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「副菜」に関するレシピ＆コラム一覧（人気順）（28ページ目）
毎日の暮らしに役立つ、フーディストさんたちのレシピやアイデアをご紹介します。
注目キーワード「副菜」に関する記事を人気順に1742件掲載中です。
集計期間：2025/08/08-2025/08/14
「副菜」の新着記事はこちら
ヘルシーなのに栄養満点！「ほうれん草とまいたけ」のかんたん副菜
一見地味に思えるほうれん草とまいたけの組み合わせですが、栄養価が高く、日々の副菜にぴったり！おつまみにもなるナムルや炒め物、さっぱりとした和え物など、いろいろなタイプのレシピがありますよ。ぜひ...
2022/11/17
wasante
お弁当のおかずやおつまみに！「カニカマ×チーズ」であと一品♪
お弁当のおかずや、おつまみにもぴったりなカニカマ。あと一品欲しいときに、ササッと作れる簡単レシピはいかがでしょう？カニカマはチーズと合わせることで劇的においしくなるんです♪今回は、Instagramより...
2022/11/01
shimamu
あと1品に悩んだら！「ブロッコリー」のマヨ和えはいかが？
献立のあと1品おかずに重宝する「和え物」は、いくつかレパートリーがあるとうれしいですね。今回は食卓の彩り要員としても便利な「ブロッコリー」のマヨネーズ和えをご紹介します。食べごたえのあるブロッ...
2022/10/18
pon
ストック食材であと1品！「さば缶×野菜」の和え物レシピ
食べたいときにぱっと使える「さば缶」をストックしているご家庭は多いのではないでしょうか。今回はあと1品のおかずにぴったりな「和え物」の作り方をご紹介します。生野菜はもちろん、火を通した野菜とも...
2022/10/03
pon
もう一品ほしいときに！「チンゲンサイとツナ」の楽うま副菜
一年を通して購入できる「チンゲンサイ」。アクが少なく淡泊な味わいなのでさまざまな食材と相性がよい野菜です。今回は旨みたっぷりのツナ缶と合わせたレシピをピックアップ！パパッと作れるので、あと一品...
2022/09/01
Kayoko*
ひんやり＆さっぱり！かんたん「トマトピクルス」レシピ
夏野菜の代表格「トマト」を使って、ピクルスを作ってみませんか？漬けて冷やしておくだけなので、とってもかんたん！サラダ代わりや料理の付け合わせ、あと一品足りないときに重宝しますよ。トマトの消費に...
2022/08/26
fumirioko
さっぱり味が夏にぴったり！「カニカマのマリネ」おすすめレシピ
暑い時期はごはんもさっぱりしたものを食べたくなりますね。そこで今回は、酸っぱさが食欲をそそる「マリネ」に注目！主役の食材はリーズナブルなカニカマです。酸味と練り物の旨味がマッチして、つい箸がす...
2022/08/20
pon
味見が止まらない！旨味たっぷり「塩昆布チーズ」が決め手の野菜のおかず
旨みたっぷりの塩昆布とチーズは、いろいろな野菜によく合います。ほどよい塩気もつくので、味もかんたんに決まりますよ。切って和えるだけ、炒めてからめるだけのスピードレシピばかりなので、あと一品ほし...
2022/07/11
wasante
あともう一品にも♪電子レンジで時短「じゃがいも」の絶品おつまみレシピ5選
じゃがいもは調理時間がかかって面倒だなと感じませんか？レンジで加熱すると、手軽に時短調理ができますよ！お酒のおつまみにはもちろん、あと一品欲しいときにもオススメです♪今回はビールと相性抜群の「...
2022/07/10
フーディストノート
シンプルな味付けがおいしい！「鶏肉×白だし」おかず
リーズナブルで使い勝手のよい鶏肉は、いくつかおかずのレパートリーがあると嬉しいですね！そこで今回は、簡単に味が決まりやすい「白だし」を使ったレシピをご紹介します。炒め物も揚げ物も、出汁の旨味が...
2022/05/29
pon
こってり濃厚！ご飯がすすむ「みそ照り焼き」おかず
ご飯によく合うおかずといえば外せない「照り焼き味」のおかず。しょうゆや砂糖で甘辛く仕上げるのが定番ですが、たれをみそベースにしてもおいしいですよ♪今回は野菜やお肉など、さまざまなみそ照り焼きの...
2022/05/03
pon
やっぱりおいしい！「豚バラブロック」で作るごちそうチャーシュー
お肉のごちそうメニューといえば「チャーシュー」がありますね。今回は、豚バラブロックをどーんと使ったレシピをピックアップ。ゆでたり焼いたりと作り方はさまざまです。ふだんのおかずや常備菜などにぜひ...
