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「電子レンジ」に関するレシピ＆コラム一覧（人気順）（14ページ目）
毎日の暮らしに役立つ、フーディストさんたちのレシピやアイデアをご紹介します。
注目キーワード「電子レンジ」に関する記事を人気順に972件掲載中です。
集計期間：2025/08/21-2025/08/27
「電子レンジ」の新着記事はこちら
あと1品はレンジにおまかせ！春菊のスピードおかず
食卓に緑の彩りがほしいときは、旬野菜の「春菊」でつくる一品はいかがでしょうか。今回はレンジだけでつくれるお手軽レシピをご紹介します。香りの強い春菊ですが、じつは生食もできて、アク抜きも不要なん...
2020/01/17
pon
レンジだけで作れちゃう！「かんたんミートローフ」はいかが？
ひき肉で野菜やゆで卵を包んだ「ミートローフ」はオーブンで焼き上げるのが一般的ですが、実は電子レンジでも作れるんですよ♪焼き色が付きにくい点は、ソースやチーズをのせてカバーすればOK。今回は、思い...
2019/12/14
Kayoko*
これならかんたん！ごぼうのレンチンおかず5選
滋味深い味わいの「ごぼう」は秋が旬。からだを温める根菜は、積極的に取り入れたいですよね♪そこで今回は、電子レンジだけで作れるかんたんおかずをご紹介します。作り置きできるレシピも多く、ストックし...
2019/11/05
pon
マグカップで簡単1人分♪レンジで作る朝食スープレシピ
時間をかけずにぱぱっと作れるメニューは、忙しい朝にもってこいですよね！今回はマグカップに入れてレンジでチンするだけの「簡単スープ」をご紹介します。一人分ずつ作ってそのまま出せるのも魅力ですよ♪
2019/10/23
fumirioko
電子レンジで簡単！さっぱり食べれる「豚肉巻き＆豚しゃぶ」レシピ
まだまだ暑さが続くこの時期にぴったりの、さっぱりと食べられる豚肉レシピをご紹介します。電子レンジで簡単に作れるからキッチンに立つ時間も大幅に削減可能♪覚えておいて損はありませんよ！
2019/09/07
アンジェ web shop
5分20円ストックおかず♡きゃべつとちくわのレンチンおかず
節約アドバイザー・武田真由美さんが作り置きに便利なストックおかずを紹介♪保存をするときのポイントや保存期間の目安など、役立つ情報が満載です。今回は「5分20円ストックおかず♡きゃべつとちくわのレン...
2019/07/26
武田真由美
レンチンで時短♪野菜たっぷり「蒸し鶏サラダ」
今回はレンチンで簡単に作れる蒸し鶏が主役の、野菜たっぷり「蒸し鶏サラダ」をご紹介します。レンジ調理なら火を使わないので暑い夏でも準備がらくらく♪短い時間で作れるので忙しいときにも重宝しますよ。...
2019/07/25
フーディストノート
蒸し器がなくても大丈夫！かんたん＆時短な「豆腐のレンジ蒸し」
蒸しものと聞くと、蒸し器が必要とか、手間がかかりそうなイメージがありませんか？ちょっとハードルが高く感じてしまいますが、電子レンジを使えばかんたんに蒸しものが作れるんです！今回は豆腐が主役のか...
2019/02/18
pon
ジャーマンポテト、キャラウエイで風味付け
筋肉料理人さんの公式連載です。おうち飲みにぴったりな、ビールや日本酒にあう簡単おつまみレシピをご紹介します。今回は「ジャーマンポテト、キャラウエイで風味付け」です。
2018/12/02
筋肉料理人
時短＆ヘルシー♪「豆腐のレンジ蒸し」でパパッともう一品！
あともう一品ほしい時に重宝するのが、電子レンジ調理。今回は、豆腐をレンジで蒸した、時短レシピをご紹介します。豆腐のふわふわ食感と、相性バツグンの具材や調味料でお腹を満たしてくれるはず！ヘルシー...
2018/10/30
Kayoko*
毎日のお弁当作りに！レンジで作る「卵のおかず」
毎日のお弁当作りは時間との勝負！そこで今回は、レンジで作る「卵」のお弁当おかずをご紹介します。レンジでの卵の取り扱いは破裂の危険を伴う場合がありますが、ご紹介するレシピならどれも大丈夫！簡単に...
2018/10/16
sakki
この夏はキッチンも猛暑対策をしよう！「火を使わない」キッチンアイテム5選
暑い毎日が続きますが、コンロの火を使って料理をしていると、キッチンの温度が上がってさらに暑くなりますよね…。汗だくになって、家族みんなでごはんを食べる頃にはへとへと～なんてことも…。そこで今回は...
