の暮らしに役立つ、フーディストさんたちのレシピやアイデアをご紹介します。
注目キーワード「豆腐」に関する記事を人気順に526件掲載中です。
集計期間：2025/10/31-2025/11/06
「豆腐」の新着記事はこちら
ヘルシー食材で満足おかず！「豆腐の生姜焼き」がおいしい♪
冷蔵庫に常備しておけば何かと便利な、デイリー食材「豆腐」。煮たり焼いたり、そのままなど色々な食べ方がありますが、今回ご紹介したいのが豆腐を使った「生姜焼き」のレシピです。淡白な豆腐も、しっかり...
2021/06/05
fumirioko
手軽にボリュームアップ！「かに玉×豆腐」のアレンジレシピ
今回は、日々の食卓におすすめの「かに玉×豆腐」のレシピをまとめました！かに玉に豆腐を入れることでお安くボリュームアップが実現♪かにかまで作れるレシピばかりなので、ぜひお気軽に試してみてくださいね...
2020/12/17
hatsuharu
メインにもなる！「豚肉と豆腐」で作るおかずスープ5選
寒い日には、具だくさんのおかずスープで温まりませんか？豚肉と豆腐を加えれば、ボリューム満点でメインにもなりますよ。焼肉のたれを使ったユッケジャン風や、あっさりネギ塩味、濃厚クリーム味などいろい...
2020/11/18
wasante
安ウマヘルシー！「冷凍豆腐で作るそぼろ」が使えます♪
豆腐を冷凍すると水分が抜け、お肉のような弾力のある食感になることをご存じですか？今回ご紹介するのはそんな冷凍豆腐で作る「ヘルシーそぼろ」です。ひき肉で作るよりもヘルシーで経済的！食べ応えのある...
2020/10/02
fumirioko
夏でもバクバクいける！「トマト×豆腐」で作る簡単レシピ
みずみずしく甘みのある「トマト」と「豆腐」を使った料理は夏にピッタリ！さっぱりしつつ食べごたえもあり、ヘルシーなのもうれしいポイントです♪食欲のないときやダイエット中の方にもおすすめですよ。暑...
2020/08/28
sakki
ふんわりやわらかでお子さまも大満足！アレンジ自在の「豆腐肉団子」レシピ
肉団子に豆腐を加えると、ふんわりやわらかに仕上がり小さなお子さまにも食べやすくなりますよ。お財布にもやさしく、カロリーダウンにも◎。中華あんかけやポン酢あん、おろしだれなど、いろいろな味のレシ...
2020/07/12
wasante
あっさり仕上げで食べやすい♪おろしソースの豆腐ハンバーグ
幅広い世代に人気の「ハンバーグ」。喜ばれること間違いなしのメニューですが、暑い季節にお肉みっちりタイプは少し重たく感じることも。そこで今回は、おろしソースで仕上げる「豆腐ハンバーグ」の作り方を...
2019/08/06
pon
節約できてごちそう風！「肉みそ」で作る豆腐のかんたんおかず
淡白な豆腐には、コク旨で濃厚な肉みそがよく合います！コストを抑えつつ、ごちそう風に仕上がるのもうれしいポイント。さっそく、いろいろな味付けの肉みそで作る豆腐レシピをご紹介しましょう。今夜のおか...
2019/07/01
wasante
春キャベツとシーチキンコンビーフのチャンプルー
四万十みやちゃんのフーディストノート公式連載です。自宅にストックしている缶詰やレトルト食品を使って簡単に作れるアイデアレシピを紹介しています。今回は「春キャベツとシーチキンコンビーフのチャンプ...
2019/04/24
四万十みやちゃん
サブからメインまでおまかせ！カニカマ＆豆腐のリーズナブルおかず
節約したいときの強い味方「豆腐」で作るおかずをご紹介します。同じくリーズナブルなカニカマを組み合わせることで、あっさりした豆腐もうまみたっぷりに仕上がります。サブからメインおかずまで5つのレシ...
2019/01/22
pon
目先を変えて楽しんで♪「厚揚げの中華風おかず」おすすめ5選
お豆腐を油で揚げた「厚揚げ」。食べごたえがあり、水きりしなくても使える便利な食材です。今回は厚揚げで作る中華風のおかずをご紹介します。使い勝手が良いわりにレパートリーが少ないな･･･とお悩みでし...
2018/08/15
pon
生クリーム不要！「豆腐のポタージュ」はダイエット中にもオススメ
ポタージュに豆腐を使えば、バターや生クリームを使わなくてもかんたんに濃厚・クリーミーな仕上がりに！ヘルシーなのにお腹にたまりやすく、ダイエット中にもオススメです。さっそく、いろいろなバリエーシ...
