wasanteさん考案のレシピ＆コラム一覧（人気順）

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  熱中症対策にも◎無印良品「凍らせて飲むゼリー」が暑い日の外出にぴったり

  暑い日に食べたくなる、無印良品の「凍らせて飲むゼリー ソルティシークァーサー」を試してみました。シークァーサーの爽快な酸味と塩味が絶妙です！実際に食べて感じた味や食感、おすすめポイントをレビュ...

  2026/07/27

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  200円以下でこの満足感！ローソン「三角アップルパイ」がりんごたっぷりで贅沢♪

  ローソンの「ゴロっとりんごの三角アップルパイ」を実食レビューします！ サクサクのパイ生地と、名前の通りゴロッと入ったりんごの食感が魅力の商品です。気になる味わいや甘さ、食べごたえ、コスパまで詳...

  2026/06/10

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  袋のまま凍らせるだけ！カルディ「すいかあいす」が夏のおやつにぴったり♪

  カルディコーヒーファームの「凍らせて食べるすいかあいす」を実食レビュー！袋のまま凍らせるだけで楽しめる「すいかあいす」の、気になる味わいや食感を詳しくご紹介。暑い日にぴったりのひんやりおやつを...

  2026/07/21

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  思い立ったらすぐ焼ける！ホットケーキミックスで作る「ブルーベリー」スイーツ

  甘酸っぱいブルーベリーとホットケーキミックスで、手軽に作れる焼き菓子はいかがですか？まぜて焼くだけで、マフィンやケーキ、スコーンなどいろいろなお菓子がかんたんに作れますよ。ブルーベリーは生のも...

  2022/06/22

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  ひとくちサイズなのに大満足！カルディ「抹茶わらびもち」が本格的でおいしい

  カルディコーヒーファームに、個包装でパクっと食べられる「ひとくち抹茶わらびもち」があります。ひとくちサイズとはいえ、宇治抹茶の香りとほろ苦さをしっかりと楽しめる本格派との評判です。どんな食感で...

  2026/04/12

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  夏バテ解消にもおすすめ！暑い日に食べたい「豚肉とキャベツ」のさっぱりおかず

  暑さで食欲が落ちてしまいがちなこの季節こそ、お肉などを食べてスタミナアップしたいですよね。今回は、栄養満点の豚肉がさっぱり食べられる夏におすすめのレシピを集めてみました。キャベツを合わせて、し...

  2022/08/02

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  たれでこってり！おかわりが止まらない「鶏むね肉」のボリュームおかず

  今夜のメインに、鶏むね肉を使った節約おかずはいかがですか？パサつきがちな鶏むね肉も、ちょっとした工夫でしっとり仕上がります。たれを絡めてこってり仕上げにすれば、ガッツリ食べたい方もきっと満足し...

  2021/10/26

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  週末のおうち飲みに！「余ったシュウマイの皮」で作るやみつきおつまみ

  シュウマイの皮が半端に余ってしまったら、おつまみ作りに活用してみませんか？包み焼きや棒シュウマイ、ミニピザなど、手軽に作れて見栄えのするレシピがいろいろありますよ。シュウマイの皮は薄いので、か...

  2022/07/22

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  パパッと作れて栄養満点！なすとひき肉の「のっけご飯」はいかが？

  相性の良いひき肉となすの組み合わせは、ごはんにのせて丼にしてもおいしいですよ。肉も野菜もまとめて取れるうえ、かんたんに作れるので忙しい合間のお食事にぴったり。ボロネーゼや麻婆、甘辛味噌味など、...

  2021/11/08

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  もんで焼くだけ！ラクラク「鶏肉メインおかず」レシピ4選

  もんで焼くだけの、かんたん鶏肉レシピをご紹介します。材料をポリ袋に入れてもみもみしたら、フライパンやオーブン、魚焼きグリルで焼くだけ。後片付けもラクちんですよ♪鶏肉で何か作りたいなと思ったら、...

  2023/04/19

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  明日も食べたいパリポリ食感！「きゅうり×かつおぶし」のやみつき副菜

  きゅうりとかつおぶしの組み合わせは、シンプルながら相性抜群！買い物に行かなくてもすぐに作れそうなかんたんレシピがいろいろありますよ。風味よく、どれもいくらでも食べられるおいしさなので、きゅうり...

  2023/08/01

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  15分以下で完成！ご飯がすすみすぎる「豚バラピーマン」5選

  ジューシーな豚バラ肉と旬のピーマンを使った、スタミナ満点の炒め物はいかがですか？ご飯もビールもすすむしっかり味のレシピは、バリエーション豊富。どれも15分以下で作れるので、バタバタしがちな夕食に...

