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めっちゃオススメです！カリッとホクホク「ハッシュドブロッコリー」レシピ
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和えるだけの簡単おつまみ！「やみつきアボカド」レシピ
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「塩昆布」の人気レシピ一覧（2ページ目）
毎日の暮らしに役立つ、フーディストさんたちのレシピやアイデアをご紹介します。
注目キーワード「塩昆布」に関する記事を人気順に139件掲載中です。
集計期間：2026/06/18-2026/06/24
「塩昆布」の新着記事はこちら
間違いないおいしさ！「塩昆布×バター」のやみつきパスタ
旨味たっぷりな塩昆布。野菜と和えたりご飯にのせたりとさまざまな使い道がある食材です。今回は、そんな塩昆布と風味豊かなバターを組み合わせたパスタレシピをご紹介します。間違いないおいしさでやみつき...
2025/06/03
goma22
家にある材料で簡単！「豚肉とじゃがいもの塩昆布バター炒め」の作り方
“安くて簡単なヘルシー料理”をモットーにレシピを発信するフーディスト・shinkuさんの「豚肉とじゃがいもの塩昆布バター炒め」です。家にある材料でサッと作れる、ご飯がすすむ絶品おかず！豚肉とじゃがいも...
2025/05/21
フーディストノート
何個でも食べられるおいしさ！「塩昆布」を使ったやみつきおにぎり
今回は、「塩昆布」を使った旨味たっぷりなおにぎりをご紹介します。ほどよい塩気があと引くおいしさでやみつきになりますよ。ごま、わかめ、チーズなど、具材をプラスするとおいしさも栄養もグンとアップ！...
2025/02/24
chata
塩昆布の旨味たっぷり！「白菜とツナのバター醤油炒め」レシピ
缶詰やレトルト食品を使ったアレンジ料理を紹介する人気フーディスト四万十みやちゃんのフーディストノート公式連載。今回は、白菜とツナ缶を使った炒め物をご紹介いただきます！アクセントに塩昆布を使うの...
2025/01/15
四万十みやちゃん
ストック食材でサッと作れる♪「切り干し大根×塩昆布」の副菜レシピ
今回は、「切り干し大根と塩昆布」で作る簡単副菜をご紹介します。どちらも常温でストックできる食材なので、食べたいときにすぐに作れるのが魅力。塩昆布で味もばっちり決まります。お好みの野菜や調味料を...
2024/02/17
フーディストノート
旨味がすごい！「ツナと塩昆布」のやみつきサラダ
サブメニューとしておなじみの「サラダ」。今回は存在感のある「ツナと塩昆布」を使ったレシピをご紹介します。旨味たっぷりで、おかずやお酒のおつまみにもおすすめですよ。野菜やマカロニなどさまざまな具...
2022/12/08
pon
食材2つですぐできる！にんじん×塩昆布のかんたんおかず
毎日のごはん作りはなるべくラクに済ませたい。かんたんなおかずでも、彩りや栄養面が優れていたら言うことなしですよね♪そこで今回は「にんじん×塩昆布」の材料2つレシピをご紹介します。ぱぱっと作れて副...
2020/06/04
pon
塩昆布で味付けかんたん♪「れんこん」おかず
シャキッとした歯ごたえがおいしいれんこんが主役のおかずをご紹介します。味付けに「塩昆布」を使ったアイデアをピックアップ。あと一品ほしいときの副菜から、献立の主役おかずまで簡単に味が決まりますよ...
2024/10/20
pon
ポリポリ食感がたまらない！「きゅうり×ツナ×塩昆布」であと一品♪
そのままかじってもおいしい「きゅうり」。今回はツナと塩昆布を合わせた、お箸がすすむ一品をご紹介します。みずみずしいきゅうりに、ツナと塩昆布の旨みプラスされやみつきになること間違いなし！ポリポリ...
2024/07/02
Kayoko*
オクラのレパートリーが増える！「塩昆布」がポイントのおかずレシピ
旬の「オクラ」が主役のおかずレシピをご紹介します。ポイントは味付けに「塩昆布」を使うこと！適度な塩気と旨味が加わり、簡単においしいおかずを作れますよ♪あと一品やおつまみ作りに悩んだら、ぜひ参考...
2024/06/03
pon
ちくわと野菜であと1品！「塩昆布」が決め手のおすすめおかず
あと1品おかずに悩んだら、「ちくわと野菜」の簡単メニューはいかがですか？今回は「塩昆布」を使った、簡単なのに味わい深いレシピをご紹介します。ぱぱっと作れるアイデア揃いですので、ぜひ参考にしてく...
