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「ツナ缶」の人気レシピ一覧（8ページ目）
毎日の暮らしに役立つ、フーディストさんたちのレシピやアイデアをご紹介します。
注目キーワード「ツナ缶」に関する記事を人気順に470件掲載中です。
集計期間：2026/06/20-2026/06/26
「ツナ缶」の新着記事はこちら
塩昆布×ツナ缶で旨味マシマシ！無限に食べられる「白菜」レシピ
リーズナブルで栄養価も高い旬の野菜。今回は「白菜」に「塩昆布とツナ缶」を合わせた、副菜レシピをご紹介します。旨味食材のダブル使いで、無限に食べられそうなおいしさに♪白菜を切ったり加熱したりした...
2024/02/01
フーディストノート
やさしい甘さでお子さんも喜ぶ！「さつまいもとツナのこくうまカレー」
缶詰やレトルト食品を使ったアレンジ料理が得意な四万十みやちゃんのフーディストノート公式連載。今回はさつまいもとツナの組み合わせでお子さんも喜ぶこくうまカレーをご紹介いただきます！さつまいものや...
2023/12/20
四万十みやちゃん
めんつゆで味付け簡単♪この季節に食べたい「きゅうり」レシピ
今回はめんつゆを使って作る「きゅうり」の副菜をご紹介します。だしやしょうゆなどが入った旨味たっぷりのめんつゆを使えば、最低限の調味料でおいしい一品が完成！どれも手軽で夏にぴったりな味わいのもの...
2023/08/02
いなつぐあきら
野菜をもりもり食べられる！旨味ぎっしり「ちくわツナサラダ」
ちくわとツナはどちらも旨味がたっぷり。サラダに使えば野菜もたくさん食べられますよ♪今回はあっさり系からコク旨系まで、さまざまなサラダの作り方をご紹介します。どれも簡単に作れますので、ぜひ献立の...
2023/07/17
pon
あと一品をぱぱっと作ろう♪「小松菜とツナ」のお手軽炒め物
献立に悩んだときや忙しいとき、さっと作れる炒め物が重宝しますね！今回は使い勝手がよく栄養も豊富な「小松菜」の炒め物をご紹介します。合わせるのはストックしてあることも多いツナ。さっそく気になる作...
2023/05/21
pon
料理の幅が広がる！あってよかった「ツナ缶」簡単副菜レシピ5選
常備しておくと何かと便利な「ツナ缶」♪今回は、あと一品にぴったり「ツナ缶」を使った簡単レシピをご紹介します。どれも、副菜とは思えない主役級の食べ応え！ぜひ、食卓の参考にしてみてください。
2022/06/06
フーディストノート
旨味やコクがアップ♪食べ応え満足の「ツナ入りオムレツ」5選
朝ごはんのおかずの定番といえば「卵料理」という方もいらっしゃるのではないでしょうか♪今回ご紹介するのは「ツナ入りのオムレツ」です。シンプルなオムレツにツナを入れることで、旨味やコクがアップ！和...
2022/03/26
fumirioko
ひな祭りに♪お子さんと一緒に作ろう！「ツナマヨカップ寿司」
自宅にストックしている缶詰やレトルト食品を使ったアレンジ料理が得意な四万十みやちゃんのフーディストノート公式連載。今回は「ひな祭り」にピッタリな「カップ寿司」をご紹介いただきます！酢飯の中にツ...
2022/03/02
四万十みやちゃん
スピードつまみにも♪「ツナのトースターおかず」4選
あと一品のおかずやおつまみに悩んだら、トースターで作れるお手軽メニューはいかが？今回は、ストックしてあることも多い「ツナ缶」を活用したおかずをご紹介します。冷蔵庫にある食材と合わせてトースター...
2022/02/07
pon
冬の献立に！「春菊×ツナ缶」簡単レシピ
冬野菜の「春菊」の簡単レシピをご紹介します。冬が旬だけあって、鍋料理に入れるのが定番ですが、いろいろなおかずにも使いやすいですよ。今回は常備してあることが多い「ツナ缶」を合わせるアイデアをピッ...
2021/12/31
pon
ボリュームアップできる！ツナ入り卵焼きがお弁当やおつまみにぴったり
お弁当おかずなどでもおなじみの「卵焼き」は、アレンジが楽しめるのも魅力のひとつですね。今回は卵焼きをボリュームアップできる「ツナ入り」アレンジレシピをご紹介します。ツナの栄養や旨味がプラスされ...
2021/10/28
pon
火を使わず簡単！オクラとツナの「のっけごはん」
自宅にストックしている缶詰やレトルト食品を使ったアレンジ料理をご紹介いただく四万十みやちゃんのフーディストノート公式連載。今回は、オクラとツナ缶を使った簡単「のっけごはん」の作り方を教えていた...
