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「もやし」の人気レシピ一覧（2ページ目）
毎日の暮らしに役立つ、フーディストさんたちのレシピやアイデアをご紹介します。
注目キーワード「もやし」に関する記事を人気順に273件掲載中です。
集計期間：2026/07/06-2026/07/12
「もやし」の新着記事はこちら
お財布にも体にもうれしい作り置き♪「もやしとしらたきのピリ辛炒め」レシピ
フーディストノートアンバサダーの三上摂（月草）さんに、「もやしとしらたきのピリ辛炒め」のレシピを教えていただきます。作り置きにぴったりのヘルシーおかずは、忙しい日のごはんやおつまみに最適ですよ...
2025/08/13
フーディストノートアンバサダー
シャキシャキ止まらない！暑い日に食べたい「もやしときゅうり」の作り置き
今日は帰りが遅くなりそう…というときにあるとうれしいあと一品おかず。今回は、お財布にやさしい「もやしときゅうり」の作り置きをご紹介します。ダブルのシャキシャキ食感で、蒸し暑い日でもおいしく食べ...
2023/07/05
フーディストノート
コスパ抜群！「もやしとわかめのふわ玉スープ」/Mizuki
身近な食材で作れる簡単レシピと、料理がおいしそうに見えるスタイリングのポイントをご紹介いただくMizukiさんのフーディストノート公式連載。今回は、節約食材を使ったコスパ抜群の「もやしとわかめのふわ...
2021/09/21
Mizuki
♡簡単・時短・節約♡ニラ玉もやしスープ♡【#ヘルシー#おかずスープ】
Mizukiさんによるフーディストノート公式連載です。身近な食材で作れる簡単レシピとキラキラでキュートなスタイリングを紹介します。今回は「♡簡単・時短・節約♡ニラ玉もやしスープ♡【#ヘルシー#おかずスー...
2018/04/28
Mizuki
抱えて食べたい！あと一品にもおすすめな「もやし×ごま油」の和え物
今回は、もやしとごま油を使った和え物のレシピをご紹介します。もやしのシャキシャキ食感とごま油の食欲そそる香りで、思わず抱えて食べたくなっちゃいますよ♪どれもお財布にやさしいレシピばかりなので、...
2026/05/23
goma22
ほったらかしで完成♪Mizukiさんの簡単「フライパン蒸し」レシピ
料理研究家として活躍するフーディストのMizukiさんに、おすすめの「フライパン蒸し」をご紹介いただきます。材料をフライパンに入れたら、あとはほぼほったらかしでできあがり！身近な材料で作れるレシピぞ...
2025/03/06
フーディストノート
コスパ抜群！シャキシャキおいしい「もやしの副菜」
今回は、もやしを使った副菜をご紹介します。シャキシャキとした食感が魅力のもやしは、手頃な価格で手に入るのもうれしいですよね。ナムルやサラダ、あんかけなどバリエーション豊富なアイデアを、ぜひチェ...
2023/08/09
chata
ボリュームたっぷりなのにヘルシー！「鶏むね肉のオイスターにらもやし炒め」
鶏もも肉や鶏むね肉をはじめとした、使い勝手の良い人気食材「鶏肉」の絶品レシピをご紹介いただく筋肉料理人さんのフーディストノート公式連載。今回は、ボリュームたっぷりなのにヘルシーな「鶏むね肉のオ...
2021/07/05
筋肉料理人
簡単・時短・節約「豚ばらもやしの麻婆あんかけ」【#ピリ辛#フライパン#失敗なし】
Mizukiさんによるフーディストノート公式連載です。身近な食材で作れる簡単レシピとキラキラでキュートなスタイリングを紹介します。今回は「簡単・時短・節約「豚ばらもやしの麻婆あんかけ」【#ピリ辛#フラ...
2017/07/21
Mizuki
15分以内で完成！「豆腐×もやし」の“安うまおかず”5選
安価でお財布にやさしい、豆腐ともやし。今回はこの2つを合わせた節約おかずをご紹介します。どれも15分以内で作れるものばかりなので、手軽に作れますよ。ぜひチェックしてみてくださいね♪
2026/05/18
いなつぐあきら
コスパ最高！「豚卵もやし」で作るお手軽おかず
定番の豚肉ともやしの組み合わせに卵をプラスしたお手軽おかずはいかがですか？安く作れて食べごたえもある、コスパ最高なレシピがそろっていますよ。豚平焼き風や中華炒めなど、ご飯に合うものばかりです。...
2022/07/24
wasante
5分でできる！「ちくわともやし」のお手軽副菜レシピ
パパッと一品増やしたい方、必見！今回は、ちくわともやしを使ったお手軽副菜レシピをご紹介します。どちらもお求めやすい価格なので、普段使いにぴったり♪5分程度で作れるレシピをまとめたので、ぜひチェッ...
