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「電子レンジ」の人気レシピ一覧（10ページ目）
毎日の暮らしに役立つ、フーディストさんたちのレシピやアイデアをご紹介します。
注目キーワード「電子レンジ」に関する記事を人気順に999件掲載中です。
集計期間：2025/11/15-2025/11/21
「電子レンジ」の新着記事はこちら
お弁当の彩りにも！あると便利な「かぼちゃと塩昆布」の作り置きおかず
色鮮やかなかぼちゃは、作り置きしておけばお弁当の彩りにも付け合わせにも重宝しますよね。今回は塩昆布を使った、ご飯もすすむおかずをご紹介します。レンジやフライパン一つでパパッと作れるかんたんレシ...
2022/10/01
wasante
簡単なのに本格的！レンジ活用の「ミートソース」レシピ
パスタでおなじみの「ミートソース」ですが、今回は火を使わずに電子レンジで仕上げるレシピをご紹介します。簡単なのに味は本格的！ドリアなど色々な料理に応用できるので多めに作っておくと便利ですよ。ぜ...
2022/07/10
hatsuharu
火を使わないから楽ちん♪「なす×豚こま」のレンジおかず5選
暑い日は、なるべく火を使わずにちゃちゃっと料理を作りたいですよね。そこで今回はレンジで完成するおかずをご紹介します。使う食材は「なす」と「豚こま」の黄金コンビ。とってもかんたんにできて、ご飯の...
2022/06/28
sakki
加熱時間を入れても10分以内！レンジで完成「にんじんとツナ」のスピードおかず
レンジ加熱した甘いにんじんにコクのあるツナを加えれば、野菜が苦手なお子さんでも食べやすい一品が作れますよ。すぐに作れて色合いも鮮やかなので、お弁当のおかずにもピッタリです。味噌マヨやクリームチ...
2022/06/28
wasante
レンジだけで作れる！「豚肉×ピーマン」お手軽おかず
忙しい日に上手に使いたい「電子レンジ」。今回はふだんの献立に取り入れやすい「豚肉とピーマン」のおかずをご紹介します。簡単に作れるのに、レンジだけで作ったとは思えないおいしさが魅力です。甘辛味に...
2022/05/19
pon
時短レシピがテレビで話題！長田知恵（つき）さんのレンジ完結「お肉のおかず」レシピ
忙しいときに頼りになる！おいしくて洗い物も減らせるレンチンレシピ。今回は、時短レシピがテレビでも話題のフーディスト長田知恵（つき）さんに、レンジ完結の「お肉のおかず」を教えていただきました。つ...
2021/11/02
フーディストノート
煮物もおやつも！レンジでお手軽「高野豆腐」レシピ
乾物の「高野豆腐」というと、調理に手間がかかるイメージがありませんか？そこで今回は、手軽な「レンジレシピ」をご紹介します。おなじみの煮物はもちろん、おやつやダイエット用の置き換えメニューなど、...
2021/10/29
pon
意外と簡単！「天津飯」はレンジ調理もできるんです♪
ふわふわの卵と、とろとろの餡が楽しめる「天津飯」。フライパンや中華鍋で作るイメージがありますが、じつは電子レンジを使って手軽に仕上げることもできるんです♪時間がないときにもおすすめなので、ぜひ...
2021/10/10
hatsuharu
パパッと作れる！「レンジでリゾット」がお手軽です♪
忙しい朝や小腹が空いたときにおすすめのリゾット。ご飯に味がしみ込み、ほどよくお腹が満たされますよね。今回はレンジだけで作れるリゾット風レシピをご紹介します。火を使わずにレンジにお任せできるので...
2021/09/26
Kayoko*
レンジで簡単！「なすのツナキムチ挟み蒸し」♪
15分以内で簡単にできる、忙しい日のスピードごはんレシピをご紹介いただくぱおさんのフーディストノート公式連載。今回は、「なすのツナキムチ挟み蒸し」のレシピを教えていただきます。レンジで5分加熱し...
2021/08/31
ぱお
レンジでかんたん！「春雨とひき肉」のボリュームおかず
春雨とひき肉で作る、ボリュームおかずはいかがですか？レンジを使えばべたついたりせず、かんたんにおいしく仕上がりますよ。甘辛炒めやチリソース煮、チャプチェ風など、いろいろな味のバリエーションがあ...
2020/09/07
wasante
レンジならお手軽！「手作りグミ」にチャレンジしてみよう♪
グミと言うとスーパーやコンビニで買うもの！というイメージがありますが、じつは手作りもできるんです♪基本的には混ぜて冷やすだけなのでとても簡単！今回紹介するのはレンジを活用するレシピとなっている...
