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「副菜」の人気レシピ一覧（11ページ目）
毎日の暮らしに役立つ、フーディストさんたちのレシピやアイデアをご紹介します。
注目キーワード「副菜」に関する記事を人気順に1785件掲載中です。
集計期間：2025/10/12-2025/10/18
「副菜」の新着記事はこちら
食材2つでやみつき！簡単「ピーマンとちくわ炒め」レシピ
フーディストノートアンバサダーの杉山かふんさんに「ピーマンとちくわのやみつき炒め」のレシピを教えていただきます。やみつきの秘密は意外なあの調味料！食材はシンプルでも味付けを少し変えるだけで脱マ...
2025/06/07
フーディストノートアンバサダー
お箸がすすむ！「大葉×キャベツ」のさわやか副菜
徐々に気温が上がってくるこの季節に、大葉とキャベツで作るさわやかな一品を作ってみませんか？しっかり味の調味料ながらも、大葉を使うのでさっぱりといただけます。キャベツはカサが減り、たくさん食べら...
2025/05/26
Kayoko*
「キャベツだけ」で箸が止まらない！スガさんの作り置きおかず
作り置きレシピが人気のフーディスト、スガさんのおすすめレシピをご紹介します。今がおいしい「キャベツ」が主役！食材ひとつで簡単に作れて、常備おかずにぴったりです。副菜やお弁当おかず、おつまみと便...
2025/04/26
フーディストノート
いろんな使い方ができる♪「わけぎ」のおつまみレシピ
鮮やかな緑色が料理に彩りをそえる「わけぎ」。酢みそで和える「ぬた」がおなじみですが、ほかにもいろいろな使い方ができますよ♪今回はお酒に合わせたいおつまみレシピをピックアップ！手間なく作れるアイ...
2025/03/12
pon
「キムチ×えのき」でかんたん！ピリ辛＆かさ増しおかずレシピ
今回はピリッとおいしい「キムチ」を使ったおかずレシピをご紹介します。えのきを組み合わせることでボリュームがアップし、満足感がある副菜や主菜が完成♪あと一品の小鉢からメインおかずまで、さまざまな...
2025/02/05
pon
手が止まらない♪野菜をモリモリ食べられる「ディップソース」の作り方
野菜をシンプルに楽しみたいときにおすすめ♪今回は、温野菜や生野菜につけて楽しむ「ディップソース」のレシピをご紹介します！パパッと作れるので食卓のあと一品やおつまみにぴったり。ついつい食べすぎて...
2025/01/26
moca777
おしゃれなフィンガーフード♪お手軽「クリスマスピンチョス」
クリスマスは家族や友達と集まってお家で過ごす方も多いですよね。そこで今回はホームパーティーにおすすめのクリスマス仕様のピンチョスをご紹介します。食材をどんどん刺していくだけなのでかんたん♪手軽...
2024/12/18
Kayoko*
シャキシャキ食感にやみつき！大量消費にもおすすめな「大根サラダ」
煮物のイメージの強い大根ですが、サラダでいただくのもおいしいんです♪みずみずしくてさっぱりとしているので、箸休めにもなりますよ。旬の甘みの増した大根で作れば、おいしさ倍増！シャキシャキ食感にや...
2024/12/17
chata
あと一品…を解決！レンジで簡単「キャベツのおかず」
献立のあと一品をどうしよう…という悩みを解決してくれる「キャベツのおかず」レシピをご紹介します！どのレシピも電子レンジで作れる手軽さが魅力。肉やツナと合わたり味付けを工夫すれば、食べ応えのある...
2024/12/13
moca777
相性抜群♪「クリームチーズ×おかか」でコクうま和え物
野菜のあと一品おかずといえば「和え物」が定番ですね！今回は意外なようでよく合う「クリームチーズとかつおぶし」を使った和え物レシピをご紹介します。まろやかで旨味たっぷり、野菜をどんどん食べられる...
2024/11/08
pon
トースターでお手軽♪「なすのみそチーズ焼き」がコクうまです！
炒めても煮ても焼いてもおいしくいただけるなす。今回はみそとチーズを合わせて焼いたレシピをご紹介します。淡泊な味わいのなすにコクがプラスされ、箸がとまりませんよ。火を使わず、トースターで作れるの...
2024/10/22
Kayoko*
「冷凍きゅうり」試してみて！冷凍保存の方法とおすすめレシピ
サラダに入れてもそのまま食べてもおいしいきゅうり。じつは、冷凍保存もできるんです！今回は冷凍保存の方法と、冷凍きゅうりの活用レシピをご紹介します。シャキシャキのフレッシュなきゅうりとはまた違う...
