Kayoko*さん考案のレシピ＆コラム一覧（人気順）（23ページ目）

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  副菜やおつまみにオススメ！即席「白和え」

  料亭から居酒屋まで和食メニューに登場する豆腐の「白和え」。すりごま、砂糖、醤油で味付けするのが定番ですが、今回はさまざま味わいの即席「白和え」を集めました。とっても簡単なので、ぜひチェックして...

  2017/08/25

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  今さら聞けない！「味噌」の効果と選び方とは？おすすめレシピも紹介！

  日本の食文化に欠かせない味噌は、信州味噌や八丁味噌など様々な種類がありますよね。その分、棚にずらりと並ぶ味噌を前にお店で迷ってしまったことはありませんか。今回は味噌の種類とおすすめの料理に加え...

  2017/07/18

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  火を使わず5分で完成！暑い季節＆女性におすすめの「アボカド丼」

  「食べる美容液」とも言われるアボカド。美肌を目指す女性は積極的に摂りたい食材ですよね。今回はアボカドを使って簡単にできる丼ぶりレシピを集めました。具材を切って、調味料をかけたり混ぜたりするだけ...

  2017/07/03

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  ルウ＆デミグラスソース不要！簡単＆絶品「ハッシュドビーフ」

  市販のルーやデミグラスソースで作ることが多いハッシュドビーフ。実は冷蔵庫や家庭に常備してあるもので作ることができるんですよ。煮込まなくても、パパッと手早く作れるレシピを中心にピックアップしまし...

  2017/05/14

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  節約＆簡単うちごはん♪パパッと作れる「たぬき丼」はいかが？

  「たぬき丼」とは揚げ玉（天かす）入りの玉子丼のこと。おそば屋さんのメニューで見かけることもあります。揚げ玉を入れることで、コクも食べ応えもアップするのがうれしいですね♪お腹が空いた時にさっと作...

  2017/05/05

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  かさ増しでダイエットにも！「糸寒天」を使ったヘルシーレシピ

  食物繊維が多く含まれる寒天は便通に効果があると言われているだけでなく、カロリーが低いためダイエットにもおすすめ。料理に取り入れれば、かさ増しにもなるので満腹感も得られます。今回は糸寒天を使った...

  2017/03/19

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  何が入っているかお楽しみ♪食べてビックリ「爆弾〇〇」レシピ

  ゴロンとした大きめサイズのおかずの中に、何かが入っている「爆弾レシピ」。子供も大人も楽しめること間違いなしですよ！ブロガーさん達のアイデアの詰まった、楽しいレシピをピックアップしました。食卓を...

  2017/03/15

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  休日のランチや夜食に！博多名物「焼きラーメン」はいかが？

  博多名物の「焼きラーメン」とは、茹でたラーメンと具材を炒めて、濃いめの汁を吸わせたもの。ラーメンのような焼きそばのような食感と味わいで、一度食べたらクセになるかもしれません！インスタント麺でも...

  2017/03/13

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  しっとり＆ヘルシー！「豆腐パウンドケーキ」はいかが？

  パウンドケーキはおいしいけど、カロリーが気になる方も多いはず･･･。豆腐を使えばヘルシーになり、さらにしっとりとした食感を味わうことができて良いことづくめ！安いときに大量に購入してしまった豆腐の...

  2017/02/18

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  寒い時期におすすめ！体ポカポカ簡単「スープごはん」6選

  スープがおいしい季節はまだまだ続きそうですね。今回はあつあつスープをごはんにかけていただくレシピをご紹介します！麺や丼とは少し違って、ほっこりすること間違いなしですよ。朝ごはんや夜食におすすめ...

  2017/01/31

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  5分で作る！栄養満点＆ダイエットにもおすすめの「雑炊」レシピ

  体調が悪いときや、病み上がりに食べることが多い雑炊。消化に良いほか、少量のごはんでも満足感を得ることができるのでダイエットにも効果があります。今回はとても簡単にできて、そのうえ栄養もしっかり摂...

  2016/12/26

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  クリスマスをおしゃれに演出！簡単「リースサラダ」はいかが？

  クリスマスはケーキやチキンにプレゼントなど、準備が何かと大変ですよね。そんな時でも、手軽に作れるのが「リースサラダ」。とても簡単にできるのに、豪華に見えるんです！クリスマスムードを演出してくれ...

