「2021年07月」の記事一覧

お肉の中でもリーズナブルな「鶏むね肉」は使い勝手ばつぐん。今回はこちらも定番の「じゃがいも」を組み合わせた、ボリューム満点のおかずをご紹介します。甘辛味やバーベキュー風など、ごはんがすすみそう...

みずみずしくポリポリした食感が特徴の「きゅうり」は、サラダや酢の物、漬物など生のまま食べるとおいしいですよね。味付けも様々ですが、辛みのある調味料と和えてピリ辛味に仕上げると、おつまみにピッタ...

香り豊かな紅茶に炭酸を合わせた「ティーソーダ」を作ってみませんか？シュワシュワの味わいが加わった紅茶は、夏にぴったり！今回はティーソーダと相性の良い柑橘系の味わいをピックアップしましたよ。ぜひ...

夏のランチに欠かせない「そうめん」。食卓に上る機会がそろそろ増えてくるのではないでしょうか。今回はそうめんに「なめたけ」を合わせたレシピをご紹介します。とろみがあって喉越しがよく、そうめんのト...

栄養たっぷりの夏野菜、トマト。真っ赤な色合いも華やかですね♪今回は、野菜料理家のいがらしかなさんに、トマトのおいしい食べ方を教えていただきました。農業を営むご主人が育てた野菜を使ったお料理が毎...

暑い時でもするするっと食べられる冷やしラーメン。市販のインスタント麺を使ってもおいしく作れますよ。トマトラーメンやレモンラーメン、冷麺風など、アイデア次第でアレンジも無限です！インスタントラー...

ほろ苦い味わいとぷるぷる食感がおいしい「コーヒーゼリー」。そのままでもおいしいですが、ちょっと手を加えて気分が上がるおやつを作ってみませんか？ミルクと一緒にグラスに入れたり、2層のゼリーにした...

夏が旬の「ズッキーニ」。かぼちゃの仲間ですが、柔らかく調理しやすいのも魅力のひとつです。今回はズッキーニを使った、夏にぴったりの「冷製パスタ」をご紹介！冷蔵庫にある野菜などを組み合わせて、さま...

コロナ禍が続き、おうちでお酒を呑む機会も増えていますがおつまみのレパートリーに悩まれている方もいらっしゃるのではないでしょうか。そんな時は家呑みをこよなく愛するぐっち夫婦さんのアイデアレシピに...

ストックしておくと便利な「ソーセージ」。シンプルなボイルやソテーもおいしいですが、手軽に作れる炒め物もおすすめです♪今回はピーマンやもやしといった、定番の野菜を合わせるレシピをご紹介します。ど...

刺身や蕎麦などの薬味として重宝する「わさび」。チューブを開封したものの、なかなか使い切れない…そんなことはありませんか？せっかくなら、日常のおかずにも活用させちゃいましょう！今回は「わさび」を...

暮らし上手な人にフォーカスし、毎日の料理がよりおいしくなる気づきや、心地よく暮らすヒントをお届けする不定期連載「おいしい暮らし」。今回はブログ「ゆる自然派ママが作る・親子の免疫力アップ健康ごは...

ストックおかずの達人・武田真由美さんのフーディストノート公式連載。今回は、にんじん嫌いだったダンナさんがモリモリ食べたというという「にんじんと豚こまのこくウマ炒め」をご紹介いただきます。身近に...

ゴーヤをスライスして唐揚げにすると、スナック感覚で食べられてビールが止まらなくなるおいしさです！定番の醤油味やスパイスを加えたエスニック風など、味付けもいろいろあるのでお好みのレシピを見つけて...

暑い季節には、冷たくて喉ごしのよい麺類が食べたくなりますよね。辛さをプラスすれば食欲が刺激され、ツルンと完食まちがいなし！今回は「ピリ辛冷やしうどん」をご紹介します。さまざまな具材のバリエーシ...

リーズナブルな家計の味方「鶏肉」に「焼肉のたれ」を合わせて、ごはんが進むおかずを作ってみませんか？あらかじめ味が決まっている焼肉のたれを使うことで、味付けは失敗知らず！使う調味料も少なくて済む...

長女の「ゆかり」に始まり、「あかり」「かおり」「うめこ」と、そのおいしさとユニークな名前でおなじみ、三島食品の“ふりかけ4姉妹”。その大人気シリーズに、“弟”の「ひろし」が登場していたのをご存じで...

