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「電子レンジ」の人気レシピ一覧（7ページ目）
毎日の暮らしに役立つ、フーディストさんたちのレシピやアイデアをご紹介します。
注目キーワード「電子レンジ」に関する記事を人気順に992件掲載中です。
集計期間：2025/10/08-2025/10/14
「電子レンジ」の新着記事はこちら
レンジで簡単♪ご飯と混ぜるだけの「ピラフ風ご飯」
炒めた米をさまざまな具材と一緒に炊いた「ピラフ」は、意外と手間がかかる…。そんなあなたには、炊かずにレンジで作れる「ピラフ風ご飯」をおすすめします。残り物のご飯と具材を混ぜ、レンチンするだけな...
2019/07/29
sakki
レンチン一発で簡単にできる♪食べ方いろいろ「りんごのスライスコンポート」
りんごのおいしい季節になりました。たくさんの種類のりんごが店頭にならび、目移りしちゃいますよね。りんごジャム・コンポート…といろいろ加工もできるりんご。今回は電子レンジで簡単にできるスライスコ...
2017/12/11
フーディストノート
餃子の皮がもっちり！豚バラと水菜のレンジ蒸し
ぱおさんのフーディストノート公式連載です。15分で簡単にできる、忙しい日のスピードごはんのレシピをご紹介します。今回は「餃子の皮がもっちり！豚バラと水菜のレンジ蒸し」です。
2016/04/23
ぱお
「焼き」「蒸し」「レンチン」？なす料理はどれがベスト？基本の調理法とアレンジをチェ...
旬のなすを使った「焼きなす」や「蒸しなす」、「レンチンなす」は、しょうゆや塩などをかけるだけのシンプルな味付けでもさっぱりとしておいしいですよね。今回はなすをおいしくいただくための、基本の調理...
2025/08/03
wasante
余った“焼肉のたれ”で簡単！レンチンで作れる「冷凍うどん」アレンジ
焼肉のたれ、余っていませんか？コク深く旨味たっぷりな焼肉のたれは、色々な料理の味付けにも便利なんです。今回は冷凍うどんと焼肉のたれを使ったレンチンレシピをご紹介♪ささっと済ませたいときのランチ...
2025/07/30
goma22
暑い日に作ってみて！ポン酢＆めんつゆで簡単「ズッキーニのさっぱり和え」レシピ
「火を使わないてぬきレシピ」を紹介する人気フーディスト・てぬキッチンさんのフーディストノート公式連載。今回のレシピは、今が旬のズッキーニで作る「ズッキーニのさっぱり和え」です。レンジでチンして...
2025/07/15
てぬキッチン
レンジで簡単！「鶏もも肉のポン酢めんつゆ煮」の作り方
人気フーディスト・つくりおき食堂まりえさんの「鶏もも肉のポン酢めんつゆ煮」レシピです。ポン酢とめんつゆで味付けをするので、おいしさは間違いなし！10分以内であっという間に作れるので、ぜひ試してみ...
2025/04/26
つくりおき食堂まりえ
レンジで作れる！「もやし×ごま油」のスピード副菜
野菜が高い時期に家計を助けてくれるもやし。今回はごま油と合わせたお手軽レシピを集めてみました。シャキシャキ食感のもやしに、ごま油の風味がからんでお箸がすすみますよ。かんたんに作れるレシピばかり...
2025/03/17
Kayoko*
失敗しらず＆ふんわりおいしい♪「レンジで作れるだし巻き卵」
きれいに仕上げるのが意外に難しいだし巻き卵ですが、レンジで作れば失敗なくふんわりとしただし巻き卵ができあがります。仕上がりの完成度に、きっと驚かれますよ！ねぎやコーン、干しエビを加えた、アレン...
2025/03/03
wasante
締めまでレンジで完結できる一人鍋！「鮭のみそ鍋」レシピ
人気フーディストの井上かなえ（かな姐）さんの「鮭のみそ鍋」レシピです。レンジ対応の器に具材を入れて合わせ調味料と水を回しかけたら、レンジで7分ほどチンするだけ！締のゆず風味うどんもレンチンで完...
2025/01/22
井上かなえ（かな姐）
忙しい朝に最適！「スープボウル」があれば手軽に“あったか料理”が食べられる♪
忙しい朝でも簡単に小さなごちそうが楽しめる「スープボウル＆プレート」が新発売！オーブン調理可の耐熱食器で、残り物をパパッと温められ、お手入れも簡単。こんがりチーズのオーブン料理やあたたかいスー...
