「さっぱり」の新着記事一覧
毎日の暮らしに役立つ、フーディストさんたちのレシピやアイデアをご紹介します。
「さっぱり」に関する記事を新着順に193件掲載中です。
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ジューシーでさっぱり&さわやか♪「フルーツ杏仁豆腐」レシピ
すっきりとした甘さが魅力の「杏仁豆腐」。たっぷりのフルーツと合わせれば、ジューシーでさわやかな味わいを楽しめますよ♪彩りがよく、見た目も華やかなので、ちょっとしたイベントやおもてなしにもぴった...2022/09/05fumirioko -
さっぱりとスタミナアップ!旨味たっぷり「鶏ささみ×そうめん」
秋バテ対策には、たんぱく質をしっかりとることも大切ですよね。いつものそうめんに鶏ささみを加えれば、さっぱりと食べられてスタミナもアップしますよ。冷たいスープでいただくベトナムフォー風やラタトゥ...2022/09/03wasante -
彩りがほしいときに大活躍!「紫玉ねぎ」で作るお手軽副菜
「メインおかずは決まったのに、副菜がない!彩りもほしい!」なんてときに役立つ「紫玉ねぎ」。色鮮やかなので、一品あるとテーブルが華やかに!いつものサラダに加えるだけでも食卓の印象が変わりますよ♪...2022/09/01hatsuharu -
さっぱり味が食欲そそる♪「鶏ささみ」の甘酢おかず
あっさりとくせのない「鶏のささみ」は、食欲が落ちがちな時期でも食べやすいですね!今回はさっぱり感が食欲をそそる、甘酢を合わせたおかずレシピをご紹介します。ゆでてよし、炒めてよしのささみは副菜・...2022/08/31pon -
あと一品ほしいときに!「トマトとわかめ」のかんたん副菜レシピ
トマトにヘルシーなわかめを合わせたお手軽レシピをご紹介します。めんつゆや塩昆布でかんたんに味がばっちり決まるレシピや、お酢やレモンの酸味でさっぱりといただけるレシピを集めましたので、ぜひ参考に...2022/08/31fumirioko -
豚こま×梅で簡単♪さっぱり味がおいしいおかずレシピ
リーズナブルで使いやすい豚こま肉は、いくつレパートリーがあっても困りませんね!今回はさっぱりした酸味が夏にぴったりな、梅風味のおかずをご紹介します。炒めてよし、煮てよしと万能で、献立の幅が広が...2022/08/26pon -
ひんやり甘酸っぱい♪さわやか「カルピスムース」レシピ
甘酸っぱいカルピスは、子どもから大人まで大人気!水や牛乳、氷を入れてシンプルにいただくのもおいしいですが、ムースに使うのもおすすめなんです。材料を混ぜて冷やし固めるだけで、暑い季節にピッタリの...2022/08/24Kayoko* -
食欲がなくても箸が進みそう♪オクラとトマトのかんたん副菜
今回は夏野菜の代表格、オクラとトマトを使った副菜レシピをピックアップ!オクラのねばねばに、ジューシーでみずみずしいトマトが合わさり、つるつるっとさっぱりいただけますよ。夏バテで食欲が落ちている...2022/08/21fumirioko -
のどごし抜群!「ところてん」で作る夏のお手軽スイーツ
つるんとしたのどごしがおいしい「ところてん」。副菜などでいただくことが多いですが、スイーツにも活用できるんです!かき氷のシロップをかけたり、あんみつにしたりといろいろなレシピがありますよ♪とっ...2022/08/20hatsuharu -
さっぱりひんやり!暑い日に食べたい「豆腐の冷製スープ」
今回は、豆腐を使った冷製スープをご紹介します。豆腐を切って加えるだけのかんたんレシピや、ミキサーやブレンダーを使ってクリーミーに仕上げたものなど、さまざまなレシピを集めました。さっぱりと冷たい...2022/08/19fumirioko -
暑い日に食べたくなるさっぱり感!「フローズンヨーグルト」がお手軽です♪
さっぱりと冷たいものが食べたくなるこの季節。旬のフルーツを使ったフローズンヨーグルトはいかがですか?ほどよい酸味で、アイスクリームよりもさっぱりといただけますよ。材料を混ぜて冷やし固めるだけな...2022/08/18Kayoko* -
さっぱり味が夏に合う!「豚肉レモンソテー」の作り方
今回はレモンのさわやかな香りが食欲をそそる、豚肉のレモンソテーをご紹介します。さっぱりとした味付けで食べやすく、パン・ご飯のどちらにも合わせやすいレシピが揃っていますよ。夏のお肉料理の参考に、...2022/08/15pon -
