「副菜」の人気記事一覧
毎日の暮らしに役立つ、フーディストさんたちのレシピやアイデアをご紹介します。
「副菜」に関する記事を人気順に1354件掲載中です。
集計期間:2024/05/11-2024/05/17
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切って混ぜるだけ♪暑い日にぴったり「トマト×大葉」のさわやか副菜
今回は暑い日にぴったりの、切って混ぜるだけのお手軽副菜をご紹介します。ジューシーなトマトに、大葉のさわやかな香りがアクセントになって、箸がすすむ一品になりますよ。火を使わないので、毎日でも負担...2023/06/26Kayoko* -
あと一品は火を使わずお手軽に♪「ハムときゅうり」のさっぱり副菜
今回は「ハムときゅうり」で作る、あと一品にぴったりな副菜をご紹介します。どちらも生で食べられる食材なので、火を使わず短時間でパパッと調理できますよ。和え物やサラダなど、さっぱりいただけるレシピ...2023/06/14fumirioko -
マンネリ化ストップ!いつもの「マカロニサラダ」をアレンジ♪
まろやかな味わいでおいしいマカロニサラダ。普段通りにマヨネーズで和えるのもおいしいのですが、今回はさまざまなアレンジを加えたマカロニサラダを集めてみました。加える材料を少し変えるだけで、いつも...2023/05/06shimamu -
「コンソメ醤油」がポイント!野菜1つで作れるラク旨おかず
食材1つで作れるシンプルおかずは、いくつレパートリーがあっても困りませんね!今回は野菜1つで作るコンソメ醤油味のおかずをご紹介します。煮て、炒めて、揚げてと万能で、あと一品おかずやおつまみ作りに...2023/04/08pon -
レンジでらくらく!毎日食べたい「キャベツ」の作り置きおかず
今回はレンジで作るキャベツの作り置きおかずをご紹介します。キャベツは加熱するとカサが減るのでたっぷり食べらますよ♪あと一品やお弁当のおかずにも便利です。家にあるような材料で作れるレシピを集めま...2023/03/30wasante -
副菜もメインもレンジだけで完成!「水菜」の簡単レシピ5選
シャキッとした歯ごたえが魅力の「水菜」。生でもおいしいですが、火を通せばさらにたっぷりと食べられますね♪今回はそんな水菜が主役のレンチンレシピをご紹介します。副菜からメインまで、どれも手間なし...2023/03/21pon -
10分以内で作る!あいさんの「やみつきブロッコリー」であと一品
栄養価が高く、サラダや炒め物など何かと便利なブロッコリー。「もっとレパートリーを増やしたい」という方は、あいさんのレシピをチェックしてみて!10分以内で、箸が止まらなくなりそうなやみつき副菜が完...2023/02/28フーディストノート -
あと一品や箸休めに◎「もやし」のシャキシャキ酢の物レシピ
一年中手に入り、お財布にもやさしい家計のお助け食材「もやし」。今回はかんたんに作れてあと一品ほしいときに役立つ「酢の物」のレシピをご紹介します。さっぱりしているので、しっかりメインの日の副菜や...2023/02/19fumirioko -
常備菜にもなる!「ツナと大根の葉」で簡単あと1品
栄養価の高い「大根の葉」は無駄なく使えるとうれしいですね!今回は使い勝手のよい「ツナ缶」を合わせた簡単レシピをご紹介します。日持ちするおかずも多く、常備菜としてもおすすめです。さっそく作り方を...2023/01/14pon -
白菜消費に!作り置きできるサラダのおすすめレシピ
旬の白菜はまるごと買う機会もあり、おいしいうちに食べ切れるとうれしいですね!今回はストックがあると何かと助かる「白菜サラダ」のレシピをご紹介します。どれも作り置きに向いたレシピだから、献立のあ...2023/01/10pon -