2024/10/12
アンジェ web shop
電子レンジで1分！「ほうれん草と油揚げのレンジ煮」レシピ
人気のフーディスト武田真由美さんの「ほうれん草と油揚げのレンジ煮」レシピです。電子レンジの加熱時間は1分でOK！あっという間にできるので、あと一品欲しいときやお弁当おかずにもおすすめです。
2024/08/30
フーディストノート
人気の「アイラップ」をもっと便利に！かゆいところに手が届く専用ホルダー登場
冷凍保存から湯せん、電子レンジ調理までできる話題のポリ袋「アイラップ」に、専用ホルダーが登場しました。即席ごみ箱や調理時のホルダーとして、ボウルの代わりに…など使い勝手抜群！ホルダーと組み合わ...
2024/08/27
アンジェ web shop
鶏むね肉のレンジ蒸しで忙しい日でも簡単！「冷やしごまだれうどん」
「鶏肉」を使った料理が得意な筋肉料理人さんのフーディストノート公式連載。今回は、忙しい日・疲れた日にもぴったりな、鶏むね肉のレンジ蒸し簡単に作る「冷やしごまだれうどん」のレシピをご紹介いただき...
2024/06/10
筋肉料理人
チョコ好きを魅了！山本ゆりさんの誰でも作れる「バレンタインスイーツ」
料理コラムニストとして活躍する山本ゆりさん。今回は、バレンタインにおすすめの手作りチョコレートスイーツをピックアップしてご紹介します。誰にでもできる簡単さなのに、チョコレートのおいしさがしっか...
2024/02/08
フーディストノート
電子レンジでチンして和えるだけ！「梅マヨれんこん」の作り方
人気フーディスト・てぬキッチンさんに「火を使わないてぬきレシピ」をご紹介いただくフーディストノート公式連載。今回のレシピは、れんこんを使った秋らしい一品「梅マヨれんこん」です。火を使わず電子レ...
2023/10/15
てぬキッチン
火を使わなくてもとろとろ♪今のうちに食べたい「なす」のおかず
まだまだ続く猛暑。できるだけ火を使わないで簡単に料理ができたらうれしいですよね。そこで今回は、電子レンジやトースターで完成する「なす」のレシピをご紹介！メイン級のおかずになるものやおつまみにぴ...
2023/08/27
goma22
ちりめんじゃこと油揚げの旨味を吸って絶品！「まるごとピーマンのレンジ煮」
スピードレシピをご紹介いただくぱおさんのフーディストノート公式連載。今回のレシピは、ちりめんじゃこと油揚げを組み合わせた「まるごとピーマンのレンジ煮」です。加熱時間は5分でOK！食材の旨味を吸っ...
2023/06/20
ぱお
一度に4人分作れる大容量サイズ♪ダイソーの「パスタ用レンジ調理器」を使ってみました
ダイソーにはさまざまなレンジ調理器がそろっています。たくさんの商品の中から、今回は大容量タイプの「パスタ用レンジ調理器」を使ってみました。従来の調理器よりも大きく、一度に4人分までのパスタを調...
2023/06/01
pon
レンジだけで作れる！「豚肉×ピーマン」お手軽おかず
忙しい日に上手に使いたい「電子レンジ」。今回はふだんの献立に取り入れやすい「豚肉とピーマン」のおかずをご紹介します。簡単に作れるのに、レンジだけで作ったとは思えないおいしさが魅力です。甘辛味に...
2022/05/19
pon
耐熱ポリ袋で作る！「超簡単ポテトサラダ」
国際薬膳師の資格を持ち健康的な食生活を提案中のタレント・麻木久仁子さんのフーディストノート公式連載。今回は耐熱のポリ袋で作れる「ポテトサラダ」をご紹介します。切った食材や調味料を耐熱ポリ袋に入...
2022/03/23
麻木久仁子（あさぎくにこ）
意外と簡単！「天津飯」はレンジ調理もできるんです♪
ふわふわの卵と、とろとろの餡が楽しめる「天津飯」。フライパンや中華鍋で作るイメージがありますが、じつは電子レンジを使って手軽に仕上げることもできるんです♪時間がないときにもおすすめなので、ぜひ...
2021/10/10
hatsuharu
洗い物を減らせる！レンジでかんたん「人気中華」5選
強火でいっきに炒めることが多い中華料理は、調理後にフライパンを洗ったりコンロ周りを掃除したりするのが面倒ですよね。でも、レンジで作れば後片付けが最小限ですみます！チンジャオロースや麻婆なす、酢...
2021/04/19
wasante
レンジでスピード調理！「レンチンドリア」レシピ
レンジのみで作れる簡単「ドリア」はいかがですか？手軽に作れて洗い物が少ないので、忙しい朝ごはんやサッと済ませたいランチにもおすすめです！味付けのバリエーションも様々なので、ぜひチェックしてみて...
2021/04/15
sakki
火を使わずにメインが作れる！「レンジ蒸し鶏」のいろいろアレンジ
暑くて料理をしたくない気分の日には、レンジでかんたんに作れる蒸し鶏はいかがでしょうか？火を使わずにさっぱりと食べられて、栄養も満点ですよ。バンバンジーやマリネなど、いろいろなアレンジをお楽しみ...