ついついあとを引く味!「ポン酢×鶏肉」のさっぱり夏おかず
蒸し暑い夏場は、なるべく火を使わずに料理したいですよね。今回ご紹介するのは、レンジだけでかんたんに作れる鶏肉のおかずです。ポン酢を使ったさっぱりとした味のレシピばかりなので、食欲が落ちていると...2022/08/14wasante -
なす好きも大満足!「なすとポン酢バター」のさっぱりおかず
さまざまな料理に応用できる「なす」は夏の食卓の人気者。今回は「バターポン酢」と合わせたおかずレシピをご紹介します!バターのコクとポン酢のさっぱり感が絶妙なバランスで、なすと相性ばっちりです♪な...2022/08/13hatsuharu -
さっぱり味ならこれ♪大根おろしがおいしいそうめんレシピ
夏といえばおなじみの「そうめん」。いろいろなアレンジをするのも楽しみのひとつですね。今回はさっぱりといただきたいときにおすすめな、「大根おろし」を合わせるレシピをご紹介します。魚の缶詰や納豆な...2022/08/11pon -
トースターですぐできる!ポン酢でさっぱり「厚揚げ」のおかず
火を使わずにトースターだけで作れる、厚揚げのおかずはいかがですか?ポン酢で味付けすれば、食べごたえがあるのにさっぱりといただけるので、暑いこの季節にもピッタリです。生野菜やチーズ、ベビースター...2022/08/09wasante -
ポン酢でさっぱり&ご飯もすすむ!レンジで作れる「豚薄切り肉」の楽ちんメイン
猛暑が続くこの時期には、なるべく台所に立つ時間を減らしたいもの。そこでおすすめなのが、レンジだけで作れる豚薄切り肉のおかずです。薄切り肉なら火の通りも早く、その間におろしポン酢やポン酢だれを用...2022/08/08wasante -
暑い夏に食べたいさっぱり味!「ズッキーニの南蛮漬け」5選
今が旬の「ズッキーニ」は、クセが少なく使い勝手のよい野菜です。そこで今回は、夏にぴったりの「南蛮漬け」をピックアップ!さっぱりとした味わいで常備菜としてもおすすめですよ。さっそくチェックしてみ...2022/08/05hatsuharu -
夏バテ解消にもおすすめ!暑い日に食べたい「豚肉とキャベツ」のさっぱりおかず
暑さで食欲が落ちてしまいがちなこの季節こそ、お肉などを食べてスタミナアップしたいですよね。今回は、栄養満点の豚肉がさっぱり食べられる夏におすすめのレシピを集めてみました。キャベツを合わせて、し...2022/08/02wasante -
暑い日に食べたいさっぱり味!「トマトとなすのかんたん副菜」
ジューシーなトマトとみずみずしいなすは、夏の食卓の人気者!相性もいいので、組み合わせて一品作る方も多いのではないでしょうか?今回は、この2つの野菜を使ったさっぱり味の副菜をご紹介します。作り置...2022/07/21sakki -
さっぱりして食べやすい♪「牛肉×ポン酢」のおかずレシピ
じめじめと蒸し暑い季節は、ご飯のおかずもさっぱりとしたものを食べたくなりますね。そこで今回は、ポン酢が味の決め手の牛肉おかずをご紹介します。お肉の旨味がありながらも、ほどよい酸味でさっぱりと食...2022/07/15pon -
さっぱり感がクセになる♪「豚バラ×レモン」のおすすめレシピ
今回は、脂っこくなりがちな豚バラ肉に「レモン」を組み合わせるレシピをご紹介します!レモンを使うことでさっぱり感がアップして食べやすくなりますよ。クセになるおいしさなので、ぜひ試してみてください...2022/07/09hatsuharu -
ポン酢で味付け簡単♪ズッキーニのさっぱり味おかず
夏に向けて登場の機会が増えてくる「ズッキーニ」。今回は暑い季節にぴったりな、ポン酢味のさっぱりおかずをご紹介します。どれも簡単に作れて副菜にぴったり。あと一品欲しい時に重宝すること間違いなしで...2022/06/29pon -
さっぱりだけどボリューム満点!「豚肉×おろしポン酢」おかず
今回は、大根おろしとポン酢を合わせた「おろしポン酢」と「豚肉」で作るおかずをご紹介します。おろしポン酢のおかげで豚肉がさっぱりといただけますよ♪食欲が落ちているときや疲れているときにもおすすめ...2022/06/21sakki -
さっぱりおいしい!「鶏むね肉ときゅうり」のお手軽レシピ
