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「電子レンジ」の人気記事一覧
毎日の暮らしに役立つ、フーディストさんたちのレシピやアイデアをご紹介します。
「電子レンジ」に関する記事を人気順に949件掲載中です。
集計期間：2025/06/24-2025/06/30
「電子レンジ」の新着記事はこちら
最小限の食材で♪火を使わずに作れる「もやし」のおかず
今回は、メインで使用する食材数が3つ以下のもやしのおかずをご紹介します。どれも火を使わずに電子レンジで作れるものばかり。食材数が少ないので、節約にもつながりますよ。ぜひチェックしてみてください...
2024/03/27
いなつぐあきら
レンジだけですぐできる♪「キャベツスープ」の簡単レシピ
ふとあたたかいものがほしくなったときは、レンジだけですぐできるスープが便利！野菜が足りないときのあと一品にもおすすめですよ。旬の春キャベツを使ったレシピもあるので、ぜひチェックしてみてください...
2024/03/05
wasante
辛い物好きさん、必見！電子レンジで作れる「豚肉のピリ辛おかず」
今回は、身近な食材である豚肉を使ったピリ辛おかずをご紹介します！どれも電子レンジで作れるものばかりなので、とってもお手軽ですよ。忙しい日やもう一品欲しいときにもおすすめです。ぜひチェックしてみ...
2024/02/29
goma22
余ったチョコで簡単♪体が温まる「ホットチョコレート」レシピ
バレンタインのスイーツ作りで半端に余ってしまったチョコレートの消費におすすめの「ホットチョコレート」をご紹介します。材料は4つ以下！生クリームなしでも、牛乳で十分おいしくできますよ♪甘くて温かい...
2024/02/14
フーディストノート
「豚肉×かぼちゃ」が主役！レンジで作れる簡単おかず5選
冬がおいしい季節の「かぼちゃ」。今回は使い勝手のよい豚肉を合わせたおかずレシピをご紹介します。どれもレンジだけで作れて簡単！火加減もコツ要らずでいい具合に仕上がりますよ。ぜひ献立の参考にしてく...
2024/02/12
pon
ピリ辛がやみつきに！「白菜×ラー油」のかんたん副菜
旬の白菜にラー油を合わせて、ピリ辛副菜を作ってみませんか？ラー油の辛味がアクセントになって、ご飯もお酒もすすみますよ。リーズナブルで、かんたんに作れるレシピを集めましたので、ぜひ参考にしてみて...
2024/02/09
Kayoko*
辛いもの好きさん必見♪電子レンジで作れる「ピリ辛パスタ」
辛い物好きさん、集合！今回は、ピリッとした辛さが食欲そそる「ピリ辛パスタ」のレシピをご紹介します。どれも電子レンジで作れるものばかりなので、洗い物が楽ちん。忙しい日にもぴったりですよ。ぜひチェ...
2024/02/08
goma22
こんなにおいしくていいの？riyusaさんの「レンジで生チョコ」簡単レシピ
バレンタインシーズンのおやつに、みんなが大好きな生チョコを作ってみませんか？今回は簡単でおいしい「ザッパレシピ」が人気のフーディストriyusaさんに、おすすめのレシピを教えていただきます。基本はレ...
2024/02/05
フーディストノート
ワンボウルで大満足！電子レンジで作るお手軽「豚ひき肉丼」
パパッと済ませたい日は、どんぶりものですませちゃうのはいかがでしょうか。今回は忙しい日にもおすすめな、電子レンジで作れる「豚ひき肉丼」をご紹介します。三食丼や麻婆丼など幅広いレシピを集めてみま...
2024/02/04
藤原ひろこ
にんにく好きさん、必見！電子レンジで作る「お手軽ペペロンチーノ」
鍋やフライパンなど洗い物が多くなりがちなパスタ。忙しい日には作るのが億劫になってしまいますよね。そこで今回は、電子レンジ一つで作れるペペロンチーノのレシピをご紹介！どれもレンチンとは思えない程...
2024/01/19
goma22
電子レンジで1分！小腹が空いたときにすぐできる！「レンジねぎ餅」の作り方
人気フーディスト・てぬキッチンさんに「火を使わないてぬきレシピ」をご紹介いただくフーディストノート公式連載。今回のレシピは、お餅が大活躍する新年にぴったりな「レンジねぎ餅」です！レンジで1分チ...
2024/01/15
てぬキッチン
レンジで簡単おやつ♪とろ～り濃厚「チョコ餅」レシピ
今回は、レンジで簡単に作れる「チョコ餅」をご紹介します。もちもちでとろ～り濃厚な味わいが楽しめて、お餅好きもチョコ好きも大満足♪余ったお餅が一気に消費できそうなおいしさです。おやつにぴったりな...
