Kayoko*さん考案のレシピ＆コラム一覧（人気順）

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  「パペットスンスン」とコラボ！セブン限定スイーツの「ふわあっ♪」食感がたまらない

  セブン‐イレブンでは癒し系コンテンツとして大人気の「パペットスンスン」とコラボしたスイーツなどを展開中！今回は、しあわせ食感の「スンスンのふわふわクリームメロンパンシュー」　と「スンスンのもち...

  2026/06/02

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  抹茶の苦味と香りがすごい！ローソン「濃い抹茶クッキーシュー」が新発売

  ローソンは、老舗お茶ブランド「森半」とコラボした「濃い抹茶クッキーシュー」を新発売！宇治抹茶をたっぷり使用した2種類のクリームを楽しめるクッキーシューです。抹茶の深いコクと苦味、上品な香りを手...

  2026/05/27

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  ヘルシー＆しっとり♪「豚ももブロック」を使ったやわらかおかず

  豚バラ肉よりヘルシーでリーズナブルな「豚もも肉」。ブロック肉は食べ応えも抜群ですよね♪脂が少ないので加熱するとかたくなりがちですが、工夫次第でしっとりやわらかく仕上がるんですよ！色々なレシピを...

  2020/03/16

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  抱えて食べたい！「キャベツ×ゆで卵」のお手軽サラダ

  今回は、お家にある身近な食材のキャベツとゆで卵を使ったサラダをご紹介します。シンプルな味わいから、濃厚な味わいまでさまざまなレシピを集めてみました。野菜とタンパク質を一緒に摂れるのも魅力です。...

  2025/04/28

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  青じそ（大葉）を大量消費できるおいしいレシピ、冷蔵・冷凍の上手な保存方法、呼び方の...

  香り付け＆彩り役として、料理をグッと引き立ててくれる青じそ（大葉）。束やパックでたくさん買ってきたものの、使いきれずに余らせてしまうことってありませんか？そこで今回は、おいしく食べられる大量消...

  2019/06/22

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  開封して余った「パン粉」はどのくらい日持ちする？賞味期限や保存方法、活用レシピを紹...

  揚げ物の衣やハンバーグのつなぎに欠かせないパン粉。まだ残っていたはず、と袋を開けるとカビが…。ということにならないよう、今回は、パン粉を長持ちさせる保存方法や気になる賞味期限についてご紹介しま...

  2020/05/15

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  気絶するほどおいしい？！SNSで話題のハーゲンダッツ「鉄観音ミルクティー」が贅沢すぎ...

  セブン‐イレブンからハーゲンダッツの新作「クリーミーコーン鉄観音ミルクティー」が数量限定で発売！濃厚なお茶の味わいと香りを楽しめコーンタイプのアイスクリームです。SNSでは「気絶するほどおいしいら...

  2026/05/20

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  まるで宝石♪色鮮やかな「あじさいゼリー」を作ってみよう！

  5月ごろから開花し、6～7月に見頃を迎える「あじさい」。今回はあじさいをモチーフにした「ゼリー」レシピをご紹介します。キラキラと色鮮やかで、まるで宝石のような仕上がり♪ひんやりとさわやかで、蒸し暑...

  2024/05/25

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  「冷凍うどん」のレンジ解凍とゆで解凍の正しい方法は？おいしい食べ方のレシピも紹介♪

  時短調理や長期保存ができ、使い勝手のよい冷凍うどん。冷凍庫にストックしているご家庭も多いですよね。その冷凍うどんですが、みなさんは解凍をする時に電子レンジを使いますか？お湯でゆでますか？今回は...

  2020/02/03

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  かさ増しでボリューミー！節約「牛丼」アイデア5選

  牛肉たっぷりの牛丼を食べたいけれどお財布が気になる方、必見！今回は少しの牛肉でもお腹を満たしてくれる「節約牛丼」をご紹介します。フーディストさんたちのかさ増しアイデアをぜひチェックしてみてくだ...

  2022/04/20

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  レンジだけ＆もやしだけで作れる！超かんたん「お弁当副菜」5選

  レンジを活用すれば、忙しい朝のお弁当作りがスピーディーに仕上がります。今回は、家計にやさしい「もやし」を使った時短レシピをピックアップ。ゆでるよりもレンジ加熱の方が、旨みや栄養が逃げにくいのも...

  2023/04/06

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  硬いところはどこまで食べられる？今さら聞けない旬の「アスパラガス」基本のき

  鮮やかなグリーン色のアスパラガスは、春から初夏に旬を迎えます。サラダや炒め物など幅広く使えますが、硬い部分はどこまで食べられるのか、どうすればちょうどよく火が通るのか、迷ったことはありませんか...

