「オートミール」の人気記事一覧

毎日の暮らしに役立つ、フーディストさんたちのレシピやアイデアをご紹介します。
「オートミール」に関する記事を人気順に47件掲載中です。
集計期間：2024/11/14-2024/11/20

「オートミール」の新着記事はこちら

ダイエットにも♪「キャベツと卵とオートミールのお好み焼き」レシピ

人気のフーディスト・おなかがぺこりんさんの「キャベツと卵とオートミールのお好み焼き」レシピです。ダイエットレシピを意識して作ったというこちらのレシピ、「味は普通においしいです」ということなので...

2024/11/12

フーディストノート
食べ過ぎをおいしく調整♪「オートミール雑炊」レシピ5選

年末年始はごちそう続き！すっかり食べ過ぎてしまった方も多いのではないでしょうか。そこで今回は、そろそろリセットを･･･というときにおすすめな「オートミール雑炊」をご紹介します。オートミールは調理...

2022/01/14

pon
正月太り解消に！1ヶ月で-5kgがかなう、たっきーママさんのオートミールレシピ

人気フーディストのたっきーママさんが新刊『たっきーママの簡単2STEP！オートミールレシピ』を発売されました。オートミールっておいしくなさそう、一度食べたけどなんだか苦手…。じつはたっきーママさんも...

2022/01/08

フーディストノート
2週間でウエスト-6cm！たっきーママさんのオートミールダイエットがすごい

白米が大好きなたっきーママさんの旦那さまは「そんなに食べていないのにやせない」と悩んでいたそう。そこで1日1食をお米そっくりなオートミールに置き換えたら2週間で体重が-3kg、ウエストは-6cmに！効果...

2023/01/27

フーディストノート
米化でお弁当にもおすすめ！「#オートミールおにぎり」を作ってみよう

食物繊維が豊富なオートミールは、ダイエッターさんにも人気の食材。オートミールを水でふやかせばお米のような食感に。それをおにぎりにすれば、お弁当にも持っていけてとっても便利♪今回は和風や韓国風の...

2022/09/02

aoko
朝食や小腹が空いた時に！シリアルバーは手作りがおすすめ

食物繊維たっぷり、栄養補給にもぴったりなシリアルバー。栄養機能食品としてコンビニなどでもよく見かけますが、自分で作れば経済的です。基本的には混ぜて焼くだけなので、朝食や小腹が空いた時に作ってみ...

2015/02/13

フーディストノート
こんな使い方もできる！「オートミール」でグラタン作りにトライ！

美容や健康に役立てたいと注目が集まっている「オートミール」。お菓子系や食事系など、さまざまなアレンジをできるのが魅力の一つです。今回はこんな使い方もできるんだ！と驚くこと間違いなしな「グラタン...

2022/04/15

pon
何と一緒に食べる？「オーバーナイトオーツ」で幸せ朝ごはん

オートミールを牛乳などに一晩浸して作るオーバーナイトオーツ。食物繊維をはじめさまざまな栄養素が豊富です。しっとりなめらかな食感は朝食にぴったり。今回は、そんなオーバーナイトオーツをより楽しめる...

2023/07/28

shimamu
これは食べやすい！オートミールのカレー味アレンジ

さまざまなアレンジができる「オートミール」。おやつ系もおかず系もおいしいですが、今回は「カレー味」のアレンジレシピをご紹介します。スパイシーな風味でオートミール独特の味が気にならず、おいしく召...

2022/06/18

pon
おいしくてヘルシー！「オートミールピザ」を作ってみよう♪

今回は、栄養価の高いオートミールをピザ生地に使ったレシピをご紹介します。オートミールがちょっぴり苦手な方も、きっとおいしくいただけますよ。ぜひお好みの具材で楽しんでくださいね。

2022/05/31

fumirioko
混ぜて焼くだけ！「バナナ×オートミール」のクッキーを作ろう♪

ご家庭に常備しやすいバナナとオートミールを使って、クッキーを作ってみませんか？少ない材料で作れるものも多く、チャレンジしやすいんですよ♪オートミールには栄養もたっぷり含まれているので、ぜひ試し...

2021/02/18

hatsuharu
ダイエット中でも我慢しない！こてぃん食堂さんの「旨すぎる」オートミールレシピ

YouTubeチャンネルの登録者数17万人超！こてぃん食堂さん初のレシピ本『オートミールでずぼら痩せ！ - ダイエット中でも我慢しない神レシピ108 -』が発売されました。オートミールの味が苦手でも無理なく続...

2022/06/25

フーディストノート
オートミールをもっと食べやすく♪あったかスープレシピ5選

美容や健康によいと話題の「オートミール」をスープの具に使うアイデアをご紹介します。スープにすることで食べやすくなるのでぜひ試してみてくださいね。食事系のレシピレパートリーを増やしたい方にもおす...

2021/12/06

pon
人気のオートミールで作る♪もちもち食感がおいしい「丸パン」レシピ

SNSなどを中心に人気に火がつき、近年注目を集め続けている「オートミール」。栄養価が高く食物繊維も豊富なので、日々の食生活に取り入れる人が急増していますが、お菓子やパンの材料として活用するのもお...

2021/12/04

フーディストノート
お手軽＆ヘルシー！「レンジで作るオートミールチャーハン」が便利です♪

ヘルシーな食材として話題の「オートミール」。お粥にしていただいたりスイーツの材料にしたり、活用方法も様々ですよね！今回は、お米の代わりとして使った「オートミールチャーハン」のレシピをご紹介しま...

2022/02/28

sakki
食べやすくておいしい♪オートミールマフィンの作り方

美容や健康のために「オートミール」を取り入れている方も多いのではないでしょうか。お食事系、スイーツ系など手軽にいろいろなアレンジをできるのも魅力の一つですが、今回はおやつや朝食にぴったりなマフ...

