「油揚げ」の人気記事一覧
毎日の暮らしに役立つ、フーディストさんたちのレシピやアイデアをご紹介します。
「油揚げ」に関する記事を人気順に124件掲載中です。
集計期間:2024/04/25-2024/05/01
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♡煮込み10分♡さつまいもと油揚げの和風煮♡【#お弁当#作り置き#簡単#時短】
Mizukiさんによるフーディストノート公式連載です。身近な食材で作れる簡単レシピとキラキラでキュートなスタイリングを紹介します。今回は「♡煮込み10分♡さつまいもと油揚げの和風煮♡【#お弁当#作り置き#簡...2017/11/04Mizuki -
材料はたった4つ!火を使わずにレンジでらくらく5分で完成「水菜と油揚げの白だし煮」
ストックおかずの達人・武田真由美さんのフーディストノート公式連載。今回は、火を使わずにレンジでらくらく5分で完成する「水菜と油揚げの白だし煮」をご紹介いただきます。晩ごはんやお弁当のおかずとし...2021/08/27武田真由美 -
あると便利な“ほうれん草と油揚げの白だし和え”
節約アドバイザー・武田真由美さんが作り置きに便利なストックおかずを紹介♪保存をするときのポイントや保存期間の目安など、役立つ情報が満載です。今回は「あると便利な”ほうれん草と油揚げの白だし...2021/05/28武田真由美 -
あと一品足りないときに大助かり♪「野菜と油揚げの甘辛炒め」
節約アドバイザー・武田真由美さんが作り置きに便利なストックおかずを紹介♪保存をするときのポイントや保存期間の目安など、役立つ情報が満載です。今回は、あと一品足りないときに大助かり♪「野菜と油揚げ...2020/10/23武田真由美 -
あっという間にできあがり!「豆苗×油揚げ」のかんたんレシピ
副菜やおつまみなど、ぱぱっと作れるメニューはいくつレパートリーがあっても困りませんよね♪今回は面倒な手間なくかんたんに作れる「豆苗×油揚げ」のレシピをご紹介します。どちらも短時間で火が通るので、...2020/07/01pon -
のせて焼くだけなのにおいしい!「油揚げ×味噌」の簡単おつまみ
気軽にもう一品欲しい時やちょっとお財布が寂しい時におすすめな「油揚げ」と「味噌」を使った簡単おつまみをご紹介します!油揚げと味噌、そして少しの食材だけなのに、バリエーションの多さとおいしさにび...2020/05/28yunsakku -
油揚げ×キャベツで!毎日でも作りたい簡単おかず
油揚げとキャベツはお手頃で使い勝手もよい定番食材。冷蔵庫に欠かさずストックしているご家庭も多いと思います。今回はこの油揚げとキャベツを使ったおかずをご紹介!どのレシピも家にあるもので簡単に作れ...2018/06/11pon -
副菜やお弁当のすき間にぴったり!ピーマン×油揚げの簡単おかず
あると嬉しいちいさなおかず。今回はピーマンと油揚げを使ったレシピをご紹介します。材料はシンプルでも味付けでバリエーション豊富に楽しめますよ♪ちょっとしたつけあわせやお弁当のすき間埋めなどに便利...2018/02/21pon -
こんな使い方も!?「ひき肉と油揚げ」で作るかんたんアイデアレシピ
煮物やお味噌汁などに活躍する油揚げ。ひき肉を組み合わせれば、メンチカツや餃子などの人気メニューも作れるんですよ!今回は油揚げの意外な使い方が光る、おどろきのアイデアレシピをいろいろとご紹介して...2017/12/04wasante -
節約&簡単!おつまみにもオススメの「油揚げロール」
お財布に優しい「油揚げ」に具材を巻いて、お手軽な一品を作ってみませんか?調味料を入れて軽く煮込めば、油揚げにタレが染みこみ食べた瞬間にじゅわ~っと、焼けばカリッとした香ばしさを楽しむことができ...2016/09/30Kayoko* -
おかずやおつまみに!「アボカド×油揚げ」で簡単あと一品
栄養豊富な「アボカド」の簡単レシピをご紹介します。常備していることも多い油揚げを合わせれば、バリエーションがぐんと広がりますよ♪焼いても煮てもおいしいコンビです。ぜひ作り方をチェックしてみてく...2024/03/31pon -
レンチンで簡単♪やみつき必至の「油揚げ」を使ったおかず
煮物やみそ汁などさまざまな料理に使える油揚げ。味付けや合わせる食材次第で、さまざまな料理に変身しますよ。今回は、電子レンジでパパッと作れる油揚げのおかずをご紹介!どれもお手軽なものばかりなので...2023/05/16ばしみく -