あっさりしてくせのない鶏むね肉は、いくつかレパートリーがあると重宝しますね。今回は同じくリーズナブルで使い勝手のよい「きゅうり」を合わせた簡単レシピをご紹介します。和え物を中心に、副菜やおつま...2022/06/20pon -
甘辛&さっぱり感がおいしい!「レモン照り焼き」レシピ集
ご飯によく合う定番おかずといえば甘辛味がおいしい「照り焼き」がおなじみですね!今回はこの照り焼きにレモンを加えてちょこっとアクセントをプラスするアイデアレシピをご紹介します。ほんのりさっぱりテ...2022/05/29pon -
作ってみたい!厚揚げのさっぱりおかず5選
比較的リーズナブルな「厚揚げ」は、メインおかずのボリュームアップやあと一品など、幅広く使えて便利な食材ですよね。今回はそんな厚揚げを使ったさっぱりおかずをご紹介します。厚揚げレシピがマンネリに...2021/06/14fumirioko -
さっぱりコク旨!「黒酢が効いてる豚こまおかず」4選
リーズナブルな「豚こま」は、家計の味方!色々なレパートリーを知っておくと便利ですよね。今回は、豚こまと黒酢を合わせた、さっぱりおいしいメニューをご紹介します。酸味の中にも旨味とコクがたっぷりの...2021/05/28fumirioko -
あるとうれしい!「もずく×トマト」のさっぱりレシピ
じめじめした季節におすすめしたいのが、もずくやトマトを使ったさっぱりおかずです。酸味のある料理は、メインのおかずが濃い目の味付けのときにも箸休めとして活躍します♪今まで組み合わせたことのない方...2021/05/23hatsuharu -
試してみたい!蒸し鶏をさっぱりいただく味付けアイデア5選
リーズナブルな鶏むね肉をしっとり食感でいただける「蒸し鶏」。シンプルだからアレンジを楽しめるのも魅力のひとつです。今回はさっぱりとした味付けがおいしいアイデアレシピをご紹介。梅やレモン、トマト...2021/04/17pon -
さっぱりでもごはんが進む!「梅しそ味」の炒め物5選
冷蔵庫にある野菜やお肉などをサッと炒めて作れる炒め物は、お手軽ですよね。定番の甘辛味やピリ辛味もおいしいですが、たまには梅しそ味で仕上げてみませんか?爽やかなで風味がよく、さっぱりといただけま...2020/11/15Kayoko* -
レンジでかんたん!さっぱりおいしい「ポン酢蒸し」
毎日のごはんに手軽に作れる「ポン酢蒸し」はいかがですか。レンジでチンするだけだからとてもかんたんです♪副菜はもちろん、メインおかずもラクラクできあがり!フーディストさんイチオシのレシピをピック...2020/10/21pon -
市販のすし酢で簡単♪さっぱりおいしい「お肉のおかず」4品
手巻き寿司やちらし寿司など、おうちでお寿司を楽しむときに便利なすし酢。砂糖や塩などがバランスよく入ったこのすし酢を、合わせ酢としていろいろなレシピに使ってみませんか♪今回は、お肉を使ったおかず...2020/09/07フーディストノート -
メインから箸休めまで!「大根おろし和え」が夏の食卓に便利です♪
さっぱりとしたおかずが食べたいときは、「大根おろし」で和えるのがおすすめ。大根おろしのほどよい辛さや口当たりの良さが、様々な食材と合いますよ♪今回は、メインや箸休めに幅広く使える大根おろし和え...2020/08/21Kayoko* -
箸休めに最高!「もやし×梅」のさっぱりおかず
リーズナブルな「もやし」と酸味のきいた「梅」を使ったさっぱりおかずは、暑い日に便利♪シャキシャキしたもやしに梅の風味が合わさり、箸休めにぴったりの一品が完成します。ヘルシーなのでいくら食べても...2020/08/19sakki -
さっぱり感にやみつき♪レモン風味の鶏ももおかず
ふだんのおかず作りに欠かせない「鶏もも肉」。しっかりしたうまみが魅力ですが、暑い時期はやや重たく感じることもありますよね。そこで今回は、鶏ももおかずに「レモン」を合わせたレシピをご紹介します。...2020/08/18pon -
ポン酢でさっぱり!カリッとジューシー「唐揚げ」バリエ5選
みんなに人気の唐揚げですが、夏はさっぱりとポン酢で食べるのもおいしいですよ。おろしポン酢やねぎポン酢、ゆずこしょうポン酢など、バリエーションもたくさんそろっています!揚げずに作るらくらくレシピ...2020/08/08wasante -
夏に食べたい!「なす」で作るさっぱりおかず
