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「鶏むね肉」の人気記事一覧
毎日の暮らしに役立つ、フーディストさんたちのレシピやアイデアをご紹介します。
「鶏むね肉」に関する記事を人気順に648件掲載中です。
集計期間:2025/05/06-2025/05/12
「鶏むね肉」の新着記事はこちら
最小限の食材で完成!ご飯のおかわり必須の「鶏むね肉のおかず」
今回はお財布にやさしい食材、鶏むね肉を使ったご飯がすすむおかずをご紹介します。どれもメインで使用する食材が2つ以下のものばかりなので、準備も楽ちんな上に節約にも繋がりますよ。ぜひチェックしてみ...
2024/02/16
藤原ひろこ
おつまみにもおすすめ!「アボカド×鶏肉」のコク旨おかず
今回はまろやかな味わいが特徴のアボカドと、安価で身近な食材である鶏肉を使ったおかずをご紹介します。生のアボカドと合わせたり、どちらも揚げ焼きにしたりと楽しみ方は無限大!おつまみにもぴったりです...
2023/12/13
goma22
チーズでおいしさアップ!「鶏むね肉」のレンチンおかず5選
使い勝手のよい鶏むね肉のおかずは、いくつレパートリーがあっても助かりますね!今回は暑い日にうれしい、レンジだけで作れるおかずをご紹介します。チーズを合わせることで、ワンランクアップのおいしさに...
2023/07/06
pon
お弁当にも♪コスパ抜群な“鶏むね肉”で作る「から揚げ」
安価で食べ応えばっちりな鶏むね肉は、節約したいときに大助かりな食材ですよね。今回はそんな鶏むね肉で作る「から揚げ」をご紹介します。おつまみやお弁当のおかずにもぴったりですよ。ぜひチェックしてみ...
2023/04/08
chata
15分でいただきます!ご飯がすすむ「カレー粉×鶏肉」のおかず
今回は「カレー粉」と「鶏肉」で作れる、ご飯がすすむおかずをご紹介します。スパイシーな香りが食欲を刺激して、あっという間にペロリと食べてしまいますよ♪どれも15分程度で作れるものばかりなので忙しい...
2023/04/04
いなつぐあきら
忙しい日の救世主♪「鶏肉」を下味冷凍して時短おかずをストック!
今回は下味冷凍できる「鶏肉」のメインおかずをご紹介!冷凍している間に味がしみ込むのでおいしさがアップする上、時短にもつながりますよ♪ぜひチェックしてくださいね。
2023/03/31
chata
ご飯がすすむ節約メイン!「鶏むね肉とキャベツ」の炒め物
シャキッと炒めたキャベツと、鶏むね肉の相性は抜群です!お財布にやさしい食材同士で、節約したいときのメインにもおすすめ。みそ炒めやオイマヨ炒めなど、ご飯がすすむレシピをそろえましたので、ぜひ今夜...
2023/03/12
wasante
ご飯がすすむ!「はちみつみそ」が決め手の鶏肉おかず
使い勝手の良い鶏肉はいくつレパートリーがあっても困りませんね!今回はしっかり味でご飯がすすむ「はちみつみそ」味のおかずをご紹介します。みその風味とコク、はちみつの甘味にやみつき間違いなしですよ...
2023/01/19
pon
ボリュームたっぷりのレシピが低脂質に変身!食材置き換えアイデア5選
ボリュームたっぷりのレシピも、食材をちょっと見直せば低脂質メニューに変身!今回は、そんな食材の置き換えアイデアを集めました。どれも身近な食材への置き換えなので、すぐに試せますよ!
2022/02/22
フーディストノート
ご飯もお酒もすすむ!15分で作れる「ぱおさんの照り焼き肉おかず」
簡単時短レシピでおなじみのフーディスト、ぱおさんの公式連載から「照り焼き肉おかず」をピックアップしてお届けします。照り焼きといえばしょうゆベースがおなじみですが、ぱおさんのアレンジはじつにさま...
