「さば缶」の新着記事一覧
毎日の暮らしに役立つ、フーディストさんたちのレシピやアイデアをご紹介します。
「さば缶」に関する記事を新着順に155件掲載中です。
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プラス食材でグレードアップ!スタミナ系「釜玉うどん」は夕食にも◎
あつあつのうどんに卵をからめる釜玉うどんは、炒めた肉や肉味噌、さば缶をのせてもおいしいですよ。ごちそう風にグレードアップするうえ食べごたえもバッチリで、疲れて帰ってきたときの夕食にもおすすめで...2022/03/31wasante -
おにぎりから丼まで大活躍!「さば缶で作る簡単ご飯もの」レシピ
長期保存ができて栄養価の高い「さば缶」は、自宅に常備しておきたい便利な食材。さまざまな料理に応用がききますが、ご飯と合わせるといつもと一味違う主食に変身するんです♪おにぎりから丼まで、簡単に作...2022/03/22フーディストノート -
手軽にとれるお魚料理!「さば缶と豆腐」で作る節約レシピ
冷蔵庫にあまり材料がないときでも、さば缶と豆腐があれば立派なおかずが作れます。栄養満点なので、育ち盛りのお子さんにもおすすめ。炒め物や揚げ物、ハンバーグなどバリエーションも豊富にそろっています...2022/03/10wasante -
5分で乾杯!さば缶で作るスピードおつまみ
家飲みのお供に重宝する「缶詰」。ぱかっと開けてそのままつまむのもありですが、ほんのひと手間かけると満足感アップ!今回は「さば缶」を使い、5分以内で完成を目指すスピードメニューをご紹介します。飲...2022/03/03pon -
和えるだけで簡単!「さば缶×大根サラダ」5選
魚缶のサラダといえば「ツナサラダ」がおなじみですが、近年人気の「さば缶」を使ってもおいしいですよ。今回は冬野菜でおなじみの大根を合わせたサラダに注目。さば缶の旨味や油分が絡んで、大根をもりもり...2022/02/17pon -
節分にいかが~♪さばの味噌缶で簡単!「さば缶キンパ」
自宅にストックしている缶詰やレトルト食品を使ったアレンジ料理が得意な四万十みやちゃんのフーディストノート公式連載。今回は「さばの味噌煮缶」を使ったお手軽キンパをご紹介いいただきます!お肉の代わ...2022/02/02四万十みやちゃん -
缶詰で手軽に♪「さば缶グラタン」を作ってみよう
ストックしておくとあれこれ役立つ「さば缶」。いろいろな使い方がありますが、今回は寒い季節にぴったりなグラタンの作り方をご紹介します。さば缶だけでも、お好みの野菜を合わせてもおいしく作れますよ♪...2022/01/19pon -
魚メニューが増える♪さば缶×ピーマンのお手軽おかず
魚のレパートリーを増やしたい方は必見!今回は手軽な「さば缶」と、お求めやすいピーマンを使った簡単おかずをご紹介します。骨までやわらかいさば缶を使えば、調理の手間もなく食べやすさも文句なし♪炒め...2022/01/18pon -
さば缶の脱マンネリな食べ方!カルディで発見「さば缶に混ぜるだけ 3種のパテの素」
すぐに食べられてヘルシー、和洋中いろいろなお料理に使える大人気のさば缶。今回は、そのさば缶の食べ方が広がる超便利なアイテムをカルディコーヒーファームで見つけたのでご報告します!2022/01/12TOMOKO -
新米がおいしい季節に♪ご飯がすすむ「さば缶そぼろ」
自宅にストックしている缶詰やレトルト食品を使ったアレンジ料理をご紹介いただく四万十みやちゃんのフーディストノート公式連載。今回は「さばの水煮缶」を使った、新米にピッタリな「さば缶そぼろ」の作り...2021/10/20四万十みやちゃん -
お酒にも合う!スパイシーな「さば缶パスタ」
自宅にストックしている缶詰やレトルト食品を使ったアレンジ料理をご紹介いただく四万十みやちゃんのフーディストノート公式連載。今回は、そのまま食べてもおいしい「サヴァ缶~パプリカチリソース味」を使...2021/10/06四万十みやちゃん -
困ったときはコレ♪「さば味噌煮缶パスタ」がお手軽で間違いない味です!