2024/01/14
フーディストノート
電子レンジでパパッと完成♪やみつきになる「ピリ辛うどん」
今回は、ピリッとした辛さがおいしいうどんのアレンジレシピをご紹介します。どれも電子レンジで作れるものばかりなので、洗い物が最小限ですみますよ。ぜひチェックしてみてくださいね♪
2024/01/03
goma22
おうち居酒屋、開店！電子レンジで作れる「もやし×豚肉」のおつまみ
安価で使い勝手のよいもやしと、旨味たっぷりの豚肉で作るおつまみをご紹介します！どれも電子レンジ一つで作れるものばかりなので、フライパンや鍋を洗う必要もなし。後片付けもラクチンですよ。ぜひチェッ...
2024/01/02
goma22
レンジだけで完成！ランチにおすすめ「チーズうどん」レシピ
今回はレンジだけで作れる「うどん」レシピをご紹介します。ポイントは「チーズ」を合わせること。コクと旨味がプラスされて、満足感のある味わいを楽しめますよ。パパッと作りたいランチに、ぜひ作ってみて...
2023/12/21
fumirioko
忙しい日に助かるレンチンおかず「ピーマンの中華和え」
あると便利なストックおかずを節約アドバイザー・武田真由美さんにご紹介いただくフーディストノート公式連載。今回のレシピは、ピーマン1つで作れるレンチンおかず「ピーマンの中華和え」です。オイスター...
2023/12/08
武田真由美
火を使わずに完成！あと一品にぴったりな「ツナとごまの和え物」
あと一品、パパッと手軽に作りたい！今回は、そんなときにぴったりな火を使わない和え物をご紹介。主役となる食材は、常備してあることが多いツナ缶と香り豊かなごまです。どのレシピも簡単に作れて洗い物も...
2023/11/03
goma22
疲れ果てた日はコレ！山本菜月さんの「レンジ一発麺」がラクラクです！
「クタクタになった日の夜ごはん、何にしようか悩む…」そんなときは山本 菜月さん考案の「レンジ一発麺」がおすすめ！材料を耐熱容器に入れてレンジで加熱するだけのお手軽さは、疲れ果てたあなたを助けてく...
2023/10/11
フーディストノート
レンジだけで完成！「豚バラ×じゃがいも」の簡単おかず
「豚バラ肉とじゃがいも」は相性のよい組み合わせ。今回は忙しい日でも気軽に作れるレンチンおかずをご紹介します。じゃがいもに豚バラ肉の旨味がしみて、短時間で作ったとは思えないおいしさですよ♪さっそ...
2023/10/08
pon
おやつにもどうぞ♪レンジで作るサクサク「おつまみチップス」
今回は、レンジで作れる「おつまみチップス」をご紹介します。材料を薄く切ってレンチンすれば、サクサク、パリパリのチップスの完成！おつまみにはもちろん、お子さんの甘くないおやつにもぴったりです♪
2023/08/31
fumirioko
一本余ったらこれ！電子レンジで作れる「にんじん×ツナ缶」の彩りおかず
太陽の光をギュッと閉じ込めたような鮮やかなオレンジ色のにんじん。食卓がパッと明るくなりますよね。今回は、そんなにんじんと旨味たっぷりのツナ缶を合わせたレンチンおかずをご紹介！パパッと簡単に作れ...
2023/08/26
ばしみく
チーズでおいしさアップ！「鶏むね肉」のレンチンおかず5選
使い勝手のよい鶏むね肉のおかずは、いくつレパートリーがあっても助かりますね！今回は暑い日にうれしい、レンジだけで作れるおかずをご紹介します。チーズを合わせることで、ワンランクアップのおいしさに...
2023/07/06
pon
旨辛な韓国だれが絶品♪レンジで4分「ふわとろ焼きなす風」
スピードレシピをご紹介いただくぱおさんのフーディストノート公式連載。今回のレシピは、旨辛な韓国だれをかけて食べる「ふわとろ焼きなす風」です。グリルやフライパンで焼かずに電子レンジで4分加熱する...
2023/07/04
ぱお
電子レンジで5分加熱して和えるだけ！やみつき味の「なめたけバターうどん」
缶詰やレトルト食品を使ったアレンジ料理が得意な四万十みやちゃんのフーディストノート公式連載。今回は、「冷凍うどん」と瓶詰の「なめたけ」を使った絶品うどんレシピをご紹介いただきます！5分もあれば...
2023/05/24
四万十みやちゃん
冷凍うどんとレンチン調理で簡単！バターの香りが食欲そそる「さばキムバターうどん」
包丁も火も使わず驚くほど簡単においしく作れる冷凍うどんレシピを、人気フーディストのもあいかすみ(@moaiskitchen)さんに教えていただきました。使用するメイン食材はさばみそ煮缶とキムチ。この2つが好相...