2020/08/10
wasante
レンジで作る！火を使わない「ジャーマンポテト」がお手軽です♪
じゃがいもを使った「ジャーマンポテト」は、にんにくや粒マスタードなどが効いてお箸が止まらないおいしさですよね♪今回は、フライパンで炒めずにレンジでかんたんに作れるレシピをピックアップ！炒めるよ...
2020/07/10
Kayoko*
おうち和スイーツでほっこり♪「レンジで作る簡単ようかん」5選
「ようかん」はお店で買うもの…と思っている方もいらっしゃるかもしれませんが、レンジを使えば簡単に作ることができるんですよ♪今回は、シンプルな水ようかんや芋ようかん、ナッツや栗を入れてアレンジした...
2020/06/22
fumirioko
ぜんぶレンチンで作れる！ごはんによく合う「魚の和風おかず」
魚料理は手間がかかるから敬遠しがち･･･という方は必見！今回はすべての工程を電子レンジのみで作れるお魚おかずをご紹介します。味付けは白いごはんによく合う「和風」をピックアップ。煮魚や蒸し物など、...
2020/05/24
pon
火を使わず簡単！レンジで作れる「ポタージュ」5選
素材のおいしさがぎゅぎゅっと詰まった「ポタージュ」。栄養満点ですが、作るのがちょっと大変そう･･･と思われる方もいらっしゃるのでは。そこで今回は、ポタージュをより簡単に作れるレンチンレシピをご紹...
2020/05/22
pon
ぷるぷる柔らか鶏むね肉とレンジキャベツの水晶鶏！中華ネギだれ
ぱおさんのフーディストノート公式連載です。15分で簡単にできる、忙しい日のスピードごはんのレシピをご紹介します。今回は「ぷるぷる柔らか鶏むね肉とレンジキャベツの水晶鶏！中華ネギだれ」です。
2020/03/20
ぱお
「電子レンジ」でお肉の脂落としもできる！今さら聞けない便利ワザ＆簡単お掃除術
電子レンジは毎日の料理に欠かせないキッチン家電。温めや加熱調理はもちろん、お肉の余分な脂を落としたり乾物を時短で戻せたりと下ごしらえにも活躍してくれてとっても便利ですよね。今回は知っておくと役...
2019/11/20
Kayoko*
レンジで完成！「ひじき」を使ったお弁当おかず
食物繊維やカルシウムなどの栄養素がたっぷり含まれていながら低カロリーな「ひじき」。今回は、そんなひじきと電子レンジで簡単に作るお弁当おかずをご紹介します。ダイエットを気にしている方におすすめの...
2018/11/10
sakki
ぜんぶレンジだけで作れる！チンゲン菜のおすすめレシピ
忙しい毎日、キッチンに立つ時間はなるべく減らしたいですよね。そこで今回はレンジだけで作れるチンゲン菜のおかずをご紹介します。チンゲン菜はアクが少ないから下茹での手間もなく、気軽に使えるのが嬉し...
2018/11/02
pon
切ってチンして混ぜたら完成！レンジで作る「ミネストローネ」
ミネストローネは野菜やソーセージなどが入ったトマトスープです。使う具はさまざまで自由なアレンジができるので、イタリア版おみそ汁といったところですね。今回はこのミネストローネを電子レンジだけで作...
2018/02/24
pon
レンジ＆ワンボウルで完成！男子も大満足の「蒸し鶏のコクうま♡ホット中華ねぎソース」
彼や旦那さまの胃袋を満たす、愛情たっぷりのモテレシピをご紹介。livedoor公式ブロガーとして活躍するＹｕｕさんのフーディストノート公式連載です。今回は、レンジ＆ワンボウルで完成！男子も大満足の「蒸...
2017/06/23
Ｙｕｕ
レンジだけでOK！すぐに作れるかんたん「肉系おつまみ」5選
お酒を飲んでいて、もう1品欲しいなと思ったときにぴったりのレシピをピックアップ♪ どれもレンジでチンするだけでかんたんに作れるお肉料理ばかりです！おいしいものを食べたい、でも料理に時間をかけずゆ...
2015/11/21
フーディストノート
“鶏肉レシピの伝道師”たっきーママさんの鶏料理ランキング発表！
日々の楽うまレシピを綴ったブログが大人気のお料理ブロガー・たっきーママさん。中でもバラエティの豊富さとやわらかくジューシーに仕上げる技に定評があるのが、鶏肉を使った料理です。数々のレシピの中か...
2015/01/09
フーディストノート
「夏休みの昼ごはんどうしよう…」を解決！もあいかすみさんの「冷凍うどん」レシピ5選
学校が夏休みになり毎日の昼ごはん作りに悩んでいる、そんな方も多いのでは？そこで今回は、管理栄養士・もあいかすみ(@moaiskitchen)さんの「冷凍うどん」レシピをご紹介します！ストックしておける冷凍う...
