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和えるだけの簡単おつまみ！「やみつきアボカド」レシピ
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「ツナ缶」の人気レシピ一覧（4ページ目）
毎日の暮らしに役立つ、フーディストさんたちのレシピやアイデアをご紹介します。
注目キーワード「ツナ缶」に関する記事を人気順に487件掲載中です。
集計期間：2026/05/06-2026/05/12
「ツナ缶」の新着記事はこちら
『かもめ食堂』好き必見の名作ドラマに出てくる手作りツナサンドが食べたい♪【ドラマ飯...
サンドイッチとスープだけ、という小さなお店を舞台に、心がじんわり温まるエピソードと、フードスタイリストの飯島奈美さんが手がけるおいしそうな食事シーンで幸せになれるグルメドラマ『パンとスープとネ...
2022/08/19
TOMOKO
レンジで簡単！「ツナ缶で旨味たっぷり白菜のうま煮」
自宅にストックしている缶詰やレトルト食品を使ったアレンジ料理が得意な四万十みやちゃんのフーディストノート公式連載。今回は今が旬の「白菜」と「ツナ缶」で作る簡単うま煮をご紹介いただきます！レンジ...
2022/01/19
四万十みやちゃん
5分60円簡単ストックおかず【ピーマンとツナのやみつきレンチン煮】
節約アドバイザー・武田真由美さんが作り置きに便利なストックおかずを紹介♪保存をするときのポイントや保存期間の目安など、役立つ情報が満載です。今回は「5分60円簡単ストックおかず【ピーマンとツナのや...
2020/04/17
武田真由美
ツナ缶で！子どもも喜ぶ簡単炊き込みごはん
まぐろや青魚に多く含まれるDHAやEPAは、大人はもちろん子供も毎日取りたい栄養のひとつです。でも、魚を捌いたり骨を取るのは大変ですよね。そんな時便利なのがツナ缶！面倒な下ごしらえは必要ないのに栄養...
2016/08/11
フーディストノート
おかわり必至！箸が止まらなくなる「ツナ缶の炊き込みご飯」
ツナ缶を使えば、手間をかけずに旨味たっぷりの炊き込みご飯が完成！ツナのコクがご飯にしみ込み、思わずおかわりしたくなるおいしさですよ。炊飯器におまかせすればOKなので、とっても気軽に作れるのも◎。...
2025/10/12
goma22
トースターに並べるだけ！「ツナコーンのちくわピザ」と、パーティーメニューどうしたら...
人気料理研究家のたっきーママさんが居酒屋の女将に扮して軽快なトークを繰り広げるフーディストノート公式連載。今回は、トースターで焼くだけで簡単に作れる「ツナコーンのちくわピザ」レシピと、大勢が集...
2024/11/07
たっきーママ（奥田和美）
15分でできあがり！作り置きにもおすすめな「小松菜×ツナ」おかず
使い勝手のよい青菜野菜の「小松菜」と、常備してあることも多いツナが主役のおかずをご紹介します。どれも15分以内で作れて、あと一品おかずがほしいときに便利！和え物や炒め物など簡単アイデアぞろいです...
2024/09/02
pon
火なしであと一品！たっきーママさんの「ツナ×きゅうり」和え物レシピ
暑い日や忙しい日にうれしい火を使わないおかず。今回は今がおいしいきゅうりが主役のレシピを、人気フーディストのたっきーママさんに教えていただきます。常備してあることも多いツナ缶を合わせ、簡単なの...
2024/08/15
フーディストノート
あっという間に完成！「ゴーヤとツナの塩昆布和え」簡単レシピ
ブログ「れれれママのお料理日記と3人子育て」で人気のフーディスト・れれれママさんの「ゴーヤとツナの塩昆布和え」レシピをご紹介します。さっと塩ゆでして水気を切ったゴーヤにツナ、塩昆布、ごま油を和...
2024/07/12
フーディストノート
ストック食材を活用！つるんとやみつき「春雨のツナ炒め」
ストックされていることも多い「春雨とツナ」。今回は冷蔵庫にあるものを合わせた炒め物のレシピをご紹介します。献立のあと一品からメインおかずまで活躍間違いなし♪さっそく作り方をチェックしてみましょ...
2023/11/23
pon
火を使わずレンジで簡単！「ツナ缶とかぼちゃのめんつゆ煮」
缶詰やレトルト食品を使ったアレンジ料理が得意な四万十みやちゃんのフーディストノート公式連載。今回は、火を使わずレンジで簡単に作れる「ツナ缶とかぼちゃのめんつゆ煮」をご紹介いただきます！少ない材...