  2016/12/21

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  寒い日に食べたい！おうちで作る簡単「クッパ」

  焼き肉を食べに行ったら、シメに食べることも多いクッパ。韓国風の雑炊で、あっさりした味わいやピリ辛などさまざま。牛テールやカルビを入れなくても、お家で簡単に作ることができるんです！体がポカポカ温...

  2016/12/20

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  5分で作る！「納豆＆卵」が主役の丼ぶりレシピ

  納豆＆卵という良質のタンパク質を使った、栄養満点の丼ぶりはいかがですか？5分で作れるので、忙しいときに重宝すること間違いありません！節約にもなるので、主婦のお助けレシピになりそうですね。ぜひチ...

  2016/12/14

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  おつまみやおもてなしに！お洒落なアメリカ料理「ポテトスキン」

  ポテトスキンとは、アメリカではポピュラーなじゃがいもで作る一品。じゃがいもの中身をくりぬいて、中にベーコンやチーズなどを入れて、皮の部分をこんがりと焼きます。下ごしらえは簡単で、あとはオーブン...

  2016/12/05

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  前菜やおつまみにも！おしゃれな「アボカドボート」6選

  森のバターとも言われる「アボカド」は、健康にも美容にも効果が期待できます！そんなアボカドを器にしておしゃれな一品を作ってみませんか？サラダやグラタン風など様々なレシピをピックアップしました。簡...

  2016/11/29

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  カリカリ派？ふわふわ派？今が旬の「山芋」ステーキ6選

  今が旬の「長芋」をステーキにしませんか？包丁でカットして焼けば、外はカリッと中はもっちりした食感を味わえます。とろろにして他の具材と一緒に焼けば、ふわふわ食感が楽しめます。おかずだけではなく、...

  2016/11/09

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  ハロウィンに♪見栄え抜群の丸ごと「かぼちゃ」レシピ

  インパクトばっちりの「丸ごとかぼちゃ」を使ったメニューはいかがですか？一品食卓にあるだけで、気分はすっかりハロウィンに♪比較的簡単にできるレシピばかりを集めましたので、参考にしてみて下さいね。...

  2016/10/23

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  男子ウケ抜群！ビールもすすむ「肉みそパスタ」7選

  まだまだ暑い時期に、甘辛く濃いめの味付けの肉みそパスタはいかがですか？ラー油や七味などをかけてピリ辛にすると、さらに食欲をそそる味わいに！ビールにもよく合いますよ。簡単にできるレシピばかりを集...

  2016/09/02

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  免疫力アップ！やみつき間違いなしの「ニラソース」でいただくおかず

  ニラには栄養素が豊富に含まれており、中でも注目したいのは免疫力アップ！代謝を高めてスタミナをアップさせるほか、風邪を予防する効果があると言われています。今回はニラをソースにしたおかずレシピを集...

  2016/07/16

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  5分でできる！今が旬の「みょうが」を使ったスピードおつまみ

  ほのかな苦みとシャキシャキした食感が特徴のみょうが。すっきりと爽やかな気分にしてくれるので、これからの暑い時期にぴったり！血の巡りを良くしたり、デトックス、食欲増進などの効能が期待できるため、...

  2016/06/18

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  節約＆簡単！「豚こま×にんにく」を使ったスタミナおかず

  これから蒸し暑くなると、体力を消耗しやすくなったり、食欲が落ちたりしますよね。そんな時ににんにくを使ったスタミナ満点の料理はいかがですか？今回は、お財布に優しい豚こま肉と合わせたおすすめレシピ...

  2016/06/08

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  「豆苗」は生で、油分と一緒に摂るのがいいんです！サラダレシピ５選

  豆苗に多く含まれるビタミンＣや葉酸は熱に弱いため、生で食べたほうがオススメ。また、その他のビタミンＥやβカロテンは油と合わせたほうが効率よく摂取できます。今回は、その両方を満たしてくれるレシピ...

  2016/05/11

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  程よい辛さがクセになる！ご飯がすすむ「甘辛チキン」

  濃いめの甘辛味はみんな大好きで、お箸が止まりませんよね。チキンにからめればご飯がすすむ一品に！今回は、韓国風から名古屋風、オリジナルのレシピを集めましたので、ぜひチェックしてみて下さいね。

  2016/04/23

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  たこ焼き器で簡単に作る「ベビーカステラ」～屋台の味からアレンジまで～

  屋台の焼きたての甘～い香りに誘われて、ついつい食べたくなるベビーカステラ。実は、たこ焼き器を使って簡単に作ることができるんです。自宅で作ればお好みの味になりますし、とってもリーズナブル！屋台の...