  2019/05/25

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  フライパンでお手軽♪サクサク食感がたまらない「豚肉のパン粉焼き」

  今回は、フライパンで作る「豚肉のパン粉焼き」をご紹介します。パン粉に大葉やチーズ、カレーパウダーなどを加えれば風味がアップして、いつもとちょっと違う味わいを楽しめますよ。なにより、サクサクのパ...

  2022/07/31

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  アイデア満載！「余ったハンバーグ」のお手軽リメイクレシピ

  大人から子どもまで大好きなハンバーグ。作り過ぎて余ってしまうことってありませんか？ハンバーグは加熱と基本の味付けが済んでいるので、かんたんにリメイクできますよ。フーディストさんたちのアイデアが...

  2023/05/05

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  和スイーツでほっこり気分♪「きな粉のパウンドケーキ」でおもてなし！

  お餅やお団子にかけることの多い「きな粉」。香ばしい味わいで、食べるとなんだかほっこりしますよね。そんなきな粉はパウンドケーキに入れるのもおすすめなんです。焼いている間から部屋中に香りが漂い、幸...

  2021/12/28

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  食べごたえ十分！「ズッキーニ×厚揚げ」のお手軽おかず

  旬のズッキーニは淡泊な味わいで、さまざまな料理に活用できる便利な夏野菜。今回は家計にやさしい厚揚げを合わせたレシピをご紹介します。ボリュームアップするので、食べごたえ十分！ぜひチェックしてみて...

  2023/08/08

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  煮崩れなし＆生臭みなしに仕上げるには？煮魚を上手に作るコツとレシピを紹介！

  ふっくらやわらかで味わい深く、ご飯もお酒もすすむ煮魚。自宅でもお店のように上手に作りたいけれど、生臭くなったり、煮崩れしてしまったり…。そこで今回は、魚の臭みをとって見た目もバッチリに仕上げる...

  2020/12/26

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  がっつり飯！厚切り「豚ロース丼」でお腹を満たそう♪

  とんかつなどに使う「豚ロース肉」は、厚切りで食べ応えがありますよね。今回はそんな豚ロース肉をご飯の上にド～ンとのせていただく丼レシピをピックアップしました。濃いめの味付けに仕上げれば食欲を刺激...

  2021/12/25

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  食材3つ！「ピーマン×肉×春雨」で作る手間なしメインおかず

  今回は「食材3つ」で作るメインおかずをご紹介します。相性のよい「ピーマンと肉」の組み合わせに「春雨」をプラス。春雨は調理しながら戻すので面倒な手間がなく、味しみもばっちり。つるんとした食感が加...

  2023/08/27

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  超かんたん！「炊飯器」で作るブロック肉おかず5選

  ブロック肉は手間がかかりそうで、調理法も良く分からない…と、なかなか手に取れないという方も多いはず。そんな方におすすめしたいのが「炊飯器」を使ったレシピです。分厚いブロック肉でも、かんたんに中...

  2020/12/20

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  お箸が止まらない！「無限にんじん」のアイデア5選

  にんじんは鮮やかなオレンジで、料理に彩りを添えてくれますよね。βカロテンやビタミン類など栄養価も高く、積極的に摂りたい野菜のひとつです。そこで今回は抱えて食べたくなる「無限にんじん」レシピを集...

  2022/02/05

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  ガッツリ＆お手軽！「ビビンバ風ご飯もの」アイデア5選

  コク旨＆ボリューミーな韓国の定番料理ビビンバ。それぞれの具材を別々に調理するので、少し手間がかかりますよね。でもフーディストさんのレシピならかんたんにビビンバ風の一品が作れちゃいます。さっそく...

  2022/12/13

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  お弁当にも！「ピーマンカップ」のキュートなおかず

  ピーマンに何か詰めて焼くときは縦に切ることが多いと思いますが、横に切るのもGood！切り口がお花のようになってかわいいカップに大変身♪残ったピーマンは、具材と一緒にカップに詰めれば無駄がありません...

  2020/05/30

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  これはご褒美…！セブン新作「キャラメルホイップシフォンケーキ」が想像以上にリッチ

  セブン‐イレブンから、1～2人でも食べやすい3号サイズの「キャラメルホイップシフォンケーキ」が新発売。シフォンケーキはホイップカスタード入り、トップにはキャラメルソースとホイップクリームをトッピン...

  2026/01/22

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  うちのみそ汁がおいしくない理由って？「みそ汁」基本のき

  昔から日本の食卓に欠かせないみそ汁。口に入れるとほっと癒されますよね。ですが、和食屋さんで食べるみそ汁とひと味、いやふた味くらい違って感じることってありませんか？今日は知ればもっとおいしくいた...

