クセになる味！「ゴーヤとツナ」のさっぱりサラダ
今が旬のゴーヤは、旨味たっぷりのツナと一緒にサラダにしてもおいしいですよ。塩もみしたり、さっとゆでたりすることで、苦みも抑えられます。いろいろな味のバリエーションがあるので、ゴーヤ好きな方はぜひチェックしてみてください！
2020/08/23
2021/10/07
view
ゴーヤとツナのシンプルサラダ
ゴーヤとトマト、ツナのピリ辛ポン酢サラダ
ゴーヤとツナの梅サラダ
ゴーヤとツナのめんつゆサラダ
ゴーヤとツナのピリ辛昆布茶サラダ
夏バテ気味のときにも、栄養満点のゴーヤのサラダを食べれば疲れが吹き飛びそうですね！チャンプルーなど炒めたゴーヤもおいしいですが、さっぱりとしたサラダなら食欲が落ちているときにも◎。さっぱりとしたサラダが欲しい時に、ぜひどうぞ！
-
旬のうちに食べておきたい！「ゴーヤ×めんつゆ」のおすすめレシピ
暑くなってくるとゴーヤが食べたくなりませんか？そこで今回は、ゴーヤとめんつゆを組み合わせたレシピをご紹介します！めんつゆも夏の定番「そうめん」に使われるので、今なら家にあるという方も多いはず！...2019/07/03hatsuharu -
さっぱり副菜が欲しいときに！「ゴーヤ×梅」のおすすめレシピ
今回は、夏の代表野菜としてすっかりお馴染みになった「ゴーヤ」を使った副菜レシピをご紹介します！抗酸化作用のある梅を使えば、お弁当のおかずとしてもぴったり！暑い時期にうってつけのレシピばかりなの...2019/08/15hatsuharu -
苦みと酸味がクセになる！「ゴーヤのピクルス」に挑戦しよう♪
夏が旬の食材といえばゴーヤですよね！そこで今回はゴーヤを使ったピクルスレシピをご紹介します。さっぱりとした味わいのピクルスは、今の時期の副菜にぴったりなんですよ♪苦さと酸味がたまらない一品がで...2020/07/26hatsuharu -
みんなの好きなおにぎりの具は？公式X「リポストキャンペーン」開催中！
「フーディストノート」公式X（旧Twitter）アカウントをフォロー＆対象の投稿をリポストするだけで、抽選で100名さまにAmazonギフトカード1,000円分が当たります♪ぜひ奮ってご参加ください。2024/04/19フーディストノート -
DL＆アンケート回答でプレゼントがもらえる♪「フーディストノート」公式アプリでキャン...
“暮らしを彩るレシピとアイデア”を発信する「フーディストノート」にて、ただいまアプリダウンロードキャンペーンを実施中です！人気フーディストのまいのおやつさん、ちはるさん、ぼくさんのここだけしか手...2024/04/01フーディストノート
-
最低限の食材でOK！旬の「長芋」で作るおかず
春採れの長芋は冬採れのものよりも甘味が増していて、また違ったおいしさが楽しめますよね。今回は、そんな長芋の味わいがじっくり楽しめるおかずをご紹介。どれもメインで使う食材数が3つ以下のものばかり...2024/04/25いなつぐあきら -
みそでコク旨♪「にんじん」のかんたん副菜レシピ
色鮮やかなにんじんの副菜は、普段のごはんやお弁当に彩りがほしいときも便利！今回は、みそで味付けしたレシピをご紹介します。コクがプラスされて、箸がついついすすみそう♪野菜不足解消にもおすすめです...2024/04/25wasante -
暮らしを彩るレシピとアイデアが満載♪「フーディストノート」の公式アプリが便利！
毎日の食卓に大活躍のおすすめ料理レシピ、食を楽しむアイデアやトレンド、食品やキッチンツールに関するコラムなど、暮らしを彩るレシピとアイデアが満載の「フーディストノート」。無料で使える公式アプリ...2024/04/25フーディストノート -
野菜をもりもり食べられる！「レタス×かつおぶし」簡単レシピ
おなじみ野菜の「レタス」で作る簡単レシピをご紹介します。合わせるのは常備してあることも多い「かつおぶし」。旨味が加わり、レタスをたっぷりと食べられますよ♪サラダや和え物など、野菜であと一品ほし...2024/04/25pon -
YouTubeチャンネル登録者数140万人超！だれウマさんの「やばい肉料理」3選
YouTubeチャンネル登録者数140万人超の料理研究家だれウマさん。誰でも失敗なくおいしく作れる「極上ずぼらレシピ」が大人気です！今回、トロトロの焼豚や、驚くほどしっとり仕上がる鶏むねステーキなど「や...2024/04/25フーディストノート