wasanteさん考案のレシピ＆コラム一覧（人気順）（25ページ目）

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  お弁当の彩りにも使える！「にんじんとツナ」の炒め物バリエ

  冷蔵庫ににんじんがあったら、ツナと一緒に炒め物にするのはいかがですか？にんじんの甘味とツナの旨味がマッチして、野菜がモリモリ食べられますよ。あと一品ほしいときや、お弁当の彩りにぜひお試しくださ...

  2023/03/01

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  旬の長ねぎ1本使い切り！「豚こま肉と長ねぎ」のスピード炒め

  今回は旬の長ねぎ1本使い切りの炒め物をご紹介します。豚こま肉と一緒にチャチャッと炒めれば、あっという間に一品完成！塩だれ炒めやみそ炒めなど、ご飯がすすむレシピを集めたので、今夜のおかずに悩んで...

  2023/02/14

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  おつまみにも副菜にも！「里芋とベーコン」で作るほっくりおかず

  煮物、みそ汁など、和食で食べることが多い里芋ですが、ベーコンと合わせて洋風にするのもおすすめです。ご飯やパンのおかずにはもちろん、晩酌のお供にもなりますよ。いつもとは違う里芋料理を食べたいとき...

  2023/01/02

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  調理時間はほぼ5分！あと引く名脇役「しめじのナムル」

  炒め物や和え物などの名脇役「しめじ」は、ナムルに加えるのもおすすめです。つるんとした食感がアクセントになり、きのこ好きならきっとハマるはず！食材を加熱したら、調味料と和えるだけという手軽さも魅...

  2022/11/12

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  少ない材料で作れる！ビールにピッタリ「無限えのき」5選

  安くてヘルシーなえのきは、アイデア次第で無限に食べ続けられる絶品おかずになりますよ。レンジだけで作れる超かんたんレシピもあり、あと一品ほしいときにもおすすめです。少ない材料で作れるので、お給料...

  2022/10/21

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  シャキシャキがたまらない！「レタスとツナ」で作るあと一品

  レタスと相性のよいツナを合わせた、手軽に作れるあと一品はいかがですか？定番のツナサラダのほか、ナムルや和えものなどアイデアレシピもありますよ。レタスがモリモリ食べられるので、大量消費にもおすす...

  2022/10/04

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  お弁当の彩りにも！あると便利な「かぼちゃと塩昆布」の作り置きおかず

  色鮮やかなかぼちゃは、作り置きしておけばお弁当の彩りにも付け合わせにも重宝しますよね。今回は塩昆布を使った、ご飯もすすむおかずをご紹介します。レンジやフライパン一つでパパッと作れるかんたんレシ...

  2022/10/01

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  コクが増してお酒がすすむ！「海苔×チーズ×ちくわ」の絶品おつまみ

  ちくわに海苔やチーズをプラスして、お酒がすすむ絶品おつまみを作ってみませんか？磯辺揚げやパパッと作れる炒め物や焼き物など、バラエティに富んだレシピがそろっていますよ。今夜の家飲みの参考に、ぜひ...

  2022/09/03

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  おやつにもおつまみにも！「青のり×チーズ×じゃがいも」のやみつきおかず

  じゃがいもと相性のよい青のりとチーズを組み合わせた、やみつきおかずはいかがですか？スナック感覚で軽くつまめるので、おやつやおつまみにもおすすめです。ころころかわいいじゃがボールや、香ばしい揚げ...

  2022/08/30

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  意外な組み合わせにハマる！「塩昆布チーズトースト」を試してみて！

  チーズトーストに塩昆布というと、意外かもしれませんが旨味や塩気がプラスされてハマるおいしさですよ。野菜やベーコン、納豆を加えたアレンジレシピもいろいろあります。朝食や小腹がすいたときの間食に、...

  2022/07/07

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  加熱時間を入れても10分以内！レンジで完成「にんじんとツナ」のスピードおかず

  レンジ加熱した甘いにんじんにコクのあるツナを加えれば、野菜が苦手なお子さんでも食べやすい一品が作れますよ。すぐに作れて色合いも鮮やかなので、お弁当のおかずにもピッタリです。味噌マヨやクリームチ...

  2022/06/28

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  火を使わずにパパッと作れる！「キャベツとツナ」のらくらくおかず

  火を使わずにパパッと作れる、キャベツとツナのおかずはいかがですか？モリモリ食べられるので、野菜不足解消にもおすすめです。マヨネーズやごまを使ったコク旨系、昆布茶やレモンを使ったさっぱり系など、...