2023/04/30
もあいかすみ(@moaiskitchen)
家計の味方！電子レンジでパパッと作れる「豆苗」のおかず
1年を通してスーパーで気軽に購入でき、安価でお財布にやさしい「豆苗」。節約おかずにぴったりな野菜です。今回は、そんな豆苗を使った簡単おかずをご紹介！どれも電子レンジで完成するものばかりなのでお...
2023/04/29
ばしみく
副菜もメインもレンジだけで完成！「水菜」の簡単レシピ5選
シャキッとした歯ごたえが魅力の「水菜」。生でもおいしいですが、火を通せばさらにたっぷりと食べられますね♪今回はそんな水菜が主役のレンチンレシピをご紹介します。副菜からメインまで、どれも手間なし...
2023/03/21
pon
電子レンジで完結！パパッと15分で作れる「豚バラ肉」のおかず
今回は、あま～い脂がおいしい「豚バラ肉」で作るおかずを5つご紹介します！たくさんのレシピの中から、電子レンジで作れて15分程度でパパッと完成するものを集めてみました。ぜひチェックしてみてください...
2023/03/06
いなつぐあきら
忙しい方におすすめ♪電子レンジでパパッと作れる「鶏肉×長ねぎ」レシピ
シャキッとした食感が魅力な長ねぎと、安価で節約にも◎な鶏肉。今回はこの身近な2つの食材を使ったレシピを、おかずからどんぶりものまで幅広くご紹介します。どれもレンジで完結するものばかりなので、後片...
2023/01/14
emiee
パパッと10分で完成！電子レンジで作れる「冷凍うどん」レシピ
今回は電子レンジだけで作れる「冷凍うどん」を使ったレシピをご紹介します！加える食材や調味料を変えるだけでバリエーションは無限大。どれも10分あれば作れるものばかりなので忙しい日にもおすすめですよ...
2023/01/03
hima15
ご飯にぴったり！電子レンジだけで完成する「キャベツ」のおかず
煮崩れがしにくいしっかりとした葉が特徴の冬キャベツ。加熱すると甘味が増してよりおいしくなりますよね。今回はそんな今が旬のキャベツを使った、ご飯と相性抜群のおかずをご紹介！すべてレンジで完成する...
2022/12/16
hima15
15分でパパッと完成！旬の「白菜」を使ったレンチン完結レシピ
今が旬の白菜。自然のやさしい甘さが魅力ですよね。今回は、レンジだけで完結する白菜を使ったレシピをご紹介します。どれも調理にかかる時間は15分程度のものばかり。とってもお手軽なので忙しい日にもおす...
2022/11/23
いなつぐあきら
副菜からメインおかずまで作れちゃう♪もやしの簡単レンジ蒸し
今日は疲れて鍋を使う気力もない…というときは電子レンジにおまかせ！もやしに食材をプラスαしたレンジ蒸しなら、副菜からメインおかずまで簡単に作れちゃいますよ♪あと一品というときに重宝するので、ぜひ...
2022/11/20
fumirioko
まるごと1つ使い切り！あま～い「玉ねぎ」を使った火を使わない簡単レシピ
家庭に常備しやすい玉ねぎ。加熱するとあま～くなっておいしいですよね♪今回は、玉ねぎ好きさんにぜひ試していただきたい「玉ねぎまるごと1つ使ったレシピ」をおかずからスープまで幅広くご紹介。どれも火を...
2022/11/06
いなつぐあきら
レンジで完成！あと一品にもオススメな「卵」を使った10分レシピ
どのご家庭にも常備されている卵。そんな卵でパパッと一品作れたらうれしいですよね。今回ご紹介するのは10分程度で作れる卵を使ったレシピ。どれもレンジで簡単に作れるので、忙しい朝や小腹がすいたときに...
2022/10/23
いなつぐあきら
お弁当にも便利！たっきーママさんの「レンチンミートボール」味付けバリエ
時短料理研究家・お弁当プランナーとして活躍するフーディストのたっきーママさん。今回はレンジだけで作れるミートボールのレシピを教えていただきます。簡単・時短で作り置きやお弁当にぴったり！5つの味...
2022/10/19
フーディストノート
レンチン一発で完成！「豚こま切れ肉」+αの食材で作る節約メインおかず
安くて使い勝手のよい豚こま切れ肉。火を使って調理することがほとんどですが、電子レンジだけでもパパッとメインおかずが作れちゃうんです。今回ご紹介するレシピは、豚こま切れ肉に1つだけ食材を加えたも...
