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「電子レンジ」の人気レシピ一覧（16ページ目）
毎日の暮らしに役立つ、フーディストさんたちのレシピやアイデアをご紹介します。
注目キーワード「電子レンジ」に関する記事を人気順に1037件掲載中です。
集計期間：2026/05/19-2026/05/25
「電子レンジ」の新着記事はこちら
電子レンジでかんたんに♪ブロッコリーの作り置きおかず
栄養価が高く、鮮やかなグリーンが映える「ブロッコリー」。いろいろな活用方法を知っておくと便利ですよね。今回は電子レンジでかんたんに作れるブロッコリーの作り置きレシピをピックアップ。あと一品に使...
2021/06/02
fumirioko
サッと作れて大満足！つくりおき食堂まりえさんのレンチン肉巻き5選
簡単・時短のアイデアレシピを発信するつくりおき食堂まりえさん。Twitterフォロワー数50万超えの、みんなの頼れるフーディストさんです♪今回お届けするのは、「ラク・満足感ばっちり・アレンジが効いて活用...
2021/04/27
フーディストノート
ホワイトソースはレンジでOK！お手軽クリーム系レシピ
お鍋の中に材料を入れて作るイメージがあるホワイトソースですが、じつは電子レンジでも簡単に作れちゃうんです♪レンジを使ったホワイトソースの作り方や、そのソースを使った料理レシピをまとめてみました...
2021/01/16
hatsuharu
「#OL仕事めし」が話題！忙しい毎日を送る人に作ってほしいお手軽おうちごはん
Instagramフォロワー数23万人、さくっと作れる簡単レシピ動画が人気のMOAI's KITCHEN もあいかすみさんが初の料理本『MOAI's KITCHEN #OL仕事めし がんばらなくてもできる おいしい！すぐレシピ』を発売し...
2021/01/12
フーディストノート
レンジで簡単調理♪「かぼちゃ」の和え物レシピ
かぼちゃを使ったレシピのレパートリーが少ない…そんなあなたにオススメなのが、かぼちゃを使った「和え物」です。レンジ調理＆和えるだけなのでとっても簡単。たくさん作っておけばストックもできて便利で...
2020/09/28
sakki
帰りが遅くなったときにも！「なすとお肉」のレンジ蒸し
なすとお肉を一緒にレンジにかければ、食べごたえがあるメインをかんたんに作れますよ！ササっと作れるので、帰りが遅くなった日の夕食にも◎。旨みたっぷりの豚肉やひき肉、ヘルシーな鶏むね肉など、お好み...
2020/09/26
wasante
レンチンでぱぱっと作れる！ゴーヤのかんたん副菜5選
夏に欠かせない野菜の「ゴーヤ」。今回は火を使わず、レンジのみで作れる副菜のレシピをご紹介します。浅漬けやおひたしなど、おつまみやあと一品おかずに重宝しますよ♪味付けのバリエーションも豊富ですの...
2020/08/19
pon
チンして1品できあがり！お手軽「きのこのレンジ蒸し」
献立のあと1品おかずやちょっとしたおつまみは、あまり時間をかけずにぱぱっと作れると嬉しいですよね。そこで今回は、チンするだけの「きのこのレンジ蒸し」をご紹介します。野菜やお肉を組み合わせれば、...
2020/06/28
pon
混ぜてレンジにかけるだけ！しっとりおいしい「バナナケーキ」レシピ
オーブンで焼くと時間がかかるバナナケーキも、レンジを使えばグッと時間を短縮できます！黒糖やカルピス、チョコレートなど、いろいろなアレンジレシピがあるのでぜひチェックしてみてくださいね。卵、乳製...
2020/05/23
wasante
火を使わず簡単！レンジで作れる「ポタージュ」5選
素材のおいしさがぎゅぎゅっと詰まった「ポタージュ」。栄養満点ですが、作るのがちょっと大変そう･･･と思われる方もいらっしゃるのでは。そこで今回は、ポタージュをより簡単に作れるレンチンレシピをご紹...
2020/05/22
pon
レンジでパパッと完成！「春キャベツ」がおいしい満足メインおかず
春キャベツは、ふわっとしたやわらかさが格別！生のままでも甘くておいしいですよね。レンジ調理にもぴったりで、短時間で絶品おかずに仕上げることができますよ。今日は「春キャベツ」を使ったメインおかず...
2020/03/24
フーディストノート
おせちや人が集まる時にぴったり！レンジで簡単「豪華見え肉おかず」5選
なにかと忙しい年末年始は、簡単に作れて豪華に見えるおかずが便利ですよ♪今回は「レンジで簡単に作れる肉おかず」をピックアップしました。手が込んでるように見えちゃう、ありがたい一品！おせちや人が集...