2023/11/06
pon
旨みたっぷり！「野菜×塩昆布」で作るかんたん副菜
旨みと塩気のバランスが絶妙な塩昆布。ご飯はもちろんのこと、野菜との相性もバツグンです。そこで今回は「野菜×塩昆布」で作る副菜をご紹介します。塩昆布でばっちり味が決まるので、誰でもかんたんに作れ...
2023/07/17
chata
味見が止まらない！旨味たっぷり「塩昆布チーズ」が決め手の野菜のおかず
旨みたっぷりの塩昆布とチーズは、いろいろな野菜によく合います。ほどよい塩気もつくので、味もかんたんに決まりますよ。切って和えるだけ、炒めてからめるだけのスピードレシピばかりなので、あと一品ほし...
2022/07/11
wasante
まろやかなコクが最高！「クリームチーズ＆塩昆布」で簡単おつまみ
クセが少なくマイルドなクリームチーズと旨味たっぷりの塩昆布は相性抜群！クリームチーズに塩昆布をトッピングしたり、混ぜ合わせたりするだけで、まろやかなコクが楽しめて、おもてなしにもぴったり。ぜひ...
2018/11/30
フーディストノート
箸休めにちょうどいい♪「白菜の塩昆布漬け」5選
みずみずしく甘味が増した冬の「白菜」はお財布にもやさしく、今が買いどき＆食べどき！そこで今回は1株買っても使い切れる「白菜の塩昆布漬け」をご紹介します。塩昆布で漬けるだけで、あっさりとした白菜...
2024/12/11
フーディストノート
旨味たっぷりで味が決まる♪塩昆布で簡単「和風パスタ」
身近な材料で気軽に作れる和風パスタのレシピをご紹介します。ポイントは「塩昆布」を使っていること！塩昆布の塩気と旨味でいい具合に味が決まりますよ♪どれも難しい手間なく作れますので、ぜひ献立の参考...
2024/12/02
pon
「チーズ×塩昆布」で旨味たっぷり！簡単おつまみレシピ5選
「チーズと塩昆布」の塩気と旨みをいかした、簡単おつまみをご紹介します。少ない材料とシンプルな工程で手軽に作れるので、すぐ飲みたいときや、あともう一品ほしいときにぴったり。ぜひレシピをチェックし...
2023/11/04
fumirioko
塩昆布でもっとおいしく！「豚こま肉」のお手軽おかず5選
リーズナブルで使い勝手のよい豚こま切れ肉が主役のおかずレシピをご紹介します。ポイントは「塩昆布」を使うこと。味わい深く旨味が増して、いつものおかずがもっとおいしくなりますよ。さっそく作り方をご...
2023/09/06
pon
5分で作れる！きゅうりと塩昆布のスピードおかず
夏に向けて登場の機会が増えてくる「きゅうり」は、いくつレパートリーがあっても困りませんね！今回はあと一品おかずやおつまみに役立つスピードメニューに注目。塩昆布を合わせた、5分程度で作れるアイデ...
2022/07/20
pon
おつまみにもおすすめ！塩昆布が決め手の「ポテトサラダ」
いろいろな作り方がある「ポテトサラダ」。じゃがいもを主役にさまざまなアレンジを楽しめるのが魅力ですね！今回は旨味と塩気がおいしい「塩昆布」を使ったアイデアをご紹介します。ほどよいしょっぱさが加...
2022/04/26
pon
シンプルがおいしい「ピーマン×塩昆布」のかんたんおかず
おなじみの緑の野菜「ピーマン」で作る、シンプルおかずをご紹介します。味の決め手となるのは乾物の塩昆布。ほどよい塩気と旨味が効いて、かんたんなのに味わい深いおかずが作れますよ♪レンジで加熱調理し...
2021/09/16
pon
塩昆布が決め手！「新玉ねぎ」かんたんレシピ
柔らかく甘みが強い「新玉ねぎ」は春だけのお楽しみ。今回は新玉ねぎをシンプルにいただくレシピをご紹介します。おいしさを増すポイントは「塩昆布」を合わせること！サラダやレンチンおかず、お酒のおつま...
2021/04/01
pon
うまみたっぷり！いろんな食材で作りたい「塩昆布煮」レシピ
炒め物や和え物に使われることの多い塩昆布ですが、じつは煮物料理にもおすすめの食材なんです！そこで今回は、さまざまなバリエーションの塩昆布煮レシピをご紹介♪昆布のうまみでおいしく仕上がるので、ぜ...
2020/01/05
hatsuharu
旨味たっぷり！箸が止まらない「きゅうり×塩昆布」のレシピ
今回は、旨味たっぷりな塩昆布とみずみずしいきゅうりを掛け合わせた、やみつきレシピをご紹介します。ご飯のお供はもちろん、おつまみにもぴったりで、あっという間に食べ切ってしまうおいしさですよ。ぜひ...
