「ごま」の新着記事一覧
毎日の暮らしに役立つ、フーディストさんたちのレシピやアイデアをご紹介します。
「ごま」に関する記事を新着順に93件掲載中です。
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野菜をたっぷり食べられる♪「ごまドレッシングサラダ」のおすすめレシピ
野菜の定番メニューといえば「サラダ」がおなじみですね!今回はコク旨味で野菜がすすむ「ごまドレッシング」のサラダをご紹介します。ごまドレッシングは身近な材料で簡単に作れますよ♪ぜひ献立の参考にし...2024/03/23pon -
ひと味違ったおいしさに♪「ごま風味のポテトサラダ」おすすめレシピ
おなじみメニューのポテトサラダは、いろいろなアレンジをしやすいのも魅力のひとつですね!今回は味付けに「ごま」を使ったレシピをご紹介します。香ばしい風味が増してやみつきのおいしさですよ♪さっそく...2024/02/27pon -
コク旨濃厚!ご飯がすすむ「じゃがいも」ごまみそおかず
リーズナブルで使い勝手のよい「じゃがいも」が主役の簡単おかずをご紹介します。味付けのポイントは「ごまみそ」。濃厚でコクがあり、ご飯がすすむこと間違いなしですよ♪さっそく気になる作り方をチェック...2024/02/26pon -
香りにやみつき♪「ごま」が決め手のおすすめパスタ5選
料理の脇役に欠かせない「ごま」は、パスタに使うのもおすすめです。今回は身近な材料で作れるごまパスタをご紹介。あっさり和風から濃厚クリームまで、いろいろなアレンジができますよ♪さっそく気になる作...2024/02/17pon -
ご飯によく合う冬おかず♪「野菜のごまみそ煮」レシピ
香ばしいごまとコクのあるみそは相性ばっちりコンビ。今回は大根や白菜など、冬においしい野菜を使った「ごまみぞ煮」をご紹介します。食欲をそそるごまみその香りで、ご飯がすすみますよ♪ぜひレシピをチェ...2024/02/10fumirioko -
毎日でも食べたくなる!「小松菜のごま和え」レシピ
今回は、あるとうれしい「小松菜のごま和え」をご紹介します。ささみやツナなど旨味のある食材をプラスしたり、マヨネーズやごま油を加えてコク増ししたりと、いろいろなアレンジが楽しめますよ。ぜひ参考に...2023/12/03wasante -
香ばし風味にやみつき♪「ごまおにぎり」の作り方
定番はもちろんアレンジも楽しみたい「おにぎり」。今回は「ごま」を使ったアイデアをご紹介します。ご飯に混ぜ込んだり、トッピングにまぶしたりとさまざまな使い方ができますよ。さっそく気になる作り方を...2023/11/16pon -
火を使わずに完成!あと一品にぴったりな「ツナとごまの和え物」
あと一品、パパッと手軽に作りたい!今回は、そんなときにぴったりな火を使わない和え物をご紹介。主役となる食材は、常備してあることが多いツナ缶と香り豊かなごまです。どのレシピも簡単に作れて洗い物も...2023/11/03goma22 -
どんどん食べちゃうおいしさ!「キャベツ×ごま」やみつきサラダ
おうちで作るサラダの定番といえば「キャベツサラダ」がありますね♪今回は香ばしい風味がくせになる「ごま」を合わせたレシピをご紹介します。いつもよりもやみつきのキャベツサラダを作れること間違いなし...2023/10/12pon -
定番おかずをマスター!「にんじんのごま和え」レシピ5選
あと一品のおかず作りに欠かせない「にんじん」。今回は定番のごま和えの作り方をご紹介します。おなじみのメニューですが、いろいろなアレンジができてレパートリーが広がりますよ♪さっそく気になるレシピ...2023/09/30pon -
すぐできあと一品!「きゅうり×ごまみそ」簡単レシピ5選
手軽に使えるきゅうりは、どれだけレパートリーがあっても困りませんね!今回はコク旨でつい手が伸びる「ごまみそ味」のレシピをご紹介します。あと一品ほしいときや、お酒のおつまみなどにぴったり。ぜひ参...2023/08/14pon -
ホットケーキミックスで簡単♪香ばしい「ごまスコーン」を作ってみよう
朝食やティータイムにいただくことの多いスコーン。ホットケーキミックスを使えば、自宅でも手軽に焼きたてを楽しめます。今回はごまを加えた、香ばしいスコーンをピックアップ!混ぜて焼くだけで気軽に作れ...2023/07/02Kayoko* -