2024/08/07
Kayoko*
ねぎたっぷりの香味だれで！とろ～りジューシー「なす」おかず
みずみずしいなすは油との相性がよく、火を通せばとろりとジューシー♪甘味も増して、ねぎたっぷりの香味だれと相性抜群です。副菜からメインおかずまで、暑い日でもおいしく食べられるレシピがそろっている...
2024/07/09
フーディストノート
さわやか風味がくせになる♪「厚揚げ×みょうが」でお手軽あと一品
独特の香りが特徴の「みょうが」は、薬味好きさんにはたまりませんね♪今回はみょうがの風味がくせになる、簡単厚揚げレシピをご紹介します。おつまみやあと一品おかずがほしいときにぴったり！ぜひ献立の参...
2024/06/13
pon
おかずやおつまみに！かつおぶしが香る「ししとう」簡単レシピ
辛さがなく食べやすい「ししとう」は今がおいしい季節！今回は「かつおぶし」が決め手の簡単レシピをご紹介します。甘辛炒めや揚げびたしなど、ご飯もお酒もすすむアイデアぞろいです。ぜひ献立の参考にして...
2024/06/09
pon
超簡単なのにおいしさ主役級！たっきーママさんの「厚揚げおつまみ」5選
家飲みのおつまみは、できるだけ手間をかけずにサクッと作れるとうれしいですよね。そこで今回は、人気料理研究家・たっきーママ（奥田和美）さんの「厚揚げ」レシピをピックアップ。焼いてたれをかけるだけ...
2024/06/02
フーディストノート
いつも家にある食材3つで！「じゃがいも＆玉ねぎ×チーズ」簡単レシピ
家に常備していることも多い「じゃがいも・玉ねぎ・チーズ」。この3つがあれば、手軽に一品おかずが作れます。ほくほくのじゃがいもに玉ねぎの旨味、チーズのコクと相性の良さも文句なし！今夜の献立にさっ...
2024/05/28
フーディストノート
「塩昆布×ポン酢」で！火を使わない「さっぱり副菜」レシピ
和え物やサラダなど、便利に使える「塩昆布」。「ポン酢」と一緒に野菜と合わせれば、旨味のあるさっぱり副菜のできあがり！火を使わずに気軽に作れるレシピを集めましたので、あと一品ほしいときの参考にし...
2024/04/21
wasante
もりもり食べられそう！ポン酢でさっぱり「キャベツサラダ」
キャベツが主役のサラダはおうちでも作りやすいおなじみメニュー。今回は味付けに「ポン酢」を使ったアイデアをご紹介します。さっぱりと酸味の効いた味わいで、つい箸がすすみますよ♪さっそく気になる作り...
2024/04/13
pon
さっぱりコク旨♪ご飯によく合う「厚揚げ×ポン酢マヨ」おかず
お財布にやさしく使い勝手もよい「厚揚げ」はいくつレパートリーがあっても困りませんね♪今回は味付けに「ポン酢マヨネーズ」を使ったレシピをご紹介します。酸味とコクのバランスが絶妙でご飯がすすむ！ぜ...
2024/04/11
pon
パクパク食べられる！「ブロッコリーとじゃがいも」のボリュームおかず
「ブロッコリーとじゃがいも」で作る、食べごたえのあるおかずはいかがですか？チーズを加えて焼いたり、明太マヨネーズやベーコンと炒めたりと、バリエーションも豊富です。メインにボリュームがないときの...
2024/01/23
wasante
あと一品に加えたい！「ひじきと厚揚げ」で作るヘルシーおかず
「ひじき」はカルシウムや食物繊維が豊富。献立に上手に取り入れたい食材の一つです。そこで今回は「厚揚げ」を加えた副菜をピックアップ！ボリュームがでるので、ヘルシーで満足感のある一品になりますよ。...
2023/11/18
wasante
秋の常備菜に！スガさんの時間がたってもおいしい「里芋だけ」レシピ
「週末作って平日食べる作り置き生活」を発信するフーディストのスガさん。今回は秋の常備菜にぴったりな「里芋だけ」で作れるおかずをご紹介いただきます。時間がたってもおいしいから毎日のごはんやお弁当...
2023/10/24
フーディストノート
ほぼほったからしでOK！焼くだけでおいしい「かぼちゃ」おかず
かぼちゃを調理したいけれど、煮崩れに気を使ったりなんだか手間がかかりそう…、という方は必見！今回は「焼くだけ」のほぼほったらかしレシピご紹介します。調味料などをまぶしてグリルやオーブンで焼いた...
2023/10/09
フーディストノート
コスパ食材で満足！「えのき×厚揚げ」のあと一品おかず
今回はリーズナブルな「えのきと厚揚げ」で、簡単に作れるレシピをご紹介します。厚揚げに旨味と食感のあるえのきを合わせれば、食べごたえも栄養価もアップ！ご飯のお供はもちろん、おつまみにもおすすめで...