2021/11/14
hatsuharu
お肉やわらか～！「豚ともやし」のらくらくフライパン蒸し
豚ともやしのフライパン蒸しは、材料をフライパンにセットすればあとはほったらかしでOK！かんたんなので、忙しい平日の夕食にピッタリですよ。オイスターソースや鶏がらスープの素を使った中華風や、あっさ...
2020/10/26
wasante
モリモリ食べられる！「もやしときゅうり」のさっぱり和え物
冷蔵庫に常備してあることの多いもやしときゅうりを使って、さっぱりした和え物を作ってみませんか？もやし1パックでもペロリと食べられそうな、やみつきレシピがたくさんありますよ。さっそくいろいろなバ...
2019/05/26
wasante
「もやし」があれば作れる！メイン食材1つの簡単副菜レシピ
お財布にやさしく、調理の幅も広い「もやし」は日々の食事作りに欠かせないですよね。そこで、今回はメイン食材1つで作れる簡単レシピをご紹介します。和風から中華風、ピリ辛味までバリエーションは豊富で...
2025/09/14
tomo
シャキシャキ食感がアクセントに！「鮭×もやし」のお手軽メインおかず
旬の「鮭」と、お財布にやさしい「もやし」を合わせたメインおかずをご紹介します。ふんわりとした鮭に、もやしのシャキシャキ食感が好相性！かさ増しにもなって、ボリュームのある一品になりますよ。
2023/10/14
Kayoko*
レンチン完結レシピ♪おいしく節約できる「鶏むね肉ともやしの中華和え」
15分で作れる、鶏むね肉ともやしを使った節約レシピ♪お財布にやさしいだけでなく、忙しいときや食卓にあと一品加えたいときの救世主になりそうですね！人気フーディストの静(@c_chan0118)さんに教えていただ...
2023/05/13
静(@c_chan0118)
手軽にパパッと作れる！「豚にらもやし」でスタミナご飯
忙しいときでもしっかり食べたいというときは、豚、にら、もやしで作るスタミナご飯がおすすめです。安いもやしでカサが増すので、半端に残っている豚肉を使っても満足度大！手軽にパパッと作れるので、ぜひ...
2023/05/10
wasante
彼のお箸が止まらない！！「もやし入り♪鶏むね肉と豆腐の大葉チーズつくね」
彼や旦那さまの胃袋を満たす、愛情たっぷりのモテレシピをご紹介。livedoor公式ブロガーとして活躍するＹｕｕさんのフーディストノート公式連載です。今回は、彼のお箸が止まらない！！「もやし入り♪鶏むね...
2016/12/10
Ｙｕｕ
5分で完成！「蒸しもやし」が節約やダイエットにも◎
冷蔵庫にあるとうれしいストックおかず。今回はスガさんの「蒸しもやし」をご紹介します。もやしをたっぷり2袋消費！フライパンで5～6分ほど蒸すだけと簡単です。節約したいときから、ダイエット中にたっぷ...
2026/04/30
フーディストノート
コスパ抜群！食べ応え満点の「厚揚げ×もやし」の節約レシピ
今回は、もっちりとした厚揚げとシャキシャキ食感のもやしを使ったレシピをご紹介します。どちらもお財布にやさしい食材を使っているので、家計がピンチのときにも◎。食べ応えも抜群なので、ぜひチェックし...
2026/03/13
goma22
節約にも◎！おうちで簡単「めちゃウマ♪もやしナムル」の作り方
食育インストラクターの資格を持つ人気フーディストかんざきあつこさんの「もやしナムル」です。メイン食材は豆もやしのみなので、節約したいときの副菜にぴったり。調味料がよくなじむように、ゆでて熱いう...
2025/05/09
フーディストノート
節約にも♪ご飯が止まらない！「もやしとこんにゃくのオイスターツナ炒め」レシピ
缶詰やレトルト食品を使ったアレンジ料理を紹介する人気フーディスト四万十みやちゃんのフーディストノート公式連載。今回は、もやしとこんにゃく、ツナ缶を使ったご飯がすすむ一品をご紹介いただきます！ご...
2025/01/29
四万十みやちゃん
しっかり味に箸が止まらない！「もやしのキムチ炒め」簡単レシピ
毎日のおかず作りに便利な「もやし」。今回はぱぱっと作れる炒め物をご紹介します。合わせるのは「キムチ」。ピリ辛のしっかり味で、ついつい箸がすすむ一品になりますよ♪さっそくおすすめのレシピをご覧く...