相性バッチリコンビ!「小松菜としらす」で作る簡単メニュー
小松菜としらすは相性のよい組み合わせ。今回はサブおかずや作り置き、ご飯ものなどさまざまな簡単メニューをご紹介します。どれも手間なく作れるアイデア揃い!さっそく今日のごはんに作ってみてはいかがで...2023/05/30pon -
濃厚ごまだれがおいしい!鶏肉のサラダレシピ
野菜を食べたいけれど、それだけじゃちょっと物足りない。そんなときは、肉も野菜もしっかり食べられる鶏肉入りのサラダがおすすめです!濃厚ごまだれを合わせれば、どんどんお箸がすすんじゃいますよ♪2023/03/10fumirioko -
あと1品おかずに♪簡単「ブロッコリー」のごま和え5選
緑の野菜はあと1品のおかず作りに重宝しますね!今回は「ブロッコリー」で作るごま和えのレシピをご紹介します。つぼみにごま衣がよくからんでとってもおいしいですよ♪定番の甘じょっぱいごま和えはもちろん...2022/09/28pon -
副菜のレパートリーアップに♪「キャベツのごま和え」レシピ5選
使い勝手の良い定番野菜「キャベツ」は、いくつレパートリーがあっても困りませんね!今回は副菜にぴったりな「ごま和え」の作り方をご紹介します。酢醤油のさっぱり味やラー油の効いたピリ辛など、味付けの...2022/09/15pon -
あと一品が簡単に♪「きゅうりのごま和え」おすすめアイデア
リーズナブルで使い勝手の良いきゅうりは、いくつレパートリーがあっても困りません。そこで今回は、副菜にぴったりな「ごま和え」の作り方をご紹介します。しょっぱさや酸味など、きゅうりによく合う味付け...2022/07/18pon -
濃厚ごまだれでいただきます♪コクうま「ごまつけ麺」レシピ
今回は濃厚ごまだれでいただくつけ麺レシピをご紹介します。香ばしいごまの風味とコクが食欲をそそり、蒸し暑い季節でもツルツルッと食べられちゃいますよ♪ランチにもおすすめなので、ぜひチェックしてみて...2022/07/16fumirioko -
ささみのイメージが変わるかも!コク旨「ごまみそ」おかずの作り方
ささみといえば、鶏肉の中でも特にあっさりとした味わいの部位。さっぱりといただくことが多いかもしれませんが、今回ご紹介するのはちょっぴりコク旨な「ごまみそ」味のおかずです。ごまの風味が加わって、...2022/06/18pon -
定番から変化球まで!「ちくわのごま和え」レシピ5選
あと一品のおかずやおつまみに便利な「ごま和え」は、いくつかレパートリーがあると重宝しますね!今回はリーズナブルな「ちくわ」が主役のレシピをご紹介します。おなじみの甘辛衣から、ちょこっとアレンジ...2022/06/14pon -
風味よし!「ホットケーキミックス×黒ごま」のかんたんスイーツ
お手軽にスイーツを作るのに欠かせないホットケーキミックス。今回は黒ごまと合わせたレシピをご紹介します。黒ごまのプチプチッとした食感と香ばしさを楽しめますよ。かんたんに作れるので、ぜひチェックし...2022/05/08Kayoko* -
マンネリ解消!「ほうれん草のごま和え」アレンジ5選
ほうれん草の定番レシピといえば「ごま和え」を思い浮かべる方も多いのではないでしょうか。シンプルでおいしいですが、毎回同じ味わいだとちょっぴり飽きてしまうこともありますよね。そこで今回は調味料や...2022/02/07Kayoko* -
あと引くおいしさ!濃厚「ごま味噌鍋」であったまろう♪
冬の定番メニューといえばやっぱり「鍋料理」が欠かせませんね。今回は風味豊かで濃厚な味わいの「ごま味噌鍋」の作り方をご紹介します。すりごまや練りごまを入れた味噌スープは、お肉にも野菜にもぴったり...2022/02/03pon -
ヘルシーな常備菜に!「鶏ささみのごま和え」アイデア5選
高タンパクで低糖質、低カロリーな鶏ささみは、積極的に摂りたい食材のひとつですよね。淡泊な味わいの鶏ささみに香ばしいごまを合わせることで、お箸がすすむおかずになりますよ。今回はさまざまな野菜と合...2021/11/27Kayoko* -
コクと香りにやみつき!「ごま味噌キャベツ」のおかずレシピ