  2023/08/31

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  リピート確定！無印良品「魚介香味みそラーメン」がモッチモチでおいしい♪

  無印良品の即席麺「生麺を熟成乾燥させたラーメン」は、麺がモチモチしていておいしいと話題に。中でも「魚介香味みそ」は、あっさりとしていて飲み干したくなる味と評判です。気になっているけどまだ試して...

  2026/01/12

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  お酒がすすむ味！「ゴーヤとウインナー」で作るお手軽おつまみ

  ゴーヤとウインナーで手軽に作れる、夏にぴったりのおつまみはいかがですか？マヨネーズ炒めやきんぴら、ピカタなど、パパッと作れてお酒がすすむレシピがいろいろありますよ。ゴーヤはしっかりと炒めれば、...

  2022/08/22

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• 飲み干したくなる！低糖質な「春雨のラーメン風」がダイエットにおすすめ

  ラーメンのカロリーや糖質が気になる方は、中華めんの代わりに春雨を使うのがおすすめです。肉や野菜をたっぷり入れたスープは、ヘルシーなのに食べごたえバッチリ！とんこつや塩、味噌など、人気の味がそろ...

  2020/05/31

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  切って和えるだけ♪「トマトとツナ」のさっぱり副菜レシピ

  蒸し暑い日に、トマトとツナを和えて作るさっぱりおかずはいかがですか？ジューシーなトマトにツナの旨味が加わり、あとを引くおいしさですよ♪あと一品ほしいときや箸休めに、ぜひ活用してみてくださいね。

  2024/06/02

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  ほろ苦さがクセになる！「ゴーヤとツナ」のやみつき炒め

  夏バテ対策に役立つゴーヤですが、苦いので敬遠している方も多いですよね。でも、ちょっとした工夫で苦味をやわらげることができます。旨味の強いツナと一緒に炒めることで、やみつきになるおいしさに！ゴー...

  2022/08/25

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  パパッと作れて食べごたえばっちり！「ひき肉と卵」で作るコスパ最強丼

  ひき肉と卵があれば、おいしくて食べごたえのあるコスパ最強のどんぶりが作れますよ！フライパンで炒めるだけ、鍋で煮るだけ、レンジにかけるだけ、などかんたんにパパッと作れるレシピばかりです♪冷蔵庫に...

  2022/09/03

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  ご飯もビールもどんどんすすむ！「豚なすピーマン」のコク旨炒め

  豚肉で何を作ろうか迷っていたら、旬のピーマンとなすを加えた炒め物はいかがですか？パパッと作れてご飯もビールもすすむコク旨レシピがいろいろあります！味噌やオイスターソースを使ったこってり味や、甘...

  2022/08/07

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  テレビで話題！無印良品の人気商品「ルーロー飯」を食べてみた

  無印良品の「ごはんにかける　ルーロー飯」はTBS系「ジョブチューン」で満場一致合格となった話題の商品。公式サイトの口コミも星4.1を獲得する人気商品です。実際どんな味なのか、満足度を詳しくご紹介しま...

  2026/02/22

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  さっぱり＆旨味たっぷり！「ゆで豚ときゅうり」の簡単おかず

  蒸し暑い日には、さっぱりとしつつも旨味がしっかり味わえる「ゆで豚ときゅうり」のおかずがおすすめです。食欲があまりないときでも食べやすく、肉も野菜もとれるので夕食のメインにピッタリ。ぜひお好みの...

  2023/05/27

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  ご飯がすすみすぎる！「なすと豚バラ肉」のみそ炒め

  油で炒めたなすは、ジューシーでやわらか♪旨みたっぷりの豚バラ肉と相性抜群です。今回は、みそで味付けした炒め物をピックアップ。コクたっぷりで、ご飯がモリモリすすみますよ♪ぜひ晩ごはんの参考にしてみ...

  2024/05/26

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  子どもも食べやすい！「にんじんとコーン」の彩りおかず

  にんじんとコーンのおかずは色鮮やかで、副菜やメイン料理の付け合わせに便利です。ツナやマヨネーズなどを合わせれば旨味やコクが加わり、子どももパクパク食べられる一品になりますよ。

  2023/05/23

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  リピーター続出の大ヒット商品！カルディの「ドレッシング」が想像以上のおいしさ♪

  カルディコーヒーファームの「エマルジョンドレッシング」は、リピーターも多い人気商品です。サラダだけでなく、温野菜や肉料理にかけてもハマる味とSNSでも話題になっているほど。どれほどおいしいのか、...

  2025/12/08

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  肉厚でボリューム感ばっちり♪「モロッコいんげん」のおすすめの食べ方

  スーパーなどでモロッコいんげんを見かけるけれど、どうやって食べたらいいのかわからない、という方も多いかもしれません。今回は肉厚でボリューム感のあるモロッコいんげんの、おすすめの食べ方のご紹介で...