2025/07/24
フーディストノート
忙しい日にすぐ作れる♪てぬキッチンさんの「レンチン豆腐おかず」
てぬき調理研究家として活躍するフーディストのてぬキッチンさん。今回は忙しい日におすすめな、簡単レンチンレシピを教えていただきます。豆腐を主役に、おなじみの材料であっという間に作れちゃいますよ♪...
2025/01/01
フーディストノート
甘さ控えめでもお子さんウケ抜群♪ぺぽ（室崎さゆり）さんの「ふわもち蒸しパン」レシピ
寒～い季節のおやつにたまらない、蒸し立てホカホカのふっくら蒸しパン。今回は、砂糖も油も控えめながらお子さんウケ抜群のおやつレシピで人気のぺぽ（室崎さゆり）さんの、電子レンジやフライパンでふわも...
2024/12/14
フーディストノート
手軽に秋の訪れを感じて♪電子レンジで作れる「れんこん」簡単おかず
だんだんと涼しくなってきましたね。秋から旬を迎える根菜のひとつ、れんこん。今回はれんこんを使ったレシピをご紹介します。どれも電子レンジで手軽に作れるものばかりなので、あまりれんこん料理を作った...
2024/09/25
いなつぐあきら
大人のたんぱく質おかず「レンチンささみのさっぱり和え」レシピ
人気フーディストの井上かなえ（かな姐）さんの「レンチンささみのさっぱり和え」レシピです。食欲が落ちているときでも食べやすいので梅雨から夏にかけての定番おかずにするのもおすすめです。
2024/06/20
井上かなえ（かな姐）
耐熱容器とレンジで簡単♪「ブロッコリーのツナマヨ蒸しケーキ」レシピ
缶詰やレトルト食品を使ったアレンジ料理が得意な四万十みやちゃんのフーディストノート公式連載。今回は、耐熱容器とレンジで簡単に作れる、ブロッコリーとツナ缶入りの簡単蒸しケーキをご紹介いただきます...
2024/03/06
四万十みやちゃん
山本ゆりさんの「レンチンパスタ」なら、暑い日も気軽に作れそう！
一品で満足できるパスタ料理。簡単なようで、意外と手間が多いなぁ…と感じませんか？今回は数々のレンジレシピが人気の山本ゆりさんに、おすすめパスタの作り方を教えていただきます♪どれも麺の別ゆで不要、...
2022/07/03
フーディストノート
時短＆簡単！「レンジ×じゃがいも」のおつまみレシピ
通年スーパーでお買い求めやすい「じゃがいも」は、腹持ちも良く様々な用途に使える便利な食材ですよね。今回はそんなじゃがいもを、「レンジ」で調理した簡単レシピをピックアップしました。しっかりした味...
2020/11/05
sakki
レンチンでぱぱっと作れる！ゴーヤのかんたん副菜5選
夏に欠かせない野菜の「ゴーヤ」。今回は火を使わず、レンジのみで作れる副菜のレシピをご紹介します。浅漬けやおひたしなど、おつまみやあと一品おかずに重宝しますよ♪味付けのバリエーションも豊富ですの...
2020/08/19
pon
火を使わずレンジで６分♪簡単ヘルシーなすと豚バラの重ね蒸し
ぱおさんのフーディストノート公式連載です。15分で簡単にできる、忙しい日のスピードごはんのレシピをご紹介します。今回は「火を使わずレンジで６分♪簡単ヘルシーなすと豚バラの重ね蒸し」です。
2020/08/18
ぱお
♡豆腐ステーキのねぎだれがけ♡【#簡単レシピ#レンジ#時短#節約#ヘルシー】
Mizukiさんによるフーディストノート公式連載です。身近な食材で作れる簡単レシピとキラキラでキュートなスタイリングを紹介します。今回は「♡豆腐ステーキのねぎだれがけ♡【#簡単レシピ#レンジ#時短#節約#...
2020/05/31
Mizuki
全部レンチン1回だけ！史上最ラクな弁当「らくべん」の作り方を伝授します
レシピブログ殿堂入りブロガー・かな姐さんが、新刊「てんきち母ちゃんの らくべん！レンチンだけ、あるものだけ、実働3分！」を発売しました。時間がない、気力もない、材料もほぼない…。そんな時でも圧倒...
2020/02/06
フーディストノート
レンジで簡単♪「タラ」で作るお手軽おかず4選
スーパーなどで手軽に買える「タラ」ですが、産卵期を迎える冬は脂がのってよりおいしくいただけるんですよ♪今回は、レンジで簡単に作れる「タラ」のおかずレシピをご紹介します。レンジを使えば火を使う手...
2019/12/03
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