味見厳禁?「春ごぼうの竜田揚げ」が止まらなくなるおいしさ
フーディストノートアンバサダーのしおさんに、やわらかくてアクの少ない春ごぼうで作る竜田揚げレシピを教えていただきます。にんにくしょうがの甘辛味で、味見が止まらなくなるおいしさです。
2026/04/20
2026/04/20
こんにちは!フーディストノートアンバサダーのしおです♪ 今回は、やわらかくてアクが少ない春ごぼうのレシピをご紹介します。
味見が止まらなくなるのでご注意くださいね(笑)!
「春ごぼうの竜田揚げ」レシピ

調理時間
10分
分量
3人分
材料
- 春ごぼう…2本
- A 酒…大さじ1
- A みりん…大さじ1
- A 牡蠣しょうゆ(またはしょうゆ)…大さじ2
- A きび砂糖(または砂糖)…小さじ2
- A すりおろしにんにく…少々
- A すりおろししょうが…少々
- 片栗粉…適量
- 揚げ油…多め
作り方
1. ごぼうは包丁の背や丸めたアルミホイルで皮をこそげ落とす。4〜5cm程の長さに切り、さらに縦に半分にする。水にしばらく浸し、アクを取る。

2. 保存袋にAのたれの材料を合わせ、1のごぼうの水気を切って加え、よくもみ込む。そのまま15分以上おく。

3. 軽く水気を切って片栗粉をまぶす。

4. フライパンに多めの油をひき、揚げ焼きにしてカラッとなったら完成!

ポイント
・普通のごぼうでももちろんおいしく作れますが、その場合は水につけてアク抜きする時間を長めにしましょう。
・春ごぼうは普通のごぼうよりも細く短いので、分量は2本。普通のごぼうの場合は1本になります。

しお(@shio7769)さん
2024年「フーディストアワード Instagram部門」入賞。おいしさとかわいさ/美しさを両立するレシピや盛り付けのアイデアを、丁寧な解説を添えてInstagramで発信中。
<Instagram>
しお(@salt kitchen)

