「さば缶」の新着記事一覧
毎日の暮らしに役立つ、フーディストさんたちのレシピやアイデアをご紹介します。
「さば缶」に関する記事を新着順に122件掲載中です。
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からだの芯まで温まる♪旨味たっぷり!「さばのみそ煮缶で煮込みうどん」
缶詰やレトルト食品を使ったアレンジ料理が得意な四万十みやちゃんのフーディストノート公式連載。今回は、「さばのみそ煮缶」を使った煮込みうどんをご紹介いただきます!さばの旨味たっぷりのおいしい煮込...2022/11/30四万十みやちゃん -
リーズナブルなさば缶でお手軽に!ランチにおすすめ「チャーハン」レシピ
今回は常備しておくと便利な「さば缶」を使ったお手軽チャーハンをご紹介します。栄養満点&旨みたっぷりの一皿がささっと作れるので、ランチにぴったり♪さば缶と相性が良い食材や味付けにも注目です。さっ...2022/11/28fumirioko -
お財布にやさしいさば缶で!旨みたっぷり「お手軽ドライカレー」
今回はストック食材でかんたんに作れるドライカレーをご紹介します。使うのは、リーズナブルで栄養価が高い「さば缶」。魚が苦手な方でもスパイス効果で、おいしく食べやすくなりますよ。難しい手間はゼロな...2022/11/24fumirioko -
お魚メニューを手軽に♪「さば缶×ブロッコリー」の簡単レシピ
お魚を献立に取り入れたいけれど、あまりレパートリーが多くなくて…という方もいらっしゃるのではないでしょうか。そこで今回は、手軽なさば缶を使ったレシピをご紹介します。ブロッコリーを合わせれば、栄...2022/11/07pon -
旨味たっぷり!締めまでおいしい「さばの水煮缶で♪もつ鍋風」
缶詰やレトルト食品を使ったアレンジ料理が得意な四万十みやちゃんのフーディストノート公式連載。今回はさばの水煮缶を使った「もつ鍋風」の鍋料理をご紹介いただきます!短時間でできるので時間がないとき...2022/10/26四万十みやちゃん -
次女の勉強の話と、さば缶づくしの朝ごはん
簡単でおいしい朝ごはんをご紹介いただく山本ゆりさんのフーディストノート公式連載。今回は、ちょっとさばの水煮缶を、身から汁まであますことなく使った「さば缶づくしの朝ごはん」をご紹介いただきます。...2022/10/22山本ゆり -
忙しいときのあと一品に助かる!「さば缶とキャベツ」のかんたん副菜レシピ
栄養価が高くて安価で手に入る優秀食材「さば缶」。おなじみ野菜の「キャベツ」と合わせれば、手軽に副菜が作れますよ♪切って混ぜるだけのかんたん和え物や作り置きできるサラダなど、あと一品ほしいときに...2022/10/21fumirioko -
おしゃれサンドイッチが簡単に作れる!「さばの水煮缶で♪カスクート」
缶詰やレトルト食品を使ったアレンジ料理が得意な四万十みやちゃんのフーディストノート公式連載。今回は、「さばの水煮缶」を使ったカスクートをご紹介いただきます!粒マスタードが効いたさば缶ペーストを...2022/10/12四万十みやちゃん -
ストック食材であと1品!「さば缶×野菜」の和え物レシピ
食べたいときにぱっと使える「さば缶」をストックしているご家庭は多いのではないでしょうか。今回はあと1品のおかずにぴったりな「和え物」の作り方をご紹介します。生野菜はもちろん、火を通した野菜とも...2022/10/03pon -
レンジで簡単!「デパ地下風ひじきとさば缶のれんこんサラダ」
簡単に作れるスピードレシピをご紹介いただくぱおさんのフーディストノート公式連載。今回のレシピはレンジで加熱したれんこんに他の具材と調味料を和えるだけで簡単に作れる「デリ風ひじきとさば缶のれんこ...2022/09/27ぱお -
短時間で作れる♪「さば缶×コチュジャン」のお魚レシピ
お魚メニューは手間がかかるイメージから敬遠しがちな方もいらっしゃるのではないでしょうか。今回は忙しくても簡単に作れる「さば缶」を使ったアイデアをご紹介します。甘辛いコチュジャンを合わせた、ご飯...2022/07/23pon -
さば缶&トマトがおいしい!お手軽うどんレシピ
便利なストック食材「さば缶」が主役のうどんレシピをご紹介します。具材にトマトを合わせることで、旨味が増してぐんとおいしくなりますよ♪どのアイデアも短時間で簡単に作れて、忙しい日のメニューにおす...2022/07/14pon -