2022/01/23
フーディストノート
旨辛な味噌だれでご飯が進む!ホイコーロー風「鶏むね肉とキャベツの味噌炒め」
15分で簡単にできる、忙しい日のスピードごはんレシピをご紹介いただくぱおさんのフーディストノート公式連載。今回は、甜麺醤も豆豉も不要のホイコーロー風「鶏むね肉とキャベツの味噌炒め」の作り方を教え...
2021/12/14
ぱお
シンプルなおいしさを堪能!鶏肉の塩バターおかず5選
お肉の中でもリーズナブルな鶏肉は毎日のごはん作りに重宝しますよね♪今回はシンプルながらも間違いのない「塩バター風味」のおかずレシピをご紹介します。炒め物や短時間で作れる軽めの煮物など、どれも日...
2021/11/03
pon
少ない材料でOK!よっちさんの「驚きチキンカツ」を作ってみよう♪
サクサクの衣がおいしい「チキンカツ」は、年齢問わず人気のメニュー♪一方、パン粉や「つなぎ」をつける材料が多いカツは、おうちで作るには面倒に感じることも…。そんな時は、思い切ってつなぎの材料を省略...
2021/09/11
フーディストノート
電子レンジで簡単!「蒸しなすとサラダチキンのよだれ鶏風サラダ」
「鶏肉」を使った絶品レシピをご紹介いただく筋肉料理人さんのフーディストノート公式連載。今回教えていただくレシピは、「蒸しなすとサラダチキンのよだれ鶏風サラダ」です。旬の夏野菜「なす」を電子レン...
2021/08/09
筋肉料理人
クセになる旨辛味!鶏むね肉でお手軽「チリマヨチキン」
旨辛味のチリマヨソースは、安くてヘルシーな鶏むね肉との相性もバッチリです。ケチャップやマヨネーズ、豆板醤など、身近な調味料でかんたんに作れて、ソテーやフライ、ゆで鶏などいろいろな鶏料理にマッチ...
2021/07/25
wasante
ごはんが進む!「焼肉のたれ」で作る鶏肉おかず
リーズナブルな家計の味方「鶏肉」に「焼肉のたれ」を合わせて、ごはんが進むおかずを作ってみませんか?あらかじめ味が決まっている焼肉のたれを使うことで、味付けは失敗知らず!使う調味料も少なくて済む...
2021/07/08
yunsakku
旨みたっぷり!お箸が進む「海苔巻きチキン」を作ってみよう♪
磯の香りが風味豊かな「海苔」。ごはんのお供としてポピュラーですが、それだけではなく鶏肉料理にもよく合うんです!海苔を鶏肉で巻いて焼いたり揚げたりすることで、旨みたっぷりのおかずが完成しますよ♪...
2021/06/18
Kayoko*
リーズナブルでお腹も満足!鶏むね肉のマスタードおかず
お肉の中でもリーズナブルな「鶏むね肉」。食べごたえもあって、節約メニューには欠かせない存在ですよね♪今回は「マスタード」を使った鶏むねおかずをピックアップ。鶏むね肉では少し物足りない・・・という方...
2020/10/29
pon
鶏むね肉・ささみでお手軽に!「梅しそ」風味のサクサク揚げ物
淡白な鶏むね肉やささみは、揚げ物にすると食べごたえがアップ。まだまだ暑さが続くこの時期には、さらに梅や青しそのさわやかな風味をプラスするのがおすすめです。天ぷらや春巻き、竜田揚げなど、いろいろ...
2020/09/01
wasante
リーズナブルに1品完成♪「鶏むね肉×舞茸」のおかずアイデア
節約メニューに欠かせない食材と言えば「鶏むね肉」が定番ですよね♪今回は鶏むね肉に舞茸を合わせたおかずをご紹介します。淡白な鶏むね肉と舞茸の濃いうまみがよく合い、味付けのアレンジも豊富ですよ。さ...