ほったらかし調理で簡単なのに美味!「白菜と油揚げの煮浸し」
あると便利なストックおかずを節約アドバイザー・武田真由美さんにご紹介いただくフーディストノート公式連載。今回のレシピは、旬の白菜を使った「白菜と油揚げの煮浸し」です。2つのメイン食材と調味料を...2023/02/17武田真由美 -
すぐ食べたいときはコレ!「油揚げピザ」が簡単&早い♪
おうちで簡単ピザを作ってみませんか。今回ご紹介するのはピザといっても「油揚げ」のアレンジアイデアです!生地作りの手間がないから、食べたいと思ったらすぐに作れるところが魅力。くせがないから、イタ...2021/06/09pon -
合わせ方いろいろ!「豚ひき肉×油揚げ」のメインおかずレシピ
毎日のおかずづくりでお悩みの方、必見!今回は豚ひき肉と油揚げを使ったレシピをご紹介します。豚ひき肉は比較的安くゲットできるので、普段使いの食材にぴったり。油揚げと組み合わせればパターンが一気に...2021/04/30hatsuharu -
思い立ったらすぐできる!「油揚げ」で作れるお手軽おやつ
あると便利な油揚げですが、スイーツなどにも応用できるのをご存知でしたか?フルーツやクリームをデコレーションしたり、砂糖をからめたりとアレンジ自在!おやつタイムのお供にぴったりですよ。さっそく、...2018/12/04wasante -
パン粉の代わりでヘルシーに♪油揚げでメンチカツを作ろう!
ジューシーな肉汁を味わえるメンチカツですが、もっと手軽に作りたいと思ったことはありませんか?そこでおすすめなのが、油揚げを使ったメンチカツレシピです!油揚げを使うことで簡単に包めるうえに、油も...2016/09/06hatsuharu -
おつまみにもおすすめ!「長芋×油揚げ」のかんたん副菜レシピ
シャキシャキ、とろ~り、ふわふわ、ホクホクと、切り方や調理法によって変化する食感が楽しい「長芋」。油揚げを合わせれば、コクがプラスされておつまみにぴったりの一品になりますよ♪難しい手間なく作れ...2024/04/04Kayoko* -
短時間でもとろけるおいしさ♪「かぶ×油揚げ」のお手軽煮物
和食の定番「煮物」は、目立つ存在ではありませんが、ほっとする味わいが魅力的。今回は「かぶと油揚げ」のレシピをご紹介します。煮物には調理に時間のかかるイメージがありますが、かぶは短時間でも火が通...2020/02/21pon -
かさ増し&風味アップ!「焼き油揚げ」を使った満腹サラダがおいしい♪
いつものサラダをボリュームアップさせたい…そんな方におすすめなのが「焼き油揚げ」を使ったサラダです。フライパンやトースターで焼いたカリカリの油揚げを入れれば、お腹も満足♪香ばしさも合わさり、淡泊...2020/01/11Kayoko* -
イベント疲れの胃腸をリセット!身体に染み渡る♪「水菜とささみの煮浸し」
彼や旦那さまの胃袋を満たす、愛情たっぷりのモテレシピをご紹介。livedoor公式ブロガーとして活躍するYuuさんのフーディストノート公式連載です。今回は、イベント疲れの胃腸をリセット!身体に染み渡る...2016/12/25Yuu -
揚げがジュワッと沁みてる!絶品「きつねうどん」アレンジレシピ
これからの行楽シーズン、お弁当にお稲荷さんを作っていく機会があったら、1枚くらい残してご自宅できつねうどん、なんていかがですか?今回は「きつねうどん」の基本&アレンジレシピを6つ、それからお揚げ...2016/03/28フーディストノート -
慌ただしい年末も楽ちんに!電子レンジですぐ完成「小松菜と油揚げのレンチン煮」
あると便利なストックおかずを節約アドバイザー・武田真由美さんにご紹介いただくフーディストノート公式連載。今回はのレシピは電子レンジでパパッと作れる「小松菜と油揚げのレンチン煮」です。材料を切っ...2023/12/29武田真由美 -
おなじみコンビであと一品!「大根×油揚げ」の簡単副菜レシピ
あと一品おかずがほしいときに重宝する「大根と油揚げ」の簡単副菜をご紹介します。軽めの炒め物や煮物を中心に、手間なく作れるアイデアをピックアップ!シンプルでご飯に合うこと間違いなしですので、ぜひ...2023/12/02pon -
メイン食材3つ以下!気軽に作れる「油揚げ」を使ったおつまみ