2018/08/10
アンジェ web shop
コスパ抜群＆超簡単！レンジで作る「ちくわ」おつまみ
良心的なお値段の「ちくわ」は、節約料理に欠かせない食材の一つ。今回は、そんなコスパ抜群な「ちくわ」を使って、レンジで作る簡単おつまみレシピをご紹介します。火を使わないので、暑いこの時期にピッタ...
2018/07/27
sakki
電子レンジで超簡単♪冷蔵庫を開けるのが楽しみになる「ぷるぷるゼリー」夏の5選
夏にうれしいひんやりゼリー。今回は、電子レンジで作る簡単レシピを集めました。もう固まったかな？とワクワクしながら冷蔵庫を開けるのもゼリー作りの醍醐味♪火を使わないので、お子さんにもたっぷり手伝...
2018/06/27
フーディストノート
電子レンジで簡単♪ 今夜食べたい節約＆時短レシピ
お給料日前や旅行の前後など、「節約しなくちゃな～」なんて思うことはよくあるもの。今回は、そんな節約ニーズにお応えするお財布にやさしい＆おいしいレシピを2品ご紹介します。電子レンジを使った、洗い...
2018/03/11
アンジェ web shop
切ってチンして混ぜたら完成！レンジで作る「ミネストローネ」
ミネストローネは野菜やソーセージなどが入ったトマトスープです。使う具はさまざまで自由なアレンジができるので、イタリア版おみそ汁といったところですね。今回はこのミネストローネを電子レンジだけで作...
2018/02/24
pon
全部レンジで簡単ノンオイル♪簡単とろとろ半熟卵と鶏むね肉の甘辛丼
ぱおさんのフーディストノート公式連載です。15分で簡単にできる、忙しい日のスピードごはんのレシピをご紹介します。今回は「全部レンジで簡単ノンオイル♪簡単とろとろ半熟卵と鶏むね肉の甘辛丼」です。
2018/02/12
ぱお
暑い日こそラクしたい！「豚肉と野菜のレンチンおかず」が大活躍！
暑い日には、どうにか料理の手間を省きたいですよね。そんなときはレンジにおまかせ！豚肉と野菜を一緒にレンジにかけるだけでバランスのとれた一品が完成する、楽チンレシピをご紹介します。味付けのさまざ...
2017/08/07
wasante
ヘルシーなのに男子も大満足♪「蒸し鶏とミニトマトの中華うまだれ」
彼や旦那さまの胃袋を満たす、愛情たっぷりのモテレシピをご紹介。livedoor公式ブロガーとして活躍するＹｕｕさんのフーディストノート公式連載です。今回は、ヘルシーなのに男子も大満足♪「蒸し鶏とミニト...
2017/05/27
Ｙｕｕ
残りご飯とレンジで作る！超お手軽リゾット4選
リゾットは生米を炒めてから煮るイタリア発祥のお料理です。焦げ付かないよう様子を見ながら作るのは意外と大変！そこで今回はより手軽なリゾットの作り方をご紹介します。余ったご飯と電子レンジがあればOK...
2017/05/19
pon
速攻でできる！簡単＆時短おかず「白菜のレンジ蒸し」
冬にかけて旬を迎える「白菜」。お鍋の具材には欠かせない野菜ですが、余ってしまうことも。そこで今回は、速攻でできる簡単おかず「白菜のレンジ蒸し」のレシピをご紹介します。レンジを使って蒸せば、超時...
2016/10/24
sakki
レンジで簡単！しっとり柔らか「チャーシュー」レシピ集♪
おもてなし料理でも華やかさと豪華さで注目を浴びる「チャーシュー」ですが、自宅で簡単に作れるのをご存知ですか？しかもレンジで作れるんです！時間のある時に漬け置きをしておけば、あとはレンジでチン！...
2016/10/04
yunsakku
5分未満で完成！レンジで作る「しめじ」のおかず
あと一品足りないときにぴったりな、5分未満で手軽に作れる「しめじ」のおかずレシピをご紹介します。レンジで作るから、お鍋やフライパンを洗う手間もいりません！休日のランチやお弁当に活躍するレシピも...
2016/08/29
フーディストノート
暑い日は電子レンジで簡単＆ヘルシーな「チャーハン」を作ろう
おうちランチの定番メニュー「チャーハン」。手軽ですが、暑い夏は火を使うのが嫌になってしまいませんか？そんなときにはレンジ調理をおすすめします！炒めるチャーハンより簡単でヘルシーなので、是非お試...
2016/08/01
pon
レンジ＆トースターで簡単！「照り焼きチキン」時短レシピ
大人も子どもも大好き「照り焼きチキン」。しょうゆベースの甘みのあるタレで絡めたお肉は、ごはんが進んで仕方がない一品ですよね♪夕食のおかずはもちろん、お弁当のおかずや作り置きまで幅広く活躍してく...