定番野菜の「キャベツ」は副菜にメインにと幅広く使い回せます。今回は香ばしさとコクがおいしい「ごま味噌」味のおかずをご紹介します。和え物や炒め物などバリエーション豊富で、レパートリーが広がること...2021/11/13pon -
ご飯がどんどんすすむ!お肉の味付けに悩んだら「ごま醤油味」を試してみて♪
食欲の秋、ご飯がおいしく感じる季節ですよね!今回ご紹介するのは、ご飯に合う「ごま醤油」味のお肉のおかずです。ごま醤油の香ばしさでご飯がどんどんすすみますよ♪豚、鶏、牛と様々なお肉を使ったレシピ...2021/10/07fumirioko -
香ばしい風味がたまりません♪作ってみたい「黒ごまスイーツ」5選
香ばしく風味豊かな「黒ごま」は、料理や和菓子のおいしさを引き立たせてくれますよね。美容や健康に効果のある栄養素が含まれていると言われ、積極的に摂りたい食材のひとつです。今回は、黒ごまを使ったさ...2021/08/31Kayoko* -
あと味すっきり!「甘酢ごまだれ」が決め手の鶏肉レシピ
あと味さっぱりの甘酢に旨味の強いごまを加えた甘酢ごまだれは、鶏肉との相性抜群です。鶏もも肉はもちろん、淡白な味の鶏むね肉やささみも食べごたえがアップしますよ。竜田揚げや照り焼きなど、活用レシピ...2021/07/27wasante -
ごまで風味アップ♪「切り干し大根」のお手軽おかず
細切りにした大根を乾燥して作る切り干し大根。栄養価が高く、いろんな場面で活用したい食材ですよね♪そこで今回は、そんな切り干し大根と風味豊かな「ごま」を組み合わせたレシピをまとめました!副菜に便...2021/04/26hatsuharu -
冷しゃぶと蒸し茄子のごまサラダ
筋肉料理人さんの公式連載です。おうち飲みにぴったりな、ビールや日本酒にあう簡単おつまみレシピをご紹介します。今回は「冷しゃぶと蒸し茄子のごまサラダ」です。2021/04/07筋肉料理人 -
簡単お弁当おかず!鶏むね肉のスティックごま照り焼き
ぱおさんのフーディストノート公式連載です。15分で簡単にできる、忙しい日のスピードごはんのレシピをご紹介します。今回は「簡単お弁当おかず!鶏むね肉のスティックごま照り焼き」です。2021/02/25ぱお -
風味&食感アップ♪「ささみ×ごま」のメインおかずレシピ
淡白な味わいが特徴のささみですが、あっさりしすぎて物足りない…という方もいるのでは?そこで今回は、風味と食感をプラスできる「ごま」を使ったレシピをまとめてみました!いずれもメインおかずになるも...2021/01/28hatsuharu -
もちもちおいしい!簡単ヘルシー「揚げないゴマ団子」
ゴマの風味ともちもちのお餅と優しい甘さのあんこの組み合わせが絶品の「ゴマ団子」、お好きな方も多いと思います。通常は揚げて作るゴマ団子ですが、今回は揚げずに作るレシピを集めました。揚げないので簡...2020/11/27yunsakku -
かぼちゃとツナ缶のゴマ焼き
四万十みやちゃんのフーディストノート公式連載です。自宅にストックしている缶詰やレトルト食品を使って簡単に作れるアイデアレシピを紹介しています。今回は「かぼちゃとツナ缶のゴマ焼き」です。2020/11/18四万十みやちゃん -
お弁当や晩ごはんの副菜に♪にんじんと油揚げのごまあえ
節約アドバイザー・武田真由美さんが作り置きに便利なストックおかずを紹介♪保存をするときのポイントや保存期間の目安など、役立つ情報が満載です。今回は「お弁当や晩ごはんの副菜に♪にんじんと油揚げのご...2020/11/13武田真由美 -
お弁当に入れたい!「さつまいも×ごま」のおかずレシピ
秋の味覚のひとつ「さつまいも」は、「ごま」との相性が抜群!さつまいもの甘さとごまのコクが絡んで、濃厚な一品が完成しますよ。水分が少ないのでお弁当のスキマおかずにも重宝します。たくさん作って作り...2020/10/27sakki -
お刺身リメイクにもおすすめ!お手軽ごま漬けアイデア
新鮮なお刺身はそのままでもおいしいけれど、ちょっとしたアレンジも知っているとより楽しめますよね♪今回は余ったお刺身でも楽しめる「ごま漬け」のアイデアをご紹介します。醤油などの調味料とごまでお刺...2020/10/11pon -
パパッと作れる簡単おかず「にんじんとツナのごまマヨ和え」