  2024/09/09

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  いろいろなお肉で作れる！「大葉つくね」でおいしく節約♪

  豚こま肉や鶏むね肉、ひき肉などで手軽に作れるつくねは、節約したいときに便利なおかずですよね。蒸し暑い日にはこれに大葉を加えると、さわやかな香りで食欲もアップします。塩だれや味噌マヨチーズ、梅お...

  2021/07/05

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  1個あたり95円なのにおいしい！ドンキからコンビニチキン風「ドンチキ」新登場

  ドン・キホーテからコンビニチキン風のフライドチキン、「ドンチキ」が発売されました。食べたいときにレンジにかけるだけという手軽さ、1個あたり95円という安さで注目を集めているようです。実際にどんな...

  2025/10/01

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  あるとうれしい！手軽に作れる「お弁当デザート」でお子さんもにっこり

  お弁当にあるとうれしい、甘いデザート。かんたんに作れてお弁当にぴったりのサイズのレシピがいろいろありますよ。おかずを詰めている間にレンジでパパッと作れるコンポートや、パクッと食べられるひと口ス...

  2022/05/23

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  ビールにもワインにも！「アボカドトマト」のらくうまおつまみ

  相性の良いアボカドとトマトを使って、切って和えるだけのお手軽おつまみを作ってみませんか？緑と赤の組み合わせで、色鮮やかな一品になりますよ。わさび醤油やナムル風の味付けなど、バリエーションも豊富...

  2022/05/06

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  まるで本物？皮も食べられる？話題のドンキ「剥けるバナナパン」を実食！

  ドン・キホーテから、バナナの形をした「剥けるバナナパン」が登場！見た目や風味だけでなく、“なるで本物のバナナのように皮がむける”という再現度の高さが注目を集めています。どんな味なのか、皮も食べる...

  2025/11/19

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  作業時間10分で手軽に作れる♪「和風パスタ」レシピ

  パスタソースがなくても、和風パスタなら作業時間10分ほどで作れるレシピがたくさんあります。べーコンやツナ、きのこなど身近なものでパパッと作れるので、材料を買い足さなくても作れそうです。パスタにし...

  2024/10/31

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  フライパンひとつで完成！「お餅と卵」で作る絶品アレンジ5選

  お餅が家にあったら、卵を加えた栄養満点のアレンジレシピはいかがですか？フライパンひとつでかんたんに作れるので、朝ごはんやランチ、あと一品ほしいときにおすすめです。お餅を買い足しても作りたくなる...

  2023/01/21

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  思い立ったらすぐできちゃう！「キャベツベーコンチーズ」のお手軽おかず

  冷蔵庫にあることの多いキャベツとベーコン、チーズは相性ばっちり！今回はこの3つの食材を組み合わせたおかずレシピをご紹介します。どれもかんたんに作れるので、朝食にもあと一品にもおすすめ。野菜のお...

  2023/01/04

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  お給料日前の強い味方！「豚こま丼」ならガッツリ食べたいときにもおすすめ

  節約したいときには、安く買える豚こま肉で丼を作ってみませんか？旨みたっぷりで食べごたえもあり、ガッツリ食べたい男性も育ち盛りのお子さんも、きっと満足してくれますよ。ルーロー飯風や卵とじ丼、カツ...

  2021/09/18

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  大量消費におすすめ♪「ゴーヤ」まるごと1本使い切りおかず

  ゴーヤ好きさんにおすすめの、ゴーヤ1本使い切りレシピのご紹介です。サラダや和え物、から揚げなど、ゴーヤをモリモリ食べられるレシピがそろっています。チャンプルー以外のゴーヤレシピをお探しの方も、...

  2024/07/28

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  冷凍庫に常備したい！「みかんの缶詰」で作るフローズンスイーツ

  みかんの缶詰を凍らせて、暑い日にピッタリのおやつを作ってみませんか？さっぱりとしたアイスバーやふわふわジェラート、なめらかなアイスなど、特別な調理器具がなくても作れるレシピがいろいろありますよ...

  2022/08/23

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• さっぱりでもコクがある！「夏野菜の焼き浸し」を作ろう

  なすやかぼちゃ、オクラなどの夏野菜をこんがり焼いて、さっぱりしたお浸しを作ってみませんか？油を使うことでコクが増して、お子さんも食べやすいですよ。さっそく、いろいろな調味料を使った焼き浸しをご...