2025/09/24
goma22
和風もクリームも♪「塩昆布×ベーコン」でいつものパスタがコク旨に！
塩昆布とベーコンはどちらも旨味たっぷり！今回はおうちでも簡単に作れるパスタ料理の作り方をご紹介します。あっさりとした和風パスタも、濃厚なクリームパスタも味わい深く仕上がりますよ♪さっそくレシピ...
2025/01/25
pon
「塩昆布」で手軽においしく♪5分で作れるスピード副菜
あと一品ほしいときにぴったりな5分で作れるスピード副菜をご紹介♪今回は「塩昆布」を使った旨味たっぷりのレシピを集めました！どれも食材を切って、塩昆布、調味料などを和えるだけで作れるものばかりなの...
2024/05/12
moca777
あっという間に完成！旨味たっぷり「ちくわ×塩昆布」のおかず
今回は大人気食材のちくわと、旨味たっぷりの塩昆布で作るおかずをご紹介します。どれも火を使わずにパパッと作れるものばかりなので、忙しい日やあと一品欲しいときにもおすすめですよ。ぜひチェックしてみ...
2024/01/09
いなつぐあきら
やみつきの味！「塩昆布バター」が決め手のじゃがいもレシピ
「塩昆布とバター」は、ホクホクのじゃがいもと相性抜群。旨味とコク、ほどよい塩気がプラスされて、やみつきになること間違いなしの組み合わせです。難しい手間なく作れるレシピばかりなので、今夜のあと一...
2023/10/26
wasante
意外な組み合わせにハマる！「塩昆布チーズトースト」を試してみて！
チーズトーストに塩昆布というと、意外かもしれませんが旨味や塩気がプラスされてハマるおいしさですよ。野菜やベーコン、納豆を加えたアレンジレシピもいろいろあります。朝食や小腹がすいたときの間食に、...
2022/07/07
wasante
味が簡単に決まる！「塩昆布×豚バラ」お手軽おかず
こってりめの味わいがおいしい「豚バラ肉」。野菜と合わせると満足感のあるおかずが作れますね！今回は味付けに「塩昆布」を使うアイデアをご紹介します。少ない調味料でも味がバッチリ決まりますよ。炒め物...
2022/05/18
pon
葉物野菜を使い切り！もりもり食べたい「塩昆布ナムル」レシピ
野菜を買ってきて冷蔵庫に入れていたら、いつの間にか葉がしんなり。そんな経験はありませんか？日持ちしにくい野菜は早めに使い切ってしまうほうがいいですよね。今回は、葉物野菜を使った「塩昆布ナムル」...
2022/03/04
fumirioko
サーモン塩昆布漬け丼
筋肉料理人さんの公式連載です。おうち飲みにぴったりな、ビールや日本酒にあう簡単おつまみレシピをご紹介します。今回は「サーモン塩昆布漬け丼」です。
2020/11/09
筋肉料理人
まったり＆旨みにやみつき！「アボカド×塩昆布」おすすめレシピ
まったり濃厚なアボカドに、塩気と旨みがたまらない塩昆布。今回はこのふたつを組み合わせたやみつきレシピをご紹介します。アボカドは生でも食べられるので、あまり時間をかけず作れるのも嬉しいところ。お...
2018/07/05
pon
もやしと塩昆布でパパッと一品！忙しい日に作りたい時短レシピ
食卓がなんかもの寂しい…そんなときは、時間をかけずに作れるレシピで、一品追加しませんか？もやしは火の通りが早いので、忙しい日に重宝する食材！味付けも塩昆布なら間違いなしなので、この2つを組み合わ...
2017/07/29
hatsuharu
おつまみや副菜に大活躍！「塩昆布×バター」のおかず
おにぎりや麺類など、主食と合わせることの多い「塩昆布」。バターとの相性がよく、調味料としても便利に使えるんです！そこで今回は塩昆布とバターを使ったおかずのレシピをまとめました。野菜中心で、お弁...
2016/10/26
pon
旨味が大爆発！抱えて食べたい「ツナと塩昆布の和え物」
今回は、ツナと塩昆布を合わせた和え物のレシピをご紹介します。どちらも旨味がギュッと詰まった食材なので、間違いなくおいしい一品が完成しますよ。火を使わずパパッと作れるものも多いので、あと一品ほし...
2026/05/28
goma22
塩昆布の旨味たっぷり！「ゴーヤとツナの塩昆布和え」レシピ
缶詰やレトルト食品を使ったアレンジ料理を紹介する人気フーディスト四万十みやちゃんのフーディストノート公式連載。今回のレシピは、ゴーヤとツナ、塩昆布だけで作れる簡単おかずです♪少ない材料で作れる...