2023/08/30
四万十みやちゃん
カレー風味が食欲そそる！「新玉ねぎとツナ缶のカレーマヨサラダ」
缶詰やレトルト食品を使ったアレンジ料理が得意な四万十みやちゃんのフーディストノート公式連載。今回は、「新玉ねぎとツナ缶を使ったカレーマヨサラダ」をご紹介いただきます！この季節ならではのおいしさ...
2023/05/10
四万十みやちゃん
フレッシュな酸味でさっぱりさわやか！「ツナとレモン」のパスタ
今回はツナ缶とレモンを組み合わせたパスタをご紹介します。パスタをゆでたら和えるだけ、炒めた具材をからめるだけで完成する簡単レシピを集めました。旨みたっぷりのツナに、フレッシュでさわやかなレモン...
2023/05/08
fumirioko
ランチにいかが？「ねぎ×ツナ」が主役の簡単パスタ
あるもので作れるパスタ料理はランチや休日ごはんにぴったり。今回は常備してあることも多い「ねぎとツナ」が主役のレシピをご紹介します。どれも難しい手間なく作れるアイデア揃いですので、ぜひ献立の参考...
2023/01/15
pon
冷凍うどんで簡単！豆乳スープがおいしい♪「ツナキムチ冷やしうどん」
自宅にストックしている缶詰やレトルト食品を使ったアレンジ料理が得意な四万十みやちゃんのフーディストノート公式連載。今回は、あると便利な冷凍うどんを使って作る「冷やしうどん」をご紹介いただきます...
2022/06/08
四万十みやちゃん
パンや野菜に♪「ツナディップ」は使い道が豊富です！
ツナと調味料を混ぜて作る「ツナディップ」。野菜スティックにつけたりパンにのせたりといろんな使い道があるんですよ♪そこで今回は、ツナを使ったさまざまなディップのレシピをまとめました。調味料の他、...
2021/10/29
hatsuharu
レンジで簡単！「なすのツナキムチ挟み蒸し」♪
15分以内で簡単にできる、忙しい日のスピードごはんレシピをご紹介いただくぱおさんのフーディストノート公式連載。今回は、「なすのツナキムチ挟み蒸し」のレシピを教えていただきます。レンジで5分加熱し...
2021/08/31
ぱお
とろけるチーズとツナが最高！アメリカのホットサンド「ツナメルト」
アメリカの定番ホットサンド「ツナメルト」を作ってみませんか？たっぷりのツナにとろけるチーズが絡んで絶品！その上ボリュームも大満足なので朝ごはんやブランチにとっても便利ですよ。今回は様々な作り方...
2017/12/03
sakki
15分あればできあがり！「大根×ツナ」で簡単あと一品
大根とツナは相性ばっちりの組み合わせ！今回はあと一品おかずがほしいときに便利な簡単レシピをご紹介します。どれも15分程度で作れて、時短でもおいしい工夫が満載です♪ぜひ献立の参考にしてくださいね。
2024/12/16
pon
カレー風味が食欲そそる！「ブロッコリーのツナマヨサラダ」レシピ
缶詰やレトルト食品を使ったアレンジ料理が得意な四万十みやちゃんのフーディストノート公式連載。今回は、カレー風味が食欲そそる！「ブロッコリーのツナマヨサラダ」をご紹介いただきます！ブロッコリーの...
2024/06/26
四万十みやちゃん
レパートリー増加に♪「アスパラガス×ツナ」で簡単あと一品
春がおいしい季節のアスパラガス。シンプルにゆでてもおいしいですが、アレンジもできるとうれしいですね♪今回は常備してあることも多い「ツナ」を合わせたレシピをご紹介します。サラダや和え物など、献立...
2024/04/11
pon
包丁もまな板も使いません♪「レタスとツナのスイチリ和え」
あると便利なストックおかずを節約アドバイザー・武田真由美さんにご紹介いただくフーディストノート公式連載。今回のレシピは「レタスとツナのスイチリ和え」です。冷蔵庫にスイートチリソースがあったらぜ...
2024/01/19
武田真由美
常備食材2つでOK！「じゃがいも×ツナ」で作る節約おかず
家庭に常備していることの多い「じゃがいもとツナ缶」を使った、お手軽おかずをご紹介します。どちらも常温で保存できて比較的リーズナブル。食材2つで好きなときに作れて、節約にもなりますよ♪
2023/09/24
Kayoko*
簡単ランチに♪あるものでぱぱっと作る「水菜×ツナ」パスタ5選
ランチや休日ごはんなどに活躍するパスタは、いくつかレパートリーがあると助かりますね！今回はストック率の高いツナと、使い勝手のよい水菜の組み合わせに注目。鍋物などで半端に残った水菜の消費にもおす...
2023/01/06
pon
めんつゆで簡単！「なすとツナのコク旨そうめん」
自宅にストックしている缶詰やレトルト食品を使ったアレンジ料理が得意な四万十みやちゃんのフーディストノート公式連載。今回は、旬の夏野菜なすに旨味たっぷりのツナを組み合わせた「コク旨そうめん」をご...
