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「ツナ缶」の人気レシピ一覧(4ページ目)
毎日の暮らしに役立つ、フーディストさんたちのレシピやアイデアをご紹介します。
注目キーワード「ツナ缶」に関する記事を人気順に463件掲載中です。
集計期間:2025/09/22-2025/09/28
「ツナ缶」の新着記事はこちら
食べごたえあり!「ほうれん草とツナ」の満足オムレツ
ほうれん草とツナで作る、栄養満点で食べごたえのあるオムレツレシピのご紹介です。フライパンに広げてケーキ状に焼き上げるタイプ、木の葉型にたたんで焼くタイプ、トースターや卵焼き器で四角く焼くタイプ...
2024/10/30
wasante
火なしであと一品!たっきーママさんの「ツナ×きゅうり」和え物レシピ
暑い日や忙しい日にうれしい火を使わないおかず。今回は今がおいしいきゅうりが主役のレシピを、人気フーディストのたっきーママさんに教えていただきます。常備してあることも多いツナ缶を合わせ、簡単なの...
2024/08/15
フーディストノート
常備しておきたい♪「ほうれん草×ツナ」簡単作り置きおかず
栄養豊富な「ほうれん草」は上手に献立に取り入れたいですね♪今回はストックしてあることも多い「ツナ」を合わせた、簡単おかずをご紹介します。どれも作り置きOKなので、冷蔵庫に常備しておくと何かと重宝...
2024/04/18
pon
ぺろりと食べられそう♪「ツナ×レタス」のサラダレシピ
野菜サラダといえば「レタス」を使ったものが定番ですね!今回は具に「ツナ」を合わせたサラダをご紹介します。ツナの旨味が加わり、レタスをぺろりと食べられますよ♪味付けのバリエーションも豊富です。ぜ...
2024/03/31
pon
包丁もまな板も使いません♪「レタスとツナのスイチリ和え」
あると便利なストックおかずを節約アドバイザー・武田真由美さんにご紹介いただくフーディストノート公式連載。今回のレシピは「レタスとツナのスイチリ和え」です。冷蔵庫にスイートチリソースがあったらぜ...
2024/01/19
武田真由美
炒めたきゅうりがおいしい!ご飯がすすむ「ツナ缶ときゅうりのチャプチェ」
缶詰やレトルト食品を使ったアレンジ料理が得意な四万十みやちゃんのフーディストノート公式連載。今回は、ツナ缶ときゅうりを使ったチャプチェをご紹介いただきます!きゅうりは炒めて食べても美味♪しっか...
2023/06/21
四万十みやちゃん
時間がなくても作れる!レンジで簡単「ツナもやし」のおかず
忙しいときにはレンジでぱぱっと作れるおかずが重宝しますよね♪今回は家にあることも多い「ツナともやし」が主役の簡単レシピをご紹介します。ツナのおかげで手間なくコク旨なおいしさに。ぜひ一度お試しく...
2023/05/17
pon
「ツナ×ごま油」でやみつき!野菜が主役のコク旨おかず5選
献立のあと一品おかずに重宝する野菜メニュー。今回は「ツナとごま油」を合わせたやみつきレシピをご紹介します。和え物や炒め物など、ぱぱっと作れるアイデア揃い!ぜひごはん作りにお役立てくださいね。
2023/04/19
pon
簡単ランチに♪あるものでぱぱっと作る「水菜×ツナ」パスタ5選
ランチや休日ごはんなどに活躍するパスタは、いくつかレパートリーがあると助かりますね!今回はストック率の高いツナと、使い勝手のよい水菜の組み合わせに注目。鍋物などで半端に残った水菜の消費にもおす...
2023/01/06
pon
レンジでかんたん!「なすとツナ」で作るお手軽あと一品
レンジにかけてとろっとやわらかくなったなすとツナを組み合わせてご飯にもお酒にも合うおかずを作ってみませんか?どれもあっという間に作れるものばかりなので、あと一品ほしいときやなすを使い切りたいと...
2022/07/17
wasante
加熱時間を入れても10分以内!レンジで完成「にんじんとツナ」のスピードおかず
レンジ加熱した甘いにんじんにコクのあるツナを加えれば、野菜が苦手なお子さんでも食べやすい一品が作れますよ。すぐに作れて色合いも鮮やかなので、お弁当のおかずにもピッタリです。味噌マヨやクリームチ...
2022/06/28
wasante
旨みと風味がバツグン!「にらとツナ」のかんたんおかず
今回は、リーズナブルな「にら」と「ツナ缶」で作るかんたんおかずをご紹介します。にら独特の風味にツナの旨みが合わさると、お互いの相乗効果でとってもおいしい一品に♪にらは火の通りが早く時短になるの...
