レンジだけでパパッと作れる！「もやし×小松菜」の節約副菜
お財布にやさしい「もやしと小松菜」を使って、一品作ってみませんか？今回は「レンジだけ」で完成するお手軽レシピをご紹介します。彩りよく、野菜がしっかり摂れますよ♪忙しい平日のおかずにもおすすめです。
2024/04/03
2024/04/02
view
レンジで！もやしと小松菜のナムル
レンジで！もやしと小松菜と塩昆布おかか和え
レンジで！小松菜ともやしのごま和え
レンジで！もやしと小松菜の卵ナムル
レンジで！もやしと小松菜のポン酢和え
リーズナブルなもやしと小松菜なら、節約になるのもうれしいですね。今夜の副菜やおつまみに、レンジでパパッと一品作ってみてください！
-
あと一品がすぐに作れる！「ちくわ×小松菜」の簡単炒め物
あと一品のおかず作りに重宝する「ちくわ」。今回は栄養豊富で使い勝手のよい「小松菜」を合わせた炒め物をご紹介します。シンプルな組み合わせですが、味付け次第でアレンジも自在！献立に悩んだらぜひ参考...2023/11/18pon -
つい食べちゃう♪栄養豊富な「小松菜の混ぜご飯」レシピ
クセがなくいろいろな料理に使える小松菜。ビタミンや食物繊維も豊富で、積極的に使いたい野菜の一つです。今回は手軽に作れる「混ぜご飯」をピックアップ！彩りよく、おかわり必至のレシピをぜひチェックし...2023/05/28fumirioko -
あと一品ほしいときに！「小松菜×ゆで卵」のお手軽おかず
サッと加熱した小松菜とゆで卵を使って一品作ってみませんか？ゆで卵があれば少ない手間で作れるので、あと一品足りないときにおすすめ！緑・白・黄の3色カラーが食卓を華やかに彩ります。どちらも栄養価が...2023/04/02Kayoko* -
レンジだけで作れる！すき間を埋める「小松菜」のお弁当おかず
お弁当のすき間を埋めるサブおかずは、いくつかレパートリーがあると助かりますね！今回は使い勝手のよい「小松菜」で作る、緑のおかずをご紹介します。どれもレンジ加熱だけで作れるから、忙しい日にも重宝...2023/01/24pon -
レンジでラクラク！「小松菜とツナ」のやみつき和え
クセがなくて食べやすい小松菜は、レンジでもおいしく調理できます。そこで今回は、レンジ加熱して和えるだけのスピードレシピをご紹介！ツナの旨味が小松菜になじんで、やみつきになるものばかりですよ。今...2019/09/15wasante
-
電子レンジで！あっという間に作れる「もやしのピリ辛おつまみ」
手間をかけずに晩酌のお供がほしいと思うこと、ありますよね。そこで今回は、とっても手軽につくれるもやしのピリ辛おつまみのレシピをご紹介します。どれも電子レンジにおまかせすればあっという間に完成す...2024/04/24goma22 -
もやしを麺の代わりに♪温まりたい日にぴったりな「みそラーメン風もやしスープ」
あたたかいタッチのイラストレシピが大人気のまいのおやつさんに、“家族が喜ぶほっこりごはん”を紹介していただくフーディストノート公式連載。今回は、半年間かけてたどり着いたという「みそラーメン風もや...2023/11/06まいのおやつ(@mainooyatsu) -
作り置きOK！もやしを日持ちさせる「かんたん常備菜」おすすめレシピ
安定価格でお財布にやさしい「もやし」。特売でたくさん買ってしまったけれど、使い道に困って･･･という経験はありませんか？そこで今回はもやしで作る常備菜をご紹介。生だとすぐに傷んでしまいがちなもや...2019/05/05pon -
メイン食材は2つだけ！レンジでふっくら「豚もやし蒸し」の作り方
簡単料理＆ダイエット研究家のだれウマさんに「極上ずぼらレシピ」を教わるフーディストノート公式連載。今回はレンチンでふっくらとおいしく作れる「豚もやし蒸し」の作り方をご紹介いただきます。メインで...2023/06/18だれウマ(@muscle1046) -
シャキシャキ食感がたまらない！1人前91円の「節約もやしチャーハン」
もやしのシャキシャキ食感がたまらない！かさ増し効果でボリューム満点のチャーハンを人気フーディストのもあいかすみ(@moaiskitchen)さんに教えていただきました。1人前91円とお財布にもやさしいお助けレシ...2024/03/30もあいかすみ(@moaiskitchen)
-
コク旨！この春に食べたい「スナップエンドウのマヨネーズ和え」
旬まっただ中のスナップエンドウ。シャキシャキの食感とほどよい甘味が魅力の食材です。今回は、そんなスナップエンドウとマヨネーズを使ったレシピをご紹介♪みずみずしいスナップエンドウとコクのあるマヨ...2024/05/01いなつぐあきら -
定番の組み合わせがおいしい♪「ごぼう×ベーコン」のパスタ5選
「ごぼうとベーコン」はパスタの具にしてもおいしい定番の組み合わせ！今回は和風も洋風もおまかせな、簡単パスタの作り方をご紹介します。身近な材料で作れるアイデアぞろいですので、ぜひレシピをチェック...2024/05/01pon -
たんぱく質も一緒に摂れる♪「カニカマ入りおにぎり」レシピ
お弁当はもちろん、朝ごはんやランチにも便利な「おにぎり」は、いくつレパートリーがあっても困りませんね♪今回は、旨味と塩気のある「カニカマ」を合わせたレシピをピックアップ。たんぱく質も一緒に摂れ...2024/05/01Kayoko* -
絶対作りたい！「新玉ねぎ」を使った主役級おかずまとめ
みずみずしい甘さがたまらない「新玉ねぎ」を使って、食卓の主役を張れるおかずを作ってみませんか？食材の組み合わせや味付けは「試してみたい！」と思わせてくれること間違いなし♪旬のおいしさを堪能でき...2024/05/01フーディストノート -
市販のお団子で！好きな味が楽しめる「もっちもちこいのぼり」
かわいいイラストで紹介するアイデアレシピが人気のぼくさんに、初心者さんでも気張らずに作れるオーブン不要のおやつレシピをご紹介いただく連載がスタート！今回のレシピは、こどもの日用のおやつ「もっち...2024/05/01ぼく(@boku_5656)