2018/08/13
wasante
誰でもかんたん♪なのに激ウマ！大人気「#豆腐丼」のアレンジアイデア
ごはんの上にお豆腐と薬味などをのせた「#豆腐丼」は、簡単なのにとにかくおいしい！と大人気♪今回はインスタで見つけたアレンジアイデア5選をご紹介します！
2018/04/22
フーディストノート
ふわふわもっちり！「お豆腐団子」は夕食の節約メニューにオススメ！
お豆腐で作る「お豆腐団子」は、ふわふわもっちりした食感がとってもおいしい♪お豆腐のおかげでかさ増しできるので、家計に優しくヘルシーなのも嬉しいですよね。今回はエビやひき肉、はんぺんなどいろいろ...
2018/04/06
wasante
節約食材をごちそうに！豆腐の照り焼きレシピ
ちょっと家計を引き締めたいときに、豆腐を使ったメインおかずはいかがでしょうか。今回は、甘辛味でご飯が進む、豆腐の照り焼きをご紹介します！あっさりした豆腐も、照り焼きソースを絡めれば立派なメイン...
2018/03/18
pon
食べたいときにすぐ作れる！豆腐がメインのあったか丼レシピ
ご飯とおかずを同時に食べる丼ものは、忙しい日や料理を手抜きしたい日に重宝しますよね。今回は数ある丼ものから、豆腐をメインにしたレシピをご紹介します。主役は豆腐だから、肉や揚げ物より安上がりかつ...
2018/02/22
pon
味もボリュームも大満足！メインにもなる「ピリ辛豆腐」レシピ
節約もできるヘルシー食材の豆腐は便利ですが、淡白な味に物足りなさを感じることもありますよね。そこでパンチの効いたピリ辛味と合わせれば味もボリュームも大満足！メインおかずとしても重宝しますよ。今...
2017/12/03
wasante
覚えておくと便利！冷奴のマンネリ解消アレンジ
夏の定番おかずの冷奴。あと一品足りない…という時にもサッとできて便利ですよね。そんな冷奴の簡単アレンジレシピを集めてみました。簡単に冷奴のレパートリーが増えるので、ぜひ覚えておきましょう♪
2017/08/07
フーディストノート
カンタン絶品おつまみ！「チーズ豆腐」
豆腐にチーズをのせてレンジやトースターで加熱すれば、あっという間にとろ～りおつまみが完成！食べたいときにすぐに作れて、お酒にもよく合いますよ。トッピングを替えれば、毎日でも飽きないかも！今日は...
2017/07/05
wasante
食欲のないときやダイエットに！「くずし豆腐」のヘルシースープ
口に入れたときの喉ごしもよく、ヘルシーでどんな料理とも相性の良い豆腐。今回は、くずしてより食べやすくした「くずし豆腐」のスープレシピをピックアップしてみました。体も温まって栄養もとれるので疲れ...
2017/02/27
フーディストノート
しっとり＆ヘルシー♪豆腐で作るチョコレートケーキレシピ
甘いものを食べたくなるとき、頭の片隅にカロリーのことがよぎる方、多いのではないでしょうか。今回は、そのお悩みを解消すべく、お豆腐を使ったヘルシーなチョコレートケーキレシピをピックアップしてみま...
2016/10/05
フーディストノート
実はオリーブオイルで食べてもおいしかった！冷奴レシピ5選
しょうゆなどをかけて楽しむのが一般的な冷奴ですが、「オリーブオイル」を組み合わせてもおいしいんですよ♪お醤油＋薬味など、マンネリな味付けに飽きている方は必見です！夏野菜を使ったレシピもピックア...
2016/07/27
フーディストノート
冷凍してみて｢あら不思議｣！凍らせた豆腐を旨々な一品に
冷凍庫NG食材のイメージが強い豆腐ですが、勇気を出してパックごと冷凍庫で凍らせてみてください♪いざという時に｢使える｣、強～い味方になりますよ！そこで今回は、冷凍豆腐を使ったおかずレシピをご紹介し...
2016/04/13
フーディストノート
ふわっ＆とろっ食感がやみつきに♪「豆腐×チーズ」でつくる絶品おかず
「和の豆腐」と「洋のチーズ」を合わせるなんて意外だと思う方も多いのではないでしょうか。実は相性抜群なんです！お豆腐がチーズと一緒になることで、コクと旨みが出るんですよ♪簡単にできるレシピを集め...
2016/03/29
Kayoko*
正月太りが気になったらコレ！豆腐が主役のヘルシー鍋レシピ
「年末年始食べ過ぎて太っちゃったな」という方や「夜遅いからヘルシーなお料理がいいなー」という時には、お豆腐が主役のお鍋はいかがですか？重曹を使った濃厚トロトロ豆腐鍋や定番のスンドゥブ鍋、シンプ...