2019/12/26
フーディストノート
アツアツを召し上がれ♪レンジで簡単！とろっとろ焼きりんご
寒い時期の定番おやつ「焼きりんご」をレンジで手軽に作りましょう！レンジ加熱することでりんごの甘さが引き立ち、とろっとろの食感に！とっても簡単なので、おやつや朝食にもおすすめですよ♪
2019/11/11
yunsakku
秋満載朝ごはん♪きのことベーコンの和風チーズトースト
ぱおさんのフーディストノート公式連載です。15分で簡単にできる、忙しい日のスピードごはんのレシピをご紹介します。今回は「秋満載朝ごはん♪きのことベーコンの和風チーズトースト」です。
2019/10/17
ぱお
レンジで簡単！思い立ったらすぐに作れる「かぼちゃケーキ」5選
ホクホク甘い「かぼちゃ」を使って、簡単ケーキを作ってみませんか？今回は、レンジで手軽に作れる「かぼちゃケーキ」のレシピをピックアップ！忙しい方でもパパっと作れて洗い物も少なくてすみますよ♪秋の...
2019/10/16
sakki
レンジを使って時短調理！15分以内でできる豚こま肉おかず
今回は、豚こま肉を使ったレンチンおかずのレシピをご紹介します！レンジを使えば短い時間で調理ができ、忙しいときにもぴったり♪しかも豚こま肉なら安く仕上げられるので、節約したいときにもおすすめなん...
2019/09/02
hatsuharu
これならお手軽！「レンジで3分」の簡単ケーキ5選
お家でおやつ作りを楽しみたいけど、オーブンでじっくり焼くケーキはハードルが高い…そんな方におすすめなのが「レンジで3分」チンするだけで作れちゃうお手軽ケーキです！準備も簡単なものばかりなので、ぜ...
2019/07/29
フーディストノート
電子レンジで簡単♪お花見にピッタリの和菓子づくりにチャレンジ！
いよいよ春も本番！お花見に行く準備はバッチリですか？レジャーシートを広げてお弁当を食べながらゆっくり過ごす方も多いと思いますが、せっかくならそこにスイーツをプラスしてさらに楽しいひとときにして...
2019/03/28
フーディストノート
レンジで出来る！簡単おいしい「具だくさんうどん」
簡単に済ませたいおひとりさまランチや、ちょっと小腹が空いた時の夜食などにもってこいのうどんレシピをご紹介します！電子レンジ調理なら、耐熱容器ひとつで出来るので後片付けもらくちん。具だくさんなの...
2019/01/16
yunsakku
レンジにおまかせ！かんたん「肉そぼろ」おすすめレシピ
ご飯によく合う「肉そぼろ」。定番のおかずですがフライパンや鍋で作ると、焦げないように気をつけたり、ほぐしたり･･･意外と大変ですよね。そこで今回は肉そぼろをレンジで作るアイデアレシピをご紹介しま...
2018/12/02
pon
レンジで簡単＆時短♪「りんご」を使った絶品スイーツ
秋のにおいしい果物の一つである「りんご」。そのままでも十分おいしいですが、少し手を加えるだけで絶品のスイーツになります。今回は、レンジで簡単に作れる「りんごスイーツ」のレシピをご紹介。加熱する...
2018/10/19
sakki
この夏はキッチンも猛暑対策をしよう！「火を使わない」キッチンアイテム5選
暑い毎日が続きますが、コンロの火を使って料理をしていると、キッチンの温度が上がってさらに暑くなりますよね…。汗だくになって、家族みんなでごはんを食べる頃にはへとへと～なんてことも…。そこで今回は...
2018/08/10
アンジェ web shop
電子レンジで超簡単♪冷蔵庫を開けるのが楽しみになる「ぷるぷるゼリー」夏の5選
夏にうれしいひんやりゼリー。今回は、電子レンジで作る簡単レシピを集めました。もう固まったかな？とワクワクしながら冷蔵庫を開けるのもゼリー作りの醍醐味♪火を使わないので、お子さんにもたっぷり手伝...
2018/06/27
フーディストノート
レンジで作れば時短にも！“焼かない”お好み焼き風レシピ
お好み焼きが食べたいけど、焼くのに時間がかかるのが面倒で…という方もいるのでは？そこで今回ご紹介したいのが、レンジで作るお好み焼きレシピです！厳密に言うと「焼き」ではないかもしれませんが、それ...
2018/03/08
hatsuharu
レンジでチンして簡単に！もっと手軽に作れる「豚の角煮」
ほろりと柔らかい豚の角煮はみんなが大好きなとっておきおかず。ただ…おいしいけれど調理にちょっと時間がかかるのがネックですよね。そこで今回は電子レンジを活用した角煮のレシピをご紹介！いつもよりず...