しっかり味で骨まで丸ごと味わえる「さば味噌煮缶」。そのまま食べるだけでなく、さまざまな料理に使える便利な食材ですよね。今回は、そんなさば味噌煮缶を使ったパスタをご紹介します。濃厚な味わいがパス...2021/09/30Kayoko* -
缶詰で手軽に♪「ゴーヤ×さば」の夏レシピ
栄養満点な夏野菜のゴーヤ。独特な苦味は一度ハマるとやみつきになってしまいますよね♪今回はストック食材の「さば缶」を使い、ゴーヤのレパートリーを広げるレシピをご紹介します。シンプルな組み合わせで...2021/08/20pon -
ごはんがすすむ!サバの味噌煮缶で♪簡単「麻婆なす」
自宅にストックしている缶詰やレトルト食品を使ったアレンジ料理をご紹介いただく四万十みやちゃんのフーディストノート公式連載。今回は、旬の夏野菜「なす」と「サバの味噌煮缶」を使った、簡単「麻婆なす...2021/07/14四万十みやちゃん -
旨味たっぷり!「サヴァ缶と夏野菜のラタトゥイユ」
自宅にストックしている缶詰やレトルト食品を使ったアレンジ料理をご紹介いただく四万十みやちゃんのフーディストノート公式連載。今回は、たっぷりの夏野菜と「サヴァ缶レモンバジル味」を使った 絶品ラタ...2021/06/30四万十みやちゃん -
ストック食材で簡単に作れる♪「さば缶のリエット風」レシピ
なにかと役立つストック食材「さば缶」。今回は混ぜて簡単に作れる「リエット風」のレシピをご紹介します。チーズや野菜などと混ぜるだけで、パンやクラッカーによく合う一品ができあがり!ハーブの香りやカ...2021/06/22pon -
缶詰活用!短時間でぱぱっと作れる「さばの卵とじ」レシピ
おなじみのストック食材「さば缶」を上手に使った卵とじの作り方をご紹介します。卵や野菜のボリュームが加わることで、お腹満足の一品になりますよ♪水煮缶・味噌煮缶のどちらでもおいしく作れますので、ぜ...2021/05/24pon -
春キャベツと鯖缶の塩麹コールスローサラダ♪
ぱおさんのフーディストノート公式連載です。15分で簡単にできる、忙しい日のスピードごはんのレシピをご紹介します。今回は「春キャベツと鯖缶の塩麹コールスローサラダ♪」です。2021/03/11ぱお -
サバ味噌缶と白菜のうまとろ煮
四万十みやちゃんのフーディストノート公式連載です。自宅にストックしている缶詰やレトルト食品を使って簡単に作れるアイデアレシピを紹介しています。今回は「サバ味噌缶と白菜のうまとろ煮」です。2021/03/03四万十みやちゃん -
さば缶で手軽に♪和風パスタのおすすめレシピ
リーズナブルで使い勝手のよい「さば缶」。ストックしているご家庭も多いのではないでしょうか。今回はさば缶をアレンジして、忙しい日でも気軽に作れる「和風パスタ」をご紹介!混ぜるだけやレンジで手軽に...2021/01/31pon -
年越しにも!サバ缶でカレー蕎麦
四万十みやちゃんのフーディストノート公式連載です。自宅にストックしている缶詰やレトルト食品を使って簡単に作れるアイデアレシピを紹介しています。今回は「年越しにも!サバ缶でカレー蕎麦」です。2020/12/30四万十みやちゃん -
おかずにごはん物も!「さば缶×卵」活用アイデア
ストックしてあることも多い「さば缶と卵」を使ったかんたんレシピをご紹介します。あと一品やお弁当にぴったりなおかずも、さくっと作れる主食系もおまかせ!さば缶は水煮と味噌煮どちらのアイデアもピック...2020/12/16pon -
サバ缶とキムチのチャーハン
四万十みやちゃんのフーディストノート公式連載です。自宅にストックしている缶詰やレトルト食品を使って簡単に作れるアイデアレシピを紹介しています。今回は「サバ缶とキムチのチャーハン」です。2020/12/16四万十みやちゃん -
旨みたっぷり♪「サバ缶のトマト煮」が超かんたんです!