  2016/04/15

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  手抜きなんて言わせない！ひと手間加えて「レトルトカレー」を素敵に大変身

  忙しくて時間がない時に重宝するレトルトカレー。味は美味しいですが、手作りと比べて具材が少ないことが多いですよね。ひと手間かけて栄養価＆満足度をアップしてみませんか？手抜き料理とは思わせないカレ...

  2016/03/31

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  ふわっ＆とろっ食感がやみつきに♪「豆腐×チーズ」でつくる絶品おかず

  「和の豆腐」と「洋のチーズ」を合わせるなんて意外だと思う方も多いのではないでしょうか。実は相性抜群なんです！お豆腐がチーズと一緒になることで、コクと旨みが出るんですよ♪簡単にできるレシピを集め...

  2016/03/29

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  同時に2つのスイーツが楽しめる♪簡単にできる「プリンケーキ」

  プリンもケーキも一緒に食べられる夢のようなスイーツ「プリンケーキ」。比較的簡単に作れるレシピをまとめましたので、とろっとしたプリン＆ふわふわなスポンジを存分にお楽しみ下さいね♪

  2016/03/27

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  節約食材が大変身！「食パンの耳」で作る絶品スイーツ

  サンドイッチを作るときに余ったり、パン屋さんによっては無料でもらえる「食パンの耳」を賢く活用してみませんか？パン耳でも立派なスイーツに仕上がるレシピを集めましたので、ぜひ参考にしてみて下さいね...

  2016/03/21

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  これは試してみたい！卵焼き用フライパンで「バウムクーヘン」を作ってみる

  どのご家庭にもある卵焼き用のフライパンを使って、生地をクルクル巻いたり、重ねたりして、バウムクーヘンが簡単に作れてしまうんです！プレーン味以外にも、風味豊かなレシピをまとめてみましたので、是非...

  2016/03/16

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  花粉症対策にも！「れんこん」と「しそ」を使った簡単レシピ5選

  「れんこん」と「しそ」はアレルギーを抑制する作用があると言われています。そこで今回は、しその香りをアクセントにした、れんこんのシャキシャキ感をたっぷり味わえるレシピをまとめました。日々の食事に...

  2016/03/08

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  今が旬☆食物繊維たっぷりの「たけのこ」を使った簡単レシピ

  春に旬を迎えるたけのこ。食物繊維が豊富で便秘解消の効果も期待されます☆今回は、定番の土佐煮やたけのこご飯以外のレシピをご紹介します。食べてすっきり、そして春を感じて下さいね♪

  2016/03/01

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  見た目がおしゃれ♪おつまみにもおすすめの「レタスロール」

  サラダに使う他に、意外とレパートリーが広がりづらいレタス。でも実はキャベツや白菜などと同じように使うことだってできるんですよ。そこで今回は、みんな大好きロールキャベツならぬ、「ロールレタス」を...

  2016/02/13

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  お弁当にもおすすめ♪塩昆布入り「オイルおにぎり」バリエ

  冷めてもふっくら食感を楽しめるオイルおにぎり。塩昆布を入れると旨みがアップし、手が止まらなくなるおいしさに！オイル効果でお腹持ちもよく、育ち盛りのお子さんにもおすすめですよ。朝ごはんはもちろん...

  2025/04/12

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  パパッと一品！「小松菜×クリームチーズ」のスピード副菜

  煮てもよし炒めてもよしの小松菜は、比較的リーズナブルで家計にやさしいですよね。今回はクリームチーズと合わせたお手軽レシピをご紹介します。クリームチーズのまろやかさが小松菜にからんで、お箸がすす...

  2025/02/09

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  大葉をプラス！さわやか「トースト」で朝ごはん♪

  さわやかで、料理の味を引き立ててくれる大葉。和食に添えるのもいいですが、トーストに使うのもおすすめなんです。口の中で大葉の風味が広がり、彩りもアップしますよ。朝ごはんやブランチなどにいかがです...

  2024/07/21

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  白だしで簡単に味が決まる！「鶏のから揚げ」レシピ

  大人も子どもも大好きな「から揚げ」。おいしく作りたいけれど味が今イチ決まらない…という方もいらっしゃるのではないでしょうか？そこで今回は「白だし」を使ったレシピをピックアップ！だしの香りや旨味...

  2024/05/30

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  ピリッとした刺激がクセになる♪「山椒入りサラダ」レシピ

  ピリリとしたさわやかな風味の「山椒」。サラダにプラスすれば、辛味がアクセントになって、お酒にもよく合う一皿になりますよ♪野菜サラダからホタテ缶やかつおを使った魚介サラダまで、バラエティ豊富なレ...