2020/06/03
pon
コクうま仕上げ♪鶏むね肉×オーロラソースのおかずアイデア
コスパのよいお肉と言えばやっぱり「鶏むね肉」。でも、鶏もも肉に比べて味に物足りなさを感じる方も多いのではないでしょうか。そこで今回は、マヨネーズのコクとケチャップのうまみがおいしい「オーロラソ...
2020/05/04
pon
ふんわり食感がたまらない!鶏むね肉と豆腐のやみつき「つくね」
安くてヘルシーな鶏むね肉と豆腐は、つくねにすると絶品に!ふわふわで香ばしく、ビールにもごはんにもよく合いますよ。さっそく、大葉やチーズ、赤ピーマンなどいろいろな素材をプラスしたヘルシーつくねを...
2019/11/27
wasante
ヘルシー&節約・満足度もあり!「鶏むね肉×もやし」の簡単炒め物レシピ
今月はお財布事情が厳しくて…というときに味方になってくれるのが「鶏むね肉」や「もやし」といった節約食材ではないでしょうか。そこで今回は、これらを使った炒め物レシピをご紹介します!鶏むね肉ももや...
2019/11/14
hatsuharu
しっかり味でごはんに合う!鶏むね肉×オイスターソースの簡単レシピ
今回は鶏むね肉とオイスターソースを使ったレシピをご紹介します。淡白な鶏むね肉ですが、コクのあるオイスターソースを使うことで、しっかり味に仕上がるんですよ♪ごはんのおかずにぴったりなので、ぜひ作...
2019/10/23
hatsuharu
鶏むね肉と和風野菜のぽん酢煮
筋肉料理人さんの公式連載です。おうち飲みにぴったりな、ビールや日本酒にあう簡単おつまみレシピをご紹介します。今回は「鶏むね肉と和風野菜のぽん酢煮」です。
2019/09/09
筋肉料理人
ダイエット中に作ってみよう♪ゆで鶏サラダのおすすめレシピ
ダイエット中は低脂肪で高たんぱくな食事を意識することと思います。今回はそんなダイエットメニューにぴったりな「ゆで鶏のサラダ」をご紹介します。むね肉のゆで鶏が主役だから、ヘルシーだけど食べごたえ...
2019/02/24
pon
鶏むね肉だからコスパよし!さっくり食感の「カツレツ」を作ろう♪
フライやとんかつなど、パン粉をつけて揚げる料理はたくさんありますが、今回はさっくり食感が魅力の「カツレツ」レシピをご紹介します!パサつきがちな鶏むね肉も、カツレツにすることであまりパサパサ感が...
2019/02/22
hatsuharu
水晶鶏と蒸し茄子のアンチョビ添え
筋肉料理人さんの公式連載です。おうち飲みにぴったりな、ビールや日本酒にあう簡単おつまみレシピをご紹介します。今回は「水晶鶏と蒸し茄子のアンチョビ添え」です。
2018/10/27
筋肉料理人
お弁当にもおすすめ♪鶏むね肉とごぼうを使ったオススメレシピ
秋から冬にかけてが旬のごぼうですが、あまりレパートリーがなく、普段の料理に使わない…という方もいるのでは?そこで今回は、ごぼうと鶏むね肉を組み合わせたレシピをご紹介します!コスパの良い鶏むね肉...
2018/09/30
hatsuharu
まだまだ知りたい「鶏むね肉」レシピ、白ごはんもお酒もすすむピリ辛な5選
お店の棚が空っぽになることもあるほど、ブーム継続中の「鶏むね肉」。コスパのよさはもちろん、パサつかずに仕上げるテクニックが広く知られてきたのも人気の秘密かもしれませんね。まだまだ知りたい鶏むね...
