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「はんぺん」の人気レシピ一覧
毎日の暮らしに役立つ、フーディストさんたちのレシピやアイデアをご紹介します。
注目キーワード「はんぺん」に関する記事を人気順に87件掲載中です。
集計期間：2026/05/12-2026/05/18
「はんぺん」の新着記事はこちら
ふわふわ＆コスパ抜群！エビフライ風も作れるはんぺんおかず5選
ふわふわ食感が魅力の「はんぺん」は、手軽に使えてかさ増しにも便利な節約食材。毎日のお弁当作りで、食費は抑えたいけれどボリュームもほしい…そんなときに活躍してくれます。今回は、はんぺんを使ったお...
2026/05/07
フーディストノート
揚げない！包まない！刻まない！「えびとはんぺんのくるくる春巻き」簡単レシピ
スピードレシピを紹介する人気フーディストぱおさんの公式連載。今回のレシピは、揚げずにフライパンでパリッと仕上がる「えびとはんぺんのくるくる春巻き」です。春巻きの皮をくるくる巻くだけなので、成形...
2025/05/20
ぱお
ふわふわプリプリ♪「はんぺん入りチーズえびカツ」レシピ
人気フーディストしにゃさんの「はんぺん入りチーズえびカツ」レシピです。サクッとした衣にプリプリのえびとふわふわ食感のはんぺん、さらにとろ～りチーズがからんで最高です♪
2024/11/16
しにゃ
「ちくわ×はんぺん」でやみつき！5分で作れる簡単おつまみレシピ
“ちょっぱやレシピ”が大好評のともきーた(@tomokeetaito)さんの公式連載。今回は、コスパ最強！節約食材のちくわとはんぺんを使ったおつまみのレシピを教えていただきました。食材2つ、5分で作れる手軽さが...
2025/02/12
ともきーた(@tomokeetaito)
コロコロかわいい♪「枝豆とカニカマのはんぺんチーズだんご」レシピ
人気フーディスト・松本ゆうみ(ゆーママ)さんの「枝豆とカニカマのはんぺんチーズだんご」レシピです。彩りも鮮やかでお弁当おかずにもぴったり！大人向けには黒こしょうを混ぜ込むとパンチが出ておいしいで...
2025/06/12
松本ゆうみ(ゆーママ)
ただのせてトースターで焼くだけ！「かつおぶしマヨチーはんぺん」の作り方
人気フーディスト・てぬキッチンさんに「火を使わないてぬきレシピ」をご紹介いただくフーディストノート公式連載。今回のレシピは、はんぺんを使った簡単おつまみ「かつおぶしマヨチーはんぺん」です。想像...
2023/11/15
てぬキッチン
ボリューム満点だけどさっぱり！夏に食べたい「はんぺんの梅しそ肉巻き」
あたたかいタッチのイラストレシピが大人気のまいのおやつさんに、“家族が喜ぶほっこりごはん”を紹介していただくフーディストノート公式連載。今回のレシピは、さっぱりしているけどボリューム満点な「はん...
2023/08/06
まいのおやつ(@mainooyatsu)
「えびじゃないの？」と思わず驚く！はんぺん×カニカマの「えびカツ風」
フーディストノートアンバサダーの四万十みやちゃんさんに、はんぺんとカニカマで作る、コスパ抜群のえびカツ風レシピを教えていただきます。衣はパン粉だけで簡単、冷めてもおいしいのでお弁当にもおすすめ...
2026/02/10
四万十みやちゃん
混ぜて焼くだけ＆揚げるだけ！「豆腐とはんぺん」のふわふわおかず
リーズナブルで栄養価の高い「木綿豆腐とはんぺん」。今回はこの2つを合わせて、ふわふわに仕上げたレシピをご紹介します。材料を混ぜたら焼くだけ、揚げるだけと簡単！普段のおかずやおつまみはもちろん、...
2023/10/11
フーディストノート
アレンジしやすい！はんぺん＆チーズの簡単お弁当おかず
毎日お弁当を作っていると、おかずの組み合わせに悩むこともありますよね。そこで今回は、家にあることも多い「はんぺんとチーズ」が主役のおかずレシピをご紹介！シンプルな組み合わせですが、味付け次第で...
2022/09/07
pon
15分107円ストックおかず♡こんがり焼いてお手軽「はんぺんバーグ」
節約アドバイザー・武田真由美さんが作り置きに便利なストックおかずを紹介♪保存をするときのポイントや保存期間の目安など、役立つ情報が満載です。今回は「15分107円ストックおかず♡こんがり焼いてお手軽...
2019/07/05
武田真由美
ふわふわ食感！5分でできる「はんぺん」のおつまみレシピ
魚肉のすり身に山芋を加えて作るはんぺん。そのふわふわの食感や風味が好きという方も多いですよね♪はんぺんは加熱不要の食材なので、時短料理にぴったりの食材！今回は、はんぺんを使ったお手軽おつまみレ...