2022/10/11
hima15
夏目前！ヘルシー食材「豆腐」メインのおなか満足ごはん5選！
30度を超える日もちらほら。本格的な夏、薄着の季節が来る前に、ヘルシーな食材を使ったお料理を探される方も多いのではないでしょうか。そんなときにぜひ取り入れたい、低カロリーで低糖質な「豆腐」。今回...
2022/06/19
フーディストノート
レンジを使えばパパッと完成！15分以内で作れる「なす」レシピ
とろっとした食感が楽しめる「なす」は、これからの季節におすすめの食材です。レンジで加熱すればあっという間に作れるので、時間をかけたくないときや火を使いたくないときに大助かり！15分以内で作れるレ...
2022/06/08
hatsuharu
レンジだけで完成！「鶏肉×ねぎ」の簡単おかず
忙しい日に重宝するレンジおかずはいくつレパートリーがあっても困りません。今回は使い勝手のよい「鶏肉とねぎ」のレシピをご紹介します。ねぎの香りがアクセントになって、簡単に作ったとは思えないおいし...
2022/05/21
pon
火は不使用♪「レンジオムライス」のバリエーション5選
洋食メニューで人気のオムライス。フライパンを使って作るのが一般的な作り方ですが、今回ご紹介するのは電子レンジで作る方法。少量から手軽に作れるうえ、ご飯や卵の味付け等、アレンジも自在です。食べた...
2022/03/21
fumirioko
調理も片付けもラク！どめさんの「レンチンワンボウルパスタ」5選
身近な食材で作れる「パスタ料理」。簡単といいつつも、麺をゆでたりソースを作ったり意外と作業や後片付けが大変ですよね。そこで今回は、パスタの“面倒くさい”を大胆にカット！電子レンジと耐熱容器だけで...
2022/03/03
フーディストノート
誰でも上手に作れる！レンジで簡単「スクランブルエッグ」
卵料理の定番「スクランブルエッグ」ですが、ふわふわとろとろに作るのは意外と難しいですよね。そこで今回は、誰でも上手に作れる「レンジアイデア」をご紹介します。フライパンと違って焦がす心配がなく、...
2021/12/05
pon
この手があったか！覚えておきたい「#包まないシュウマイ」のアイデア5選
シュウマイは包む工程に時間がかかりますよね。少ない手間で簡単に作れて、しかもおいしい「#包まないシュウマイ」にトライしてみませんか？今回は、電子レンジで完成するものや一気にたくさんのシュウマイ...
2021/09/27
フーディストノート
食材3つ、5分で完成！火を使わないレシピ「にんじんとピーマンのレンチン炒め」
暑い日は極力火を使わずに、汗をかくことなく手早くおかずを作りたいですよね。今回は、ストックおかずの達人・武田真由美さんに、時短調理の強い味方「電子レンジ」を使った「にんじんとピーマンのレンチン...
2021/08/13
武田真由美
ひとり分から手軽に♪「レンチンナポリタン」はランチやお弁当にぴったり！
甘めのケチャップソースがおいしい「ナポリタン」。具を切って炒めて、麺をゆで…と、意外と手間がかかりますよね。そこで今回は「レンチン」のみで作るアイデアをご紹介。ひとり分から簡単に作れて、ランチ...
2021/05/20
pon
簡単に作れる！「りんごとレンチンカスタードのスイーツ」5選
甘酸っぱい「りんご」と、濃厚でミルキーな「カスタードクリーム」は相性抜群！今回は、そんな二つを組み合わせたスイーツレシピをピックアップしました。カスタードは、電子レンジでお手軽に作れるものばか...
2021/05/12
sakki
材料重ねてレンジで一発！「冷凍うどん」でらくうまランチ
レンジでかんたんに火が通る冷凍うどんは、具材や調味料をのせて加熱すれば1発で味が決まりますよ。よだれ鶏風のたれやバターしょうゆを加えたまぜうどんや、カレーうどんなど、アレンジも無限大！忙しい合...
2021/05/02
wasante
揚げない、焼かない！かんたん「レンチン酢豚」
中華料理の定番メニュー「酢豚」ですが、材料を素揚げして炒めるなど面倒なイメージも。そこで今回は、手軽なレンチンレシピをピックアップ。揚げない・炒めないから手間いらずで後片付けもラクラク♪気にな...
2021/04/25
pon
レンジで簡単！とろける「湯豆腐」バリエーション5選
寒い日に食べたくなる熱々の「湯豆腐」。お鍋で作ることも多いと思いますが、今回は、レンジで手軽に作れるレシピをご紹介します。食材を合わせてレンジでチンするだけ！一人分を作るのにぴったりな調理法で...
2021/01/28
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