2025/08/20
四万十みやちゃん
お弁当にもおすすめ♪塩昆布入り「オイルおにぎり」バリエ
冷めてもふっくら食感を楽しめるオイルおにぎり。塩昆布を入れると旨みがアップし、手が止まらなくなるおいしさに！オイル効果でお腹持ちもよく、育ち盛りのお子さんにもおすすめですよ。朝ごはんはもちろん...
2025/04/12
Kayoko*
「簡単すぎる」材料2つを混ぜるだけでウマい！鮭の爆速おつまみ【時短レシピ】
手軽でおいしい爆速レシピが大人気のフーディスト・脱サラ料理家ふらおさんに「鮭の塩昆布和え」のレシピを教えていただきます。材料はたったの2つ！旬の鮭に塩昆布を混ぜるだけで絶品おつまみが完成します...
2024/11/13
脱サラ料理家ふらお
あと一品ほしいときに！「枝豆×塩昆布」簡単レシピ
おかずがあと一品ほしい…。そんなときに活躍する「枝豆」のレシピをご紹介します。サラダや炒め物など、身近な材料で作れるアイデアをピックアップ！「塩昆布」を合わせるのがポイントです。ぐんと味わい深...
2024/06/19
pon
少ない食材で完成！旨味たっぷりな「塩昆布の炊き込みご飯」
旨味がギュッと詰まった塩昆布。保存もきくのでストックしておきたい食材です。今回は、そんな塩昆布を使った炊き込みをご紹介！どれもメインで使用する食材が4つ以下で作れるものばかりなので、準備が楽ち...
2024/02/24
いなつぐあきら
塩昆布×ツナ缶で旨味マシマシ！無限に食べられる「白菜」レシピ
リーズナブルで栄養価も高い旬の野菜。今回は「白菜」に「塩昆布とツナ缶」を合わせた、副菜レシピをご紹介します。旨味食材のダブル使いで、無限に食べられそうなおいしさに♪白菜を切ったり加熱したりした...
2024/02/01
フーディストノート
決め手は塩昆布とバター♪おかわりしたい「ご飯もの」レシピ
今回は「塩昆布とバター」が決め手の「ご飯もの」をご紹介します。塩昆布の塩気と旨味に、バターのコクと豊かな香りが合わさり、おかわり必至のおいしさに♪少ない調味料で味が決まるのもポイントです。
2024/01/15
fumirioko
白菜をもりもり食べられる！「塩昆布炒め」のおすすめレシピ
「白菜」といえば鍋物や煮物に使うのがおなじみですが、炒めてもおいしいですよ♪今回は味付けに「塩昆布」を使ったアイデアをご紹介。旨味と塩気がおいしく、白菜をたっぷりと食べられますよ。さっそく気に...
2023/12/12
pon
忙しい日に助かる！塩昆布が決め手の「和えパスタ」おすすめ5選
ランチや休日ごはんには簡単パスタが重宝しますね♪今回は手間なく作れる「和えパスタ」をご紹介します。難しいことをしなくても、塩昆布で味もバッチリ決まります。あっという間に作れて洗い物も少なめとう...
2023/10/22
pon
あと一品にお役立ち！レンジで簡単「キャベツ×塩昆布」副菜レシピ
今回はレンジで手軽に作れる「キャベツと塩昆布」の副菜レシピをご紹介します。キャベツの甘味に、塩昆布の塩気と旨味がマッチ。あと一品やおつまみにぴったりなので、ぜひチェックしてみてくださいね。
2023/10/07
fumirioko
旨みたっぷり！夏のランチにおすすめ「塩昆布入りそうめん」
夏の定番料理「そうめん」。めんつゆでいただくのはもちろん、他にもおいしい食べ方がありますよ♪そこで今回は「塩昆布」を使ったアレンジレシピをご紹介します。ポイントは旨みと塩気。さっと作れるので、...
2023/08/17
fumirioko
やる気ゼロでもOK！「塩昆布」を使ったレンチンうどん
パパッと簡単に済ませたいときにうってつけなうどん。レシピのレパートリーはいくつあっても困りませんよね。今回は、旨味がギュッと詰まった塩昆布を使ったうどんのレシピをご紹介！どれもレンチンで完結す...
2023/04/12
ばしみく
ランチにいかが？「塩昆布バター」が決め手のパスタ
毎日のランチはなるべくかんたんに作れると嬉しいもの。そこで今回は、シンプルなのにコクうまな「塩昆布バターパスタ」をご紹介します。ふりかけをかけたり、季節の野菜を合わせたりとバリエーションも豊富...
2021/05/16
pon
ほくほくっ！「じゃがいもと塩昆布」で作るお手軽おつまみ
家にあるもので何かおつまみを作りたいときには、じゃがいもと塩昆布の組み合わせもオススメです。サクサクのポテトガレットや和風のポテトサラダ、お肉を加えた炒め物など、いろいろなレシピがありますよ。...
2020/12/11
wasante
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