濃厚、なめらか♪練りごま入りのコクうまサラダレシピ

濃厚、なめらか♪練りごま入りのコクうまサラダレシピ
ごまをすってペースト状にした「練りごま」は、濃厚なコクがたまりませんよね♪今回はこの練りごまをドレッシングに使った、絶品サラダをまとめてご紹介します。あと一品にぜひどうぞ。
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fumirioko
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2020/05/05
2026/06/08

練りごまで濃厚!ごまだれサラダ

柔らかいキャベツと茹で鶏を豆板醤入りのピリ辛ごまだれで和えたサラダです。鶏肉は予熱で火を通し、ラップを巻いて粗熱をとっておくとしっとり仕上がります。

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アボカドの練りごまサラダ

カットしたアボカドを練りごま、マヨネーズなどで和えるだけ。白ごまも入って、さらにコクが楽しめるクリーミーなサラダです。

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練りごまとクリームチーズのポテサラ

きゅうりと玉ねぎだけのシンプルなポテトサラダ。マヨネーズを減らし、クリームチーズと練りごまを加えてコクアップ!

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常備菜としてもオススメの練りごま入りサラダ。味付けはお好みで調整してみてくださいね。

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