手軽なのに上品な味♪「レタスと白だし」で簡単あと1品
出汁の風味を手軽に楽しめる「白だし」。今回はレタスを使った簡単レシピをご紹介します。レタスといえば定番のサラダはもちろん、さっと火を通してもおいしいですよ。献立のあと一品やおつまみ作りに悩んだ...2022/11/30pon -
火を使わなくてOK!余った「にんじん」をたくさん消費できる救世主レシピ
一年を通して手に入りやすいにんじん。食卓に出したりお弁当に加えるだけで彩りがよくなりますよね♪ですが、まとめ買いをして余ってしまうことも。今回はそんなにんじんを一気に消費できるレシピをご紹介!...2022/11/15hima15 -
あるとうれしいあったかおかず!「厚揚げ」のかんたんさっと煮
厚揚げのさっと煮は、かんたんに作れて食べごたえもありご飯がすすむ味。何か一品あたたかいおかずが欲しいときにおすすめです。なすやチンゲンサイ、キャベツなど、野菜も一緒においしく食べられますよ。2022/11/12wasante -
やっぱりおいしい!「豚バラブロック」で作るごちそうチャーシュー
お肉のごちそうメニューといえば「チャーシュー」がありますね。今回は、豚バラブロックをどーんと使ったレシピをピックアップ。ゆでたり焼いたりと作り方はさまざまです。ふだんのおかずや常備菜などにぜひ...2022/05/02pon -
彩りきれい!冷凍で手軽に作れる「枝豆サラダ」
地味な色合いになりがちな献立に手軽に差し色をプラスするなら「枝豆サラダ」はいかがでしょうか。枝豆は夏のイメージがありますが、冷凍品ならいつでも手に入ります。ゆでる時間も短縮できてとても便利!お...2022/04/14pon -
抱えて食べたくなる!「白菜のやみつきサラダ」味付けアイデア5選
今が旬の白菜。加熱したとろとろ食感のものもおいしいですが、生でいただくのもみずみずしい甘さが楽しめて良いですよ♪今回は、抱えて食べたくなる「白菜のやみつきサラダ」をご紹介します。組み合わせる食...2022/02/18フーディストノート -
彩りもアップ♪「にんじんとちくわ」で作る副菜レシピ
にんじんとちくわはどちらも買い求めやすい値段で、日々のおかずにぴったり♪そこで今回は「にんじんとちくわ」を使った副菜レシピをご紹介します!お弁当のおかずとしてもおすすめなので、ぜひ作ってみてく...2021/12/30hatsuharu -
ダイエット中にもおすすめ!「カリフラワー」の作り置きおかず
カリフラワーを使った作り置きおかずのレシピをご紹介します。カロリーが低く食べごたえのあるカリフラワーはダイエット中にぴったりの食材なので、ブロッコリー以外にもレパートリーを増やしたいと思ってい...2021/12/04hatsuharu -
野菜ひとつの簡単副菜「春菊の和え物」5選
野菜ひとつでぱぱっと作れる副菜は、いくつレパートリーがあっても困りません。特に和え物は味のバリエーションが多く、家にある調味料でさまざまなアレンジを楽しめます。今回はおいしい季節の野菜、「春菊...2021/11/30pon -
副菜もメインもおまかせ!「豆苗」とポン酢のさっぱりおかず
安定価格で家計にやさしい「豆苗」のおかずレシピをご紹介します。味付けにはポン酢しょうゆを使い、さっぱりとした味わいに。副菜はもちろん、お肉と合わせれば主菜にもなりますよ♪炒め物やレンジおかずな...2021/10/25pon -
あっさりだけどパンチが効いてる!ささみ×キムチのおかずレシピ
淡白な味わいの「鶏ささみ」はくせがなく、いろいろな味付けを楽しめるのが魅力。今回はピリ辛でパンチの効いたキムチ味のおかずをご紹介します。ささみは脂っこくならないから、さっぱりめのおかずにしたい...2021/09/23pon -
かんたんレシピも豊富♪「きゅうり×甘酢」は飽きないおいしさ!
