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和えるだけの簡単おつまみ！「やみつきアボカド」レシピ
山本ゆり
ラーメンに入ってる「煮卵」好きさんにおすすめ！「半熟味付け卵」の作り方
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100均の「水筒用氷棒」で♪とにかくかわいい「ストロベリー練乳アイス」の作り方
長田知恵（つき）
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「電子レンジ」の人気レシピ一覧（4ページ目）
毎日の暮らしに役立つ、フーディストさんたちのレシピやアイデアをご紹介します。
注目キーワード「電子レンジ」に関する記事を人気順に1022件掲載中です。
集計期間：2026/07/19-2026/07/25
「電子レンジ」の新着記事はこちら
レンジde簡単♪チンゲンサイのごまおかか和え
Mizukiさんによるフーディストノート公式連載です。身近な食材で作れる簡単レシピとキラキラでキュートなスタイリングを紹介します。今回は「レンジde簡単♪チンゲンサイのごまおかか和え」です。
2018/11/29
Mizuki
材料3つ！レンジで簡単！「かぼちゃの塩バター蒸し」はそのまま食べてもアレンジも◎
人気フーディスト・管理栄養士の小泉明代さんに、「かぼちゃの塩バター蒸し」のレシピを教えていただきます。材料3つ、レンチンであっという間に作れるので忙しい日にも◎。そのまま食べるのはもちろん、シチ...
2024/10/15
小泉明代
包丁不要＆レンジでめっちゃ簡単！！「海苔バターパスタ」【テレビ紹介レシピ】
テレビで紹介された、人気フーディスト山本ゆりさんの「海苔バターパスタ」レシピです。包丁不要＆レンジで簡単に作れるので家に材料があったらぜひお試しください！海苔とバター、和風だしの旨味でかなりお...
2024/06/12
山本ゆり
レンチンなのに驚くほどおいしい！にんにく香る「ミニトマトの和パスタ」
電子レンジ調理とは思えない！簡単おいしい「ミニトマトの和パスタ」を人気フーディストのもあいかすみ(@moaiskitchen)さんに教えていただきました。にんにくの風味にミニトマトと青じそのさわやかさが加わ...
2023/08/30
もあいかすみ(@moaiskitchen)
電子レンジで！「とろとろなすのペースト」で作る簡単おつまみ
スピードレシピを紹介する人気フーディスト・ぱおさんの公式連載。今回は、旬のなすをペーストにして楽しむアイデアを教えていただきます。パンやクラッカーにのせればパーティーシーンのちょっとしたおつま...
2024/08/02
ぱお
ふかふかしっとり♪レンジで作れる「かぼちゃ蒸しパン」
お子さんが喜ぶ愛情たっぷりのおやつを紹介する長田知恵（つき）さんのフーディストノート公式連載。今回のレシピは蒸し器がなくても作れる「かぼちゃ蒸しパン」です。ホットケーキミックスと電子レンジを使...
2023/10/14
長田知恵（つき）
余った切り餅と調味料3つだけ！甘辛味がクセになる「レンジトッポギ」の作り方
人気フーディスト・てぬき料理研究家のてぬキッチンさんに「火を使わないてぬきレシピ」をご紹介いただくフーディストノート公式連載がスタート！記念すべき第1回目のレシピは、余った切り餅と調味料3つだけ...
2022/01/15
てぬキッチン
レンジでパパッと作れる「チンゲンサイとにんじんの中華和え」副菜レシピ
あると便利なストックおかずを節約アドバイザー・武田真由美さんにご紹介いただくフーディストノート公式連載。今回のレシピは、「チンゲンサイとにんじんの中華和え」です。メインおかずを作っている間に電...
2024/06/28
武田真由美
レンジだけで作れる！「キャベツ×ひき肉」の簡単レシピ
まだまだ暑さの残る時期は、キッチンに立つ時間を少しでも減らせるとうれしいですね！そこで今回はレンジだけで作れる簡単メニューをご紹介します。常備してあることも多いキャベツとひき肉が主役で、気軽に...