2016/11/20
hatsuharu
節約にもおすすめ！「にら×はんぺん」のお手軽おかず
「にらとはんぺん」を使って手軽に一品作ってみませんか？ふわふわでほんのり甘いはんぺんに、にら独特の香りがマッチ。どちらも比較的リーズナブルな食材なので、節約にもつながりますよ。ぜひチェックして...
2024/03/02
Kayoko*
育ち盛りのお子さんに！栄養たっぷり「さば缶とはんぺんのふわふわハンバーグ」
缶詰やレトルト食品を使ったアレンジ料理が得意な四万十みやちゃんのフーディストノート公式連載。今回のレシピは、さばのみそ煮缶とはんぺんを使ったふわふわハンバーグです♪カルシウムやたんぱく質がたっ...
2023/03/08
四万十みやちゃん
はんぺんでかさ増し！ふわふわ＆プリプリ「えびカツ」レシピ
大人も子どもも大好きな「えびカツ」。はんぺんを加えてかさ増しすれば、お財布にもやさしいふわふわ＆プリプリのえびカツが作れますよ♪献立のメインおかずはもちろん、お弁当おかずになるレシピもあるので...
2023/07/01
fumirioko
すぐ作れてご飯もお酒もすすむ♪しにゃさんの「はんぺんチーズ焼き」
おつまみおかずが人気のフーディストしにゃさんに、おすすめの「はんぺんチーズ焼き」を教えていただきます。はんぺんとピザ用チーズなどを混ぜたら、丸めたり包んだりして焼くだけ！簡単でご飯にもお酒にも...
2025/05/03
フーディストノート
食感がたまらない！「はんぺん×むきえび」で作るおかずレシピ
「はんぺんとむきえび」で作るおかずレシピをご紹介します。えびカツやえびチリ、えびパンなど、子どもも大人も大好きなレシピがそろっていますよ♪ふわふわ＆プリプリの食感を、ぜひ楽しんでくださいね。
2024/07/03
wasante
ふわふわ食感がたまらない！「はんぺんカツ」のアイデア5選
スーパーの練り物コーナーで見かける「はんぺん」は、ふわふわの食感がおいしいですよね♪煮ても焼いてもおいしいですが、今回ははんぺんに衣をつけてサクッと揚げた「はんぺんカツ」をご紹介します。はんぺ...
2020/11/14
fumirioko
「はんぺんとひき肉」で作る！リーズナブルなおかずレシピ
安定価格で家計にやさしい「はんぺんとひき肉」で作るおかずをご紹介します。ふたつの食材を合わせることで、作り置きおかずやおつまみ、お弁当など幅広く活躍しますよ♪焼き物やレンジおかずを中心に、難し...
2021/11/12
pon
お弁当にもおすすめ！ふわふわ「はんぺんボール」レシピ
はんぺんをくずして、食材とまぜて丸めるだけでできるはんぺんボール。お弁当のおかずはもちろん、おつまみやお子さんのおやつにもおすすめの料理です。混ぜる食材によって、さまざまな味わいを楽しめるので...
2017/02/28
フーディストノート
節約ならコレ！ふわとろがたまらない「はんぺん丼」5選
家計にやさしいはんぺんを使って、リーズナブルな丼を作ってみませんか？はんぺんを焼くとふわふわ食感が増すのに加え、トロッとしておいしさアップ！さまざまな味わいの丼レシピを集めましたので、チェック...
2025/02/11
Kayoko*
ご飯によく合う♪「はんぺん」でコスパばっちり照り焼きおかず
お財布にやさしく使い勝手のよい「はんぺん」を使ったおかずレシピをご紹介します。甘辛さがご飯によく合う照り焼き味に注目♪野菜やシーフード、肉類を合わせればボリュームも満足のおかずを作れますよ。ぜ...
2025/01/16
pon
今さら聞けない「はんぺん」の基本のき。おいしく保存するコツは？おでん以外のおいしい...
おでんの具の人気ランキングでも、必ず上位に入る「はんぺん」。焼いたり揚げたりと食べ方はいろいろ、おでんの季節以外でもよく食べる、という人も多いのでは。高たんぱくで低カロリー、しかも低脂質でお値...
2018/11/30
Kayoko*
お子さま大喜び！「はんぺんチーズ」+「ベーコン・ハム」のかんたんおかず
ふわふわのはんぺんと、チーズの組み合わせは間違いのない味ですよね。そこにベーコンやハムを加えれば、さらにおいしさアップ！お子さまが喜ぶ一品になりますよ。さっそく、いろいろなアイデアレシピをご紹...