リーズナブルな価格で手に入り手軽に栄養が摂れる「サバ缶」は、ストックしておきたい食材のひとつ。煮汁がたっぷり入り味わい深いので、加えるだけでおいしさがアップしますよね。今回はトマトと一緒に煮込...2020/12/15Kayoko* -
ピリッと辛ウマがっつり飯♪「サバ缶」で作る麻婆おかず5選
中華の定番「麻婆豆腐」や「麻婆茄子」はひき肉を加えて作るのが一般的ですが、今回はサバ缶を使った麻婆レシピをご紹介したいと思います。しっかり食べ応えのあるサバ缶がピリ辛の麻婆にぴったりハマります...2020/12/11fumirioko -
これは合う!万能コンビ「さば缶×納豆」活用アイデア
ストックしてあると心強い「さば缶」。組み合わせる食材を選ばず幅広く使えるのが魅力ですが、今回は同じく定番の「納豆」と組み合わせたレシピをご紹介します。あっという間に作れるスピードメニューからお...2020/10/27pon -
さば缶マスターのkaana57さんに教わる♪「さば缶活用アイデア」
手軽に魚を摂れる便利な食材として「さば缶」が人気を集めています。今回は、そんなさば缶を使った様々なレシピを紹介しているフーディスト・kaana57さんの「さば缶活用アイデア」をまとめました。具材の組...2020/10/22フーディストノート -
パパッと作れる!「サバ缶ときゅうり」のラク旨和えもの
旨味たっぷりのサバ缶とシャキシャキのきゅうりを使った、さっぱり和えものはいかがですか?パパッと作れるので、あと1品ほしい時に便利ですよ。塩だれや梅じそ、キムチなど、いろいろな味のバリエーション...2020/09/21wasante -
旨味マシマシ!「サバ缶×キムチ」コンビが色々使えます♪
今回は、栄養と旨味たっぷりの「サバ缶」と発酵食品の「キムチ」を使った絶品おかずをピックアップ!どちらも単品でも十分おいしくいただける食材ですが、合わせることでお互いの旨味を引き出してくれます!...2020/08/26sakki -
包丁不要!まな板不要!サバの味噌煮缶で絶品パスタ
四万十みやちゃんのフーディストノート公式連載です。自宅にストックしている缶詰やレトルト食品を使って簡単に作れるアイデアレシピを紹介しています。今回は「包丁不要!まな板不要!サバの味噌煮缶で絶品...2020/08/26四万十みやちゃん -
サバ缶で夏野菜カレー
四万十みやちゃんのフーディストノート公式連載です。自宅にストックしている缶詰やレトルト食品を使って簡単に作れるアイデアレシピを紹介しています。今回は「サバ缶で夏野菜カレー」です。2020/07/29四万十みやちゃん -
あと一品に!5分でできる「サバ缶」レシピ
忙しいときにサッと作れる料理のレパートリーがあると便利ですよね。そこで今回は、5分以内で完成する「サバ缶」の簡単レシピをご紹介します。油揚げや野菜などを使ったアイデアレシピがたくさんありますよ...2020/07/17フーディストノート -
サバ缶で冷や汁風
四万十みやちゃんのフーディストノート公式連載です。自宅にストックしている缶詰やレトルト食品を使って簡単に作れるアイデアレシピを紹介しています。今回は「サバ缶で冷や汁風」です。2020/07/08四万十みやちゃん -
1枚で大満足!「サバ缶」で作るボリュームトースト
ご飯によく合うサバ缶ですが、トーストに合わせてもおいしいですよ。1枚で大満足のボリュームで、忙しい合間の朝食やランチにぴったり!野菜や納豆、キムチなどを加えたアイデアレシピがたくさんあるので、...2020/06/21wasante -
サバ缶×電子レンジで超ラク♪安くておいしいおかず&おつまみができました
買い置き食材の定番となったサバ缶。活用レシピをいろいろと覚えておくと便利ですよね♪今回は、電子レンジだけで手軽にできるサバ缶レシピを集めました♪サバの身は破裂防止に崩したり、穴を開けたりしてから...2020/06/06フーディストノート -
サバ缶とアボカドのわさび醤油和え
四万十みやちゃんのフーディストノート公式連載です。自宅にストックしている缶詰やレトルト食品を使って簡単に作れるアイデアレシピを紹介しています。今回は「サバ缶とアボカドのわさび醤油和え」です。2020/05/27四万十みやちゃん -
栄養満点!サバ缶とほうれん草のカレー