2024/03/10
pon
電子レンジであと一品！ごま油香るやみつき「もやしの副菜」レシピ♪
安くておいしい「もやし」は、サラダやスープなどさまざまな料理に使える便利な万能野菜。今回はそんなもやしを使った電子レンジで作る、おかずレシピをInstagramよりピックアップしました。ごま油を使えば...
2023/02/16
shimamu
「飽きた」なんて言わせません！長田知恵（つき）さんのコスパ抜群「もやしレシピ」
シャキシャキ食感がおいしい「もやし」。お財布にやさしい節約食材ですが、いつも同じ料理になってしまう…なんてお悩みの方もいるのではないでしょうか？そこで今回は、人気フーディスト・長田知恵（つき）...
2022/06/23
フーディストノート
あと一品で迷ったら「無限もやし」がオススメ！
無限ピーマンなど、無限に食べられるおいしさのおかずはいろいろありますが「もやし」もハズせません！ツナやハム、しらすなどを加えれば、アレンジも無限。さっそく、すぐ作れる無限もやしのレシピをご紹介...
2018/12/13
wasante
火を使わずに超簡単♪男子も大満足「蒸し鶏ユーリンチー」
彼や旦那さまの胃袋を満たす、愛情たっぷりのモテレシピをご紹介。livedoor公式ブロガーとして活躍するＹｕｕさんのフーディストノート公式連載です。今回は、火を使わずに超簡単♪男子も大満足「蒸し鶏ユー...
2017/05/18
Ｙｕｕ
友達から大好評のやみつき味！「もやしとほうれん草のナムル」レシピ
人気フーディスト・らるむ。さんの「もやしとほうれん草のナムル」のやみつきレシピです。友人からレシピを聞かれるほど好評だったそうですよ。短時間でパパッと作れるのでレシピを覚えておくと便利ですよ♪
2024/11/07
フーディストノート
箸休めにもおつまみにも♪「わかめ×もやし」のナムルレシピ
今回は「わかめともやし」で作るナムルをご紹介します。わかめのさっぱり感ともやしのシャキシャキ食感が、箸休めにぴったり♪ごま油の香りもよく、お酒のお供にもおすすめです。ヘルシーでコスパよく、なに...
2024/02/21
フーディストノート
あと一品おかずやおつまみに♪「もやし×さつま揚げ」の節約レシピ
もやしとさつま揚げはどちらもリーズナブルで使い勝手のよさもバッチリ！今回は、ご飯のおかずやお酒のおつまみにぴったりな簡単レシピをご紹介します。さつま揚げの旨味が効いて、あと引くおいしさの一品を...
2023/06/30
pon
もやしでコスパ最高！箸が止まらないシャッキリ「無限ナムル」
今回はあと一品に便利な「もやしのナムル」をご紹介します。火を使わず手軽に作れて、コスパも抜群！ごま油の香ばしい香りとシャキシャキ食感で、無限に箸が止まらくなりそうです♪ぜひ今夜の献立の参考にし...
2023/05/31
hatsuharu
シンプルでおいしい♪豚バラ肉ともやしの蒸しおかず
リーズナブルで使い勝手の良いもやしはいくつレパートリーがあっても困りません。今回は薄切りの豚バラ肉を合わせた蒸しおかずをご紹介します。お肉はやわらかく、もやしはシャキシャキ。フライパンやレンジ...
2022/01/09
pon
選び方＆鮮度長持ちのコツは？今さら聞けない「もやし」の基本のき
もやしはお財布にやさしい家計の味方！幅広い料理に使えて重宝するので、スーパーで山積みになっているのを見るとついカゴに入れてしまいますよね。今回はそんなもやしのおいしい選び方や、おいしさが長持ち...
2018/03/04
Kayoko*
爆速！！もやしがシャキシャキ♪『豚肉ともやしのスタミナ♡香味炒め』
彼や旦那さまの胃袋を満たす、愛情たっぷりのモテレシピをご紹介。livedoor公式ブロガーとして活躍するＹｕｕさんのフーディストノート公式連載です。今回は「爆速！！もやしがシャキシャキ♪『豚肉ともやし...
2017/08/22
Ｙｕｕ
【レンジで5分！】「キャロットラペwith豆もやし」の作り方
フーディストノートアンバサダーのあおにーなさんに、電子レンジを使ってたった5分で作れる「キャロットラペwith豆もやし」のレシピを教えていただきます。にんじんと豆もやしの食感が楽しく、お弁当や作り...
2025/10/25
フーディストノートアンバサダー
安くておいしい組み合わせ！「豆苗×もやし」の節約レシピ
1年中価格が安定していて安価な「豆苗」と「もやし」は節約にぴったりなうれしい食材。そんな2大節約食材を組み合わせたレシピをご紹介します。シャキシャキした食感がくせになりやみつきになりますよ。いろ...