2023/09/03
pon
TikTok300万回再生！肉汁じゅわ～っとあふれる「包まないマグカップ小籠包」
レンチンで簡単！今回は、ミツカン公式TikTokで300万回以上再生される超人気の「包まないマグカップ小籠包」をご紹介します。蒸し器いらず、肉だねにワンタンの皮をのせるだけで作れる手軽さがポイント。一...
2026/03/04
ミツカン
レンチンでぱぱっと作れる！ゴーヤのかんたん副菜4選
夏に欠かせない野菜の「ゴーヤ」。今回は火を使わず、レンジのみで作れる副菜のレシピをご紹介します。浅漬けやおひたしなど、おつまみやあと一品おかずに重宝しますよ♪味付けのバリエーションも豊富ですの...
2020/08/19
pon
レンジでラクラク♪『豚しゃぶとなすのごまだく♡生姜醤油だれ』
彼や旦那さまの胃袋を満たす、愛情たっぷりのモテレシピをご紹介。livedoor公式ブロガーとして活躍するＹｕｕさんのフーディストノート公式連載です。今回は「レンジでラクラク♪『豚しゃぶとなすのごまだく♡...
2017/08/23
Ｙｕｕ
「焼き」「蒸し」「レンチン」？なす料理はどれがベスト？基本の調理法とアレンジをチェ...
旬のなすを使った「焼きなす」や「蒸しなす」、「レンチンなす」は、しょうゆや塩などをかけるだけのシンプルな味付けでもさっぱりとしておいしいですよね。今回はなすをおいしくいただくための、基本の調理...
2025/08/03
wasante
加熱時間は2分でOK！「さば缶とキャベツのレンチン作り置き」レシピ
人気フーディスト・えつこさんの「さば缶とキャベツのレンチン作り置き」です。加熱時間はたったの2分、それ以外の作業を含めても5分以内で作れる簡単レシピです。箸が止まらないおいしさですよ！
2024/12/09
フーディストノート
牛乳の大量消費にも！つくりおき食堂まりえさんの「簡単おやつ」レシピ
子どものおやつにぴったりの、牛乳を使ったレシピをご紹介します。教えてくれるのは、簡単・時短レシピサイトが人気の、つくりおき食堂まりえさん。材料3つで作れる牛乳プリンや、作業時間5分のシャーベット...
2024/05/11
フーディストノート
焼くだけじゃない♪塩さばがもっとおいしくなる「トマト風味」アレンジ
ご飯によく合う「塩さば」。シンプルに焼いておいしいのがいいところですが、アレンジもしやすいんですよ♪今回はさばによく合う「トマト風味」のレシピをご紹介します。いつもとは一味違ったおいしさを、ぜ...
2022/11/23
pon
レンジでチンするだけ！この味付けクセになります！「塩レモンペッパー焼きそば」の作り...
人気フーディスト・てぬキッチンさんに「火を使わないてぬきレシピ」をご紹介いただくフーディストノート公式連載。今回のレシピは、レンジでチンするだけで簡単に作れる「塩レモンペッパー焼きそば」です。...
2022/05/15
てぬキッチン
ごはんを炊き忘れたときにはコレ！生米からレンジで作れる簡単リゾット
「ごはんを炊くのを忘れてしまった！冷凍ごはんのストックもない！」そんな時は炊飯器でごはんを炊くのも良いですが、パッと作れるリゾットを作ってみてはいかがですか？今回は、生米からレンジで作れる簡単...
2020/03/26
フーディストノート
レンジで4分！生クリーム不要の「オレオチーズケーキ」レシピ
フーディストノートアンバサダーの四万十みやちゃんに、レンジ加熱4分で作れる「オレオチーズケーキ」の作り方を教えていただきます。生クリームではなく牛乳で作るのでコスパも抜群レンジで手軽に作れて、...