2019/04/09
wasante
切って和えれば完成！ふわっとおいしい「はんぺんサラダ」レシピ
お魚の風味が楽しめるはんぺんですが、そのまま焼いて食べるくらいであまり上手な使い方ができていない…という方も多いのでは？そこで今回は、野菜と一緒に食べる「はんぺんサラダ」のレシピをご紹介します...
2018/06/28
hatsuharu
お弁当やおつまみに！ふんわりおいしい「はんぺんナゲット」
毎日のお弁当おかずや晩酌のお供に、「はんぺんナゲット」はいかがでしょうか！ふんわり柔らかく、コスパも良いので日々のおかずにぴったりです。はんぺん＋卵や豆腐など、身近な材料で作れるレシピをピック...
2018/04/01
pon
手軽にかさ増し♪節約食材「はんぺん」を使ったボリュームおかず
手頃な価格で手に入る「はんぺん」は節約したいときにぴったりな食材♪いろんな料理にはんぺんを使うことで、ボリュームが加わり、ふわっとした食感も楽しめるのでよいことづくしです。今回は、家計にやさし...
2024/01/20
moca777
たまらないふわふわ感！「はんぺんと卵」のらくらくおかず
口当たりのよいはんぺんと卵で、ふわふわのおかずを作ってみませんか？いつものオムレツや卵とじ、卵焼きも、はんぺんを加えることで存在感がアップしますよ。はんぺんで何か作ろうと思ったときの参考に、ぜ...
2020/07/02
wasante
目からうろこ！誰でもおいしく「だし巻き卵」を作るアイデア5選
だしのやさしい味わいがたまらない「だし巻き卵」。固すぎたり味が決まらなかったり、おいしく仕上げるのはことのほか難しいですよね。そこで今回は、はんぺんや卵豆腐などを加えたり、作り方を工夫するだけ...
2024/01/03
chata
ふわふわ食感＆甘辛だれがたまらない♪「はんぺん入りつくね」
いつものつくねにはんぺんを加えればふわふわ食感に仕上がります。さらに甘辛だれと合わせれば、子どもも大人も大好きな一品に♪お弁当おかずとして、ビールが進むおつまみとしてもおすすめですよ。さっそく...
2022/06/26
フーディストノート
おつまみやお弁当に！挟んでおいしい「はんぺん」レシピ
ふわふわ食感のはんぺん。そのまま焼いてもおいしいですが、今回ご紹介するのはそんなはんぺんにいろんな食材を挟んで作るレシピです♪はんぺんの優しい味わいに食材が加わることでよいアクセントになり、お...
2019/10/13
hatsuharu
節約にも！ふわふわ食感がたまらない「はんぺんコロッケ」はいかが？
お財布に優しい「はんぺん」を使ったコロッケを作ってみませんか？節約だけでもうれしい上に、ふわふわ食感が活かされて、幸せな気持ちになれそう♪合わせる具材や調味料を変えて、色々な味わいが楽しめるレ...
2016/09/23
Kayoko*
お弁当にもおすすめ！「鶏むね肉とはんぺん」で作るメインおかず
今回は、メインおかずにおすすめの「鶏むね肉とはんぺん」を使ったレシピをご紹介します！パサつきがちな鶏むね肉も、ふわふわのはんぺんと合わせれば食感がグッと変わってくるんです♪お弁当おかずにも役立...
2022/06/13
hatsuharu
ピリ辛味がヤミツキになる☆はんぺんのピリ辛炒め
節約アドバイザー・武田真由美さんが作り置きに便利なストックおかずを紹介♪保存をするときのポイントや保存期間の目安など、役立つ情報が満載です。今回は「ピリ辛味がヤミツキになる☆はんぺんのピリ辛炒め...
2021/04/09
武田真由美
節約食材がごちそうに化ける！「コロコロはんぺんの肉詰め照り焼き」
フーディストノートアンバサダーのにぎりっ娘。さんに、「コロコロはんぺんの肉詰め照り焼き」の作り方を教えていただきます。ふわふわはんぺんにジューシーな肉だねを詰めて照り焼きに。冷めてもおいしいの...
2026/04/18
フーディストノートアンバサダー
ふんわり感にやみつき♪「はんぺん餃子」の簡単レシピ
ひき肉やえびを練って作ることが多い「餃子」。今回は具材にはんぺんを加えたアイデアレシピをご紹介します。ふんわりとした口当たりで、ボリューム感もバッチリ！チーズや梅入りなどアレンジもしやすいです...
2024/01/31
pon
はんぺんとチーズの最強コンビで作る簡単おかず♪
価格もリーズナブルなふわふわはんぺんは、チーズとのコラボでコクのある簡単おかずに変身できちゃいます♪作り方の工程もシンプルで簡単なものばかり！即席おつまみとして、お弁当おかずとして、覚えておく...