2022/04/12
sakki
作り置きできてアレンジも無限大!「ツナとにんじんのひじき煮」
自宅にストックしている缶詰やレトルト食品を使ったアレンジ料理が得意な四万十みやちゃんのフーディストノート公式連載。今回は、ツナ缶を使ったひじき煮のレシピをご紹介いただきます。いつものひじき煮に...
2021/12/01
四万十みやちゃん
作り置きにも♪「ツナとパプリカ」の彩りおかずレシピ
赤や黄色の彩りが鮮やかなパプリカ。肉厚で甘みもあり、お好きな方も多いのでは?今回は、そんなパプリカと常備しやすいツナを組み合わせたレシピをまとめました!ツナとパプリカのレシピは副菜にぴったりな...
2021/03/30
hatsuharu
バター醤油が香ばしい!絶品ツナパスタレシピ5選
ツナを使ったパスタは気軽に作れるので。おうちパスタの定番という方もいらっしゃるのではないでしょうか。今回バター醤油味のツナパスタをご紹介したいと思います。バターのコクに香ばしい醤油とツナの組み...
2020/11/22
fumirioko
パパッと作れる簡単おかず「にんじんとツナのごまマヨ和え」
節約アドバイザー・武田真由美さんが作り置きに便利なストックおかずを紹介♪保存をするときのポイントや保存期間の目安など、役立つ情報が満載です。今回は、パパッと作れる簡単おかず「にんじんとツナのご...
2020/08/28
武田真由美
冷凍うどんで5分!「ツナとトマトの冷やしうどん」バリエ
ツナとトマトの組み合わせは、冷やしうどんにもよく合います。さっぱりとしていながらコクもあって、うどんがツルツル入りますよ!ポン酢や柚子こしょう、バジルなどを加えれば、アレンジも自在。パパっと作...
2020/08/22
wasante
簡単に満足度アップ♪スープに「ツナ缶」を入れて旨味ましまし!
旨味がたっぷり詰まった「ツナ缶」は、さまざまな料理に使え、保存もきくので家には常備しておきたい食材ですよね。今回は「ツナ缶」を使った絶品スープをご紹介します。ツナのおかげで簡単にコクがUPし、本...
2019/10/31
sakki
アレンジいろいろ!ランチに食べたい「玉ねぎ×ツナ」のパスタレシピ
毎日のランチ、何を作ればいいのか悩んじゃいますよね。そこで今回は玉ねぎとツナを組み合わせたパスタレシピをご紹介します!ツナも玉ねぎもいろんな味付けと合うので、アレンジも楽しめるんです♪ご紹介す...
2019/10/25
hatsuharu
生で食べるから簡単&おいしい!「ズッキーニとツナの塩昆布ナムル」やみつきレシピ
缶詰やレトルト食品を使ったアレンジ料理を紹介する人気フーディスト四万十みやちゃんのフーディストノート公式連載。今回のレシピは、「ズッキーニとツナの塩昆布ナムル」です。ツナと塩昆布の旨味で箸が止...
2025/07/16
四万十みやちゃん
無限に食べられるおいしさ!「白菜とツナのごまポン和え」レシピ
缶詰やレトルト食品を使ったアレンジ料理を紹介する人気フーディスト四万十みやちゃんのフーディストノート公式連載。今回は旬の白菜で作る「白菜とツナのごまポン和え」をご紹介いただきます!簡単なのに無...
2025/01/08
四万十みやちゃん
おうちにあるものでOK!パパッと作れる「ツナのご飯もの」
旨味たっぷりのツナ缶。常におうちにストックしているという方も多いのではないでしょうか?今回は、そんなツナ缶を使ったご飯ものをご紹介します!どれもメインで使用する食材は3つ以下のものばかりなので...
2024/12/08
goma22
作り置きできるさっぱり副菜♪Yuuさんの「白菜×ツナ」レシピ
甘味も栄養価もアップした旬の白菜。そこで今回は毎日のごはん作りに役立つ、作り置き可能な「白菜とツナのさっぱり副菜」をご紹介します。ツナと相性のよいマヨネーズを使わなくても料理研究家・Yuuさん...
2024/11/28
フーディストノート
間違いなしのおいしさ!「ツナマヨ×卵」のおかずサラダ
献立のあと一品ほしい、を解決する「サラダ」はいくつかレパートリーがあるとうれしいですね♪今回は幅広い世代に好かれる「ツナマヨと卵」を合わせたサラダをご紹介します。おかず寄りの食べごたえが魅力!...
