ぱおの15分でできる♪忙しい日の簡単スピードごはん
ぱお
ぱおの15分でできる♪忙しい日の簡単スピードごはん

料理初心者さんにおすすめ!ワンパンで作れる「春野菜とベーコンの濃厚カルボナーラ」

スピードレシピを紹介する人気フーディストぱおさんの公式連載。今回は、フライパン1つで作れる簡単カルボナーラです。牛乳で軽やかに仕上げ、春野菜とベーコンの旨みたっぷり。別ゆで不要で初心者にもおすすめです。
話題の記事がLINEで届く!今すぐ友だち登録 >
2026/04/21
2026/04/21
やみつき注意!春キャベツのせん...
記事一覧

ワンパンパスタ4

こんにちは、ぱおです。

今日は、フライパンで簡単に作る「春野菜とベーコンのカルボナーラ」をご紹介します!

パスタは別ゆで不要!

フライパンで具を炒めて、パスタをゆでて、ソースにからめるので、フライパン1つで手軽に作れます。

新生活で料理が初めての方でも作れる簡単パスタです。

牛乳で作るのでこってりしすぎず、濃厚だけどさっぱりと食べられるカルボナーラです。

「春野菜とベーコンのカルボナーラ」のワンパンパスタレシピ

調理時間

15分

分量

2人分

材料

  • スパゲティ…180g
  • 新玉ねぎ…1/2個
  • ベーコン…70g
  • アスパラガス…3~4本
  • にんにく…1かけ(みじん切り)
  • A コンソメ(顆粒)…小さじ1
  • A 水…500ml
  • A 塩…小さじ1/2
  • B 牛乳…150ml
  • B 粉チーズ…大さじ3
  • 全卵…2個
  • 塩・こしょう…少々
  • オリーブオイル…大さじ1

作り方

1. 新玉ねぎは薄切りに、アスパラガスは4cm長さの斜め切りにする。ベーコンは1cm幅の短冊切りにする。

ワンパンパスタ12

ワンパンパスタ11

2. フライパンにオリーブオイルを熱し、にんにくを加えて弱火で加熱する。香りが出たら玉ねぎとベーコンを加えて炒める。

ワンパンパスタ9

3. 玉ねぎがしんなりしてベーコンに焼き色がついたら、A を加え、ふたをして中火で加熱する。

ワンパンパスタ8

4. 沸騰したらスパゲティを半分に折ってパラパラとほぐしながら加える。ふたをして、袋の表示時間より1分短くゆでる。途中数回混ぜ合わせる。

ワンパンパスタ7

5. 残り2分になったらアスパラガスを加える。

ワンパンパスタ6

6. Bの牛乳と粉チーズを加えて煮立たせ、少しとろみがついたら火を止める。

ワンパンパスタ5

7. 少し置いてから溶きほぐした卵を加え、塩・こしょうで味を調えて完成!

ワンパンパスタ1

ワンポイント

  • 溶き卵は、すぐに加えると固まってしまうことがあるので、粗熱をさましてから加えてください。
  • カルボナーラは固まりやすいので、手早くからめて盛り付けてくださいね。水分が足りなくなってしまったら、牛乳を加えて調節してください。
  • 濃厚がお好みの方は卵黄だけでも◎。
  • 少しさっぱりめがお好みの方は全卵を加えてくださいね。余った卵白はスープなどに加えてお使いください。

ワンパンパスタ3

仕上げにこしょうと粉チーズをふるとおいしいです。

お好みでパセリも加えると華やぎますね。

ワンパンパスタ10

ワンパンは洗い物も少ないので、一人暮らしにもおすすめです♪

今日も最後までご覧くださりありがとうございます。

やみつき注意!春キャベツのせん...
記事一覧
この記事のキーワード
関連記事

Campaign キャンペーン

ぱおさんのプロフィール
ぱお
料理研究家

群馬県在住の料理研究家。幼い頃から栄養士の母の元で料理を学び、腕を磨く。ブログやSNSではおうちで簡単・時短で作れるほったらかしごはんなど、忙しい日でもパパッと作れるレシピを毎日配信中。カラフルで華やかな料理に定評があり、現在は企業レシピの開発や雑誌・ウェブの連載、イベント講師などで活躍中。

 

<ブログ>
「ぱおの簡単おうちごはん~」

<Instagram>
ぱお(@paogohan)

 

※ぱおさんへの取材・仕事依頼はこちら

ぱおさんのこれまでの記事