2023/10/07
Kayoko*
もう1品ほしいときに！香ばしさが食欲をそそる「焼きかぼちゃ」レシピ
「かぼちゃ」は煮てシンプルに調理するのはもちろんですが、焼くのもおすすめ。フライパンやトースターで焼き色をつければ、香ばしさがプラスされて風味がアップ！食欲をそそるおかずのできあがりです♪あと...
2023/09/21
Kayoko*
ほっこりおいしい♪秋に食べたい「かぼちゃサラダ」
やさしい甘さとほくほくとした食感が魅力のかぼちゃ。定番の煮物もおいしいですが、サラダにするのもおすすめですよ。甘さを活かしてスイーツのように仕上げたり、酸味や辛味をプラスしたりと、アレンジ自在...
2023/09/18
chata
長田知恵（つき）さんおすすめ！「オクラの10分副菜」レシピ
ねばねばがおいしい旬の夏野菜「オクラ」。今回は節約・時短レシピが人気のフーディスト長田知恵（つき）さんに、おすすめの副菜レシピを教えていただきます！どれも10分程度で作れるから、忙しい日に重宝す...
2023/08/02
フーディストノート
満足感たっぷり！「こんにゃく」のピリ辛おつまみ
くせのない味わいでいろいろな料理に大活躍のこんにゃく。もちもちとした食感と歯ごたえで、低カロリーながら満足感を得られますよ！今回は、そんなこんにゃくを使ったピリ辛味のおつまみをご紹介します。
2023/07/29
chata
「ズッキーニ」のおいしい食べ方はコレ！mayumiさんのおすすめレシピ5選
イタリア野菜として、日本でもすっかりおなじみになった「ズッキーニ」。本場イタリアの調理法も知りたい！という方は、ミラノ在住のmayumiさんのレシピがおすすめ。難しい工程はゼロ。副菜からメイン料理ま...
2023/07/13
フーディストノート
これからの暑い季節に食べたい！ごま油香る「冷奴」のアレンジ
暑い季節に食べたくなる冷奴。シンプルに薬味としょうゆだけで食べてもおいしいですが、今回は風味豊かなごま油と具材をのせて楽しむ「冷奴」のアレンジをご紹介します。パパッと簡単に作れるので、ぜひ参考...
2023/07/11
chata
食べごたえしっかり！「アボカド×豆腐」のおすすめサラダ
おかずやおつまみにぴったりな「アボカドと豆腐のサラダ」をご紹介します。ボリューム感があって食べごたえバッチリ！和風や韓国風など、バリエーションもさまざまです。さっそく気になる作り方をご覧くださ...
2023/07/06
pon
キャンプのおつまみにもどうぞ♪包丁不要＆塩が決め手の「やみつききゅうり」
今回は包丁不要で作れる超簡単キャンプ飯をご紹介します。ピックアップ食材は「きゅうり」。はさみで切ったり叩いたりしたら、他の材料と和えるだけ！塩でさっぱり＆ポリポリ食感でいくらでも食べられそうで...
2023/04/29
フーディストノート
ピリ辛味にハマる♪「鶏ささみ×ラー油」で簡単あと一品
あっさりとした鶏のささみは、いろいろな味付けを楽しめるのも魅力の一つです。今回はピリッと感がやみつきになる「ラー油」を合わせたレシピをご紹介！お酒のおつまみやご飯のお供に、ぜひ作ってみてくださ...
2023/04/13
pon
ご飯のお供からおつまみまで♪「えのき×ピーマン」で簡単あと一品
毎日のおかずはおいしくリーズナブルに作れるとうれしいですね！そこで今回は、比較的安定価格の「えのきとピーマン」が主役のレシピをご紹介します。献立のあと一品や、おつまみ作りにぜひお役立てください...
2023/04/07
pon
副菜もメインもレンジだけで完成！「水菜」の簡単レシピ5選
シャキッとした歯ごたえが魅力の「水菜」。生でもおいしいですが、火を通せばさらにたっぷりと食べられますね♪今回はそんな水菜が主役のレンチンレシピをご紹介します。副菜からメインまで、どれも手間なし...
2023/03/21
pon
ついつい食べちゃう！「ブロッコリー×ツナ」のやみつきサラダ
緑の野菜のブロッコリーといえば、サラダでいただくのがおなじみですね♪今回は旨味たっぷりでついつい箸がすすむ「ツナ」を合わせたレシピをご紹介します。味付けのバリエーションもさまざまですので、ぜひ...