2022/07/13
四万十みやちゃん
お肉がなくても大丈夫！ツナの旨みたっぷり「夏野菜カレー」
今回は「ツナ缶」を使った、お手軽カレーをご紹介します。お肉を使わなくても、ツナの旨みで満足感のある一品に。短時間で作れるのも魅力です♪合わせるのは旬の「夏野菜」。なすやトマト、ゴーヤなど、お好...
2022/07/02
fumirioko
こどもの日のメニューにもおすすめ♪「ツナ缶と厚揚げの簡単ナゲット」
自宅にストックしている缶詰やレトルト食品を使ったアレンジ料理が得意な四万十みやちゃんのフーディストノート公式連載。今回は、ツナ缶と厚揚げを使った簡単でおいしい「ナゲット」をご紹介いただきます！...
2022/05/04
四万十みやちゃん
冬の献立に！「春菊×ツナ缶」簡単レシピ
冬野菜の「春菊」の簡単レシピをご紹介します。冬が旬だけあって、鍋料理に入れるのが定番ですが、いろいろなおかずにも使いやすいですよ。今回は常備してあることが多い「ツナ缶」を合わせるアイデアをピッ...
2021/12/31
pon
作り置きしておくと便利♪「さつまいもとツナのデリ風サラダ」
自宅にストックしている缶詰やレトルト食品を使ったアレンジ料理が得意な四万十みやちゃんのフーディストノート公式連載。今回は、さつまいもとツナ缶を使ったサラダの作り方をご紹介いただきます！甘くてほ...
2021/10/27
四万十みやちゃん
今日は防災の日！包丁も火も使わず簡単！家にある常備食材で作る「ツナとミックスビーン...
自宅にストックしている缶詰やレトルト食品を使ったアレンジ料理をご紹介いただく四万十みやちゃんのフーディストノート公式連載。今回は、防災の日にちなんだ「家にある常備食材で作るツナとミックスビーン...
2021/09/01
四万十みやちゃん
作り置きにも♪「ツナとパプリカ」の彩りおかずレシピ
赤や黄色の彩りが鮮やかなパプリカ。肉厚で甘みもあり、お好きな方も多いのでは？今回は、そんなパプリカと常備しやすいツナを組み合わせたレシピをまとめました！ツナとパプリカのレシピは副菜にぴったりな...
2021/03/30
hatsuharu
お財布に優しい♪「ツナと厚揚げ」で満腹おかず
お財布に優しい食材「厚揚げ」と「ツナ缶」で作るボリュームたっぷりの満腹おかずを厳選しました！厚揚げは豆腐のように水切りする必要がないので時短にもなりますよ♪あっという間に作れるレシピばかりです...
2020/09/01
yunsakku
やる気がない時でも作れる！「ツナ缶×レンジ」で簡単満足ランチ5選
旨みたっぷりでクセがない「ツナ缶」は、お家に常備しておくといろいろと活用できて便利ですよね。今日は、そんなツナ缶を使ってレンジで作れる「簡単ランチ」をピックアップ！どれもパパっと作れるので、や...
2020/03/14
フーディストノート
とろとろ白菜とツナ缶の和風カレー
四万十みやちゃんのフーディストノート公式連載です。自宅にストックしている缶詰やレトルト食品を使って簡単に作れるアイデアレシピを紹介しています。今回は「とろとろ白菜とツナ缶の和風カレー」です。
2020/02/19
四万十みやちゃん
15分でパパッと完成♪「ツナで簡単作り置き」
常備食材としておなじみの「ツナ缶」を使って、手軽に「作り置き」おかずを作ってみませんか？ツナ自体に旨みがたっぷり詰まっているので簡単に味が決まりますよ！今回は15分以内で作れちゃうスピードレシピ...
2018/03/13
フーディストノート
ひと工夫で味わい広がる♪「ツナサンド」のアレンジレシピ
子どもから大人まで大好きなツナサンド。マヨネーズと和えて、レタスやきゅうりなどど一緒に挟んで作るのが定番ですよね。時にはひと工夫していつものツナサンドをアレンジしてみませんか？レパートリーが広...
2017/09/28
Kayoko*
ツナ缶を使って作り置き！お弁当に便利なおかず5選
寝坊したときや冷蔵庫に何もないときなど、お弁当のおかずに悩んだことありませんか？そんなときは、作り置きがあると便利です。時間に余裕があるうちに、手軽なツナ缶を使って、お弁当や夕食に使い回せるお...
2016/09/18
wasante
自家製だとより美味しい！「手作りツナ」レシピ5選
缶詰のシーチキン、非常に便利な食材ではありますが、そのシーチキンを自家製で作ってみると格別の美味しさなんです！今回は、カツオやマグロのサクを使った、自宅で作る「手作りツナ」のレシピをご紹介しち...