火を使わずに切って和えるだけ!さばの水煮缶で簡単♪「ポキ丼風」
自宅にストックしている缶詰やレトルト食品を使ったアレンジ料理が得意な四万十みやちゃんのフーディストノート公式連載。今回は、さばの水煮缶を使って火を使わずに簡単に作れる「ポキ丼風」のレシピをご紹...2022/07/06四万十みやちゃん -
切って和えるだけ♪5分で簡単「豆苗とさば缶のヘルシーサラダ」
15分以内で簡単にできる、忙しい日のスピードレシピをご紹介いただくぱおさんのフーディストノート公式連載。今回は、火を使わずに5分でできる「豆苗とさば缶のヘルシーサラダ」の作り方を教えていただきま...2022/05/31ぱお -
ご飯が進む!「さば缶まるごと麻婆なす」と、旬のそら豆で「自家製豆板醤」
ピリ辛料理に欠かせない調味料と言えば豆板醤!じつはおうちでも簡単に作れるそうですよ♪自家製豆板醤は風味が豊かで、格別のおいしさとのこと。気になりますね!今回は発酵食スペシャリスト・のん(@non_la_...2022/05/13のん(@non_la_non) -
とろ~りチーズがおいしい!ツナメルトならぬ「サバメルト」
自宅にストックしている缶詰やレトルト食品を使ったアレンジ料理が得意な四万十みやちゃんのフーディストノート公式連載。今回は、アメリカのカフェで人気のホットサンド「ツナメルト」をアレンジした「サバ...2022/05/11四万十みやちゃん -
帰宅後10分で食べられる!まな板も包丁も使わない「さば缶と春キャベツのスンドゥブ」
国際薬膳師の資格を持ち健康的な食生活を提案中のタレント・麻木久仁子さんのフーディストノート公式連載。今回はまな板も包丁も使わない「さば缶と春キャベツのスンドゥブ」をご紹介します。食材を手でちぎ...2022/04/22麻木久仁子 -
春のランチにおすすめ!「菜の花とさば味噌煮缶で絶品パスタ」
自宅にストックしている缶詰やレトルト食品を使ったアレンジ料理が得意な四万十みやちゃんのフーディストノート公式連載。今回は春のお楽しみ野菜「菜の花」と、自宅にストックしていることが多い「さば味噌...2022/04/06四万十みやちゃん -
プラス食材でグレードアップ!スタミナ系「釜玉うどん」は夕食にも◎
あつあつのうどんに卵をからめる釜玉うどんは、炒めた肉や肉味噌、さば缶をのせてもおいしいですよ。ごちそう風にグレードアップするうえ食べごたえもバッチリで、疲れて帰ってきたときの夕食にもおすすめで...2022/03/31wasante -
おにぎりから丼まで大活躍!「さば缶で作る簡単ご飯もの」レシピ
長期保存ができて栄養価の高い「さば缶」は、自宅に常備しておきたい便利な食材。さまざまな料理に応用がききますが、ご飯と合わせるといつもと一味違う主食に変身するんです♪おにぎりから丼まで、簡単に作...2022/03/22フーディストノート -
手軽にとれるお魚料理!「さば缶と豆腐」で作る節約レシピ
冷蔵庫にあまり材料がないときでも、さば缶と豆腐があれば立派なおかずが作れます。栄養満点なので、育ち盛りのお子さんにもおすすめ。炒め物や揚げ物、ハンバーグなどバリエーションも豊富にそろっています...2022/03/10wasante -
5分で乾杯!さば缶で作るスピードおつまみ
家飲みのお供に重宝する「缶詰」。ぱかっと開けてそのままつまむのもありですが、ほんのひと手間かけると満足感アップ!今回は「さば缶」を使い、5分以内で完成を目指すスピードメニューをご紹介します。飲...2022/03/03pon -
和えるだけで簡単!「さば缶×大根サラダ」5選
魚缶のサラダといえば「ツナサラダ」がおなじみですが、近年人気の「さば缶」を使ってもおいしいですよ。今回は冬野菜でおなじみの大根を合わせたサラダに注目。さば缶の旨味や油分が絡んで、大根をもりもり...2022/02/17pon -
節分にいかが~♪さばの味噌缶で簡単!「さば缶キンパ」
自宅にストックしている缶詰やレトルト食品を使ったアレンジ料理が得意な四万十みやちゃんのフーディストノート公式連載。今回は「さばの味噌煮缶」を使ったお手軽キンパをご紹介いいただきます!お肉の代わ...2022/02/02四万十みやちゃん -
缶詰で手軽に♪「さば缶グラタン」を作ってみよう
ストックしておくとあれこれ役立つ「さば缶」。いろいろな使い方がありますが、今回は寒い季節にぴったりなグラタンの作り方をご紹介します。さば缶だけでも、お好みの野菜を合わせてもおいしく作れますよ♪...2022/01/19pon