  2020/01/14

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  野菜1つあればできる！「無限ブロッコリー」レシピ5選

  栄養豊富なブロッコリーは、毎日の食卓に上手に取り入れたい食材の一つ。そこで今回はメイン食材が「ブロッコリーだけ」のお手軽副菜レシピをご紹介します。塩昆布やごま油など、旨味や香りのある食材と合わ...

  2023/03/14

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  「水切りカゴ」なくしてみませんか？みんなの“キッチンすっきり”アイデア集

  洗った食器の一時置きとして便利な「水切りカゴ」。でも、水切りカゴを置くとどうしてもスペースはとられるし、生活感も出るし、掃除もひと手間だし…。そこで今回は、水切りカゴなしでスタイリッシュ＆不便...

  2021/05/01

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  いつもの味に飽きたら！「ピザトースト」のアレンジレシピ6選

  朝ごはんやランチに登場することの多いピザトースト。ケチャップやピザソースをパンに塗って、ハムや野菜、チーズをのせて食べるのが定番です。でもピザトーストはアレンジ自在！今回は、ブロガーさん達のア...

  2017/03/02

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  まるでケーキ！ファミマ×銀座コージーコーナー「苺のショートケーキサンド」が傑作すぎ...

  ファミリーマートは、人気洋菓子店「銀座コージーコーナー」と初コラボして2種類のアイスを新発売。今回は看板商品「苺のショートケーキ」の味わいをイメージしたサンドアイスをご紹介します。再現度の高い...

  2026/04/08

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• 2倍濃縮のめんつゆ、3倍濃縮で代用するには？今さら聞けない「めんつゆ」の基本のき

  麺類だけでなく、煮物や天ぷらのつゆなどにも使えて1本あると重宝するめんつゆ。商品によって濃縮タイプが違い、レシピと手元にある種類が違う…と困ったことはありませんか？今回は知ればもっと料理がおいし...

  2021/03/17

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  さわやかな香りとプリッと食感が最高！「大葉×えび」のやみつきおかず

  子どもから大人まで人気のえび料理。さわやかな香りの「大葉」を合わせれば、蒸し暑い日でもおいしくいただけるやみつきおかずのできあがり！彩りよく仕上がるので、食卓がぱっと華やかになりますよ♪

  2023/08/19

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  捨てずに活用！「白菜の外葉」をおいしく食べるアイデア5選

  白菜の外葉は繊維がかたく、捨ててしまう方も多いのではないでしょうか？今回は、外葉のかたさと苦味を和らげて、おいしく食べられるレシピをご紹介します！食材を使い切ることで節約にもつながるので、ぜひ...

  2022/11/29

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  「ピエール・エルメ」監修！ファミマ新発売のマカロンサンドが傑作すぎた

  ファミマから、ピエール・エルメアンソロジー監修の「マカロンサンドイチゴ＆バニラ」が新発売！甘酸っぱいいちごと濃厚なバニラを合わせた、季節感あふれるマカロンです。高級ブランドならではの贅沢な味わ...

  2026/03/25

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  フライパン一つでOK！まろやかな味わいの「鮭のクリーム煮」

  鮭は塩焼きやムニエル、お鍋などさまざまな楽しみ方がありますよね。温かくほっこりといただくならクリーム煮はいかが？焼き目がつくまでカリッとソテーした鮭は、まろやかな牛乳や生クリーム、豆乳と相性抜...

  2022/11/16

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  断面がすごい！ファミマ新商品「まるごと蜜柑入り大福」がジューシーでおいしい♪

  ファミリーマートではまるごとの蜜柑と白あんをお餅で包んだ「まるごと蜜柑大福」を新発売！モチクリームジャパンとコラボした限定商品です。フルーツ大福はジューシーさはもちろん、断面の美しさも人気を集...

  2026/02/27

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  シャキシャキ止まらない♪「新玉ねぎ×トマト」のさっぱり副菜レシピ

  甘くてみずみずしい旬の新玉ねぎと、ジューシーなトマトの組み合わせは最高！さっぱり＆シャキシャキ食感と旨味の相乗効果で、箸が止まらなくなりそう♪あと一品やおつまみにぴったりなので、ぜひ活用してみ...

  2023/04/27

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  とろっとジューシー♪副菜もメインもおまかせ「なす×ズッキーニ」の夏おかず

  今回は旬の「なすとズッキーニ」を使った、夏にぴったりの一品をご紹介します。どちらもクセがなく幅広い料理に使え、加熱するとジューシーでとろけるような食感を楽しめるのが魅力。副菜から主菜まで大活躍...