2024/11/19
pon
ストック食材が活躍!栄養たっぷりな「ツナひじきのご飯もの」
ツナとひじきはどちらも優秀なストック食材。今回は栄養豊富なご飯ものの作り方をご紹介します。炊き込みご飯やどんぶりものなど、忙しい日でも気軽に作れるアイデアをピックアップ!ぜひ献立の参考にしてく...
2024/09/29
pon
電子レンジでサッと作れて大満足!「にんじんとツナのレンチンおかず」レシピ
あると便利なストックおかずを節約アドバイザー・武田真由美さんにご紹介いただくフーディストノート公式連載。今回のレシピは、電子レンジでサッと作れ「にんじんとツナのレンチンおかず」です。春にんじん...
2024/04/26
武田真由美
調理時間は10分以内♪「きゅうり×わかめ×ツナ」の簡単副菜
きゅうりとわかめというさっぱりとした食材の組み合わせには、旨味とコクのあるツナがよく合います。めんつゆやキムチ、塩麹など、味付けのバリエーションも豊富です♪ぜひ献立の参考にしてみてくださいね。
2024/04/22
wasante
やみつき必至!何度でも食べたくなる「ツナおにぎり」のアレンジ
旨味たっぷりでストックしてあるご家庭も多いツナ缶。おにぎりの具材としても人気ですよね。今回はただ具材として詰めるのではなく、合わせる具材や調味料をひと工夫したツナおにぎりのアレンジレシピをご紹...
2024/02/26
藤原ひろこ
ランチに食べたい♪「ツナチーズ」のコク旨パスタ5選
ランチや休日ごはんに作ることも多いパスタ料理。家にあるもので気軽に作れるとうれしいですよね♪そこで今回は、ストックされている率が高めな「ツナ」が主役のパスタをご紹介します。チーズを合わせること...
2023/10/21
pon
電子レンジで簡単に作れる!焼肉のたれで絶品「ツナじゃが」
缶詰やレトルト食品を使ったアレンジ料理が得意な四万十みやちゃんのフーディストノート公式連載。今回は、焼肉のたれを使ったこく旨おかず「ツナじゃが」をご紹介いただきます!レンジ加熱で短時間で作れる...
2023/06/14
四万十みやちゃん
あと1品のおかずに◎「ツナじゃが煮」が簡単でおいしい♪
献立のあと1品に悩んだら、常備食材の「ツナとじゃがいも」で作るお手軽煮物はいかがでしょうか。おなじみの和風はもちろん、洋風のアレンジもできていろいろな献立に合わせやすいですよ!さっそくレシピを...
2023/02/12
pon
つるんとおいしい!「春雨×ツナ」のやみつきサラダ
つるっとした食感が楽しめる「春雨サラダ」はお好きな方も多いのではないでしょうか?そこで今回はツナと合わせたレシピをピックアップ!ツナが入ることでうまみがプラスされて、箸が止まらなくなる一品にな...
2022/09/18
hatsuharu
こどもの日のメニューにもおすすめ♪「ツナ缶と厚揚げの簡単ナゲット」
自宅にストックしている缶詰やレトルト食品を使ったアレンジ料理が得意な四万十みやちゃんのフーディストノート公式連載。今回は、ツナ缶と厚揚げを使った簡単でおいしい「ナゲット」をご紹介いただきます!...
2022/05/04
四万十みやちゃん
箸休めに最高!「かぶ×ツナ」の作り置きアイデア
さまざまな調理法でおいしく食べられる「かぶ」。旬の時期にはたくさん活用したいですよね♪今回は、そんなかぶを「ツナ」と合わせた作り置きレシピをご紹介します。みずみずしくさっぱりとした味わいのかぶ...
2021/01/16
sakki
15分でできる!「ツナ缶×きのこ」で簡単副菜
旨味の宝庫「ツナ缶」と「きのこ」を使って簡単に作れる副菜をご紹介します!15分もかからずパパっと仕上がるので、あと1品欲しい時や忙しい時にもおすすめです。思わず抱えて食べたくなるほどおいしいです...
2020/12/02
yunsakku
メイン食材ふたつで作れる♪なす×ツナのおかずレシピ
毎日のおかずはシンプルな材料でかんたんに作れると嬉しいですよね♪そこで今回はおなじみの「なす×ツナ」が主役のおかずレシピをご紹介します。副菜が中心ですが、ツナのうまみが効いていて満足のおいしさで...
2020/10/12
pon
たっぷり人参とツナ缶のチヂミ
四万十みやちゃんのフーディストノート公式連載です。自宅にストックしている缶詰やレトルト食品を使って簡単に作れるアイデアレシピを紹介しています。今回は「たっぷり人参とツナ缶のチヂミ」です。
2020/06/03
四万十みやちゃん
うまみたっぷりでおいしい!ツナピラフのおすすめレシピ
ひと皿で見た目もお腹も満足できる「ごはんもの」。今回はツナのうまみが効いた「ピラフ」をご紹介します。炊飯器で炊き込むものや、余りごはんで作れるお手軽バージョンもピックアップ。ツナ以外の食材も身...