2018/03/02
pon
ひとり分から気軽に！レンジで作る親子丼が簡単だけどおいしい！
どんぶりモノのと言えば、やっぱり親子丼！リーズナブルな材料でおいしい定番の味ですよね。今回はそんな定番メニューを、電子レンジで作る方法をご紹介します。レンジを使えばひとり分でも簡単に親子丼が作...
2018/02/19
pon
節約＆簡単！知っておくと便利な「豆苗レンジおかず」5選
野菜が高い…そんなときは、もやしと並んで優秀な節約食材「豆苗」を使ってお腹も大満足のおかずを作りませんか？今回はレンジでササっと作れるお手軽レシピを厳選してご紹介！副菜からメインまで様々なバリ...
2018/02/13
wasante
レンジだけで作る！エリンギの簡単サブおかず
あとひと品のレシピをお探しの皆さん。エリンギを使った簡単おかずはいかがでしょうか？今回ご紹介するレシピは、どれもレンジだけで作れます！メインおかずを作りながら、同時進行でサブおかずを完成させま...
2018/01/10
pon
レンジ de 5分♪味がしみしみ♪『はるさめとピーマンのチリそぼろ炒め』
彼や旦那さまの胃袋を満たす、愛情たっぷりのモテレシピをご紹介。livedoor公式ブロガーとして活躍するＹｕｕさんのフーディストノート公式連載です。今回は「レンジ de 5分♪味がしみしみ♪『はるさめとピー...
2017/08/15
Ｙｕｕ
暑い日こそラクしたい！「豚肉と野菜のレンチンおかず」が大活躍！
暑い日には、どうにか料理の手間を省きたいですよね。そんなときはレンジにおまかせ！豚肉と野菜を一緒にレンジにかけるだけでバランスのとれた一品が完成する、楽チンレシピをご紹介します。味付けのさまざ...
2017/08/07
wasante
15分以内で完成させる！レンジでカンタン「焼売」レシピ
中華料理の人気メニューの焼売。おうちでもカンタンに作れますよ！今回は蒸し器がなくても大丈夫！電子レンジで15分以内に作れるレシピをご紹介します。
2017/06/25
fumirioko
レンジで簡単！しっとりやわらか「蒸し鶏」の作り方
高タンパクでヘルシーと、ダイエッターに人気のサラダチキン。コンビニで買うことが多いですが、おうちでもサラダチキンのような「蒸し鶏」が作れるんです！しかもレンジを使って簡単調理♪ちょっとした裏技...
2017/04/08
sakki
きんぴら1分、チャーハン2分！たっきーママさんのレンチン弁当はここがすごい！
前作「簡単作りおきと時短おかずで朝すぐ！弁当」が10万部を突破したたっきーママさんが今春、全部レンジで作ることができるお弁当レシピ本「たっきーママの作りおきおかずも！副菜も！全部レンジで朝すぐ！...
2017/04/02
フーディストノート
１０分で簡単に出来ちゃう♪ささみのとろとろ中華風あんかけうどん
ぱおさんのフーディストノート公式連載です。15分で簡単にできる、忙しい日のスピードごはんのレシピをご紹介します。今回は「１０分で簡単に出来ちゃう♪ささみのとろとろ中華風あんかけうどん」です。
2017/01/31
ぱお
レンジにお任せ！プルプル食感を楽しむ茶碗蒸しレシピ
つるんとした食感を楽しむ茶碗蒸し。作りたいけど、蒸さなきゃいけないのが面倒で…という方におすすめしたいのが、電子レンジを使って作る茶碗蒸しレシピです。ほんとにできるの？と不安に思うかもしれませ...
2016/12/02
hatsuharu
速攻でできる！簡単＆時短おかず「白菜のレンジ蒸し」
冬にかけて旬を迎える「白菜」。お鍋の具材には欠かせない野菜ですが、余ってしまうことも。そこで今回は、速攻でできる簡単おかず「白菜のレンジ蒸し」のレシピをご紹介します。レンジを使って蒸せば、超時...
2016/10/24
sakki
簡単＆時短＆節約！レンジで作れる「厚揚げおかず」レシピ
厚揚げといえば、スーパーで安価で売られている節約食材の代表格ですよね。栄養価が多く含まれているのはみなさんご存知の通り。良質のたんぱく質、葉酸、カルシウムなど、女性には嬉しい栄養素が多く含まれ...