世代を問わず人気の「照り焼きおかず」はごはんとの相性がバッチリ！今回は照り焼きソースに「マスタード」をプラスするアイデアをご紹介します。ほんのりとした酸味が加わって、暑い時期にぴったりですよ。...

特別な材料がなくても気軽に作れる「おやつのアイデア」は、いくつでも知っておきたいですよね♪今回は、あーぴん／道添明子さんの「材料3つで作るおやつ」をピックアップしました！ホットケーキミックスやバ...

衣に海苔や青海苔を使った「磯辺揚げ」は、風味がよくておいしいですよね。ちくわで作るのが定番ですが、鶏肉を使うのもおすすめなんです♪メインおかずとしてはもちろん、お酒のおつまみにも重宝しますよ。...

夏野菜のズッキーニは、下処理要らずで手軽に調理できるのが魅力のひとつです。今回はおなじみの「豚こま肉」を合わせた炒め物のレシピをご紹介します。ぱぱっと作れる炒め物は、レパートリーも豊富ですので...

お弁当のおかずや副菜にお困りの方におすすめなのが、ピーマンとちりめんじゃこを組み合わせたレシピです。苦みのあるピーマンも、うまみたっぷりのちりめんじゃこと合わせることで食べやすくなるんですよ♪...

もう一品、野菜を使ったおかずを足したいという時は「#和風マリネ」がおすすめです。麺つゆや白だしなどの味が決まりやすい和風調味料や、大葉やかつお節などの和食材を使うので親しみやすい味になり、他の...

ランチの定番「うどん」。手早く作れて便利ですが、いつも同じ味ばかりで飽きてしまうこともありますよね。そんな時は「エスニックアレンジ」がおすすめ♪独特な調味料やハーブを使用したエスニックうどんは...

自宅にストックしている缶詰やレトルト食品を使ったアレンジ料理をご紹介いただく四万十みやちゃんのフーディストノート公式連載。今回は、夏野菜ズッキーニのおいしさが味わえる絶品パスタを教えていただき...

15分で簡単にできる、忙しい日のスピードごはんレシピをご紹介いただくぱおさんのフーディストノート公式連載。今回は、旬のなすを使った「なすとピーマンの豚キムチ炒め」をご紹介いただきます。フライパン...

今回は、にんじんとコンソメを組み合わせたレシピをご紹介します！野菜やお肉のうまみが詰まったコンソメは、にんじんのおいしさをさらに引き立たせてくれます♪お弁当のおかずにおすすめのレシピもあるので...

キッチンになくてはならないゴミ箱は、生活感が出てしまったり、場所を取られたりと、じつは悩み多き存在でもあります。そこで今回は、キッチンにすっきりゴミ箱を置くための、いろいろなアイデアをご紹介し...

暑い時期は麺類も冷たいものを食べたくなりますね。今回はランチの定番「パスタ」の冷製アイデアをピックアップ。夏野菜のオクラを使ったレシピをご紹介します。おなじみのオイルベースや和風、コンソメなど...

暮らし上手な人にフォーカスし、毎日の料理がよりおいしくなる気づきや、心地よく暮らすヒントをお届けする不定期連載「おいしい暮らし」。今回は、好き嫌い、食べムラなど、お子さんの食の悩みから生まれた...

鶏もも肉や鶏むね肉をはじめとした、使い勝手の良い人気食材「鶏肉」の絶品レシピをご紹介いただく筋肉料理人さんのフーディストノート公式連載。今回は、ボリュームたっぷりなのにヘルシーな「鶏むね肉のオ...

豚こま肉や鶏むね肉、ひき肉などで手軽に作れるつくねは、節約したいときに便利なおかずですよね。蒸し暑い日にはこれに大葉を加えると、さわやかな香りで食欲もアップします。塩だれや味噌マヨチーズ、梅お...

カロリーが気になるチョコスイーツも、生クリームやバターの代わりに寒天と組み合わせることでヘルシーに！チョコを使わずココアだけでも、濃厚な味わいのおやつが作れます。初心者にも扱いやすい寒天パウダ...