節約アドバイザー・武田真由美さんが作り置きに便利なストックおかずを紹介♪保存をするときのポイントや保存期間の目安など、役立つ情報が満載です。今回は、パパッと作れる簡単おかず「にんじんとツナのご...2020/08/28武田真由美 -
濃厚な味わいがたまらない♪「ごまだれそうめん」の絶品レシピ
夏に欠かせない「そうめん」。めんつゆでいただく定番の味もおいしいですが、ごまをたっぷり使った「ごまだれ」もおすすめですよ!ごまの濃厚な味わいがそうめんに絡んで最高♪ちょっとボリュームを出したい...2020/08/13sakki -
「ごま」がポイント!夏に食べたいトマトのお手軽副菜レシピ
パパっと副菜を作りたいときは、トマトを使ったレシピがおすすめです!生でもおいしいトマトは時短レシピにぴったりの食材。今回は「ごま」がアクセントのトマトレシピをご紹介しますので、ぜひ参考にしてみ...2020/08/10hatsuharu -
マンネリ解消!「ごまだれ冷やし中華」のおすすめレシピ
暑い季節の定番メニューと言えば「冷やし中華」。おいしいですが、何度も食べるとマンネリ化することも…。そんな時は「ごまだれ味」で楽しむのはいかがですか?今回は、濃厚な味わいのアイデアレシピをご紹...2020/08/08pon -
無限に食べたいおいしさ!「レタス×ごま」のやみつきレシピ
定番野菜の「レタス」。シンプルな生サラダもおいしいですが、今回はごまの風味を加えたやみつきレシピのご提案です。香ばしいごまにマヨネーズやめんつゆを合わせるからとっても食べやすい♪和えるだけ、軽...2020/07/21pon -
暑い夏におすすめ!コクうま「冷やしごまだれうどん」
暑い夏は食欲が落ちやすくなりますよね。とはいえ、食べないと体がもたないので食事はしっかりと摂りたいところ。そこでおすすめなのが、「冷やしごまだれうどん」です!するすると喉ごしがよく、ひんやりコ...2020/07/21yunsakku -
おうちの材料で気軽に作れる!簡単「ごま豆腐」レシピ
濃厚な味わいがおいしい「ごま豆腐」。高価なくず粉を使わずに、片栗粉やコーンスターチなど、おうちにあるもので手軽に作ってみませんか?作り方は、材料を練り合わせるだけなので簡単♪暑さが増すこれから...2020/06/14sakki -
ごまの香りが食欲そそる♪お肉の「照り焼きおかず」
幅広い世代に人気の「照り焼きおかず」。今回はお肉のレシピをピックアップしてご紹介します。味のポイントは「ごま」を加えていること!香ばしさやコクが生まれ、さらに食欲をそそる味になりますよ♪今夜の...2020/05/20pon -
香ばしい!「ごま衣の揚げ物」は風味&食感よし!
お子さんからお腹の空いた男子まで、大人気の揚げ物。衣にごまを加えて、香ばしさをプラスしてみませんか?風味もよくなり、つぶつぶの食感も楽しめます。今回は、さまざまな食材を使ったごま衣の揚げ物を集...2020/05/09Kayoko* -
濃厚、なめらか♪練りごま入りのコクうまサラダレシピ
ごまをすってペースト状にした「練りごま」は、濃厚なコクがたまりませんよね♪今回はこの練りごまをドレッシングに使った、絶品サラダをまとめてご紹介します。あと一品にぜひどうぞ。2020/05/05fumirioko -
香ばしい風味がたまらない♪「ごま」を使ったおやつレシピ
脂質や炭水化物、ビタミンなどが豊富な「ごま」は栄養の宝庫。おかず作りやごはんものなど、幅広く使えますが、おやつ作りにもぴったり!かんたんに作れる「ごまおやつ」のレシピを集めてみましたので、ぜひ...2020/04/22fumirioko -
香ばしい風味にやみつき♪「ごまきんぴら」のレシピバリエ
野菜の定番おかず「きんぴら」。常備菜や箸休めとしてあると嬉しいですよね♪おなじみのメニューですが、今回は香ばしいごまを使ったレシピをご紹介します。炒りごまやすりごま、練りごまなどを使い分けるこ...2020/01/30pon -
あと一品おかずにぴったり!「きのこのごま和え」おすすめレシピ
ちょっとしたおかずやおつまみに便利な「ごま和え」。緑の野菜で作るのが定番ですが、「きのこ」のごま和えもなかなかのおいしさです!基本の作り方は、きのこに火を通してごまや調味料で和えるだけ。難しい...2019/12/10pon