2022/05/02
pon
お弁当に大活躍！卵1個で作る黄色のおかず4選
春からお弁当生活を始めた方もいらっしゃるのではないでしょうか。栄養バランスはもちろん、彩りのバランスも大事にしたいお弁当ですが、彩りを良くするのに欠かせないのが卵を使った黄色いおかずです。今回...
2022/04/21
pon
副菜があっという間に完成！「キャベツ×ツナ」5分レシピ
サラダや炒め物といった野菜のおかずは、ぱぱっと作れるレパートリーがいくつかあると助かりますね！そこで今回は、登場する機会も多い「キャベツ」のレシピをご紹介します。合わせるのはストックしやすいツ...
2022/04/17
pon
おつまみからメインまでおまかせ！「シーフードミックス×きのこ」レシピ
常備しておくと便利な「シーフードミックス」。いろいろな使い方ができて、アイデア次第でレパートリーはどんどん広がりますね。今回は冷蔵庫にあることも多い「きのこ」を合わせたレシピをご紹介します。副...
2022/04/16
pon
おつまみや副菜に♪「油揚げ×スライスチーズ」サクサクレシピ
冷蔵庫に常備してあることも多い「油揚げ」はいろいろな料理に使える便利食材です。今回は使い勝手のよい「スライスチーズ」を合わせたレシピをご紹介します。トースターやフライパンで焼けば、サクサクの食...
2022/04/09
pon
レンジだけで完成！「大根×ツナ缶」お手軽おかず
忙しいときでも簡単に作れるレンジ料理は、いくつかレパートリーがあると嬉しいですね。そこで今回は、家にあることも多い「大根とツナ缶」で作る簡単おかずをご紹介します。和え物や煮物など、あと一品のお...
2022/03/31
pon
抱えて食べたくなる！「白菜のやみつきサラダ」味付けアイデア5選
今が旬の白菜。加熱したとろとろ食感のものもおいしいですが、生でいただくのもみずみずしい甘さが楽しめて良いですよ♪今回は、抱えて食べたくなる「白菜のやみつきサラダ」をご紹介します。組み合わせる食...
2022/02/18
フーディストノート
旬の時季に食べたい！「春菊×ツナ」のやみつきサラダ
冬が旬の春菊は鍋物やすき焼きなどに欠かせませんが、どちらかというと脇役的な存在。せっかくのおいしい時季だから、春菊の風味を存分に楽しむアイデアも知っておいて損はありません♪そこで今回は、シンプ...
2022/02/17
pon
あるとうれしいあと一品！「ピリ辛明太炒め」はおつまみにもお弁当にも◎
明太子は生でもおいしいですが、炒めものに加えるのもおすすめです。お酒のおつまみにもお弁当のおかずにも合うおかずが作れますよ。にんじんやれんこんなどの野菜にも、厚揚げやちくわなどの練り製品にもぴ...
2022/01/22
wasante
箸休めにぴったり♪「白菜とゆず」で作るおすすめ副菜レシピ
今が旬の白菜は、お鍋や炒め煮などに大活躍の食材ですよね♪そこで今回は、そんな白菜とゆずを組み合わせた副菜レシピをまとめました！ゆずのさわやかな風味は箸休めとしてもぴったりなので、ぜひ作ってみて...
2022/01/17
hatsuharu
白菜消費におすすめ！お箸が止まらない「ラーパーツァイ」を作ってみよう♪
白菜を使った甘酢漬け「ラーパーツァイ」をご存じですか？シャキッとした白菜の食感に甘酢の程よい酸味が特徴の中華風のお惣菜で、冬が旬のみずみずしい白菜をたっぷり消費するアイデアとしておすすめですよ...
2022/01/13
fumirioko
シンプル副菜に！お手軽おいしい「水菜のおひたし」レシピ
パパッと副菜を作りたいときにおすすめなのが、水菜を使ったおひたしです！生でも食べられる水菜は火の通りが早いため、時間がないときにぴったり♪レシピも簡単なものが多いので、ぜひチェックしてみてくだ...
2022/01/06
hatsuharu
年末年始に便利！あるとうれしい作り置き「サラダ」5選
ゆっくりと過ごしたい年末年始には、作り置きがあると便利です。サラダを冷蔵庫に用意しておけば、あと一品にもおつまみにも重宝しますよ。野菜が苦手なお子さんでも食べやすい、カレーマヨやツナを使ったサ...
2021/12/29
wasante
ダイエット中にもおすすめ！「カリフラワー」の作り置きおかず
カリフラワーを使った作り置きおかずのレシピをご紹介します。カロリーが低く食べごたえのあるカリフラワーはダイエット中にぴったりの食材なので、ブロッコリー以外にもレパートリーを増やしたいと思ってい...