「おうちで作るパスタを、お店のような味に作れたらいいな…」そんな方は必見！今回は、長年イタリアンの料理人として働いていたフーディスト・パパイズムさんに「おうちパスタ」の様々なアイデアを教えても...

幅広い世代に人気の「甘辛味」は白いごはんにぴったり。今回はリーズナブルで食べごたえもある「鶏の手羽元」が主役のレシピをご紹介します。手羽元はちょっぴり食べにくいイメージもありますが、下ごしらえ...

穀物やナッツ、ドライフルーツなどがふんだんに入った「グラノーラ」。栄養価が高く、ザクザクとした食感で腹持ちも良いので、朝食に食べる方も多いのではないでしょうか。今回はこのグラノーラを使ったケー...

食欲が落ちているときにおすすめしたいのが、海藻と豆腐を使ったレシピです。つるつるとした食感の海藻やあっさりとした豆腐は、どんなときでも食べやすい組み合わせ。ミネラル補給にもなるので、ぜひ作って...

カラフルで食卓が華やぐ「パプリカ」は、暑い季節が旬の野菜です。明るいビタミンカラーは夏の献立にぴったり！今回はリーズナブルな「鶏肉」を合わせたおかずレシピをご紹介します。炒めてよし、焼いても煮...

夏の時期に大活躍する「そうめん」ですが、いつも同じパターンだと飽きてしまいますよね。そこで今回は、そうめんをイタリアン風にアレンジしたレシピをまとめました！トマトやチーズなど、さまざまなバリエ...

白いごはんによく合う「たらこ」。そのままのせてもおいしいけれど、ひと手間加えた「混ぜごはん」もおすすめです♪薬味野菜やバターなど、シンプルから具だくさんまでいろいろなアレンジを楽しめますよ。た...

さっとお湯に溶かすだけでコーヒーを作れる「インスタントコーヒー」は、スイーツ作りにも活用できるんですよ♪ゼリー系からケーキ系など、バリエーションも豊富なので、ご自宅にあればぜひ試してみてくださ...

一日の始まりとなる朝、朝食はしっかり摂りたいですよね。そこで今回は野菜とチーズが入った大満足の「蒸しパン」レシピをご紹介します。チーズの塩気が効いて食べやすい！野菜が一緒に摂れるのも嬉しいポイ...

予約のとれない料理教室「白崎茶会」を主宰する料理家・白崎裕子さんの新刊『白崎茶会の発酵定食 体にやさしい献立と作りおき』が発売されました。白崎さんが提案する発酵定食はとっても簡単！ぬか漬け、み...

付け合わせや副菜のバリエーションを増やしたい方、必見！今回は、きゅうりを使ったナムルのレシピをご紹介します！きゅうりのナムルは歯ごたえもよく、たくさん作っても飽きずに食べられます♪しっかり味で...

大根に葉っぱがついているときは、その葉っぱを使っておにぎりにしてみましょう♪葉の部分には栄養も多く、捨ててしまうのはもったいない！少しクセのある味ですが、調理法によっては苦みも軽減されるので、...

ふわふわ食感がおいしい「ちぎりパン」。おうちで手作りすれば熱々ほかほかを楽しめて良いですよね♪今回は、ホットケーキミックスを使ったちぎりパンをピックアップ！シンプルな味わいからスイーツ風やお惣...

お弁当作りで大きな悩みのひとつといえば、おかずのバリエーション。ほぼ毎日のことだからメインを考えるだけでも大変ですし、お肉に偏ってしまいがちという方も多そう。そんな方は「◯曜日は✕✕の日」のよう...

ストックおかずの達人・武田真由美さんのフーディストノート公式連載。今回は、「炒めて煮る」をフライパンひとつで完結できる「牛肉とごぼうの甘辛煮」レシピをご紹介いただきます。洗い物が少なくて済むの...

にんじんにさつまいも、なすなど1種類の野菜と少ない調味料で作る「野菜のおかず」のレシピを、お弁当、糖質オフ、作り置きなどさまざまなテーマの著書も大人気のフーディスト、井上かなえ（かな姐）さんに...

旨味と甘味がぎゅぎゅっと凝縮された「ドライトマト」。今回はドライトマトをアレンジしたおつまみレシピをご紹介します。爽やかな甘酸っぱさが暑い季節にぴったり。オイル漬けや炒め物など、バリエーション...