  2022/06/19

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  チャチャッとすぐできる！「アボカドとツナ」のやみつきおつまみ

  アボカドとツナでチャチャッと作れる、コクうまおつまみはいかがですか？アボカド好きもツナ好きもきっとやみつきになる、絶品レシピがそろっていますよ。マヨネーズやめんつゆ、柚子こしょうなど、味付けの...

  2022/04/26

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  かんたんなのに大満足の味！「アスパラと卵」で作るあと一品

  旬のアスパラと卵を使った、彩りおかずはいかがですか？あと一品にもぴったりな、かんたんレシピがそろっていますよ。栄養バランスもよく、朝食にもピッタリです。粉チーズやバター醤油、マヨネーズなど、味...

  2022/04/12

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  すぐできるあと一品！「大根とツナ」のシャキシャキ和え物

  大根とツナの和え物は、手軽に作れてあと一品におすすめです。大根だけでは物足りなく感じられても、ツナの旨味がプラスされることで存在感がアップしますよ。柚子こしょうマヨやおかか、梅肉ポン酢など、味...

  2022/02/06

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  パパッとすぐできる！あと一品に旨辛「明太和え」はいかが？

  ピリッと旨辛な明太和えは、あるとついついお箸が止まらなくなるおいしさです！バターやオリーブオイル、マヨネーズなどを加えれば、味付けの幅も広がりますよ。鶏ささみや野菜などいろいろな食材とあわせて...

  2022/01/01

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  ゆっくりしたい年末年始に！しっとりやわらか「鶏ハム」バリエ

  安く買える鶏むね肉は、作り置きできる鶏ハムにするのもおすすめです。そのままおつまみにしたり、サラダに入れたり、サンドイッチの具材にしたり、いろいろ活用できて便利ですよ。味付けの違う鶏ハムをいく...

  2021/12/30

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  寝坊した朝でもすぐできる！パパッとかんたん「おかかご飯」バリエ

  混ぜるだけですぐ食べられるおかかご飯は、寝坊した朝にも便利です。普通のおかかご飯では物足りない方も、さんまの蒲焼缶やツナ、しらすなどをちょい足しすれば食べごたえがアップして満足度が上がりますよ...

  2021/10/27

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  作っておけばアレンジ無限！「かぼちゃクリーム」で作るハロウィンスイーツ

  濃厚でなめらかなかぼちゃクリームは、そのまま食べてもトッピングにしてもおいしいですよ。カップケーキやタルト、ミルクレープに使えば、色鮮やかなハロウィンスイーツもかんたんに作れちゃいます！ハロウ...

  2021/10/19

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  週末のお楽しみに！「パイン缶」で作るお手軽かんたんスイーツ5選

  週末のおやつに、パイン缶を使ってかんたんに作れるスイーツはいかがですか？まぜて冷やすだけのシャーベットやゼリーのほか、クリーミーなムースやチーズケーキもあります。少ない材料で手軽に作れるレシピ...

  2021/09/06

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  かんたん・ヘルシー・おなか満足！「春雨炒め」はいかが？

  ヘルシーな春雨を使ってパパッと作れる、炒め物はいかがですか？オイスターソースや鶏がらスープの素、キムチなどで味付けすれば、ごはんにもビールにもピッタリ！食べごたえがあって野菜も一緒にとれるので...

  2021/05/20

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  アボカド好きさんに試してほしい！「アボカド×明太子」で作るクリーミーランチ

  クリーミーなアボカドとピリッとした明太子は、相性バツグンです！この間違いのない組み合わせは、ホットサンドや丼、パスタ、グラタンなどにもよく合いますよ。かんたんに作れるレシピばかりなので、アボカ...

  2021/03/23

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  手軽にパパッとランチ！「ツナキムチ」の辛うま麺＆ごはん

  コクのあるツナとピリ辛のキムチは、相性抜群ですよ。そばやうどんなどの麺やごはんに加えれば、かんたんに味が決まります。家にあるような材料でパパッと作れるレシピがいろいろあるので、忙しい合間のラン...

  2021/03/22

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  幸せの香り！すぐできる「シナモンスイーツトースト」5選

  甘い香りのシナモンをたっぷりふった、スイーツトーストはいかがですか？シンプルなシナモンロール風やバナナ、チョコ、かぼちゃなどを使ったアイデアレシピまで、バリエーションも豊富。朝食や小腹がすいた...

  2021/02/26

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  味噌バターが味の決め手！「とろとろ白菜」のあったかおかず

  寒い日には、味噌バター味の白菜おかずで温まりませんか？フライパン蒸しやお鍋、グラタンなど、いろいろなタイプのおかずがそろっていますよ。とろとろになった白菜で、ごはんがすすむこと間違いなし！白菜...