  2019/08/14

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• 食べ盛りのお子さまも大満足！「豚キャベツ丼」でかんたんパワーランチ

  春休みのランチには、ボリューム満点の豚キャベツ丼がオススメです。肉も野菜もたっぷりとれて、食べ盛りのお子さまにも喜ばれますよ！さっそく、トンテキ味や甘辛にんにく味、味噌味など、いろいろなバリエ...

  2019/03/27

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  「きゅうり」の味しみがよくなる！今すぐまねしたい時短テクニック♪

  きゅうりを漬けたとき、味がしみてなくて残念な思いをしたことはありませんか？きゅうりは切り方や漬け方によって、味がしみるまでの時間にグンと差がつきます。今回は、できるだけ早く味がしみるための時短...

  2025/08/01

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  冷めてもおいしい！「ささみとチーズ」のかんたんお弁当おかず

  お財布にやさしいささみを使って作れる、お弁当にぴったりなおかずをご紹介します。冷めると固くなりがちなささみですが、ちょっとした工夫でやわらかさをキープできますよ♪かんたんにできるものばかりなの...

  2023/06/12

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  野菜が絶品おかずに変身！「だし漬け」は作っておくと便利です♪

  白だしやめんつゆで作る野菜の「だし漬け」。旨みがきいてマイルドな味に仕上がるのでお子さんでも食べやすいですよ。トマトやオクラ、きゅうりなど、おなじみの野菜で手軽に作れて日持ちがするので、作り置...

  2022/09/11

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  ご飯にもビールにも◎！「豚キャベツ×塩だれ」で作るかんたんおかず

  豚肉とキャベツ、塩だれの組み合わせは、ご飯もビールもすすむ味です。食感のよい豚肩ロース、旨みたっぷりの豚バラ肉、手軽な豚こま肉など、どの部位でもおいしく作れます。栄養バランスもバッチリで、夕食...

  2022/04/22

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• 生姜焼きのレパートリーが増える！調味料ちょい足しワザ3選

  いつもの生姜焼きにちょっとした調味料をプラスするだけで、コクやさわやかさが加わって一味違う味になるんです！調味料は身近なものばかりなので、覚えておくとおかずやお弁当にとても便利ですよ。生姜焼き...

  2017/09/07

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  10分でできる本格ラーメン！かんたん「中華麺」アレンジ

  中華麺でかんたんに作れる、お手軽ラーメンアレンジのご紹介です。人気の担々麺や酸辣湯、エキゾチックなベトナム風ラーメンなども、10分ほどでできちゃいます。おうちで本格的なラーメンが食べたくなったら...

  2024/11/02

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  ほっこりやさしい味♪休日のおやつに「卵ケーキ」はいかが？

  卵のやさしい味わいを活かした、卵ケーキはいかがですか？ふわふわな口当たりと素朴なおいしさで、小さなお子さんから大人まで、みんなに喜ばれることうけあいです。思い立ったらすぐに作れるかんたんレシピ...

  2024/02/03

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  パンに「豚肉」を挟んでみて♪男子が喜ぶガッツリポークサンド

  「豚肉」のおかずはご飯だけじゃなくてパンにも合う！豚肉をサンドイッチにはさんだ「ポークサンド」は、ボリューム満点なのでガッツリ食べたい男子も大喜びですよ♪今回はオーソドックスなものから和風サン...

  2017/09/20

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  定番にしたくなる！栄養満点「小松菜おにぎり」レシピ

  「小松菜のおにぎり」は栄養満点で、毎日の朝ごはんやお弁当にぴったり！ごま油の風味やツナの旨味をプラスしたり、肉を加えて食べごたえを出したりと、アレンジも自在に楽しめますよ♪ぜひ献立の参考にして...

  2024/05/27

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  作っておくと便利！「大根とにんじん」のほっこり煮物

  冷蔵庫に常備してあることの多い大根とにんじん。今回は、ほっこりやさしい味の煮物をご紹介します。野菜だけでシンプルに煮るレシピから、肉を加えた食べごたえのあるレシピまでバリエーション豊富。ぜひチ...

  2024/02/08

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  意外な組み合わせにハマる！ピーナッツバターが決め手の鶏むね肉おかず

  ちょっぴり物足りなさを感じがちな鶏むね肉ですが、コクのあるピーナッツバターを組み合わせると濃厚な味わいの一品が作れます。バターチキンカレーや炒め物、バンバンジーなど、レシピはバラエティ豊か♪食...

  2023/02/08

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  無限に食べ続けたくなる！お弁当に便利な「野菜」の作り置きおかず

  作り置きおかずがあると、朝のお弁当作りが楽になりますよね。今回は大人から子どもまでみんなが無限に食べられそうな、野菜の作り置きおかずをご紹介します。どれもかんたんに作れて日持ちするので、週末の...

  2022/10/02

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