2016/04/05
フーディストノート
600万回再生！けんじイケメン化計画さんの「超簡単トマトリゾット」の作り方
Instagramで約600万回再生された大人気レシピ♪けんじイケメン化計画さんの「トマトリゾット」をご紹介します。鍋1つで作れて超簡単！トマト缶にツナ、かさ増しのきのこがたっぷり入って、ヘルシーなのに大満...
2026/04/23
フーディストノート
いざというときに助かる！缶詰ストックで作る「防災ごはん」5選
東日本大震災から15年。3月11日を前に、食の備えを見直しませんか？今回は、缶詰やレトルト食品を使ったアレンジ料理が得意な四万十みやちゃんの、停電中も作れる無加熱レシピと、電気・ガス復旧後に役立つ...
2026/03/04
フーディストノート
野菜がもりもり食べられる♪パパッとかんたん「ツナ和え」のレシピ
野菜を使って手軽に作れる副菜がほしいときは、「ツナ和え」にするのがおすすめです。ツナの旨味で、野菜がもりもり食べられるおいしい一品になりますよ。キャベツやにんじんなど、通年スーパーで入手可能な...
2025/09/07
chata
生で食べるから簡単＆おいしい！「ズッキーニとツナの塩昆布ナムル」やみつきレシピ
缶詰やレトルト食品を使ったアレンジ料理を紹介する人気フーディスト四万十みやちゃんのフーディストノート公式連載。今回のレシピは、「ズッキーニとツナの塩昆布ナムル」です。ツナと塩昆布の旨味で箸が止...
2025/07/16
四万十みやちゃん
食材2つでOK！「豆苗×ツナ」のパパッと作れる副菜レシピ
安いのに栄養豊富な「豆苗」は、積極的に摂りたいですよね。今回、食材は「豆苗」と「ツナ」だけで作れるレシピを集めました。手軽にたんぱく質を摂れる「ツナ」を加えることで旨味もアップ♪サラダや和物な...
2025/06/24
tomo
マイルドな味わいでお子さんにもおすすめ♪「れんこんと万能ねぎのツナサラダ」
人気フーディストゆりりんさんの「れんこんと万能ねぎのツナサラダ」レシピです。れんこんと万能ねぎにツナマヨをからめることで食べやすくなり、お子さんにもおすすめですよ。お好みで調味料をちょい足しす...
2025/02/26
フーディストノート
キッチンにあるもので作ろう♪「ツナ×春雨」の具だくさんスープ
ボリューム満点の具だくさんスープは、寒い日のごはんにぴったり！鍋物よりも気軽に作れておかずにもなる便利な存在です。今回は常備してあることも多い「ツナと春雨」が主役のレシピをご紹介します。ぜひ献...
2025/02/02
pon
塩昆布の旨味たっぷり！「白菜とツナのバター醤油炒め」レシピ
缶詰やレトルト食品を使ったアレンジ料理を紹介する人気フーディスト四万十みやちゃんのフーディストノート公式連載。今回は、白菜とツナ缶を使った炒め物をご紹介いただきます！アクセントに塩昆布を使うの...
2025/01/15
四万十みやちゃん
おせちをリメイク！苦手でも食べやすい「紅白なますのツナマヨサラダ」レシピ
缶詰やレトルト食品を使ったアレンジ料理を紹介する人気フーディスト四万十みやちゃんのフーディストノート公式連載。今回は、おせち料理でおなじみの「紅白なます」のアレンジレシピを教えていただきます。...
2025/01/01
四万十みやちゃん
旨味たっぷり！やみつき必至の「ツナ×塩昆布」のパスタ
今回は、旨味たっぷりなツナと塩昆布を使ったパスタのレシピをご紹介します。和風から洋風のものまで幅広く集めてみました。どれも難しいことなく作れるので、ぜひチェックしてみてくださいね♪
2024/11/29
goma22
作り置きできるさっぱり副菜♪Ｙｕｕさんの「白菜×ツナ」レシピ
甘味も栄養価もアップした旬の白菜。そこで今回は毎日のごはん作りに役立つ、作り置き可能な「白菜とツナのさっぱり副菜」をご紹介します。ツナと相性のよいマヨネーズを使わなくても料理研究家・Ｙｕｕさん...
2024/11/28
フーディストノート
おつまみにもおすすめ！「ししとう×ツナ」のかんたん副菜
ほのかな辛味が特徴のししとうは、今が旬！旨みたっぷりのツナと合わせ、パパッと一品作ってみませんか？おかず足りないときはもちろん、お酒のおつまみにもおすすめですよ。ぜひチェックしてみてくださいね...
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