2021/08/04
四万十みやちゃん
新玉ねぎとツナ缶のチヂミ
四万十みやちゃんのフーディストノート公式連載です。自宅にストックしている缶詰やレトルト食品を使って簡単に作れるアイデアレシピを紹介しています。今回は「新玉ねぎとツナ缶のチヂミ」です。
2021/05/05
四万十みやちゃん
お手軽おいしい！15分以内で作れる「ちくわ×ツナ」のおすすめレシピ
ご家庭に常備されていることの多いツナ。いろんな食材と相性が良く、使い勝手がよいですよね♪そこで今回は、ツナにちくわを組み合わせたおすすめレシピをご紹介します！うまみもたくさん含まれているので、...
2020/11/12
hatsuharu
のせるだけで旨味アップ！ひんやり「ツナのせ豆腐」5選
豆腐にツナをトッピングすると、旨味が増してごちそう感がアップしますよ。のせるだけなので、あと一品にもおつまみにもオススメ。トマトや大根おろしなどの野菜をちょい足しした、いろいろなアレンジ豆腐を...
2020/08/24
wasante
クセになる味！「ゴーヤとツナ」のさっぱりサラダ
今が旬のゴーヤは、旨味たっぷりのツナと一緒にサラダにしてもおいしいですよ。塩もみしたり、さっとゆでたりすることで、苦みも抑えられます。いろいろな味のバリエーションがあるので、ゴーヤ好きな方はぜ...
2020/08/23
wasante
味わい深い♪「和風ツナサラダ」はおかずやお酒のお供に！
マヨネーズで和えることの多いツナサラダは、お子さんから大人まで大好きな味ですよね。今回は、和風にアレンジしたツナサラダをピックアップしました。いつもとは違った奥深い味わいで、ペロリと完食間違い...
2020/07/16
Kayoko*
あと一品おかずや丼に！ツナ×野菜の卵とじ
献立のあと一品おかずや丼ものに「ツナ缶の卵とじ」を作ってみませんか？ストックできるツナ缶と定番食材の卵をメインに、お好みの野菜を組み合わせてぱぱっと作れます。基本は煮て卵でとじるだけとかんたん...
2020/05/01
pon
のせたり包んだりアレンジ豊富！「油揚げ×ツナ」のおすすめレシピ
賞味期限の長いツナ缶は、ご家庭に常備しやすい食材の一つですよね！そこで今回は、そんなツナ缶とアレンジしやすい油揚げを組み合わせたレシピをご紹介します♪油揚げは冷凍保存もできるので、安いときに買...
2020/03/29
hatsuharu
とろとろ白菜とツナ缶の和風カレー
四万十みやちゃんのフーディストノート公式連載です。自宅にストックしている缶詰やレトルト食品を使って簡単に作れるアイデアレシピを紹介しています。今回は「とろとろ白菜とツナ缶の和風カレー」です。
2020/02/19
四万十みやちゃん
作り置きやお弁当に♪「さつまいも×ツナ」で簡単一品！
あま～い「さつまいも」とお手軽な「ツナ缶」を使って簡単に作れる一品はいかがですか？ホクホクしたさつまいもにツナの旨味がよく絡んで最高においしい♪常備菜として普段のおかずに活用しても良し、お弁当...
2020/01/21
sakki
お子さまもペロリ！「ツナとブロッコリー」のかんたんおかず
ブロッコリーに旨味たっぷりのツナを加えれば、お子さまにも喜ばれる副菜がかんたんに作れますよ！今回は、定番のサラダや温野菜、炒め物など、あと一品やお弁当のおかずにぴったりなおかずをご紹介していき...
2019/11/09
wasante
アレンジいろいろ！ランチに食べたい「玉ねぎ×ツナ」のパスタレシピ
毎日のランチ、何を作ればいいのか悩んじゃいますよね。そこで今回は玉ねぎとツナを組み合わせたパスタレシピをご紹介します！ツナも玉ねぎもいろんな味付けと合うので、アレンジも楽しめるんです♪ご紹介す...
2019/10/25
hatsuharu
濃厚で食べやすい！アボカド×ツナのコクうまサラダ
野菜摂取のためにサラダを作っているけれど、実は葉野菜が苦手･･･という方も多いのでは。そこで今回は、葉野菜を使わずにおいしく食べられるアボカドとツナのサラダをご紹介します。アボカドの栄養価の高さ...
2019/04/06
pon
パパッと作れる！あと一品には「ツナキャベツ」がオススメ
買い置きしてあることの多いキャベツとツナで、あと一品を作ってみませんか？今回ご紹介するレシピはどれもパパッと作れるので、お弁当の隙間埋めやおつまみにも便利ですよ♪さっそくいろいろなバリエーショ...