2016/01/12
フーディストノート
たった3分で絶品！暑い日にモリモリ食べられる！「さっぱりコク旨やっこ」
時短レシピが大好評のともきーた(@tomokeetaito)さんの公式連載。今回は、暑い日にぴったりな「さっぱりコク旨やっこ」のレシピを教えていただきました。なんと調理時間はたったの3分！トマトと青じそにツナ...
2025/08/12
ともきーた(@tomokeetaito)
焼肉のたれで味が決まる！お手軽「麻婆豆腐」の作り方5選
麻婆豆腐の素がない！そんなときは、「焼肉のたれ」が大活躍。旨味とコクがあるので、少ない調味料で手軽に味が決まりますよ♪余ってしまった焼肉のたれの消費にもぴったりなので、ぜひごはん作りの参考にし...
2024/08/21
フーディストノート
早くて超簡単！てぬキッチンさんの「豆腐のおいしい食べ方」5選
てぬき料理研究家として活躍する、フーディストのてぬキッチンさん。今回は簡単でおいしい豆腐の食べ方を教えていただきます。どれも手間なくあっという間に完成するので、忙しい日でも気軽に作れますよ♪ぜ...
2024/06/11
フーディストノート
家計の味方！「豆腐ともやし」で作る節約おかず
お財布にやさしい「豆腐ともやし」を使ったおかずレシピをご紹介します。ご飯がすすむ炒め物やあんかけ、ボリューム満点のお好み焼きなど、アイデアレシピがそろっていますよ。豆腐料理のレパートリーを広げ...
2024/05/19
wasante
ボリューム満点！「豚こま肉と豆腐」の節約炒め物
食費を節約したいときは、お財布にやさしい豚こま肉と豆腐で作る炒め物はいかがでしょうか？ボリュームがあって、夕食の立派なメインおかずになりますよ。ご飯がすすむレシピがそろっているので、ぜひ参考に...
2024/03/12
wasante
心も体もぽかぽか！肌寒い日に食べたい「豆腐ともやしのピリ辛スープ」
安価で使い勝手のよい身近な食材、豆腐ともやし。今回は、この2つの食材を使って作るピリ辛スープをご紹介します。どれも心も体も温まるものばかりで、朝晩の肌寒いときにぴったりですよ。ぜひチェックして...
2023/12/28
いなつぐあきら
「豆腐」でふんわりボリュームアップ！Ｙｕｕさんの人気メインおかず
毎日のごはん作りに欠かせない「豆腐」を使った簡単メインおかずをご紹介します。教えてくださるのは、Instagramフォロワー100万人超のＹｕｕさん。豆腐の効果でふんわりと仕上がり、おいしさもボリュームも...
2023/11/09
フーディストノート
レンジで味しみ！ご飯によく合う「豆腐」のかんたん煮物
味のしみた豆腐の煮物は、レンジを使うと時短で手軽に作れちゃいます♪豚肉や牛肉をプラスすれば、ボリュームアップしてメインおかずになりますよ。甘辛、ピリ辛、ポン酢風味など、味付けのアレンジも豊富な...
2023/10/15
wasante
おつまみや前菜に♪「生ハムと豆腐」で作るかんたん一品レシピ
今回は「生ハムと豆腐」を使ったレシピをご紹介します。豆腐の素朴な甘みに生ハムの塩気がマッチ。火を使わずそのまま調理しても、加熱してもおいしくいただけますよ。おつまみや前菜などに、ぜひ活用してみ...
2023/07/14
hatsuharu
包丁もまな板も使いません♪手間なしラクちん「麻婆豆腐」5選
中華料理の人気メニューの一つ「麻婆豆腐」。今回は、包丁もまな板も使わずに作れるお手軽レシピをご紹介します。洗い物が少なく、後片付けラクちん！余分な工程を省いて時短になるアイデアが満載なので、ぜ...
2023/05/21
fumirioko
ピリ辛ヘルシー！「豆腐×キムチ」で簡単あと一品
辛さがやみつきになるキムチと、低カロリーな豆腐で作る簡単メニューをご紹介します。サラダや汁物など、献立のあと一品におすすめですよ♪気軽に作れるアイデア揃いですので、ぜひチェックしてみてください...
2023/03/23
pon
電子レンジで完結！15分でパパッと作れる「豆腐」のおかず
肉に負けないほどたんぱく質が含まれていることから「畑の肉」ともいわれる豆腐。価格もお手頃でお財布にやさしい食材です。今回そんな豆腐を使ったレシピをご紹介。どれも電子レンジで作れるうえに15分程度...