夏野菜の代表格といえば「なす」。今年も旬のうちにたくさん楽しみたいですよね♪今回はなすで作る、さっぱりおかずをピックアップしました。味が染み込んだジューシーな食感がたまりませんよ!常備菜として...2020/08/06sakki -
暑い日のあと一品に◎さっぱり食べられる豆腐の副菜まとめ
毎日のごはん、献立を考えるのも大変ですよね。メインは決まったけど副菜はどうしよう…という方におすすめなのが「豆腐」を使ったレシピです♪暑い日にも食べやすい、さっぱりした一品を集めました。様々なア...2020/08/01フーディストノート -
おつまみやメインに!「厚揚げ×ポン酢」でさっぱりおかずを作ろう♪
徐々に気温が高くなってくると、さっぱりおかずが食べたくなってきますよね!そこで今回は、さっぱりの定番・ポン酢と、いろんなアレンジができる厚揚げを使ったレシピをご紹介します♪いずれもパパっと作れ...2020/07/16hatsuharu -
さっぱりおいしい!「梅ナムル」は作り置きにも便利
蒸し暑い日のあと一品には、梅肉を加えてさっぱり仕上げるナムルがおすすめです。日持ちするので作り置きにも便利。定番のもやしやきゅうりの梅ナムルから、厚揚げや切り干し大根を使った変わり種まで、いろ...2020/07/14wasante -
さっぱりやみつきの味!「ねぎポン酢」でいただく豚肉レシピ
ねぎをたっぷり加えたポン酢だれは、豚肉との相性抜群です。さっぱりといただけるので、蒸し暑い夏のメインにもピッタリ。香ばしく焼いた豚肉や冷しゃぶ、野菜巻きなど、いろいろなレシピにマッチしますよ。...2020/07/11wasante -
暑い日でも食べやすい!「たっぷり薬味」がおいしいさっぱり肉おかず5選
暑くて食欲がわかない…そんな時には、薬味の力を借りてみませんか?香りやシャキシャキ食感で食欲を促進してくれるだけでなく、体を温めてくれる、消化を助けてくれるなど、薬味には良いことがたくさん♪今回...2020/07/05フーディストノート -
ぱぱっと作れる!「しめじ×ポン酢」のさっぱりおかず
おかずの味付けに悩んだら、「ポン酢」を活用してみてはいかが?今回は、きのこの中でもおなじみの「しめじ」のレシピを中心にご紹介します。副菜からメインおかずまで難しい手間なく作れるものばかりですの...2020/06/30pon -
柑橘でさっぱり♪初夏を楽しむ「冷やしうどん」レシピ
これからの暑い季節に役立ってくるのが冷やしうどんのレシピです!冷凍うどんを使えばレンチンで解凍できるので、パパっと食べたいときにもかなり便利なんですよ♪今回はレモンやすだちなどの「柑橘」を使っ...2020/06/17hatsuharu -
これからの季節におすすめ!食欲増進!さっぱり「梅肉炒め」
じめじめとした梅雨や暑い夏にぴったりの「梅肉炒め」をご紹介します!梅干しの酸味が食欲増進になり、バテ気味の時でもごはんがすすんじゃいますよ♪もちろんお酒との相性もばっちり!ぜひこれからの時期に...2020/06/06yunsakku -
さっぱりが今の気分♪「梅おろし」で食べる肉おかず5選
お肉を食べたいけれど今日はさっぱりした味付けにしたい!そんな時は、酸味のある梅干しと瑞々しい大根おろしを合わせた「梅おろし」がオススメです。今回は、いろいろなお肉レシピを集めました♪2020/02/23fumirioko -
さっぱり副菜が欲しいときに!「ゴーヤ×梅」のおすすめレシピ
今回は、夏の代表野菜としてすっかりお馴染みになった「ゴーヤ」を使った副菜レシピをご紹介します!抗酸化作用のある梅を使えば、お弁当のおかずとしてもぴったり!暑い時期にうってつけのレシピばかりなの...2019/08/15hatsuharu -
この夏リピートしたい♪「大葉」が香るそうめんレシピをピックアップ!
夏に食べる機会が増える「そうめん」、いろいろな味付けや具材の組み合わせでバリエーションを増やしたいですよね。今回は、爽やかな香りがたまらない「大葉」を使ったそうめんレシピをピックアップ!色々な...2019/08/09フーディストノート -
和えるだけで一品完成!きゅうりの梅味さっぱりおかず
きゅうりはみずみずしくて、サラダや副菜に欠かせない夏野菜。今回はそんなきゅうりに「梅干し」を合わせたさっぱりおかずをご紹介します!どのレシピも基本は和えるだけ。火を使わず作れてかんたんなので、...2019/08/06pon