2016/09/14
yunsakku
麺もソースもレンジでカンタン！一人分でもさっとできちゃう「レンジパスタ」
おうちでパスタを作るとき、一人分でもたっぷりめのお湯をわかして、10分前後ゆでるという手間が、けっこうメンドウですよね。おいしいソースを作るにも、べたついた鍋を洗うのは大変です。そこで、めんもソ...
2016/08/29
wasante
レンジでチンするだけ！簡単・スピード夏休みランチ
レンジを賢く使えば、焼きそばやカレーなど子どもが喜ぶメニューもあっという間に完成！簡単なのに決して手抜きに見えない、工夫が凝らされたレシピは、忙しいママの味方です♪
2015/07/31
フーディストノート
5分で完成！シャキうま“レタス”レシピ5選
みずみずしく、シャキシャキした食感が魅力の“レタス”。サラダももちろん美味しいですが、サッと加熱すればかさも減ってたっぷりいただけます♪火の通りも早いのであっという間に一品作れちゃうのもポイント...
2015/07/09
フーディストノート
ヘビロテ確定！レンチンで作れる「もやし×ツナ」のお手軽レシピ
今回は、節約食材の定番であるもやしと、旨味たっぷりのツナを使ったレシピをご紹介します。どれも電子レンジでパパッと作れるものばかりなので、あと一品ほしいときにもぴったり。ぜひチェックしてみてくだ...
2026/04/19
いなつぐあきら
火を使わずにラクうま♪「もやし×きゅうり」のレンチンおかず
今回は火を使わずに作れる「もやし×きゅうり」のレンチンおかずをご紹介します。シャキシャキ食感で箸休めにもぴったりですよ。洗い物も最小限で手軽に完成するものばかりなので、ぜひチェックしてみてくだ...
2025/10/14
goma22
レンジ蒸しでとろとろ！“飲める副菜”「なすのごま豆乳だれ」レシピ【作り置きもOK】
フーディストノートアンバサダーのあやごはんさんに、作り置きができる“飲める副菜”「なすのごま豆乳だれ」の作り方を教えていただきます。レンジ蒸ししたなすを豆乳だれに漬けるだけなのでとっても簡単。お...
2025/09/16
フーディストノートアンバサダー
夏休みのお昼にぴったり！「レンジで作れる麺ランチ」
夏休みのお昼ごはん作りが大変という方必見！今回は、脱サラ料理家ふらおさんの「レンジで作れる麺ランチ」レシピをご紹介します！焼きそばから、パスタ、うどんまでどれもレンチンで作れる驚きのアイデアが...
2025/08/16
フーディストノート
レンジでラクラク♪つくりおき食堂まりえさんの「鶏肉おかず」
あると便利な作り置きおかずや、手軽に作れる時短料理のレシピをSNSに投稿している、つくりおき食堂まりえさん。今回は数多くのレシピの中から、レンジで作れる鶏肉のおかずをご紹介します。忙しい日や節約...
2025/03/01
天海彩花
電子レンジで完成！おつまみにもオススメな「鶏肉」のピリ辛おかず
今回はピリッとした辛さが特徴の鶏肉レシピをご紹介します。どれも電子レンジで作れるものばかりなので、あと一品ほしいときにもおすすめ。ほどよい辛さでご飯もお酒もすすみますよ♪ぜひチェックしてみてく...
2025/02/15
goma22
今日のメインはコレ！電子レンジで簡単「豚肉×ピーマン」レシピ
今回は、豚肉とピーマンを使ったおかずをご紹介します。どれも電子レンジで作ることができるものばかりなので、フライパンを洗う必要がなくとってもお手軽。忙しい日にもぴったりです♪ぜひチェックしてみて...
2024/10/31
goma22
火を使わない＆15分以内で作れる！じゅわっとおいしい「なす」のおかず
忙しい日や体がへとへとのときは、キッチンに長時間立つのが億劫になってしまいますよね。そこで今回ご紹介するのは、15分あれば作れるなすを使ったおかずです。どれも火を使わずに作れるものばかりだから、...
2024/10/16
goma22
15分で完成！ご飯もお酒もすすむ「豚肉」のレンチンレシピ
今回は、15分以内で完成する豚肉のレンチンレシピをご紹介します。鍋やフライパンを使わないので、あと片付けも楽ちんですよ。どれもご飯やお酒がすすむものばかりな上にあっという間に作れるからおすすめで...
2024/10/08
goma22
手軽に秋の訪れを感じて♪電子レンジで作れる「れんこん」簡単おかず
だんだんと涼しくなってきましたね。秋から旬を迎える根菜のひとつ、れんこん。今回はれんこんを使ったレシピをご紹介します。どれも電子レンジで手軽に作れるものばかりなので、あまりれんこん料理を作った...
2024/09/25
いなつぐあきら
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