そのまま切ったり巾着のように具材を詰めたりと、さまざまな使い方ができる油揚げ。今回は油揚げで作る簡単なおつまみをご紹介します。どれも使用する食材は3つ以下で完成するものばかりなので、ぜひ気軽に...2023/03/12hima15 -
おつまみや副菜に♪「油揚げ×スライスチーズ」サクサクレシピ
冷蔵庫に常備してあることも多い「油揚げ」はいろいろな料理に使える便利食材です。今回は使い勝手のよい「スライスチーズ」を合わせたレシピをご紹介します。トースターやフライパンで焼けば、サクサクの食...2022/04/09pon -
メイン具材はふたつ以下!シンプルでおいしい油揚げの炊き込みご飯
子どもからおとなまで人気の炊き込みご飯。具や味付けでいろいろなバリエーションが楽しめますよね!さまざまな作り方がありますが、今回は「油揚げ」を使ったシンプルレシピをピックアップしてご紹介します...2019/03/05pon -
お揚げがじゅわっ♪見た目も美しい「巾着たまご」
油揚げの中に、卵を落として煮込む「巾着たまご」。味がしみしみでごはんがすすむ味なので、あと一品ほしいときにおすすめです。見た目も美しいので食卓がパっと華やかになりますよ!今回は合わせる具材や味...2017/10/26wasante -
糖質制限にオススメ!「油揚げ」を使ったピザ風レシピ
良質なタンパク質を多く含み、糖質が少ないため、「糖質ダイエット」に効果的だと話題になっている「油揚げ」。今回は、「油揚げ」を使ったピザ風レシピをご紹介します。ピザ生地を「油揚げ」に代えることで...2016/12/31sakki -
お出汁がジュワ〜♪彼も大絶賛♪「豚バラと秋なすのあったかつけ麺」
彼や旦那さまの胃袋を満たす、愛情たっぷりのモテレシピをご紹介。livedoor公式ブロガーとして活躍するYuuさんのフーディストノート公式連載です。今回は、お出汁がジュワ〜♪彼も大絶賛♪「豚バラと秋なす...2016/10/21Yuu -
ピザからクレープまで!油揚げは洋食を「ヘルシー&時短」にする天才だった!
和食でおなじみの栄養満点「油揚げ」。実はピザやガレット、キッシュなどの「洋食」を簡単且つヘルシーに仕上げるのに大活躍するんです!生地作りの手間が省けるので忙しい方にもぴったり。さらにグルテンフ...2016/01/17フーディストノート -
煮るだけ簡単!じゅわっと旨味あふれる「油揚げの煮びたし」
今回は「油揚げ」を使った煮びたしをご紹介します。だしをたっぷり含んだ油揚げはジューシーで、野菜との相性もばっちり♪食材を切ったら調味料と一緒に煮るだけなので、あと一品ほしいときに便利ですよ。2023/12/09hatsuharu -
冬の献立におすすめ♪「春菊×油揚げ」であと1品
冬らしい野菜といえば「春菊」がありますね。今回は使い勝手のよい「油揚げ」を合わせた春菊レシピをご紹介します。春菊は生でも加熱してもおいしく、さまざまな使い方ができますよ♪さっそく気になるレシピ...2023/02/21pon -
15分以内で完成!「白菜×油揚げ」の簡単レシピ
白菜と油揚げは相性バッチリの組み合わせ!レパートリーはいくつあっても困りませんね。今回は15分以内で完成を目指すお手軽レシピをご紹介します。あと1品のおかずや簡単メインまで、いろいろな使い方がで...2022/12/19pon -
うまみをプラス♪「油揚げとかつおぶし」を使ったお手軽レシピ
今回は油揚げと、うまみたっぷりのかつおぶし(おかか)を使ったお手軽レシピをご紹介します!シンプルに焼いた油揚げにかつおぶしをかけるだけでもおいしいですが、意外とアレンジも豊富なんですよ♪副菜や...2022/04/24hatsuharu -
味がしみしみ♪「油揚げ」が決め手のコクうま「和えもの」
和えものに「油揚げ」をプラスすると、かさ増しになり旨みもアップ!油揚げは味がしみ込みやすいので、口の中にじゅわっとおいしさが広がります。焼けばカリカリに、そのまま使えばやわらかい食感なので、お...2020/02/26Kayoko* -
10分50円のストックおかず♡困ったときに助かる小松菜と油揚げのおかず
節約アドバイザー・武田真由美さんが作り置きに便利なストックおかずを紹介♪保存をするときのポイントや保存期間の目安など、役立つ情報が満載です。今回は「10分50円のストックおかず♡困ったときに助かる小...2019/11/22武田真由美 -
ピリ辛でビールがすすむ!「キムチ×油揚げ」の絶品おつまみ