  2023/07/10

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  マンネリ解消！「ほうれん草のごま和え」アレンジ5選

  ほうれん草の定番レシピといえば「ごま和え」を思い浮かべる方も多いのではないでしょうか。シンプルでおいしいですが、毎回同じ味わいだとちょっぴり飽きてしまうこともありますよね。そこで今回は調味料や...

  2022/02/07

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  「なめこ」は炒めてもおいしい！おすすめレシピ5選

  ツルンとした食感がおいしい「なめこ」。味噌汁に入れたり、大根おろしと和えたりするのが定番ですが、炒めてもおいしくいただけるんですよ！片栗粉を使わなくても適度なとろみが出て、食べやすさアップ！今...

  2021/07/01

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  じつはいろいろ使えるんです！「麻婆豆腐の素」活用アイデア4選

  麻婆豆腐を作るときに、市販のレトルトタイプがあると便利ですよね。じつは、麻婆豆腐以外にもいろいろ使えるんですよ。調味料は不要で、ひき肉入りタイプならお肉がなくてもOK。パパッと作れるので、時間が...

  2020/11/13

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  見栄えアップ！まねしたくなる「モーニングプレート＆レシピ」のアイデア

  1日の始まりに元気をくれる朝ごはん。とはいえ、忙しい朝は準備も片付けもできるだけ時短で済ませたいですよね。そこでおすすめなのが、大きめのお皿にトーストやおかずなどをすべて盛り付けた「モーニング...

  2021/09/16

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  にんじんの青臭さを和らげるには？今さら聞けない「にんじん」の基本のき

  煮物や炒め物、サラダなど何かと重宝するにんじん。さわやかなオレンジ色のビタミンカラーで、彩りもアップしますよね。ところが、特有の香りや食感でにんじんは苦手…、という方も意外と多いものです。そこ...

  2020/04/27

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  じゃがいもの皮が青い、芽が出た！食べても大丈夫？長持ちさせる保存方法は？

  和洋中いろいろなレシピで活躍するじゃがいもは、リーズナブルで長期保存に向いていることから一年中キッチンに常備しているご家庭も多いはず。とはいえ、じゃがいもは気がつくと芽が出ていたり、皮が青緑に...

  2018/03/20

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  「ゴーヤ」のブツブツはなに？選び方や保存方法をチェック！

  強い苦味のあるゴーヤは夏の代表的な野菜のひとつ。表面にあるたくさんのブツブツ、気になったことはありませんか？今回はブツブツの役割について調べてみました。ゴーヤの上手な選び方や保存方法なども合わ...

  2025/07/29

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  節約にもなる！「えのきと小松菜」のかんたん副菜レシピ

  一年を通して、比較的リーズナブルな価格で手に入る「えのき」。冷蔵庫に常備している方も多いのではないでしょうか？今回は栄養豊富な「小松菜」と組み合わせた、パパッと作れるレシピをご紹介します。あと...

  2022/10/23

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  試してみたい！油揚げで作る「糖質オフスイーツ」5選

  お財布にやさしく、使い勝手ものよい食材「油揚げ」。クセのない味わいなので、なんとスイーツにも活用できるんですよ！スイーツ生地に比べて糖質もオフできるので、罪悪感も少なくいただけちゃう！？今回は...

  2020/03/22

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  ダイエット中や夜食にもおすすめ！ヘルシーな「焼きそば」6選

  お腹が空いた時にパパッと作れる焼きそばは、ランチから夜食まで登場回数が多いのではないでしょうか？でもお肉や麺など、意外とカロリーが高めなんですよね。そこで今回は具材や麺をアレンジしたヘルシーな...

  2017/06/07

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  パパッと作れる♪「小松菜たっぷり丼」で手軽に栄養チャージ！

  私たちの体にうれしい栄養素がたっぷり含まれている小松菜を使って、パパッと丼を作ってみませんか？忙しい朝や夜食にもおすすめです。さまざまな食材や調味料で作るレシピを集めましたので、チェックしてみ...

  2025/02/14

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• おかわりしたい♪「ひき肉の炊き込みごはん」

  炊き込みごはんは、野菜やタンパク質が一度に摂れるうれしいメニューですよね。炊飯器にお任せするだけなので、かんたんに作れるのも魅力です。今回はひき肉を使った炊き込みごはんのレシピをピックアップし...

  2020/06/01

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  栄養たっぷり♪「ほうれん草とゆで卵のサラダ」簡単レシピ

  ほうれん草とゆで卵を使って、パパッとサラダを作ってみませんか？私たちの体にうれしい栄養素をたっぷり摂れるのが魅力です。彩りよく仕上がるのもうれしい♪さまざまな調味料で作るレシピを集めましたので...

  2025/05/11

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