2020/07/18
hatsuharu
レンジで7分♪短時間で味がなじむ簡単肉豆腐
ぱおさんのフーディストノート公式連載です。15分で簡単にできる、忙しい日のスピードごはんのレシピをご紹介します。今回は「レンジで7分♪短時間で味がなじむ簡単肉豆腐」です。
2020/02/29
ぱお
レンジで簡単♪1人分から作れる「りんごジャム」
程よい酸味と甘み、シャキっとした食感が特徴の「りんご」はジャムにするのにもピッタリの食材です。今回は、レンジで簡単に作れる「りんごジャム」のレシピをご紹介します。材料を混ぜ合わせたら、あとはレ...
2019/12/23
sakki
レンジで簡単！思い立ったらすぐに作れる「かぼちゃケーキ」5選
ホクホク甘い「かぼちゃ」を使って、簡単ケーキを作ってみませんか？今回は、レンジで手軽に作れる「かぼちゃケーキ」のレシピをピックアップ！忙しい方でもパパっと作れて洗い物も少なくてすみますよ♪秋の...
2019/10/16
sakki
レンコンと豚バラの照り焼き
筋肉料理人さんの公式連載です。おうち飲みにぴったりな、ビールや日本酒にあう簡単おつまみレシピをご紹介します。今回は「レンコンと豚バラの照り焼き」です。
2018/11/04
筋肉料理人
レンジで簡単！リピートしたくなる「さつまいもおやつ」
この季節に食べたくなる「さつまいも」のおやつ。でもオーブンなどを使ったおやつ作りは面倒…と思う方もいらっしゃるのではないでしょうか。今回はレンジを使った簡単レシピをご紹介します！思い立ったらす...
2017/11/29
フーディストノート
火を使わずに超簡単♪男子も大満足「蒸し鶏ユーリンチー」
彼や旦那さまの胃袋を満たす、愛情たっぷりのモテレシピをご紹介。livedoor公式ブロガーとして活躍するＹｕｕさんのフーディストノート公式連載です。今回は、火を使わずに超簡単♪男子も大満足「蒸し鶏ユー...
2017/05/18
Ｙｕｕ
火を使わずに♪「新玉ねぎと豚肉のレンジ蒸し」【#簡単#時短#節約】
Mizukiさんによるフーディストノート公式連載です。身近な食材で作れる簡単レシピとキラキラでキュートなスタイリングを紹介します。今回は「♡新玉ねぎと豚肉のレンジ蒸し」です。
2017/03/03
Mizuki
オーブン不要ですぐできる！お手軽チョコレートケーキ
難しそうに見えるチョコレートケーキも、市販のスポンジを使ったり、レンジやフライパンで焼けばかんたん。ここではおしゃれなビジュアルで、味も本格的なレシピをご紹介！オーブンなしでここまで作れちゃう...
2017/02/14
wasante
副菜からメインおかずまで！レンジで簡単「作り置き」レシピ集
あと一品欲しい！そんなとき、あると助かる常備菜。レンジでチンするだけの簡単調理で、美味しくて日持ちする作り置きおかずが出来ちゃうんです。野菜の常備菜からお肉がメインのおかずまで、レンジだけで作...
2016/10/22
フーディストノート
♡火を使わずに♡レンジde鮭のチャンチャン焼き風♡【#簡単#時短#節約#キャベツ】
Mizukiさんによるフーディストノート公式連載です。身近な食材で作れる簡単レシピとキラキラでキュートなスタイリングを紹介します。今回は「♡火を使わずに♡レンジde鮭のチャンチャン焼き風♡【#簡単#時短#節...
2016/08/12
Mizuki
火を使わずにラクうま♪「もやし×きゅうり」のレンチンおかず
今回は火を使わずに作れる「もやし×きゅうり」のレンチンおかずをご紹介します。シャキシャキ食感で箸休めにもぴったりですよ。洗い物も最小限で手軽に完成するものばかりなので、ぜひチェックしてみてくだ...
2025/10/14
goma22
電子レンジで簡単時短♪ 「いちじくジャム」の作り方
フーディストノートアンバサダーのYuriさんに、旬のいちじくを使ったジャムの作り方をご紹介いただきます。レンジで加熱をするので、煮込む必要なし。パンやヨーグルトと合わせて、季節限定のおいしさを楽し...
2025/09/23
フーディストノートアンバサダー
火を使わずレンチンで簡単！「なすと厚切りベーコンのバター蒸し」の作り方
フーディストノートアンバサダーのゆみちーさんに「なすと厚切りベーコンのバター蒸し」の作り方を教えていただきます。材料4つで作れる一品です。暑い日には火を使わないでレンジを大活躍させたいですよね♪...