2026/04/30
四万十みやちゃん
【レンジだけ】でこのコク！「さばの無水トマトカレー」簡単レシピ
人気フーディスト・つくりおき食堂まりえさんの「さばの無水トマトカレー」レシピです。耐熱容器に材料を入れて加熱するだけなので、煮込み時間不要。わずか5分ほどで完成するスピードレシピです。水を使わ...
2025/04/18
つくりおき食堂まりえ
難しい工程はゼロ！寒い日に食べたい山本ゆりさんの「グラタン」レシピ
寒い日に食べたくなるのは、やっぱり温かいグラタン！そこで今回は大人気フーディスト・山本ゆりさんのレシピをピックアップ。面倒なイメージのあるマカロニグラタンも、ゆりさんの手にかかればレンジ＆トー...
2024/01/13
フーディストノート
忙しい日はこれ！レンジで簡単「クリームうどん」の作り方
食事の準備に時間をかけられないときに便利なのが、ぱっと作れてつるんといただける「うどん」。今回は電子レンジだけで作れる、お手軽クリームうどんのレシピをご紹介します。作るのも簡単、後片付けも最低...
2022/06/26
pon
1枚派？2枚派？電子レンジでホットサンドが作れる便利アイテム3タイプ
電子レンジで気軽にホットサンドを作れる便利アイテムの中から、1枚派・2枚派など、作り方のニーズに合わせた3タイプをご紹介します。電子レンジ調理でも焼き目がしっかりつくので、手軽さと満足感、どちら...
2026/02/15
フーディストノート
レンジで時短！とろ～りおいしい「なすのボロネーゼグラタン」【15分で完成】
スピードレシピを紹介する人気フーディストぱおさんの公式連載。今回は、フライパンで作る「とろとろなすのボロネーゼグラタン」のレシピを教えていただきます。ホワイトソースはレンジで時短！なすの甘みと...
2025/11/18
ぱお
こんなの初めて！？たった10分でおいしすぎる「かぼちゃのみそきなこ和え」
かぼちゃ×みそ×きなこ×がこんなにおいしいなんて！一度食べたらやみつき間違いなし！しかもレンチン・包丁いらず！！「○○だけ」で作れるレシピが大人気のちはる(@dake_meshi)さんのフーディストノート公式連...
2025/11/16
ちはる(@dake_meshi)
食材1つでこんなにおいしい！「鶏もも肉」の絶品レシピ5選
メインの食材は「鶏もも肉」だけ！今回は、人気料理家さんの絶品「鶏もも肉」レシピ5つをご紹介します♪どれも電子レンジやフライパンで簡単に作れるのに、箸が止まらなくなるおいしさ。パサつかずジューシー...
2025/10/31
フーディストノート
レンジで簡単！さっぱり副菜「なすのみょうがナムル」の作り方
人気フーディストゆりりんさんの「なすのみょうがナムル」レシピです。電子レンジで手軽に作れる、なすのさっぱり副菜♪みょうがを加えることで彩りと香りがアップし、さっぱりとした味わいが楽しめますよ。
2025/06/10
フーディストノート
ボリュームたっぷりの簡単節約おかず「厚揚げと豚肉の照りうま煮」
人気フーディスト・つくりおき食堂まりえさんの「厚揚げと豚肉の照りうま煮」レシピです。お財布にやさしい厚揚げを使っているので、連休でお財布がさびしいときにぴったりのおかずですよ。電子レンジを使っ...
2025/05/07
つくりおき食堂まりえ
レンチンでお店レベル！濃厚＆具だくさんで大満足な「たらこクリームパスタ」
人気料理家・もあいかすみさんによるフーディストノート公式連載。今回は電子レンジで手軽に作れる「たらこクリームパスタ」を教えていただきました！ほうれん草やしめじ、卵黄まで入って食べ応えばっちり♪...
2024/08/30
もあいかすみ(@moaiskitchen)
これなら手間なし！「ピーマン×ひき肉」レンチンおかず
リーズナブルで使い勝手のよい「ピーマンとひき肉」が主役のおかずレシピをご紹介します。どれもレンジ加熱だけで作れて、暑い日や忙しい日に重宝間違いなし♪サブからメインおかずまで便利に使い回せますの...