2023/03/06
pon
かまぼこが大活躍！おつまみやあと一品に便利な「炒め物」レシピ
冷蔵庫にかまぼこがあったら、野菜と一緒にパパっと炒め物にするのがおすすめ！香ばしく、生のかまぼことはまた違ったおいしさで、お酒のおつまみやあと一品ほしいときに大活躍しますよ♪さっそくレシピをチ...
2023/01/02
wasante
切って和えるだけであと一品！「水菜としらす」のスピード副菜
みずみずしい水菜は今が旬！旨みのあるしらすと合わせれば、シャキシャキ食感が楽しめる箸休めやおつまみにぴったりの一品が完成しますよ。切って和えるだけで作れるので、忙しい日に大活躍！ぜひチェックし...
2022/12/29
Kayoko*
やみつきになる味♪「ちくわ」の韓国風レシピ5選
おかずやおつまみに使い勝手のよい「ちくわ」。今回はにんにくやコチュジャンを使った「韓国風レシピ」をご紹介します。どれもぱぱっと作れて毎日のごはん作りに重宝しますよ♪さっそく作り方をチェックして...
2022/12/10
pon
暑い日に食べたいさっぱり味！「トマトとなすのかんたん副菜」
ジューシーなトマトとみずみずしいなすは、夏の食卓の人気者！相性もいいので、組み合わせて一品作る方も多いのではないでしょうか？今回は、この2つの野菜を使ったさっぱり味の副菜をご紹介します。作り置...
2022/07/21
sakki
箸がすすむ！しっかり味の「ごぼう」の作り置きレシピ
忙しいとき、あと一品ほしいときに助かる「作り置き」。今回は、ごぼうを使ったレシピをご紹介します。どれもしっかりとした味付けで、ついつい箸がのびてしまいますよ♪冷めてもおいしいので、たくさん作っ...
2022/04/14
sakki
ボリュームたっぷり！「ブロッコリーとハムのマヨサラダ」5選
栄養たっぷりの野菜「ブロッコリー」に「ハム」をプラスした、彩り鮮やかなサラダを作ってみませんか？ボリュームや旨味がたっぷりの一品に仕上がりますよ。今回は、食べやすいマヨネーズ味のものをピックア...
2022/02/20
sakki
彩りもアップ♪「にんじんとちくわ」で作る副菜レシピ
にんじんとちくわはどちらも買い求めやすい値段で、日々のおかずにぴったり♪そこで今回は「にんじんとちくわ」を使った副菜レシピをご紹介します！お弁当のおかずとしてもおすすめなので、ぜひ作ってみてく...
2021/12/30
hatsuharu
味付けいろいろ♪「ブロッコリー」だけで作るお手軽副菜
パパッと一品増やしたいときに便利なのが、食材1つで作れるレシピです。そこで今回は、今が旬のブロッコリーを使ったレシピをご紹介します。ブロッコリーを調味料などと合わせるだけなのでとってもお手軽。...
2021/12/20
hatsuharu
野菜ひとつの簡単副菜「春菊の和え物」5選
野菜ひとつでぱぱっと作れる副菜は、いくつレパートリーがあっても困りません。特に和え物は味のバリエーションが多く、家にある調味料でさまざまなアレンジを楽しめます。今回はおいしい季節の野菜、「春菊...
2021/11/30
pon
無限にポリポリ！「白だし×きゅうり」はおつまみにも塩分補給にも◎
きゅうりだけで何か作ろうと思ったら、白だし和えや白だし漬けにするのはいかがですか？だしの旨味がたっぷりしみて、無限に食べられるおいしさです！少ない材料でパパッと作れるので、あと一品にもおすすめ...
2021/08/07
wasante
オクラと調味料だけで作れる！お手軽副菜レシピ
ネバネバとした食感が魅力の「オクラ」。和え物やお浸しなどいろんな場面で活用できる食材ですが、いつも同じ調理ばかりでワンパターンになることもありますよね。そこで今回は、オクラと調味料だけで作れる...
2021/08/06
hatsuharu
作り置きや箸休めに重宝します♪「ゴーヤの和え物」5選
今が旬の夏野菜、「ゴーヤ」。チャンプルーなどの定番料理に使ってももちろんおいしいですが、「和え物」で楽しむのもおすすめなんです！作り置きや箸休めとしても重宝する、色々なアイデアをご紹介します♪...
2021/07/29
sakki
食材ひとつでごはんが進む！家計の味方「もやし炒め」3選
一年を通してリーズナブルな価格の「もやし」は、いつだって家計の味方ですよね！今回は、そんなもやしだけで作れる「炒め物」のレシピをご紹介します。どのレシピもごはんが進む味付けで、もやしおかずのレ...
2021/07/16
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