  2021/02/03

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  切って和えるだけ！「ハムと大根」のらくらくあと一品

  冷蔵庫に常備してあることも多いハムと大根を使って、おかずを作ってみませんか？ごまマヨや粒マスタード、白だしなど、味付けもいろいろ。どのレシピも火を使わずにササっと作れるので、あと一品やおつまみ...

  2021/01/29

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  ハマるおいしさ！「豚肉とブロッコリー」で作るスタミナおかず

  夕食のメインに迷ったら、豚肉とブロッコリーで作るスタミナ満点のおかずはいかがですか？オイスター炒めやキムチ炒め、竜田揚げなど、ごはんがモリモリすすむ系から、鶏ガラスープや塩で味付けるあっさり系...

  2021/01/20

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  お正月ののんびりブランチに！「年明けうどん」はいかが？

  純白のうどんをお正月に食べて、その年の幸せを願う年明けうどん。赤い具材をトッピングして紅白にすれば、あとはアレンジ自在です。有頭エビや紅白かまぼこ、にんじんなど、いろいろな具材を使ったレシピが...

  2021/01/01

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  おうちでプチリッチ！「カマンベールアヒージョ」バリエ

  色々な具材で楽しめるアヒージョですが、カマンベールチーズを丸ごと使ってもとろとろになっておいしいですよ。かんたんなのにリッチな見栄えで、年末年始のおウチ飲みにピッタリ！カマンベールチーズが冷凍...

  2020/12/29

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  旨味アップ！「鶏むね肉×塩昆布」の絶品おつまみ

  鶏むね肉に塩昆布をプラスすると旨味が増して、お酒がすすむおつまみになりますよ。大葉で巻いた串焼きや、チーズつくね、和え物など、アイデアレシピもたくさん！鶏むね肉で何か作ろうと思っていたら、ぜひ...

  2020/12/21

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  食べごたえばっちり！「豚肉と里芋」で作るボリュームおかず

  旨味の強い豚肉と、ねっとりとした里芋は相性抜群です！夕食のメインにもなる、ボリュームのあるおかずが作れますよ。定番の甘辛味やこってりとしたごま味噌バター味、ピリ辛のコチュジャン風味など、いろい...

  2020/12/12

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  レンジで時短！「大根とお肉」のほっこり煮はいかが？

  寒い夜に、ジューシーな大根と旨味の強いお肉を合わせたほっこり煮はいかがですか？忙しい平日でも、レンジを使えば時短で作れますよ。豚肉や鶏肉など、どんなお肉でも合うので、お好きなレシピでお試しくだ...

  2020/12/10

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  お腹大満足！「もやしと豚肉」のおかずスープバリエ

  もやしと豚肉を使って、食べごたえのあるおかっずスープを作ってみませんか？お鍋一つでパパっと作れるので、忙しい平日の夕食にもオススメです。かきたま汁、担々スープ、カルビスープ風など、バリエーショ...

  2020/12/03

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  箸休めに！「水菜と鶏ささみ」のさっぱり和え物

  今が旬の水菜に鶏ささみを合わせて、和え物にしてみませんか？旨みがありつつもさっぱりといただけ、箸休めにもおつまみにもピッタリですよ。塩昆布や七味ポン酢、梅など、いろいろな味のバリエーションをさ...

  2020/11/22

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  メインにもなる！「豚肉と豆腐」で作るおかずスープ5選

  寒い日には、具だくさんのおかずスープで温まりませんか？豚肉と豆腐を加えれば、ボリューム満点でメインにもなりますよ。焼肉のたれを使ったユッケジャン風や、あっさりネギ塩味、濃厚クリーム味などいろい...

  2020/11/18

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  冷え込む朝に！野菜たっぷりお手軽「卵スープ」で温まろう！

  肌寒いときには、温かいスープがほしくなりますよね。卵スープなら栄養満点で、朝食にもピッタリ！トマトや小松菜、白菜などの野菜を加えれば、アレンジも自在です。どれもかんたんに作れるので、スープ作り...

  2020/11/09

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  お子さまも喜ぶ！「はんぺん×ベーコンチーズ」で作るやみつきおかず

  はんぺんにベーコンとチーズを加えれば、やみつきのおいしさに！ふわふわで食べやすく、お子さまにも喜ばれること間違いなしですよ！フライパンで焼くだけのお手軽レシピや食べごたえのあるフライなど、いろ...

  2020/11/05

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  ごはんにもお酒にも！「鮭とれんこん」のボリュームおかず

  香ばしく焼いた鮭とシャキシャキのれんこんは相性抜群♪めんつゆバター炒めや中華炒めなど、ごはんにもビールにも合うおかずが作れます。いつもとは違う鮭の食べ方をしてみたかったら、ぜひチェックしてみて...