2024/05/22
pon
レンジで5分以内！「ホットケーキミックス×マグカップ」でお手軽朝ごはん
パンを買い忘れていたり、ご飯を炊き忘れていたり…。そんな朝には「ホットケーキミックスとマグカップ」で蒸しパンや蒸しケーキを作ってみるのはいかがでしょうか？洗い物も少なく、片付けるのもラクちんで...
2023/09/12
wasante
ちりめんじゃこと油揚げの旨味を吸って絶品！「まるごとピーマンのレンジ煮」
スピードレシピをご紹介いただくぱおさんのフーディストノート公式連載。今回のレシピは、ちりめんじゃこと油揚げを組み合わせた「まるごとピーマンのレンジ煮」です。加熱時間は5分でOK！食材の旨味を吸っ...
2023/06/20
ぱお
調理時間4分！シンプルなのに爆発的に旨い「えのきの昆布締め」の作り方
簡単料理＆ダイエット研究家のだれウマさんに「極上ずぼらレシピ」を教わるフーディストノート公式連載。今回ご紹介いただくのは「えのきの昆布締め」の作り方です！えのきと昆布の自然の旨味があわさって“...
2022/10/18
だれウマ(@muscle1046)
レンジでらくちん！「鶏むね肉」で作るヘルシー節約おかず
安くてヘルシーな鶏むね肉。レンジ調理でも、ちょっとした工夫でしっとりやわらかに仕上がりますよ。忙しい平日の夜でもササッと作れる甘辛煮や鶏チャーシュー、南蛮漬け風など、アイデアレシピがたくさん！...
2021/10/12
wasante
レンジ1回でほったらかし！【豚肉とキャベツの味噌蒸し】
簡単すぎるおいしいレシピが人気のたっきーママ（奥田和美）さんの公式連載です。鶏肉や豚肉、定番野菜など、身近な材料を使った料理をご紹介します。今回は「レンジ1回でほったらかし！【豚肉とキャベツの...
2020/03/28
たっきーママ（奥田和美）
混ぜてチンするだけ！ずっしりもっちり食感の「バナナと米粉のもっちりブラウニー」
フーディストノートアンバサダーの管理栄養士ゆきぼむさんに、「バナナと米粉のもっちりブラウニー」の作り方を教えていただきます。チョコ・卵・小麦不使用の、混ぜてチンするだけの簡単おやつです。
2026/02/12
フーディストノートアンバサダー
レンジで簡単！卵もケチャップライスも同時調理できる「絶品オムライス」の作り方
人気フーディスト・つくりおき食堂まりえさんの「絶品オムライス」レシピです。卵もケチャップライスも電子レンジで同時調理できるからとっても簡単。おいしいオムライスが10分以内で完成しますよ。ケチャッ...
2025/04/04
つくりおき食堂まりえ
チンして混ぜるだけ♪マヨネーズを使った「コクうまうどん」
今回は、マヨネーズを使ったうどんレシピをご紹介します。マヨネーズをベースにしたたれはコク深い味わい。合わせる食材や調味料でさまざまな味が楽しめますよ。今回ご紹介するものはどれも電子レンジで作れ...
2023/07/25
ばしみく
お箸が止まらないおいしさ！「無限なす」を作ってみよう♪
「無限ピーマン」や「無限きゅうり」などでおなじみ！「野菜が無限に食べられるやみつきおかず」を、旬の「なす」でも作ってみませんか？具材や調味料をたっぷりと吸いこんで、なすがとろ～り♪文字通りいく...
2021/08/11
yunsakku
レンジで作る！火を使わない「ジャーマンポテト」がお手軽です♪
じゃがいもを使った「ジャーマンポテト」は、にんにくや粒マスタードなどが効いてお箸が止まらないおいしさですよね♪今回は、フライパンで炒めずにレンジでかんたんに作れるレシピをピックアップ！炒めるよ...