2025/09/04
フーディストノートアンバサダー
1人分でもOK♪レンチンで簡単「シチュー&スープ」レシピ
寒い日に食べたくなるシチューやスープ。今回はレンチンで手軽に作れるレシピを集めました！食べる分だけサクッと作れるので、忙しい朝やひとりランチにも重宝しますよ。
2025/02/20
tomo
あと一品…を解決！レンジで簡単「キャベツのおかず」
献立のあと一品をどうしよう…という悩みを解決してくれる「キャベツのおかず」レシピをご紹介します！どのレシピも電子レンジで作れる手軽さが魅力。肉やツナと合わたり味付けを工夫すれば、食べ応えのある...
2024/12/13
moca777
「豆腐と豆乳」のダブル使い♪あったか＆まろやかスープレシピ
今回は「豆腐と豆乳」を使った、まろやかスープレシピをご紹介します。ダブルのコクとクリーミーな味わいで、食べ応えもばっちり。調理が面倒なときでもできるレンジスープから具だくさんスープまでバラエテ...
2024/12/05
フーディストノート
「かぼちゃ」だけ！レンチン5分！忙しいときのお助け副菜
主材料かぼちゃだけ、電子レンジ加熱5分ほどで作れる忙しいときのお助けレシピをご紹介します。塩バターや塩昆布などを使ったシンプルレシピから、焼肉のたれやみそ、チーズを使った濃厚レシピまで、お好み...
2024/10/24
wasante
ホットケーキミックスで簡単！「マグカップピザ」レシピ
缶詰やレトルト食品を使ったアレンジ料理を紹介する人気フーディスト四万十みやちゃんのフーディストノート公式連載。今回はマグカップの中にホットケーキミックスやお好みの具材を入れて作るピザ風のレシピ...
2024/10/23
四万十みやちゃん
キッチンでも暑さ対策！火を使わない簡単おかず
暑い日のごはん作りは汗だくになりひと苦労ですよね。そこでレンチンだけ・和えるだけ・のせるだけ…など火を使わずに作れる簡単レシピをご紹介します。火を使いたくないときの救世主になること間違いなしで...
2024/09/04
フーディストノート
レンジで手間なし！「豚バラピーマン」で簡単メインおかず
暑くて火を使いたくないときに大活躍する「レンジ調理」。今回は旬の「ピーマン」に、手頃な「豚バラ肉」を合わせた一品をご紹介します。ほろ苦いピーマンに、豚バラ肉のコクと甘味がマッチして、ご飯のおか...
2024/08/25
フーディストノート
レンチンで作れる「卵料理」は忙しい朝やランチにおすすめ！
バタバタしがちな朝やパパッと簡単に済ませたいランチなどにおすすめ♪電子レンジ調理で手軽に作れる「卵料理」をご紹介します。ベーコンエッグから、炒め物、茶わん蒸しまで、バリエーションは豊富！ぜひ参...
2024/05/28
tomo
野菜がたっぷり食べられる♪「豚肉と野菜」の酒蒸しレシピ
肉も野菜も一緒にたっぷり食べられるおかずは、いくつレパートリーがあっても困りません♪今回は「酒蒸し」レシピをピックアップ。豚肉はやわらかく、野菜はかさが減って食べやすくなりますよ。ぜひ晩ごはん...
2024/05/05
wasante
いろいろな麺で作ってみよう！レンジで簡単「ナポリタン」
ケチャップソースがおいしい「ナポリタン」。今回は手軽にレンジのみで作るアイデアレシピをご紹介します。麺はおうちにあるものでOK！パスタはもちろんのこと、うどんや中華麺でもおいしく作れますよ。ぜひ...
2024/03/24
pon
「豚肉×かぼちゃ」が主役！レンジで作れる簡単おかず5選
冬がおいしい季節の「かぼちゃ」。今回は使い勝手のよい豚肉を合わせたおかずレシピをご紹介します。どれもレンジだけで作れて簡単！火加減もコツ要らずでいい具合に仕上がりますよ。ぜひ献立の参考にしてく...
2024/02/12
pon
レンジで簡単！「豚肉とえのき」が主役のお手軽おかずレシピ
豚肉とえのきだけは相性のよい定番の組み合わせ。今回はふだんのおかずにぴったりな、簡単レンジレシピをご紹介します。どちらも火が通りやすく、忙しいときでもあっという間に作れますよ♪ぜひ献立の参考に...