ピリ辛のキムチと、カリカリに焼いた油揚げは相性抜群!ビールにもぴったりな組み合わせです。今回は「キムチ×油揚げ」を使ったかんたんアイデアレシピをご紹介します。思い立ったらすぐに作れるので、今夜...2018/03/10wasante -
節約&おつまみにも!栄養たっぷりの簡単「油揚げサンド」
良質なたんぱく質や鉄分など栄養たっぷりの「油揚げ」。話題の糖質制限ダイエットにもよく登場するうえ、リーズナブルなので日々の料理に使うことも多いですよね。今回は何かと重宝する油揚げに色々な具材を...2016/12/19Kayoko* -
皮はこんがり油揚げ!その名も【稲荷餃子】レシピ
「稲荷(いなり)餃子」とは、肉ダネを油揚げで包んで焼いた餃子のことです。小さい皮にせっせと肉ダネを詰めて形づくる煩わしさナシ!1枚の油揚げにドーンと肉ダネを詰めて楊枝で止めて、焼いてあとでカット...2016/06/25フーディストノート -
サクサク軽い♪旨味たっぷり「しらすの油揚げピザ」レシピ
油揚げをピザ生地に見立てたサクサク軽い食感のピザはいかがですか?今回は旨味のあるしらすをトッピングしたレシピをご紹介します。油揚げに具材をのせたら、トースターで焼くだけなのでとっても簡単!お酒...2024/02/12Kayoko* -
レンジで作れる!「白菜と油揚げ」のかんたん副菜レシピ
火を使わない、洗い物が少ない、時短になるなどメリットがいっぱいのレンジ調理。今回は「白菜と油揚げ」を使ったかんたん副菜をご紹介します。さっぱりとした白菜に油揚げのコクがマッチ。他の料理と並行し...2024/01/09fumirioko -
旨味がジュワジュワ♪また作りたくなる「なす×油揚げ」のかんたん副菜
今回は味を含みやすい「なす」にコクのある「油揚げ」を合わせた、かんたん副菜をご紹介します。口に運べば、なすからも油揚げからも旨味がジュワ~。おいしくて手軽に作れるので、きっとリピートしたくなり...2023/09/05Kayoko* -
お出汁がしみておいしい♪「油揚げ」の白だしおかず5選
いろいろな使い方ができる「油揚げ」ですが、やっぱり和風おかずとの相性は最高ですよね♪そこで今回は、お出汁の風味がおいしい「白だし」を使ったおかずレシピをご紹介します。レンジ煮や炒め物など、簡単...2022/10/26pon -
「肉巻き油揚げ」に「から揚げの春巻き」!ありそうでなかったケンジさんのお肉レシピ
肉巻きといえば中身は野菜、春巻きといえば中に入れるお肉はひき肉…。レシピには定番ってありますよね。今回は、そんないつものお肉料理をひとひねり、油揚げを豚肉のスライスで巻いたり、春巻きの中身をか...2021/09/17フーディストノート -
簡単おいしい副菜♡キャベツと油揚げのごまマヨ和え
節約アドバイザー・武田真由美さんが作り置きに便利なストックおかずを紹介♪保存をするときのポイントや保存期間の目安など、役立つ情報が満載です。今回は「簡単おいしい副菜♡キャベツと油揚げのごまマヨ和...2021/03/12武田真由美 -
家計ピンチを救う!「油揚げ」を使った節約レシピ
油揚げは味噌汁やいなり寿司以外にも色々な使い方ができるマルチ食材!カリカリ食感にしたり、柔らかに味を含ませて調理をしたり、食感の変化を楽しめる食材でもあります。家計ピンチの時に役立つ油揚げを使...2016/08/23フーディストノート -
5分以内!節約にもなる「焼き油揚げ」のスピードおつまみ
油揚げは焼くと香ばしくてやみつきになります!今回はお財布にも優しい「油揚げ」を使った、簡単にできるおつまみレシピをピックアップしました。暑い夏のビールに合うこと間違いなしですよ♪2016/07/22Kayoko* -
じゅわっと旨味が広がる♪ほっこりおいしい「油揚げの煮物」
あと一品おかずがほしいときに「油揚げの煮物」はいかがでしょう?だしや調味料の味がしみた油揚げは、噛むほどに旨味が広がってたまらないおいしさです!加えて、油揚げのコクが料理のおいしさをアップして...2023/10/04chata -
困ったときの副菜におすすめ!「小松菜と油揚げの煮浸し」
あると便利なストックおかずを節約アドバイザー・武田真由美さんにご紹介いただくフーディストノート公式連載。今回のレシピは、常備しておくと何かと便利な「小松菜と油揚げの煮浸し」です。小松菜を、ほう...2023/07/28武田真由美