2021/12/04
hatsuharu
あと一品からメインおかずまで！「さつまいもバター」のコク旨おかずアイデア5選
ほくほくおいしい「さつまいも」とバターを合わせた、コク旨おかずを作ってみませんか？具材はさつまいもだけのシンプルなものから他の食材を合わせたものまで、様々なアイデアをピックアップしました♪あと...
2021/11/19
sakki
とろけるおいしさ♪常備菜にもおすすめの「長ねぎマリネ」5選
お鍋の季節に欠かせない長ねぎは、加熱するとトロッととろけておいしいですよね。実は、マリネにするのもおすすめなんですよ。加熱して柔らかくした長ねぎをマリネ液に漬けるだけなのでかんたん♪できたては...
2021/11/06
Kayoko*
5分で完成！「ツナともやし」でパパッと一品増やしちゃおう♪
急いでおかずを作らなきゃ！そんなときはツナともやしを使って一品増やしましょう♪もやしは火の通りが早いので、時間がないときに重宝しますよ。炒めたりレンチンしたりすれば、ゆでるよりもさらに時短に。...
2021/11/04
hatsuharu
食物繊維もボリュームもたっぷり！「ごぼうのおかずサラダ」がおいしい♪
しっかりと野菜が摂りたい！そんな時は、食物繊維たっぷりで食感も楽しい「ごぼうサラダ」を作ってみませんか？今回は、ごぼうと相性の良い食材を使った、ボリュームたっぷりのおかずサラダを集めてみました...
2021/11/02
fumirioko
おうちハロウィンにいかがですか♪「かぼちゃとベーコンのガーリックソテー」
ストックおかずの達人・武田真由美さんのフーディストノート公式連載。今回は、ハロウィンのおかずにもおすすめの「かぼちゃとベーコンのガーリックソテー」の作り方を教えていただきました。彩りがきれいな...
2021/10/29
武田真由美
くせになるおいしさ！エリンギ×柚子こしょうのおかずレシピ
独特の歯ごたえが楽しめる「エリンギ」のおかずをご紹介します。今回ピックアップしたレシピは、味付けに柚子こしょうを使っているのがポイント。あっさりとしたきのこも、しっかり食べごたえのあるおかずに...
2021/10/08
pon
シャキシャキおいしい！「れんこん」の炒め物バリエ5選
和食には欠かせない食材「れんこん」。煮物やきんぴらなど、幅広く活躍してくれる野菜ですよね♪今回は「れんこんの炒め物」レシピをご紹介します。シンプルな味付けで、作り置きにもおすすめです。れんこん...
2021/09/21
sakki
旨味アップ！「オクラ×ベーコン」のおすすめレシピ
ネバネバとした食感が特徴の「オクラ」。和え物など副菜に便利な食材ですが、今回は「ベーコン」と組み合わせたレシピをご紹介します！ベーコンを巻いたり一緒に炒めたりといろんな使い方ができるので、ぜひ...
2021/09/08
hatsuharu
メインの野菜は1つだけ！夏に食べたい「簡単さっぱり副菜」5選
「今日の献立、主菜は決まったけど副菜はどうしよう？」と悩む日もありますよね。そんな時は、野菜1つでパパッと作れるアイデアを覚えておくと便利ですよね♪そこで今回は、夏に食べたい「さっぱり副菜」をピ...
2021/08/22
フーディストノート
水切りヨーグルトで！かんたんオシャレなサラダを作ってみよう♪
プレーンヨーグルトの水分を切って作る「水切りヨーグルト」は、濃厚さが増してまるでチーズのような味わい。スイーツやおつまみなどにも便利ですが、今回はサラダに活用したレシピをご紹介したいと思います...
2021/08/13
fumirioko
余った「寿司酢」を大活用！お手軽サラダ4選
お家でちらし寿司や手巻き寿司などを作るときに便利な「寿司酢」。購入したものの、中途半端に残ってしまって困る…という方も多いのではないでしょうか。そこで今回は寿司酢を活用した「サラダ」のアイデア...
2021/08/03
Kayoko*
アレンジ豊富！「トマト×ポン酢」のおすすめレシピ
トマトとポン酢の組み合わせは和えるだけでもおいしいですが、今回は副菜に便利なレシピからメインとしても活用できるレシピまで、さまざまなバリエーションをご紹介します♪いずれも簡単なレシピばかりなの...