2020/01/09
pon
食材があまりないときにも!お弁当に「ツナの卵炒め」はいかが?
常備してあることの多いツナや卵を使えば、あと一品ほしいときやお弁当のおかずに便利です。そこで今回は、ツナと卵でかんたんに作れる炒め物をご紹介していきます。いろいろな野菜を加えた、お手軽レシピば...
2019/05/09
wasante
ツナマヨだけじゃない!みんな大好き「ツナおにぎり」アイデア
ツナを使ったおにぎりといえば「ツナマヨ」が定番ですが、マヨネーズ以外の味付けもおいしいんですよ♪今回は「ツナおにぎり」のお手軽レシピをピックアップしました。行楽や毎日のお弁当に、大活躍間違いあ...
2018/05/12
Kayoko*
5分以内のちょこっとアレンジ!「ツナ丼」バリエレシピ5選
お腹がすいてすぐ食べたいときや、食材があまりないときには、ツナ缶に手を加えてごはんにのせるだけの「ツナ丼」はいかが?ちょっとしたアレンジで、ツナ缶はごはんが止まらなくなくなる味に大変身!どんな...
2017/03/07
wasante
「ツナ×野菜」で絶品!パパッと作れる楽うま副菜10選
ストックしていると何かと便利な「ツナ」は、どんな食材にも合わせやすく重宝する食材のひとつ。今回は、そんなツナと野菜を合わせた簡単副菜レシピをご紹介します!ツナの旨味でお箸がどんどんすすむこと間...
2025/07/07
moca777
15分でできあがり!「厚揚げ×ツナ」のお手軽おかずレシピ
煮ても焼いてもおいしく便利な「厚揚げ」に、常備食材のツナを合わせたおかずレシピをご紹介します。どれも15分ほどあればできあがり、忙しい日のごはん作りに活躍間違いなし♪あと1品のおかずに悩んだら、ぜ...
2025/05/19
pon
マイルドな味わいでお子さんにもおすすめ♪「れんこんと万能ねぎのツナサラダ」
人気フーディストゆりりんさんの「れんこんと万能ねぎのツナサラダ」レシピです。れんこんと万能ねぎにツナマヨをからめることで食べやすくなり、お子さんにもおすすめですよ。お好みで調味料をちょい足しす...
2025/02/26
フーディストノート
やみつきのおいしさ!「ツナとキムチ」の簡単おつまみ
家飲みのおつまみは手間なくぱぱっと作れるものがありがたいですね!そこで今回は、「ツナとキムチ」が主役のレシピをご紹介します。冷蔵庫にある食材と組み合わせるので、とってもお手軽。さっそく今日の晩...
2022/11/28
pon
レンジだけで完成♪「白菜×ツナ」の簡単副菜
冬野菜の白菜といえば鍋物がおなじみですが、副菜作りにも便利です。今回は忙しい日でもぱぱっと作れるレンジおかずをご紹介します。ストック率の高い「ツナ缶」を合わせて、バリエーション豊富にアレンジで...
2022/02/25
pon
旨味たっぷり!レンジで簡単「シーチキンコンビーフじゃが」
自宅にストックしている缶詰やレトルト食品を使ったアレンジ料理が得意な四万十みやちゃんのフーディストノート公式連載。今回は、ツナとコンビーフが一つになった缶詰を使った「シーチキンコンビーフじゃが...
2021/11/03
四万十みやちゃん
5分でできる!「ツナ」と野菜1つで作れるお手軽副菜レシピ
加熱せずに食べられる「ツナ」は時短料理にぴったりの食材!今回は、ツナと野菜を組み合わせて作る副菜レシピをまとめました!5分以内でできるものをご紹介しますので、パパッと一品作りたいときにぜひ参考...
2021/09/01
hatsuharu
炊飯器でお手軽仕上げ♪「ツナ×ピラフ」のおすすめレシピ
お米を炒めて作るピラフですが、ちょっと面倒なときもありますよね。そこで今回は、炊飯器で作れる「ツナピラフ」レシピをまとめました!炊飯器なら具材を入れてスイッチを押すだけなので、とっても簡単♪い...
2021/04/11
hatsuharu
お財布に優しい♪「ツナと厚揚げ」で満腹おかず
お財布に優しい食材「厚揚げ」と「ツナ缶」で作るボリュームたっぷりの満腹おかずを厳選しました!厚揚げは豆腐のように水切りする必要がないので時短にもなりますよ♪あっという間に作れるレシピばかりです...
2020/09/01
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