2016/04/20
フーディストノート
ふんわり味わい深い♪「はんぺんスープ」のおすすめレシピ5選
おかずやおつまみ作りに重宝する「はんぺん」は、スープの具にするのもおすすめです。ふわふわの口当たりと魚の旨味で、おいしいスープになりますよ♪シンプルなスープからおかずスープまでいろいろな使い方...
2024/02/21
pon
使い方広がる！「はんぺん×塩昆布」で作るあと一品おかず
リーズナブルでくせのない「はんぺん」は、アレンジをしやすいのも魅力の一つ。今回は塩昆布を合わせた、おかずやおつまみに大活躍のレシピをご紹介します。シュウマイやチヂミなど、こんな使い方もできるん...
2023/05/28
pon
おかずやおつまみにぱぱっと！「はんぺん炒め」レシピバリエ
リーズナブルで使い勝手のよい「はんぺん」は常備しているご家庭も多いのではないでしょうか。今回は簡単に作れる炒め物のレシピをご紹介します。いろいろな味付けを楽しめて、ご飯やお酒がすすむこと間違い...
2023/05/17
pon
お酒が進む！「はんぺんと味噌」で作るお手軽おつまみレシピ
ふわふわ食感のはんぺんは、おつまみにぴったりの食材。価格もお手頃なので色々なアレンジを覚えておくと便利ですよ。今回は、はんぺんと味噌を組み合わせたレシピをご紹介。味噌のコクやうまみを活用するこ...
2022/02/23
hatsuharu
レンジで簡単！ふわふわ「はんぺんしゅうまい」
「はんぺん」を使って簡単にできる「ふわふわしゅうまい」をご紹介します！電子レンジで加熱をするので蒸し器がなくても作れますよ。とっても手軽なのに手が込んでいるように見えるので、ぜひお試しください...
2020/07/29
yunsakku
献立に悩んだらコレ！はんぺん×明太子の簡単おかず
今日の献立にあと一品あれば･･･というときは、はんぺんで手軽なおかずを作ってみませんか？今回は明太子の塩気と辛さを加えたレシピをご紹介します♪どのおかずも難しい工程はなく、簡単に作れるのが魅力です...
2019/03/12
pon
おつまみに♪相性バッチリ！「はんぺん×チーズ」レシピ
今日のおつまみは何にしようかな～とお悩みの方必見！今回は、はんぺんとチーズを使ったおつまみレシピをご紹介します。ふわふわ食感のはんぺんとトロッと食感のチーズを組み合わせて、バリエーション豊かな...
2017/05/29
hatsuharu
かさ増しにも！ふわふわ食感でおいしい「豆腐とはんぺん」のおかず
はんぺんは豆腐と合わせることで、よりやわらかくふわふわ食感に♪今回は、「豆腐とはんぺん」を使った簡単おかずをご紹介します。どちらも加熱や下処理なしでそのまま料理に使えるので、作業時間が短縮でき...
2025/08/30
もよ
パリパリふわふわ♪大人も子どもも喜ぶ「えびはんぺん揚げ」
そうめんはいつ食べてもおいしいけれど、多めにストックしていた分が少しあまり気味。そんなときは趣向をかえて揚げ物の衣にしてみましょう！そうめんのパリパリ食感が楽しくて◎。パン粉がないとき、揚げ物...
2024/09/16
アンジェ web shop
食感楽しくかさ増しにも◎「はんぺん×れんこん」おかずレシピ
リーズナブルで使い勝手のよい「はんぺん」はかさ増し食材としても優秀！今回はいろいろな食感を楽しめる「れんこん」と合わせたおかずレシピをご紹介します。ふんわり、シャキシャキ、もっちりとさまざまな...
2024/02/08
pon
ふわふわ食感が活きてる！「はんぺん×ブロッコリー」で簡単あと一品
リーズナブルで使い勝手のよい「はんぺん」。今回は栄養豊富なブロッコリーを合わせた簡単おかずをご紹介します。和えてよし、焼いてよしとさまざまな使い方ができますよ。はんぺんのふんわり感を活かしたア...
2023/04/17
pon
お弁当おかずに悩んだらこれ！ふんわりコロコロ「はんぺんおかず」
お弁当に何を入れようかと悩んだら、ふんわりとまるい見た目がかわいい「はんぺんおかず」はいかがでしょう？夕食のおかずやちょっとしたおつまみにもなりますよ♪ふわふわ食感に、お子さんも大喜び間違いな...
2022/12/03
shimamu
節約にもなる！「はんぺん×ピーマン」のお手軽おかず
ふわふわ食感のはんぺんは、リーズナブルでお財布にやさしい食材のひとつ。今回は旬のピーマンと合わせたレシピをご紹介します。ピーマンの独特の苦味が、やさしい甘みのはんぺんによく合いますよ♪ご飯のお...
2022/07/24
Kayoko*
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