2020/07/10
Kayoko*
レンジでもフライパンでも！「カルボナーラポテトサラダ」の簡単レシピ
人気フーディスト山本ゆりさんの「カルボナーラポテトサラダ」をご紹介します。いつものポテトサラダを少し特別に楽しみたい日におすすめ♪ベーコン入りのポテトサラダに半熟卵をからめれば、カルボナーラ風...
2026/06/22
山本ゆり
レンジで絶品！「ふろふき大根のとろみひき肉あんかけ」の簡単レシピ【大根消費レシピ】
人気フーディスト・山本ゆりさんの「ふろふき大根のとろみひき肉あんかけ」レシピです。レンジで15分ほどでやわらか大根が完成。とろとろのそぼろあんをかければ、ほっとする味わいの一品に仕上がります。
2026/02/28
山本ゆり
レンジで5分！「もやしとわかめのおかかポン酢」の簡単ヘルシーレシピ
“安くて簡単なヘルシー料理”をモットーにレシピを発信するフーディスト・shinkuさんの「もやしとわかめのおかかポン酢」です。もやしとわかめの組み合わせなので、節約したいときにぴったり！電子レンジを使...
2025/05/07
フーディストノート
レンジで3分！簡単＆やみつき「キャベツの旨塩ナムル」の作り方
フーディストノートアンバサダーの杉山かふんさんに「キャベツとえのきの旨塩ナムル」のレシピを教えていただきます。オリジナルの旨塩だれがキャベツのおいしさをひきたてる♪電子レンジで手軽にできるので...
2025/04/11
フーディストノートアンバサダー
低脂質！レンジで簡単「ほっくり蒸かしさつまいも」の作り方
ダイエット料理研究家として活躍する人気フーディスト鈴木沙織さんの「ほっくり蒸かしさつまいも」レシピです。レンジで簡単に低脂質のおやつが作れますよ。ほっくり系・しっとり系、好みに合わせた加熱の目...
2024/12/19
フーディストノート
食材2つでさっと作れる♪「なす×ピーマン」のクイック副菜
なすとピーマンが家にたくさんあるときは、野菜2つで手軽に作れる副菜レシピがお役立ち！レンジにかけるだけ、炒めて煮るだけなど、どれも簡単に作れるのであと一品ほしいときにも便利です。大量消費にもお...
2024/07/20
フーディストノート
5分で作れる！レンジで手間なし「無限ピーマン」レシピ5選
野菜一つで簡単に作れる無限系おかずといえば、ピーマンが定番ですね！今回は忙しい日にうれしい、レンジだけで作る「無限ピーマン」をご紹介します。王道のツナだけでなく、かつおぶしや塩昆布などさまざま...
2023/09/09
pon
暑い日も楽ちん！5分で作れるお手軽レシピ「ピーマンとベーコンのレンチン煮」
暑くなってくると火を使わずに短時間で作れるレシピのレパートリーがあると便利ですよね。あると便利なストックおかずを節約アドバイザー・武田真由美さんにご紹介いただくフーディストノート公式連載。今回...
2023/07/21
武田真由美
♡豆腐ステーキのねぎだれがけ♡【#簡単レシピ#レンジ#時短#節約#ヘルシー】
Mizukiさんによるフーディストノート公式連載です。身近な食材で作れる簡単レシピとキラキラでキュートなスタイリングを紹介します。今回は「♡豆腐ステーキのねぎだれがけ♡【#簡単レシピ#レンジ#時短#節約#...
2020/05/31
Mizuki
レンジでラクラク♪たれが自慢の「ねぎ爆♡ピリ辛よだれ鶏」
彼や旦那さまの胃袋を満たす、愛情たっぷりのモテレシピをご紹介。livedoor公式ブロガーとして活躍するＹｕｕさんのフーディストノート公式連載です。今回は、レンジでラクラク♪たれが自慢の「ねぎ爆♡ピリ辛...
2017/07/12
Ｙｕｕ
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