2023/02/19
いなつぐあきら
寒い日にあるとうれしい！10分で作るmaki（まき）さんの「あったか豆腐レシピ」
寒い外から帰ってきたときは、体が温まる料理をパパッと作りたいですよね。そこで今回は、ブログやInstagramで紹介している簡単時短レシピが人気のフーディスト maki（まき）さんの「あったか豆腐」レシピを...
2023/01/15
フーディストノート
おかずやおつまみに♪「豆腐×明太マヨ」で簡単あと一品
淡白な豆腐に「明太マヨネーズ」を合わせるアイデアをご紹介します。おなじみの材料で簡単に作れるレシピ揃いだから、あと一品のおかずやおつまみ作りに重宝しますよ♪さっそくフーディストさんのおすすめレ...
2022/12/10
pon
「フーディストアワード2022」ブログ部門でグランプリ受賞！しゃなママさんの大人気おか...
「フーディストアワード2022」のブログ部門で見事グランプリを受賞したしゃなママさんのレシピの中から、一年間でもっとも人気のあった5点をご紹介します。どれもボリューム満点で、食卓に出せば家族の歓声...
2022/12/05
フーディストノート
マンネリ解消！おつまみにもぴったりな「冷奴アレンジ」であと一品♪
お酒のおつまみや、あと一品欲しいときに便利な冷奴。定番の組み合わせに飽きたら、いろいろな具材や調味料を足してアレンジしてみませんか？もっちり食感が楽しい冷奴や、おつまみにぴったりなピリ辛の冷奴...
2022/09/06
やなぎん
なめらか＆ヘルシー♪「豆腐バナナアイス」を作ってみよう！
生クリームや卵を使うのが定番のアイスですが、豆腐とバナナでも大満足のアイスが作れるんです！豆腐のなめらかさとバナナのやさしい甘みがマッチして、笑顔がこぼれる味わいですよ♪完熟したバナナを使えば...
2022/07/17
Kayoko*
食費を抑えたいときに大助かり！節約食材で作る簡単ストックおかず「にらと豆腐の卵炒め...
あると便利なストックおかずを節約アドバイザー・武田真由美さんにご紹介いただくフーディストノート公式連載。今回のレシピは、食費を抑えたいときに大助かりな「にらと豆腐の卵炒め」です。使用するにら・...
2022/07/01
武田真由美
うまみたっぷり♪「しらす×豆腐」のおすすめレシピ5選
今回は豆腐にしらすを合わせたレシピをご紹介します。あっさりとした味わいの豆腐に、しらすの塩気と旨みがばっちり合いますよ♪冷奴からどんぶりまでバリエーション豊富なレシピをピックアップしましたので...
2022/06/26
hatsuharu
ボリューム満点！「豚バラ豆腐」のおすすめ活用術
豚バラ肉と豆腐を組み合わせて作る「豚バラ豆腐」。ボリューム満点で満足度の高い一品が作れるんです♪一緒に煮込んだり豆腐を豚バラ肉で巻いて焼いたり、バリエーションも豊富なので、ぜひ参考にしながら作...
2022/06/05
hatsuharu
おやつに作ってみたい！もっちもちな「豆腐蒸しパン」
リーズナブルで日々の料理に欠かせない「豆腐」は、おやつの材料としても活用できてとっても便利！今回はもちもちの食感が楽しめる「蒸しパン」の作り方をご紹介します。よく混ぜ合わせると豆腐感も気になら...
2022/05/28
pon
なめらかでヘルシー♪「豆腐のレアチーズケーキ」アイデア5選
オーブンは使わず冷蔵庫で冷やし固める「レアチーズケーキ」は、クリーミーでさわやかな味わいがおいしいですよね！今回は、材料に豆腐を加えたヘルシーなレシピをご紹介します。シンプルなものから素材を足...
2021/09/13
fumirioko
罪悪感なし？作ってみたい「豆腐プリン」5選
高タンパク・低カロリーでリーズナブルな「豆腐」。そのままでももちろん、色々な料理に活用できる便利な食材ですよね。今回はこの豆腐を使った「プリン」のアイデアをピックアップ！豆腐がメイン材料のスイ...
2021/07/18
fumirioko
あと一品におすすめ！「きゅうり×豆腐」のさっぱりレシピ
気温が高くなる時期、食欲がない時でも食べやすい一品を知っておくと便利ですよね。今回は「きゅうり」と「豆腐」で作る、さっぱりレシピをご紹介します！豆腐が入ることでボリュームも満足♪味わいの違いや...
2021/06/19
sakki
ヘルシーなのに満足感あり！豆腐クリームのグラタンレシピ５選
ホワイトソースをたっぷり使ったグラタンは濃厚でおいしいですが、カロリーが気になるところ。そこで今回は豆腐を使ったクリームで作る、ヘルシーなグラタンレシピをご紹介したいと思います。カロリーをカッ...
2021/04/12
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