2019/02/05
wasante
さっぱりコクあり！「そうめん×ツナ」の絶品レシピ
夏に出番の多い「そうめん」ですが、少しマンネリ気味になっていませんか？今回は、お手軽な「ツナ缶」を使ったそうめんレシピをご紹介します。つるつるとのど越しの良い麺に、コクと旨味が詰まったツナが抜...
2018/08/26
sakki
塩昆布＆ツナであと一品！野菜のかんたんプチおかず
毎日の献立やおつまみに、パパっと作れるおかずは重宝しますよね！今回はあと一品にぴったりな野菜のおかずをご紹介します。どのレシピも「塩昆布＆ツナ」を使うのがポイント。野菜一種でかんたんに作れて、...
2018/06/13
pon
間違いなく味が決まる！塩昆布×ツナの簡単パスタ
塩昆布とツナは、どちらも定番の常備食材。欠かさずストックしているご家庭も多いと思います。今回はこの二つを使ったパスタのレシピをご紹介！ソースに手間を掛けなくても、塩昆布とツナの旨みで味がバッチ...
2018/02/14
pon
ツナ缶の「ツナ」が自宅で作れる？意外とカンタン自家製レシピ♪
常備しておけば色々な料理に使えて何かと便利なツナ缶。おうちにストックしている方も多いのでは？このツナ缶の中身、実はおうちでも簡単に作れちゃうんです。しかも感動的な美味しさ！今回はそんな絶品ツナ...
2018/01/25
fumirioko
思い立ったら手軽に作れる！「ツナとほうれん草のパスタ」
ストック食材の代表格「ツナ缶」に身近な野菜の「ほうれん草」を合わせて、簡単パスタを作ってみませんか？思い立ったらパパっと作れるので便利ですよ♪同じ具材でも味付けのバリエーションは豊富！今回は和...
2017/11/04
wasante
冷蔵庫にあるものでひと品！ツナとじゃがいものおかず
何かと便利な「ツナ缶」と「じゃがいも」。日持ちするので、常にストックしている家庭も多いと思います。今回はこのふたつの常備食材で作る簡単おかずをご紹介します。冷蔵庫にあるものと組み合わせれば、今...
2017/08/29
pon
ポン酢だれでサッパリ♪10分 de『トマツナ水菜の和風おろしパスタ』
彼や旦那さまの胃袋を満たす、愛情たっぷりのモテレシピをご紹介。livedoor公式ブロガーとして活躍するＹｕｕさんのフーディストノート公式連載です。今回は「ポン酢だれでサッパリ♪10分 de『トマツナ水菜の...
2017/08/01
Ｙｕｕ
簡単だけどしっかりおいしい！「ツナ＆もやし」のサラダレシピ
パパッと一品作りたい…そんなときにオススメなのがもやしとツナを使ったサラダです。もやしは火の通りも早いので、時短料理にぴったり！あっさりしているもやしでも、ツナのコクが合わされば食べごたえのあ...
2017/01/03
hatsuharu
ツナ缶で！子どもも喜ぶ簡単炊き込みごはん
まぐろや青魚に多く含まれるDHAやEPAは、大人はもちろん子供も毎日取りたい栄養のひとつです。でも、魚を捌いたり骨を取るのは大変ですよね。そんな時便利なのがツナ缶！面倒な下ごしらえは必要ないのに栄養...
2016/08/11
フーディストノート
ネバネバや匂いが気になる方に♪納豆嫌い克服♪「ツナと納豆のウスターそぼろ」
彼や旦那さまの胃袋を満たす、愛情たっぷりのモテレシピをご紹介。livedoor公式ブロガーとして活躍するＹｕｕさんのフーディストノート公式連載です。今回は、ネバネバや匂いが気になる方に♪納豆嫌い克服♪「...
2016/06/22
Ｙｕｕ
ツナトーストがもっと美味しくなる！とっておきのちょい足しレシピ
カンタンで美味しい朝の定番、ツナトースト。でも、マヨネーズで和えるだけではもったいない！ツナに「ちょい足し」して、ツナトーストをもっと美味しく変身させましょう♪どんなものをちょい足しするのか、...
2016/03/11
wasante
“あと一品”にも！抱えて食べたい「水菜×ツナ」のおかず
寒い季節に旬を迎える水菜。今の季節のものは甘味が増していておいしいんです。今回は、そんな水菜と旨味たっぷりなツナを使ったレシピをご紹介します。あと一品ほしいときにもおすすめなので、ぜひチェック...
2026/01/22
goma22
「ツナ」があればすぐ作れる！筋肉料理人さんの簡単麺レシピ
忙しい日や休日のごはんには麺類が便利！今回は筋肉料理人さんのおすすめレシピをご紹介します。具材の主役は何かと使いやすい「ツナ」。あとは冷蔵庫にある食材を合わせ、ぱぱっと作れるアイデアをピックア...
