豆腐×鶏むね肉で節約♪食べごたえ抜群なのにヘルシーなおかずレシピ
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手ごろなお値段で手に入るお豆腐と鶏むね肉。この2つの食材を掛け合わせればヘルシーなのにボリューム抜群のおかずができちゃいます。バラエティ豊かなレシピをピックアップしましたのでぜひご覧くださいね♪
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2016/05/25
2021/10/07
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ふわふわ豆腐とコリコリ蓮根の鶏つくね串
鶏胸肉と豆腐のヘルシーミートローフ
鶏胸肉とお豆腐で ヘルシーつくね
スパイシー チキンナゲット
高タンパク&低カロリーな鶏むね肉と豆腐は、ダイエット中のおかずにもぴったり!時間があるときに多めに作って作り置きしておくのもおすすめです。ぜひお試しくださいね♪