2025/08/27
tomo
家計のピンチに大活躍！レンジで簡単「もやしのナムル」の作り方と活用レシピをご紹介
人気フーディスト・管理栄養士の小泉明代さんに、電子レンジで作れる「もやしのナムル」のレシピを教えていただきました。野菜が高いときでも価格が安定しているのがもやしのよいところ。作り置きしておけば...
2025/03/04
小泉明代
かさ増し＆ヘルシー！レンジで簡単「もやしシュウマイ」
シュウマイはジューシーで、大人から子どもまで人気がありますよね。今回はもやしをプラスし、電子レンジだけで作れるお手軽レシピをご紹介します。かさ増しにもなり、もやしの栄養もプラスされるのでヘルシ...
2024/09/26
Kayoko*
簡単！ヘルシー♪「もやしとコーンのみそラーメン風スープ」レシピ
缶詰やレトルト食品を使ったアレンジ料理が得意な四万十みやちゃんのフーディストノート公式連載。今回は「もやし」を使ったみそラーメン風スープをご紹介いただきます！身近な調味料で作るスープが絶品だそ...
2024/06/19
四万十みやちゃん
焼肉のたれで味が決まる！「もやし」の簡単レシピ5選
お財布にやさしく使い勝手のよい「もやし」は、いくつレパートリーがあっても困りませんね！今回は味付けに「焼肉のたれ」を使うアイデアをご紹介します。おかずや汁物などいろいろな使い方ができますよ♪さ...
2024/03/28
pon
シャキシャキ！最小限の食材で作れる「もやし×きゅうり」の和え物
今回は、きゅうりともやしの和え物をご紹介。どれもメインで使用する食材が3つ以下で作れるものばかりなので、準備も楽ちんで節約にもつながりますよ。レンジで作れるレシピも多いので、あと一品欲しいとき...
2023/10/12
ばしみく
もやし1袋使い切り！「もやしとひき肉」のお腹満足スープ
今回は、もやしとひき肉のスープをご紹介します。どちらもリーズナブルな食材なのでコスパよく、お腹も満足する一品が作れますよ♪もやしを食感良く仕上げるコツにも注目して、レシピをチェックしてみてくだ...
2023/04/07
fumirioko
食費節約に欠かせない“もやし”のストックおかず「もやしのナムル」
あると便利なストックおかずを節約アドバイザー・武田真由美さんにご紹介いただくフーディストノート公式連載。今回は、食費節約に欠かせない野菜「もやし」を使ったナムルのレシピをご紹介いただきます。傷...
2022/09/02
武田真由美
もやしの最適なゆで方は？シャキシャキに仕上げるにはゆでる？レンチン？それとも…？
料理に関するちょっとしたお悩みに対して、料理研究家・井上かなえ（かな姐）さんに解決方法をレシピ付きでわかりやすく教えていただく連載がスタート！第1回目は、家計の強い味方「もやし」のゆで時間に関...
2022/04/16
井上かなえ（かな姐）
食材ひとつでごはんが進む！家計の味方「もやし炒め」3選
一年を通してリーズナブルな価格の「もやし」は、いつだって家計の味方ですよね！今回は、そんなもやしだけで作れる「炒め物」のレシピをご紹介します。どのレシピもごはんが進む味付けで、もやしおかずのレ...
2021/07/16
yunsakku
節約メニューなのにオシャレ♪イタリアンなもやしレシピ
もやしは、季節を問わず価格も味も安定しているので、食卓での登場回数がとても多い食材のひとつだと思います。今回はそんなもやしをイタリアン風にアレンジしたレシピをご紹介します。"節約料理"の代名詞だ...
2016/05/09
フーディストノート
安くて美味しい！もやしで“かさ増し”の大満足おかず
ちょっと頼りなげな外見に似合わず、ビタミンCが豊富に含まれ、値段の変動も少ないもやしは家計の強い味方です。淡泊な味なのでどんな料理にも使え、ボリュームアップも簡単に出来ます。美味しいもやし料理...
2015/08/17
フーディストノート
1袋あれば助かる！あおにーなさんの「もやし」節約レシピ
物価高が続く中、家計の味方になってくれる「もやし」。今回は、あおにーなさんのレシピの中から、主食から副菜まで活躍するもやしレシピを集めました。にんにく風味の副菜、あんかけご飯、さっぱり和え物、...
2026/05/28
フーディストノート
シンプルから具だくさんまで！体ぽかぽか「もやしのスープ」
今回はもやしを使ったスープのレシピをご紹介します。シンプルな材料で作るあっさり系や、具だくさんで濃厚なものまで幅広く楽しめますよ。寒い日にいただけば体がぽかぽかと温まって、お腹も心も満たされる...
2024/11/24
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