2018/09/06
フーディストノート
がっつりおかずをちょっと節約♪鶏むね肉の「フライドチキン」
年末年始のイベントも終わり、そろそろ財布の紐を締めなくては・・・!と考え出すころですよね。そこで今回は節約食材として人気の鶏むね肉で作るフライドチキンのご紹介です。鶏むね肉はあっさり淡白ですが、...
2018/01/11
pon
鶏むね肉で作る!「揚げないチキン南蛮」が簡単ヘルシー♪
鶏肉を揚げて甘酢にからめ、タルタルソースをかけていただくチキン南蛮。今回はヘルシーな鶏むね肉を使い、さらに揚げずに作れる簡単なレシピをご紹介していきます。ボリュームもあるので、夕食のメインにぜ...
2017/10/05
wasante
ご飯もお酒も止まらないっ!!『鶏むね肉となすの台湾風♡ピリ辛スタミナ蒸し』
彼や旦那さまの胃袋を満たす、愛情たっぷりのモテレシピをご紹介。livedoor公式ブロガーとして活躍するYuuさんのフーディストノート公式連載です。今回は「ご飯もお酒も止まらないっ!!『鶏むね肉となす...
2017/08/30
Yuu
フライパンで10分♪調味料2つでラクラク味付け♪『鶏むね肉のサッパリ♡みぞれ和え』
彼や旦那さまの胃袋を満たす、愛情たっぷりのモテレシピをご紹介。livedoor公式ブロガーとして活躍するYuuさんのフーディストノート公式連載です。今回は「フライパンで10分♪調味料2つでラクラク味付け♪...
2017/07/31
Yuu
サクフワ〜♪秘密はダブルの○○使い♪「むね肉 de 鶏マヨ天」
彼や旦那さまの胃袋を満たす、愛情たっぷりのモテレシピをご紹介。livedoor公式ブロガーとして活躍するYuuさんのフーディストノート公式連載です。今回は、サクフワ〜♪秘密はダブルの○○使い♪「むね肉 de ...
2017/04/02
Yuu
メンズもキッズも大喜び♪「鶏むね肉とアスパラコーンの塩マヨレモンソテー」
彼や旦那さまの胃袋を満たす、愛情たっぷりのモテレシピをご紹介。livedoor公式ブロガーとして活躍するYuuさんのフーディストノート公式連載です。今回は、メンズもキッズも大喜び♪「鶏むね肉とアスパラ...
2017/03/22
Yuu
食べやすさバツグン♪鶏むね肉はスティック状がオススメ!
パサパサになりがちの鶏むね肉ですが、実は切り方を変えるだけで食感が変わるということをご存知ですか?そこで今回オススメしたいのが、スティック状にして調理する方法です。スティック状であればパサパサ...
2017/03/19
hatsuharu
男子の胃袋ガッツリ満たします♪「鶏むね肉のふわふわ♡梅しそ唐揚げ」
彼や旦那さまの胃袋を満たす、愛情たっぷりのモテレシピをご紹介。livedoor公式ブロガーとして活躍するYuuさんのフーディストノート公式連載です。今回は、男子の胃袋ガッツリ満たします♪「鶏むね肉のふ...
2016/10/17
Yuu
驚くほどしっとりやわらか!「大葉香る♪鶏むね肉のシンプル塩焼き」
彼や旦那さまの胃袋を満たす、愛情たっぷりのモテレシピをご紹介。livedoor公式ブロガーとして活躍するYuuさんのフーディストノート公式連載です。今回は、驚くほどしっとりやわらか!「大葉香る♪鶏むね...
2016/10/05
Yuu
ズボラさん必見!!男子が喜ぶ「お手軽♪即席!チキン南蛮」
彼や旦那さまの胃袋を満たす、愛情たっぷりのモテレシピをご紹介。livedoor公式ブロガーとして活躍するYuuさんのフーディストノート公式連載です。今回は、ズボラさん必見!!男子が喜ぶ「お手軽♪即席!...