2016/03/23
フーディストノート
電子レンジから炊飯器まで！おもてなしローストビーフ
フライパン・レンジ・炊飯器・土鍋・シリコンスチーマー etc…。実は、これらの調理器具のどれを使っても美味しくローストビーフができるんです！器具によって出来上がりが多少変わるので、食べ比べしてみる...
2016/03/12
フーディストノート
火を使わずに完成！時短におすすめ「レンチン肉おかず」レシピ
今回は、電子レンジで調理する肉料理をご紹介します。鍋で煮込んだり、フライパンで焼いたりしないので、調理が楽ちんですよ。しゅうまいやハンバーグ、鶏チャーシューなど食べ応えのあるおかずばかりなので...
2025/07/18
chata
レンジで簡単！ご飯がすすむ「えのき×豚肉」のお手軽レシピ
身近で安価なえのきと豚肉。今回はこの2つを使った、レンジだけで完成する簡単レシピをご紹介します。忙しい日でもサッと作れて、火を使わないから片付けもラクラク。どれもご飯がすすむ味付けなので、ぜひ...
2025/05/12
いなつぐあきら
レンジで時短！「新じゃが」のホクホクおかず5選
甘くほっくりとした新じゃがを使った、ホクホクおかずはいかがですか？レンジ加熱した新じゃがを使った、時短レシピを集めました。おつまみ系からメインのおかず系まで、いろいろなタイプのレシピでお楽しみ...
2025/03/18
wasante
レンジで即完成！一度食べたらクセになる「みそだれ餅」の作り方
「火を使わないてぬきレシピ」を紹介する人気フーディスト・てぬキッチンさんのフーディストノート公式連載。今回のレシピは、レンジで40秒ほどあたためてやわらかくしたお餅にみそだれをかけて食べる「みそ...
2025/02/15
てぬキッチン
全部レンジで作れる♪YouTuberしろくろさんのバレンタインレシピ5選
YouTubeチャンネル「しろくろカフェ」で人気のフーディスト・しろくろさんのバレンタインレシピを厳選！ どのレシピも電子レンジで手軽に作れるのに、見た目も味も本格的。数あるレシピの中から、しろくろさ...
2025/02/10
フーディストノート
時短でおいしい！おでんや煮物に便利な「レンチン大根」の作り方
人気フーディスト・管理栄養士の小泉明代さんに、「レンチン大根」のレシピを教えていただきます。皮をむいて切った大根を電子レンジで加熱するだけ！作り置きしておけばゆで時間が短縮できるので、忙しい日...
2024/11/19
小泉明代
15分で完成！ご飯もお酒もすすむ「豚肉」のレンチンレシピ
今回は、15分以内で完成する豚肉のレンチンレシピをご紹介します。鍋やフライパンを使わないので、あと片付けも楽ちんですよ。どれもご飯やお酒がすすむものばかりな上にあっという間に作れるからおすすめで...
2024/10/08
goma22
レンジで完成！手軽に作れて失敗なしの「チーズ×パスタ」のレシピ
今回はチーズとパスタを使ったレシピをご紹介します。どれも電子レンジで作れるものばかりなので、とっても簡単！大きな鍋やフライパンも使わないので洗い物も楽ちんですよ。ぜひ、チェックしてみてください...
2024/10/04
いなつぐあきら
火も包丁も必要なし♪パパッと作れる「これ一つで大満足おかず」
9月半ばになっても暑い日が続きますね。熱がこもりやすいキッチンに立つ時間はなるべく減らしたいもの。そこで今回は、火も包丁も使わないおかずをご紹介！これ一つあればお腹も心も大満足できるようなメイ...
2024/09/15
天海彩花
キッチンでも暑さ対策！火を使わない簡単おかず
暑い日のごはん作りは汗だくになりひと苦労ですよね。そこでレンチンだけ・和えるだけ・のせるだけ…など火を使わずに作れる簡単レシピをご紹介します。火を使いたくないときの救世主になること間違いなしで...
2024/09/04
フーディストノート
電子レンジでとろとろ！少ない食材で作れる「なす」のおかず
夏の食卓にはかかせない、ジューシーでおいしいなす。今回は、電子レンジで簡単に作れるなすのおかずをご紹介します。どれもメインで使用する食材が3つ以下のものばかりなので、手軽に作れますよ。ぜひチェ...
2024/08/19
いなつぐあきら
電子レンジでサッと作れて大満足！「にんじんとツナのレンチンおかず」レシピ
あると便利なストックおかずを節約アドバイザー・武田真由美さんにご紹介いただくフーディストノート公式連載。今回のレシピは、電子レンジでサッと作れ「にんじんとツナのレンチンおかず」です。春にんじん...