2025/10/11
フーディストノート
ストック食材で簡単！ポン酢でさっぱり「きゅうりとわかめのツナサラダ」レシピ
缶詰やレトルト食品を使ったアレンジ料理を紹介する人気フーディスト四万十みやちゃんのフーディストノート公式連載。今回のレシピは、ストック食材のツナ缶＆乾燥わかめ・きゅうりで手軽に作れる、さっぱり...
2025/05/21
四万十みやちゃん
15分でできあがり！「厚揚げ×ツナ」のお手軽おかずレシピ
煮ても焼いてもおいしく便利な「厚揚げ」に、常備食材のツナを合わせたおかずレシピをご紹介します。どれも15分ほどあればできあがり、忙しい日のごはん作りに活躍間違いなし♪あと1品のおかずに悩んだら、ぜ...
2025/05/19
pon
コク旨！おもてなしにもぴったりな「アボカド×ツナ」レシピ
こっくりとクリーミーなアボカドと旨味たっぷりなツナ。今回はこの2つを組み合わせた簡単でおいしいレシピを5つご紹介します。おしゃれで満足感のある料理が手軽に楽しめますよ。ぜひチェックしてみてくださ...
2025/05/01
いなつぐあきら
試してみたくなる！旨味とコクがクセになる「ツナ×卵」のレシピ
おうちに常備してあることが多いツナ缶と卵。今回はそんな身近な2つの食材を組み合わせたレシピをご紹介します。旨味たっぷりで味がしっかりついているツナとコクのある卵でおいしい一品が完成しますよ♪ぜひ...
2025/01/09
天海彩花
“あと一品”が欲しいときに！「ブロッコリー×ツナ」のお手軽レシピ
栄養が豊富なブロッコリーは、昼と夜の寒暖差が大きくなると甘味が増しておいしくなるのだそう。今回はそんなブロッコリーと旨味たっぷりなツナを合わせた簡単レシピをご紹介します。彩りもよくなるので、お...
2024/12/06
goma22
おうちにあるものでぱぱっと♪「ツナわかめサラダ」簡単レシピ
おうちにストックしてあることも多い「ツナとわかめ」が主役のサラダをご紹介します。その日ある野菜や乾物を合わせれば、いろいろなアレンジを楽しめますよ♪味付けのバリエーションも豊富ですので、ぜひ献...
2024/11/21
pon
シャキシャキ食感がたまらない♪「ツナ×きゅうり」のさっぱりサラダ
みずみずしくてシャキシャキと食感のよいきゅうり。今回は、そんなきゅうりにツナを加えたサラダのレシピをご紹介します。さっぱりしているので、これから暑くなる季節においしくいただけますよ。火を使わず...
2024/06/25
chata
一皿で大満足！旨味たっぷりな「トマト缶×ツナ缶」のレシピ
手軽にごはんを済ませたいときは、一皿で大満足できる料理が大活躍！今回は、トマト缶とツナ缶で作る主食のレシピをご紹介します。麺類からピザ、カレーまで幅広く集めてみました。トマトの酸味とツナの旨味...
2023/07/19
ばしみく
すぐできておいしい！「オクラとツナ」の簡単あと一品おかず
彩りがよくサブおかず作りに便利な「オクラ」はいくつかレパートリーがあるとうれしいですね！今回は常備してあることも多いツナ缶を合わせたおかずレシピをご紹介します。ぱぱっと作れるアイデア揃いですの...
2023/06/08
pon
晩酌のお供はこれに決まり！「ツナ缶」で作るやみつきおつまみ
今回はご家庭に常備してあることが多い「ツナ缶」で作れるおつまみをご紹介します♪あわせる食材や調味料を変えれば、さまざまなおつまみに大変身。どれもお酒のお供にぴったりなものばかりなので、ぜひチェ...
2023/04/20
shimamu
お弁当の彩りにも使える！「にんじんとツナ」の炒め物バリエ
冷蔵庫ににんじんがあったら、ツナと一緒に炒め物にするのはいかがですか？にんじんの甘味とツナの旨味がマッチして、野菜がモリモリ食べられますよ。あと一品ほしいときや、お弁当の彩りにぜひお試しくださ...
2023/03/01
wasante
あと一品に！パパッと作れる「ツナマヨの副菜」はいかが？
長期間保存ができる「ツナ缶」。おうちにストックしているという方も多いのではないでしょうか。今回は、「ツナ缶」と「マヨネーズ」を使った副菜レシピをご紹介します！お弁当の隙間埋めや、あと一品欲しい...
2023/01/26
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