2024/02/11
pon
レンジで作れる！つくりおき食堂まりえさんの「濃厚ガトーショコラ」
今回は、レンジで作れる「ガトーショコラ」をご紹介します。つくりおき食堂まりえさんのレシピなら材料は４つ以下、作業時間は10分以内！主にすることといえば、混ぜる、レンジにかけるだけなので、時間がな...
2024/02/03
フーディストノート
15分以内に完成♪ご飯がすすむ「白菜」のレンチンおかず
今回は旬の白菜を使ったレンチンおかずをご紹介します！どれも15分以内に完成するものばかりで、とってもお手軽。鍋やフライパンも使わないので、洗い物も楽ちんですよ。味がしみしみの白菜のおかずはご飯泥...
2024/01/28
藤原ひろこ
メイン食材1つでOK！レンチンで簡単「チンゲンサイのごま和え」
あると便利なストックおかずを節約アドバイザー・武田真由美さんにご紹介いただくフーディストノート公式連載。今回は、
2024/01/26
武田真由美
オーブンも生クリームも不要！てぬキッチンさんのラク旨「グラタン」
寒い日に食べたくなる「グラタン」。なるべく簡単に作れるとうれしいですよね♪そこで今回はてぬき料理研究家として活躍する、てぬキッチンさんのレシピをピックアップ。オーブンも生クリームも炒める作業も...
2023/11/22
フーディストノート
シンプルな具材でOK！レンジでかんたん「卵チャーハン」バリエ
冷蔵庫にあまり買い置きがないというときは、シンプルでもおいしい卵チャーハンが大活躍！さらにレンジを使えば、炒めずに済むので洗い物も少なくお手軽です♪家にあるような具材で作れる、お助けレシピをぜ...
2023/11/11
wasante
レンジで味しみ！ご飯によく合う「豆腐」のかんたん煮物
味のしみた豆腐の煮物は、レンジを使うと時短で手軽に作れちゃいます♪豚肉や牛肉をプラスすれば、ボリュームアップしてメインおかずになりますよ。甘辛、ピリ辛、ポン酢風味など、味付けのアレンジも豊富な...
2023/10/15
wasante
夏休みごはんの救世主！電子レンジと便利グッズで主役ごはんを作ろう！
夏休みに入ると、一日中ご飯を作っているように感じるほど食事の支度が大変ですよね。そんなときは、調理時間を短くしてくれるレンチン調理を味方に付けましょう！見た目もおしゃれなふた付きの調理グッズを...
2023/08/07
アンジェ web shop
暑い日にうれしい！火を使わない「ひき肉」の簡単おかず
暑い日はキッチンに立つのがつらい…。そんなときは、電子レンジやトースターにおまかせすればOK！火を使わずに作れるレシピは、この季節には特におすすめですよ。今回は、火の通りが早く使い勝手のよい「ひ...
2023/08/05
ばしみく
レンジだけで作れる！「ピーマン×ちくわ」のスピード副菜
そのまま食べてもおいしいちくわと、ピーマンを使って一品作ってみませんか？ちくわの旨みでピーマンの苦味が和らぎ、食べやすくなりますよ。今回はレンジを活用したお手軽副菜レシピを集めましたので、ぜひ...
2023/05/16
Kayoko*
レンジだけで作れる！「新玉ねぎ×豚肉」のお手軽おかず
今回はやわらかくて辛みの少ない旬の新玉ねぎと豚肉を合わせた、レンジだけで作れるレシピをご紹介します。豚肉の旨みが新玉ねぎと合わさり、ペロッと完食間違いなし！今だけのおいしさを、ぜひ堪能してくだ...
2023/04/05
Kayoko*
レンジだけで作れる！「キャベツときのこ」のスピード副菜
甘みのあるキャベツと、旨みたっぷりのきのこを使って一品作ってみませんか？今回は、レンジだけで作れるスピードレシピをご紹介します。あと一品足りないときやおつまみにもおすすめ。リーズナブルかつヘル...
2023/03/02
Kayoko*
電子レンジであと一品！ごま油香るやみつき「もやしの副菜」レシピ♪
安くておいしい「もやし」は、サラダやスープなどさまざまな料理に使える便利な万能野菜。今回はそんなもやしを使った電子レンジで作る、おかずレシピをInstagramよりピックアップしました。ごま油を使えば...
2023/02/16
shimamu
電子レンジで完成！「トマト缶」で作る絶品“無水カレー”
今回は「トマト缶」を大活用したカレーレシピをご紹介！すべて無水で作れるから、スプーン一杯に旨味がギュッと濃縮されていて絶品ですよ。さらに、どれも電子レンジで完結するものばかり。忙しい日にもオス...
2023/01/21
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