2024/04/26
武田真由美
電子レンジで！あっという間に作れる「もやしのピリ辛おつまみ」
手間をかけずに晩酌のお供がほしいと思うこと、ありますよね。そこで今回は、とっても手軽につくれるもやしのピリ辛おつまみのレシピをご紹介します。どれも電子レンジにおまかせすればあっという間に完成す...
2024/04/24
goma22
レンジで簡単♪とろけるおいしさの「生チョコ風」スイーツ
チョコレートに生クリームや牛乳などを混ぜて冷やし固める生チョコ。今回は、そんな生チョコのようななめらかな口当たりと濃厚な味わいを楽しむ「生チョコ風」スイーツをご紹介します！どれも電子レンジを使...
2024/04/21
moca777
SNSで“いいね”1万超！初心者さんにもおすすめな「火を使わずに作れるおやつ」
火を使わずに手軽にお菓子作りがしたい！そんな風に思ったことはありませんか？今回は、そんな願いを叶えてくれる簡単おやつをご紹介します。どれもX（旧Twitter）で“いいね”を1万以上獲得した大人気レシピ...
2024/04/20
藤原ひろこ
レンチンだけで作れる♪「新玉ねぎ×ベーコン」簡単レシピ
みずみずしく甘い新玉ねぎとベーコンはおなじみの組み合わせ。今回は電子レンジだけで作れるお手軽レシピをご紹介します。やわらかな新玉ねぎが主役なので、短時間で仕上がるのもうれしいポイント。ぜひ献立...
2024/04/09
pon
おかずも主食もおまかせ！「キャベツ×しらす」レンチンレシピ
使い勝手のよい「キャベツ」はどれだけレパートリーがあっても困りませんね♪今回は忙しい日でも気軽に作れるレンチンレシピをご紹介します。合わせるのは「しらす」。塩気と旨味で簡単においしさアップ！ぜ...
2024/04/08
pon
電子レンジでお手軽♪忙しい日にもおすすめな「豚ひき肉のカレー」
大人から子どもまでみんな大好きなカレー。もっと手早く簡単に作れたらいいな、と思いませんか？そこで今回は豚ひき肉を使った電子レンジで作れるカレーをご紹介！鍋を使わないから洗い物も楽ちんで、忙しい...
2024/03/15
藤原ひろこ
耐熱容器とレンジで簡単♪「ブロッコリーのツナマヨ蒸しケーキ」レシピ
缶詰やレトルト食品を使ったアレンジ料理が得意な四万十みやちゃんのフーディストノート公式連載。今回は、耐熱容器とレンジで簡単に作れる、ブロッコリーとツナ缶入りの簡単蒸しケーキをご紹介いただきます...
2024/03/06
四万十みやちゃん
レンジだけですぐできる♪「キャベツスープ」の簡単レシピ
ふとあたたかいものがほしくなったときは、レンジだけですぐできるスープが便利！野菜が足りないときのあと一品にもおすすめですよ。旬の春キャベツを使ったレシピもあるので、ぜひチェックしてみてください...
2024/03/05
wasante
レンジでぱぱっと！「ツナ×キャベツ」の簡単おかず5選
ツナとキャベツは常備してあることもよく、レパートリーが多くて困ることはありませんね♪今回は忙しい日にもぱぱっと作れるレンチンおかずをご紹介します。あと一品のおかずやおつまみ作りに悩んだら、ぜひ...
2024/02/17
pon
余ったチョコで簡単♪体が温まる「ホットチョコレート」レシピ
バレンタインのスイーツ作りで半端に余ってしまったチョコレートの消費におすすめの「ホットチョコレート」をご紹介します。材料は4つ以下！生クリームなしでも、牛乳で十分おいしくできますよ♪甘くて温かい...
2024/02/14
フーディストノート
「豚肉×かぼちゃ」が主役！レンジで作れる簡単おかず5選
冬がおいしい季節の「かぼちゃ」。今回は使い勝手のよい豚肉を合わせたおかずレシピをご紹介します。どれもレンジだけで作れて簡単！火加減もコツ要らずでいい具合に仕上がりますよ。ぜひ献立の参考にしてく...
2024/02/12
pon
ワンボウルで大満足！電子レンジで作るお手軽「豚ひき肉丼」
パパッと済ませたい日は、どんぶりものですませちゃうのはいかがでしょうか。今回は忙しい日にもおすすめな、電子レンジで作れる「豚ひき肉丼」をご紹介します。三食丼や麻婆丼など幅広いレシピを集めてみま...
2024/02/04
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