2016/10/04
Yuu
お財布にやさしいガッツリ系♪「にんにく醤油 de 鶏むね肉ときゅうりのから揚げ」
彼や旦那さまの胃袋を満たす、愛情たっぷりのモテレシピをご紹介。livedoor公式ブロガーとして活躍するYuuさんのフーディストノート公式連載です。今回は、お財布にやさしいガッツリ系♪「にんにく醤油 de...
2016/09/16
Yuu
彼のビールもグビッとすすむ♪鶏むね肉で作る「コリアン風♡ピリ辛揚げ鶏」
彼や旦那さまの胃袋を満たす、愛情たっぷりのモテレシピをご紹介。livedoor公式ブロガーとして活躍するYuuさんのフーディストノート公式連載です。今回は、彼のビールもグビッとすすむ♪鶏むね肉で作る「...
2016/08/26
Yuu
驚くほどしっとりやわらか♪彼の胃袋をつかむ「鶏むね肉の梅しょうが焼き」
彼や旦那さまの胃袋を満たす、愛情たっぷりのモテレシピをご紹介。livedoor公式ブロガーとして活躍するYuuさんのフーディストノート公式連載です。今回は、驚くほどしっとりやわらか♪彼の胃袋をつかむ「...
2016/08/15
Yuu
保存版!あの鶏むね肉を”しっとり柔らか”に仕上げるコツまとめ
安くてヘルシーな「鶏むね肉」ですが、調理すると固くてパサつきがちですよね。でももう大丈夫!実はほんのひと手間で「しっとり柔らか食感」を実現できるんです。今回はこだわりのコツを厳選してまとめてみ...
2016/07/23
フーディストノート
しっとり柔らかになる裏ワザも!節約&ヘルシー「鶏むね肉」おかず
いつでも安く買える節約食材の定番、鶏むね肉。確かに安いけど、かたいしパサついているから…って思っていませんか?敬遠してはもったいない!ほんのひと工夫で柔らか、ジューシーになるおかずレシピがある...
2016/03/17
wasante
これが最新版!大人気節約おかず「鶏ハム」の楽しみ方
お値段の安い鶏むね肉を観音開きにして、くるくると巻くだけでしっとりとした肉厚のハムが出来上がることから、「鶏ハム」づくりをリピートをする人が増えています!まだ挑戦したことのない方でも、これを見...
2015/08/14
フーディストノート
運動会弁当の主役はコレ!ふわふわ~♪チキンナゲットレシピ5選
運動会のお弁当は、美味しさはもちろん、スタミナ・ボリュームも大事。そこでオススメなのが、高タンパク質の鶏肉を使った“チキンナゲット”です。子どもにも人気のメニューで、午後も元気に頑張れること間違...
2015/05/09
フーディストノート
お酒を楽しみながら体型キープ♪akkeyさんの「ヘルシー鶏肉おつまみ」レシピ
1日頑張った自分や家族に、ご褒美として楽しむ晩酌タイムはいかがでしょうか?今回は、毎日のお酒を楽しみながら体型キープを目指すヘルシー&ビューティーフードアドバイザーのakkeyさんに、鶏肉を使ったヘ...
2024/12/02
フーディストノート
シャキシャキ♪暑い日に食べたい「鶏肉×きゅうり」のおかず
今回は、身近で安価な鶏肉と今が旬のきゅうりで作るおかずをご紹介します。どれもメインで使用する食材が3つ以下のものばかりなので、暑い中お買い物に行かなくても作れるかも♪ぜひチェックしてみてください...
2024/08/22
goma22
絶品!「鶏むね肉」を使った簡単ヘルシーおかず10選
鶏肉の中でも低カロリーで高たんぱくな「鶏むね肉」はとってもヘルシー♪今回は、そんな鶏むね肉が主役の簡単おかずをご紹介します。淡泊な鶏むね肉だから、いろいろな味付けを楽しめるのが魅力。ぜひ、レパ...
2024/07/01
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