暑い日のちょっとしたおかずにおすすめしたいのが、甘酢を使ったレシピです!さっぱりしたおいしさが楽しめ、食欲がない時でも食べやすいんですよ♪今回は「きゅうり」と組み合わせたレシピをまとめたので、...2021/08/09hatsuharu -
彩り鮮やか!「パプリカ」の作り置きバリエーション5選
赤や黄色、オレンジなど、鮮やかな色合いで食卓に彩りを添えてくれるパプリカ。そのままでも加熱しても、甘みがあっておいしいですよね。味にクセが少ないので、洋風・和風・中華風などさまざまな調味料を合...2021/07/18Kayoko* -
ピリ辛がクセになる!「わさび」を使った簡単副菜5選
刺身や蕎麦などの薬味として重宝する「わさび」。チューブを開封したものの、なかなか使い切れない…そんなことはありませんか?せっかくなら、日常のおかずにも活用させちゃいましょう!今回は「わさび」を...2021/07/09sakki -
苦いのがおいしい♪「ゴーヤのおつまみ」おすすめレシピ
ほろ苦い風味のゴーヤ。大人になってから食べられるようになった!という方も多いのではないでしょうか。そこで今回は、大人だからこそおいしくいただけるゴーヤのおつまみレシピをご紹介します。夏のおうち...2021/07/01pon -
おつまみ・副菜に便利!「さんま缶」を使ったお手軽レシピ
手ごろなお値段で購入できる「さんま缶」は常備しやすい食材。今回は、そんなさんま缶を使ったおつまみ・副菜レシピをご紹介します!しっかり味がついているので、ほかの食材と混ぜるだけでもおいしい一品が...2021/04/25hatsuharu -
食欲そそる!キャベツとお肉のガーリックバターおかず
使い勝手のよい「キャベツ」はいくつレパートリーがあっても困りませんね!今回はふだんのおかずになる「キャベツとお肉のガーリックバター」レシピをご紹介します。豊かな香りに食欲をそそられること間違い...2021/04/17pon -
箸休めやおつまみに♪抱えて食べたい「塩キャベツ」
居酒屋や焼肉屋で定番の「塩キャベツ」。シンプルながらも、絶妙な塩加減とシャキシャキ食感がたまりませんよね。少ない調味料でかんたんに作れるのも魅力。今回は基本の塩キャベツから、ちょいアレンジまで...2020/10/12Kayoko* -
あと一品欲しいときにおすすめ!「オクラ×なめこ」のねばねば副菜
暑くなってくると食欲が落ちてきますが、そんな時でも食べやすいのがねばねば食材です。今回はサッパリと食べられる「オクラxなめこ」の副菜をピックアップしました。手軽に作れるのであと一品欲しいときに...2020/07/04フーディストノート -
簡単もう一品!すぐ作れちゃう「白菜×マヨネーズ」のおかず5選
みずみずしくやさしい甘みをもつ「白菜」とまろやかな「マヨネーズ」は相性抜群!今回は、混ぜ合わせたり、蒸したり、炒めるだけで簡単に作れる「白菜×マヨネーズ」のおかずをピックアップ♪ちょっとした副菜...2019/11/26sakki -
メイン作りの合間にパパッと作れる!お手軽「白菜」の即席漬け
冬にかけて旬を迎える「白菜」。お鍋にも欠かせない野菜ですが、今回は白菜がすぐに食べられる「即席漬け」のアイデアをご紹介します。メインを作る前に仕込んでおけば、少しの時間で漬かるのでらくちん♪あ...2019/11/12sakki -
彩り鮮やかでお弁当にも♪「えのき×にんじん」のお手軽副菜レシピ
毎日のお弁当作り、栄養面や彩りを考えながら作るのも大変ですよね…。そこで今回は、どちらの悩みも解決できる「えのき」と「にんじん」を使ったおすすめ副菜レシピをご紹介します!いろんな味付けに合う食...2018/09/10hatsuharu -
あると便利!「かぼちゃ」の簡単作り置きおかず
ホクホクあま~いかぼちゃは、おかずやサラダ、デザートなどに幅広く使われますが、今回はあると便利な作り置きおかずを中心にレシピをご紹介します。たくさん作って保存しておけば、忙しい時でもパパっと簡...2018/06/27sakki -
簡単に味が決まる!ゆかりを使った副菜レシピ
赤しそが原料の「ゆかり」。ご飯にかけたりおむすびに混ぜて食べるととってもおいしいですよね!でもご飯のお供だけじゃもったいない!おかずにしてもおいしいんです♪今回は「ゆかり」を使った副菜レシピの...2017/04/19fumirioko -
使えずに余っていませんか?「蟹缶」でちょっとリッチな副菜を作ろう
季節の贈り物やお祝いなどでいただいた蟹缶。もったいなくてしまいっぱなしになっていませんか?今回は蟹缶を使った、ちょっぴり豪華な副菜のレシピをまとめました。缶詰と言えども本物の蟹。旨味が違います...2016/11/12pon -
大根の葉っぱ、捨てないで!5分であとひと品作ろう♪