  2020/10/30

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  お子さんが喜ぶ！「カルピス」で作るさわやかケーキ

  さわやかな風味のカルピスは、ケーキ作りにも大活躍しますよ！レンジを使ったお手軽蒸しケーキや、まぜて固めるだけのレアチーズケーキ、オーブンを使った本格ケーキなど、いろいろなレシピがあるので、さっ...

  2020/09/11

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  スタミナアップに！「ゴーヤと鶏肉」で作るボリューム炒め

  ほろ苦さがたまらないゴーヤは、鶏肉と一緒に炒めてもよく合いますよ。ビタミンやたんぱく質もしっかりとれて、スタミナアップメニューとしてもオススメです。味噌や甘酢、オイスターソースなどを使った、味...

  2020/08/31

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  クセになる味！「ゴーヤとツナ」のさっぱりサラダ

  今が旬のゴーヤは、旨味たっぷりのツナと一緒にサラダにしてもおいしいですよ。塩もみしたり、さっとゆでたりすることで、苦みも抑えられます。いろいろな味のバリエーションがあるので、ゴーヤ好きな方はぜ...

  2020/08/23

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  節約食材でごはんがすすむ！「鶏むね肉とニラ」のボリューム炒め

  夏バテ解消に、疲労回復に役立つ成分が豊富なニラと、たんぱく質をたっぷり含む鶏むね肉の炒めものはいかがですか？コチュジャンや味噌、中華だしなど、味付けしだいでアレンジも自在。今夜のおかずの参考に...

  2020/08/19

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  たれでおいしさアップ！「揚げなす」アレンジ5選

  醤油やポン酢をかけるだけでもおいしい揚げなすですが、ひと手間加えて手作りのたれをからめるのもおすすめです。コクのあるねぎだれや甘味噌だれ、ピリ辛のマーラージャンたれなど、揚げなすに合ういろいろ...

  2020/08/14

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• 冷やし中華や担々麺も！「そうめん」のひんやり中華風アレンジ

  いつものそうめんの食べ方に飽きたら、中華風にアレンジしてみませんか？食べごたえがあっても、そうめんなのでさっぱり。冷やし中華風や冷やしラーメン風、冷やし担々麺風など、いろいろなアレンジができま...

  2020/08/06

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  さっぱりおいしい！「梅ナムル」は作り置きにも便利

  蒸し暑い日のあと一品には、梅肉を加えてさっぱり仕上げるナムルがおすすめです。日持ちするので作り置きにも便利。定番のもやしやきゅうりの梅ナムルから、厚揚げや切り干し大根を使った変わり種まで、いろ...

  2020/07/14

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• お財布にやさしい！野菜もとれる「豚玉炒め」4選

  豚肉と卵の組み合わせは、相性抜群ですよね。これに野菜を加えれば、栄養バランスもアップしてメインのおかずにピッタリ。ビールにもごはんにもよく合いますよ。冷蔵庫に豚肉と卵があったら、ぜひ参考にして...

  2020/07/05

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  お財布にやさしい！今夜のおかずに「塩だれ豆腐」はいかが？

  旨味が凝縮した塩だれは、淡白な味の豆腐にもぴったり！スープ煮やレンジ蒸し、冷ややっこなど、いつもの豆腐料理にマッチしますよ。豆腐が主役で節約にもなるので、今夜のおかずにさっそくいかがですか？

  2020/06/08

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  朝食にもおやつにも！「バナナたっぷりフレンチトースト」を作ろう

  甘いフレンチトーストと、バナナの組み合わせは相性抜群です！卵液に入れたり、パンにはさんだり、トッピングしたり、バナナのおいしさを十分に味わえるレシピがいろいろありますよ。朝食やおやつの参考に、...

  2020/05/31

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  朝食やランチに！「ピザ風ポテトガレット」でお腹大満足

  千切りにしたじゃがいもを焼いたガレットは、そのままでもおいしいですがピザ風にアレンジしてもよく合います。ササっと作れて食べごたえもあるので、朝食やランチにピッタリですよ。どんなトッピングで作る...

  2020/05/29

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  混ぜてレンジにかけるだけ！しっとりおいしい「バナナケーキ」レシピ

  オーブンで焼くと時間がかかるバナナケーキも、レンジを使えばグッと時間を短縮できます！黒糖やカルピス、チョコレートなど、いろいろなアレンジレシピがあるのでぜひチェックしてみてくださいね。卵、乳製...

  2020/05/23

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