四万十みやちゃんのフーディストノート公式連載です。自宅にストックしている缶詰やレトルト食品を使って簡単に作れるアイデアレシピを紹介しています。今回は「栄養満点!サバ缶とほうれん草のカレー」です...2020/05/13四万十みやちゃん -
味付け不要!サバの味付け缶と新玉ねぎのサクサク春巻き
四万十みやちゃんのフーディストノート公式連載です。自宅にストックしている缶詰やレトルト食品を使って簡単に作れるアイデアレシピを紹介しています。今回は「味付け不要!サバの味付け缶と新玉ねぎのサク...2020/05/06四万十みやちゃん -
買い置き食材で作れる!切り干し大根とサバ缶のトマト煮
四万十みやちゃんのフーディストノート公式連載です。自宅にストックしている缶詰やレトルト食品を使って簡単に作れるアイデアレシピを紹介しています。今回は「買い置き食材で作れる!切り干し大根とサバ缶...2020/04/15四万十みやちゃん -
鯖缶のうまみたっぷり!葉ごと美味しい柔らかかぶの鯖マヨサラダ
ぱおさんのフーディストノート公式連載です。15分で簡単にできる、忙しい日のスピードごはんのレシピをご紹介します。今回は「鯖缶のうまみたっぷり!葉ごと美味しい柔らかかぶの鯖マヨサラダ」です。2020/04/09ぱお -
買い置き食材で作れる!切り干し大根とサバの味付け缶の炒め煮
四万十みやちゃんのフーディストノート公式連載です。自宅にストックしている缶詰やレトルト食品を使って簡単に作れるアイデアレシピを紹介しています。今回は「買い置き食材で作れる!切り干し大根とサバの...2020/04/08四万十みやちゃん -
サバ缶と長芋の照り焼き
筋肉料理人さんの公式連載です。おうち飲みにぴったりな、ビールや日本酒にあう簡単おつまみレシピをご紹介します。今回は「サバ缶と長芋の照り焼き」です。2020/04/05筋肉料理人 -
「さばのトマトパッツァ缶」と新じゃがの炒め物
四万十みやちゃんのフーディストノート公式連載です。自宅にストックしている缶詰やレトルト食品を使って簡単に作れるアイデアレシピを紹介しています。今回は「「さばのトマトパッツァ缶」と新じゃがの炒め...2020/04/01四万十みやちゃん -
買い物に行けないときにも!「さば缶とキャベツ」でらくらくおかず
買い物に行けないときでも、常備してあることの多いさば缶とキャベツでごはんに合うおかずが作れます!栄養も満点で、お子さまのお食事にもピッタリ。キャベツがおいしい季節でもあるのでぜひお試しください...2020/03/28wasante -
サバ納豆とろとろお好み焼き
筋肉料理人さんの公式連載です。おうち飲みにぴったりな、ビールや日本酒にあう簡単おつまみレシピをご紹介します。今回は「サバ納豆とろとろお好み焼き」です。2020/03/22筋肉料理人 -
サバ缶で時短キーマカレー
四万十みやちゃんのフーディストノート公式連載です。自宅にストックしている缶詰やレトルト食品を使って簡単に作れるアイデアレシピを紹介しています。今回は「サバ缶で時短キーマカレー」です。2020/03/18四万十みやちゃん -
あっさりなのに後引くおいしさ!「さば缶餃子」のおすすめレシピ
大ブームを経てすっかりおなじみのストック食材となった「さば缶」。レシピブログでも数多くのアイデアが投稿されていますが、今回は「餃子」の作り方をご紹介します。メインの具材はさば缶と野菜のみ!いつ...2020/03/08pon -
パパッと作れる!あと一品におすすめの「小松菜×サバ缶」おかずアイデア
冬から春前にかけて旬を迎える「小松菜」とお手軽な「サバ缶」を使って、簡単に作れる一品はいかがですか?小松菜にサバ缶の旨味がとっても合いますよ。あと一品何にしよう…というときにも役に立ちます♪ぜひ...2020/02/29sakki -
おつまみにピッタリ!サバ缶でさんが焼き風♪
四万十みやちゃんのフーディストノート公式連載です。自宅にストックしている缶詰やレトルト食品を使って簡単に作れるアイデアレシピを紹介しています。今回は「おつまみにピッタリ!サバ缶でさんが焼き風♪...2020/02/12四万十みやちゃん -
包丁もまな板も不要!5分で出来る絶品!サバ缶クイックカレー
四万十みやちゃんのフーディストノート公式連載です。自宅にストックしている缶詰やレトルト食品を使って簡単に作れるアイデアレシピを紹介しています。今回は「包丁もまな板も不要!5分で出来る絶品!サバ...2020/01/08四万十みやちゃん