2021/08/02
hatsuharu
ソーセージ入りがおいしい♪みんなの「ポテトサラダ」レシピ
お惣菜でもおなじみの「ポテトサラダ」。今回は具材にソーセージを入れた、食べごたえバッチリのアイデアをご紹介します。定番のマヨネーズ和え以外のバリエーションも豊富♪ちょっぴり面倒なイメージもある...
2021/07/22
pon
素材の味を楽しむ！「ズッキーニステーキ」を作ってみよう♪
ほどよい甘みや、クセのないみずみずしい味わいが特徴のズッキーニ。皮が柔らかいのでそのまま使え、生でも加熱してもおいしくいただける便利な夏野菜です。今回は、そんなズッキーニの素材の味をシンプルに...
2021/07/15
Kayoko*
野菜がコクうまに♪「マヨネーズ炒め」のおすすめレシピ
副菜やお弁当用にあると嬉しい野菜のおかず。さまざまなアイデアがありますが、今回は「マヨネーズ炒め」のレシピをご紹介します。マヨネーズのコクとまろやかさが加わって、野菜がさらにおいしくなりますよ...
2021/07/15
pon
トースターであと一品！野菜の「マヨチーズ焼き」なら少ない材料でらくらく♪
お好みの野菜にマヨネーズとチーズをのせてこんがり焼けば、お子さんから大人までみんなに喜ばれるおかずに！少ない材料でパパッと作れるので、あと一品ほしいときにピッタリです。シンプルにマヨチーズだけ...
2021/06/15
wasante
おつまみ・副菜に便利！「さんま缶」を使ったお手軽レシピ
手ごろなお値段で購入できる「さんま缶」は常備しやすい食材。今回は、そんなさんま缶を使ったおつまみ・副菜レシピをご紹介します！しっかり味がついているので、ほかの食材と混ぜるだけでもおいしい一品が...
2021/04/25
hatsuharu
食欲そそる！キャベツとお肉のガーリックバターおかず
使い勝手のよい「キャベツ」はいくつレパートリーがあっても困りませんね！今回はふだんのおかずになる「キャベツとお肉のガーリックバター」レシピをご紹介します。豊かな香りに食欲をそそられること間違い...
2021/04/17
pon
春の味を満喫♪レンジでできる「簡単菜の花レシピ」5選
ちょっとほろ苦い味わいがおいしい、春野菜「菜の花」。和え物や炒めもの、パスタなど様々な使い道がありますよね♪今回はレンジで簡単に作れる菜の花レシピをご紹介します。グリーンが映える彩りの良いレシ...
2021/03/13
fumirioko
15分でできる！「ツナ缶×きのこ」で簡単副菜
旨味の宝庫「ツナ缶」と「きのこ」を使って簡単に作れる副菜をご紹介します！15分もかからずパパっと仕上がるので、あと1品欲しい時や忙しい時にもおすすめです。思わず抱えて食べたくなるほどおいしいです...
2020/12/02
yunsakku
しっかり味だから相性◎♪「なめたけ×豆腐」のお手軽副菜レシピ
瓶詰めなどで売られているなめたけは、そのままごはんにかけたり和え物に使ったりなどいろんな楽しみ方ができる食材。甘辛いしっかり味なので、淡白な豆腐とも相性がいいんですよ♪今回はこれらを組み合わせ...
2020/10/25
hatsuharu
箸休めやおつまみに♪抱えて食べたい「塩キャベツ」
居酒屋や焼肉屋で定番の「塩キャベツ」。シンプルながらも、絶妙な塩加減とシャキシャキ食感がたまりませんよね。少ない調味料でかんたんに作れるのも魅力。今回は基本の塩キャベツから、ちょいアレンジまで...
2020/10/12
Kayoko*
食べるラー油で和えるだけ♪あと一品の副菜レシピ
大ブームを経て、すっかりおなじみとなった「食べるラー油」。ごはんや豆腐にかけていただくのが定番ですが、調味料として使うのもおすすめです。今回は野菜やお肉と和えるだけ！のお手軽レシピをご紹介しま...
2020/08/28
pon
パパッと作れて間違いない！「きゅうり×塩昆布」の簡単おかず
みずみずしい味わいがおいしく、クセのない「きゅうり」。今年も旬のうちにたくさんいただきたいですよね♪今回はきゅうりと塩昆布を使った簡単おかずをピックアップ！パパッと作れて間違いないおいしさなの...
2020/08/14
フーディストノート
食材1つで大満足♪「かぼちゃ×バター」でもう一品
甘くてホクホクな「かぼちゃ」に、「バター」がからんだ濃厚おかずはいかがですか？食材はかぼちゃのみで作れる、お手軽レシピをピックアップしました。普段の常備菜やお弁当のスキマおかずにピッタリ♪洋食...
2020/07/19
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