大根を買うとついていることがある葉っぱの部分、活用していますか?大根の葉は栄養が豊富!もし捨てていたらもったいないです!今回は大根の葉を使い、5分以内で完成するおかずのレシピをご紹介します。食...2016/05/14pon -
全部5分で出来る!絶対覚えておきたい副菜レシピ
気の利いた副菜が添えられた食卓は、ちょっと品数が少ない時の献立も満足感のあるものにしてくれます。そんな時間のない日や疲れている時などにも、食卓を段取り良く準備するために、必ず頼りになるレシピを...2015/04/08フーディストノート -
あっという間にできあがり!「春キャベツのナムル」簡単レシピ
葉がやわらかい「春キャベツ」はおいしいだけでなく、調理時間が短く済むのもうれしいところ!今回はあと一品のおかずにぴったりな「ナムル」の作り方をご紹介します。和えるだけだから手間なくぱぱっと作れ...2024/04/09pon -
お弁当の緑おかずにも便利♪nozomiさんの「ほうれん草作り置き」5選
お弁当に緑色が足りない!そんなときは、nozomiさんの作り置きできる「ほうれん草おかず」がお役立ち♪作っておけば、当日の朝はお弁当箱に入れるだけ。チーズや卵などと合わせた、子どもも食べやすいレシピ...2024/04/08フーディストノート -
「ちりめんじゃこ」が決め手!お手軽ナムルの作り方
あと一品ほしいときにぴったりの「ナムル」。「ちりめんじゃこ」を合わせれば、風味も栄養価もアップ!塩気と旨味があるので、少ない調味料で味が決まりやすいのもうれしいポイントです。ぜひレシピをチェッ...2024/04/05wasante -
ぺろりと食べられそう♪「ツナ×レタス」のサラダレシピ
野菜サラダといえば「レタス」を使ったものが定番ですね!今回は具に「ツナ」を合わせたサラダをご紹介します。ツナの旨味が加わり、レタスをぺろりと食べられますよ♪味付けのバリエーションも豊富です。ぜ...2024/03/31pon -
食感も楽しめる♪「アスパラガス×エリンギ」の簡単おかず
アスパラガスとエリンギは、どちらも食感が楽しい組み合わせ。今回はあと一品のおかずからメインまで、おすすめのレシピをご紹介します。炒め物を中心に簡単アイデアをピックアップしていますので、ぜひ献立...2024/03/29pon -
おつまみにも!「紅しょうが」を使ったサラダレシピ
ほどよい酸味とピリッとした刺激が特徴の「紅しょうが」は、サラダに入れるのもおすすめ。食感もほどよいアクセントになって、いつもと一味違った一皿に。彩りもよく仕上がります。お酒のお供にも、ぜひどう...2024/03/03Kayoko* -
栄養たっぷり!「小松菜と豆腐」で作るかんたん炒め物
野菜のおかずで迷っていたら、「小松菜と豆腐の炒め物」はいかがですか?栄養たっぷりで食べごたえもバッチリ。メインのおかずにボリュームが足りないときの、サブおかずにもおすすめです。ぜひチェックして...2024/02/21wasante -
コンソメがポイント!いつもよりもっとおいしい「ポテトサラダ」
定番お惣菜の「ポテトサラダ」。今回は味付けにひと工夫!コンソメの素を使ったアイデアをご紹介します。旨味が加わり、きっといつもよりおいしく作れますよ♪さっそく気になるレシピをチェックしてみましょ...2024/02/19pon -
栄養満点で食べやすい♪「小松菜とひじき」で作るお手軽副菜
「小松菜とひじき」を使った、栄養満点の副菜はいかがですか?ツナやかつおぶし、ちくわなど旨味のある食材を加えれば小松菜の苦味も和らいで、お子さんも食べやすい一品に仕上がりますよ。手軽に作れる野菜...2024/02/04wasante -
毎日でも食べ飽きない♪「白菜×しらす」のお手軽副菜レシピ
毎日食べたい野菜のおかず。今回は旬の白菜が主役の副菜レシピをご紹介します。ポイントは「しらす」を合わせること。塩気と旨味で白菜のやさしい甘味が引き立ち、シンプルなおいしさが楽しめますよ♪2024/01/25フーディストノート -
大人夫婦の晩酌にぴったりな「かぶのピリ辛和え」
あると便利なストックおかずを節約アドバイザー・武田真由美さんにご紹介いただくフーディストノート公式連載。今回のレシピは、「かぶのピリ辛和え」です。真由美さんのご家庭でも冬になると良く作るという...2024/01/12武田真由美 -
意外な組み合わせ!「ちくわ×マスタード」やみつきレシピ
リーズナブルで使い勝手のよい「ちくわ」。今回はちょっぴり意外なマスタードを合わせるアイデアをご紹介します。和え物や炒め物など、手間なく作れるアイデアをピックアップ。あと一品のおかずやおつまみ作...2023/11/15pon -
箸休めに◎ポリポリ止まらない「切り干し大根のハリハリ漬け」
「切り干し大根」は食物繊維やカルシウムが豊富に含まれているので、上手に献立に取り入れたいところ。そこで今回は、切り干し大根を使った「ハリハリ漬け」をご紹介します。食感よく、箸休めにぴったりです...2023/10/22fumirioko