クセになる味!「ゴーヤとツナ」のさっぱりサラダ
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今が旬のゴーヤは、旨味たっぷりのツナと一緒にサラダにしてもおいしいですよ。塩もみしたり、さっとゆでたりすることで、苦みも抑えられます。いろいろな味のバリエーションがあるので、ゴーヤ好きな方はぜひチェックしてみてください!
![wasante](https://foodistnote.recipe-blog.jp/wp-content/uploads/2021/05/23121710/wasante-e1621739867905.jpg)
2020/08/23
2021/10/07
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ゴーヤとツナのシンプルサラダ
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夏バテ気味のときにも、栄養満点のゴーヤのサラダを食べれば疲れが吹き飛びそうですね!チャンプルーなど炒めたゴーヤもおいしいですが、さっぱりとしたサラダなら食欲が落ちているときにも◎。さっぱりとしたサラダが欲しい時に、ぜひどうぞ!