  2024/04/07

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  あと一品ほしいときに！大量消費にもおすすめ「キャベツのおひたし」

  今回はキャベツの大量消費にもおすすめの、おひたしレシピをご紹介します。箸休めやおつまみ、漬物代わりにもおすすめですよ。かんたんに作れるので、あと一品足りないときにも重宝します。ぜひチェックして...

  2024/02/24

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  おいしく食べ切ろう♪「納豆×餅」のアレンジレシピ

  今回は、お餅に納豆を合わせたアレンジレシピをご紹介します。納豆のねばねば食感がプラスされて、栄養価も食べごたえもアップ！満足感もばっちりです。餅レシピのマンネリ解消にも、ぜひお役立てください。

  2024/01/24

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  旨みたっぷり♪「きのこ×しょうがスープ」であたたまろう

  旨みたっぷりのきのこと、さわやかな香りのしょうがを使ったスープはいかがですか？しょうがの効果で、体の芯からぽかぽかあたたまりますよ。ごちそう続きで、胃腸がちょっぴりお疲れ気味のときにもおすすめ...

  2024/01/02

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  食材1つ！つい箸が伸びる「スティックれんこん」おつまみ5選

  今回は旬の「れんこん」があれば作れるおつまみレシピをご紹介します。ポイントは「スティック状」に切ること。食べやすいのはもちろん、食感がアップして歯ごたえを楽しめる一品になりますよ。ぜひお酒のお...

  2023/12/26

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  バターポン酢が食欲をそそる♪香り抜群「きのこおかず」レシピ

  秋の味覚「きのこ」。今回は「バターポン酢」を合わせたレシピをご紹介します。バターのコクと香り、ポン酢のさわやかな酸味が絶妙で、きのこがより一層おいしくいただけますよ♪副菜からメインおかずまでそ...

  2023/11/02

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  余り野菜の消費にも◎ご飯によく合う「豆腐のうま煮」レシピ

  淡泊な豆腐を野菜やお肉などと一緒に煮込めば、ご飯がすすむおかずに仕上がります。味しみしみの豆腐は、ペロッと完食間違いなし！冷蔵庫にある余り野菜を使えば消費にも役立ちますよ。ぜひ献立の参考にして...

  2023/03/31

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  ゼラチン＆卵不要で勝手に固まる！とろける「柿プリン」を作ってみよう♪

  ゼラチン不要で勝手に固まる不思議な「柿プリン」を作ってみませんか？材料を混ぜて冷やすだけで完成するのでとってもお手軽！通常のプリンに比べて、ゆるめの固さでとろっとした食感を楽しめます。完熟した...

  2022/10/12

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  甘辛味でご飯がすすむ！「高野豆腐」を照り焼きにしてみよう♪

  低カロリーで高たんぱくな高野豆腐は積極的に摂りたい食材の一つ。定番の煮物もおいしいですが、照り焼きでいただくのもおすすめです。濃いめの甘辛味に仕上がるので、ご飯やお酒がすすみますよ。マンネリ解...

  2022/10/01

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  ペロッと完食！「えのき」が決め手のやみつきサラダ

  淡泊でクセがないえのきは、汁物や炒め物など幅広い料理に使われる便利な食材。じつは、サラダにするのもおすすめなんです！えのきの食感や旨みがポイントとなり、お箸が止まらない一品になりますよ。リーズ...

  2022/09/29

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  節約＆かんたん♪「水菜とちくわ」のスピードおかず

  一年を通してリーズナブルな水菜とちくわは家計のうれしい味方！今回はこの2つの食材を使ってパパッと作れるレシピをご紹介します。クセのない淡泊な水菜でも、旨みのあるちくわや調味料と合わせれば、ペロ...

  2022/09/04

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  ホットケーキミックスとヨーグルトで！お手軽スイーツ4選

  今回は家に常備していることの多いホットケーキミックスとヨーグルトで、かんたんに作れるスイーツをピックアップ！マフィンやケーキ、スコーンなど、おやつにぴったりなレシピを集めました。お好みのレシピ...

  2022/08/09

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  アボカド好きにはたまらない♪とろけるおいしさ「アボカドの和風トースト」

  火を通さずにいただくことの多いアボカドですが、トーストにしてもおいしいんです♪パンにのせてから焼けばトロッとした口当たりを楽しめますよ。今回は和風テイストのレシピを集めましたので、ぜひチェック...

  2022/06/04

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