時間がなくても作れる!レンジで簡単「ツナもやし」のおかず

時間がなくても作れる!レンジで簡単「ツナもやし」のおかず
忙しいときにはレンジでぱぱっと作れるおかずが重宝しますよね♪今回は家にあることも多い「ツナともやし」が主役の簡単レシピをご紹介します。ツナのおかげで手間なくコク旨なおいしさに。ぜひ一度お試しくださいね。
pon
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2023/05/17
2023/05/16
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もやしとツナのナムル

もやしはレンジ加熱して粗熱を取り、水気を絞ります。ツナ缶や鶏がらスープの素、ごま油などで和えたらできあがり!

ツナともやしの梅ポン酢和え

ポン酢と練り梅の酸味がさっぱりとしておいしい♪白だしとツナの旨味が効いて、簡単に味わい深く仕上がります。

もやしとツナの醤油和え

ごまや鶏がらスープの素でコク旨に仕上げます。あればお好みで黒こしょうやラー油をかけてもおいしいですよ。

もやしの中華風ツナサラダ

ごまたっぷりの酢醤油味と、もやしのシャキシャキ食感にやみつき!2~3日は日持ちする作り置きサラダです。

 

もやしのツナマヨサラダ

ツナをオイルごと使っておいしさアップ♪もやしが冷めてからマヨネーズで和えるのが、風味よく作るポイントです。

あと一品ほしいときやおつまみ作りに重宝しそうですね♪和風に中華風などバリエーションの豊富さも◎。ぜひ気になったレシピで作ってみてくださいね。

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