2022/01/07

pon
鶏むね肉、ブロッコリー、オートミールのキムチリゾット風

筋肉料理人さんの公式連載です。おうち飲みにぴったりな、ビールや日本酒にあう簡単おつまみレシピをご紹介します。今回は「鶏むね肉、ブロッコリー、オートミールのキムチリゾット風」です。

2021/03/30

筋肉料理人
栄養たっぷりで体にうれしい♪「オートミール」を使ったスイーツレシピ

栄養豊富で食物繊維たっぷりのオートミール♪スイーツの材料として活用すれば、おいしいだけでなくしっかりと栄養がとれますよ。今回は、パンケーキやスコーン、クラッカーなどいろいろなレシピを集めたので...

2024/04/06

chata
アレンジ無限大！食物繊維たっぷりの「オートミールケーキ」のバリエ

今回はオートミールを使ったケーキのレシピをご紹介！オートミールは食物繊維が豊富に含まれている食材です。さらに保水力があるので、しっとりとした食感になりやすいのも◎。スイーツ作りにもぜひ活用して...

2023/05/27

shimamu
オートミールでアメリカンスイーツ！ロッキンさんのシンプルレシピ5選

ヘルシー食材として日本で大ブーム中のオートミール。海外では朝食メニューやスイーツ作りの材料として以前から親しまれてきました。そこで今回は、アメリカ在住、元パティシエのフーディスト・ロッキンさん...

2022/09/13

フーディストノート
いつもとひと味違う！栄養たっぷり「オートミールケーキ」レシピ5選

今回は栄養価が高く食物繊維が豊富な「オートミール」を使ったヘルシーケーキをご紹介します。オートミールをお菓子に使ってみたい人は必見ですよ♪レモンケーキやキャロットケーキなど、いつもとひと味違う...

2022/04/20

Kayoko*
こんな使い方もできる！レンジで作る「オートミール蒸しパン」

美容や健康によいと人気の「オートミール」。シリアルのように食べたり、お米の代わりにしたりとさまざまなアレンジができるのも魅力のひとつです。今回は軽食やおやつにぴったりな、蒸しパンの作り方をご紹...

2022/04/07

pon
じつは簡単！混ぜて焼くだけの「手作りグラノーラ」を楽しもう♪

朝食やおやつに人気のグラノーラ。手間がかかるように見えて、基本は材料を混ぜて焼くだけなので意外とかんたんに作れますよ♪今回は、穀類にナッツなどを合わせた定番のグラノーラから、バナナや焼き芋など...

2023/09/08

chata
いつものメニューがヘルシーに変身！「オートミール×豆腐」の大満足レシピ

食物繊維やミネラルが豊富なオートミールに豆腐を組み合わせたレシピをご紹介します。お好み焼きや麻婆豆腐、グラタンなど、いつものメニューがヘルシーに変身！オートミールのレパートリーを増やしたい方に...

2022/05/12

Kayoko*
食材いろいろ！食感が楽しい「ザクザククッキー」レシピ

みんなが大好きなクッキー。色々な味わいで楽しむことができますが、今回はザクザクとした食感が楽しめるクッキーのレシピをまとめました！オートミールを使ったりコーンフレークを混ぜ込んだりレシピも豊富...

2022/01/26

hatsuharu
ワンボウルで混ぜて焼くだけ♪ザクザク食感のオートミールクッキー

初のレシピ本『愛すべき地味菓子～うまく焼けるていねいなレシピ～』が大好評の、大人気フーディスト yuka*cm（@yuka_cm_cafe）さんによるお菓子レシピの連載。第2回は、ひとつのボウルの中で混ぜていくだけ...

2021/09/11

yuka*cm(@yuka_cm_cafe)
まるでお米！？お手軽で食べやすい「オートミールおにぎり」の作り方

栄養価が高く、ヘルシー食材として注目されている「オートミール」。食生活へ手軽に取り入れるなら、おにぎりはいかがでしょうか？耐熱容器にオートミールと水を入れて、電子レンジで加熱すればお米のような...

2022/05/07

Kayoko*
ハンバーグのかさ増しやカロリーカットに「オートミール」が使える！

食物繊維やたんぱく質が豊富な「オートミール」。甘いアレンジはもちろん、お食事系のレシピも人気ですよね。今回はおうちごはんでも人気の「ハンバーグ」にオートミールを使うアイデアをご紹介します。いつ...

2022/02/08

pon
ザクっとおいしい！オートミールスコーンのおすすめレシピ

手作りおやつの定番「スコーン」。いろいろなアレンジを楽しむのも手作りならではの魅力です。今回は栄養豊富な「オートミール」を加えたレシピをご紹介。そのままでは少しクセを感じるオートミールですが、...

2020/10/17

pon
ザクザク食感がたまらない！キャラスイーツにもぴったり「#オートミールクッキー」

ザクザクした食感が人気の「#オートミールクッキー」。材料を混ぜて焼くだけなのでとても簡単な上、もこもこした見た目がキャラスイーツ作りにもぴったり！秋冬はオーブンを使うお菓子も作りやすくなるので...

2018/10/28

フーディストノート
「オートミール×バナナ」で！やさしい甘さの手作りおやつ

健康によいイメージのある「オートミールとバナナ」を使った手作りおやつのレシピをご紹介します。蒸しパンや焼き菓子など、気軽に作れるアイデアをピックアップ！オートミールの意外な使い方も発見できるか...

2024/01/18

pon
チーズがとろーり♪「オートミール」で作る洋風アイデア料理

食物繊維やミネラルが豊富なヘルシー食材「オートミール」。今回はチーズやトマトと組み合わせた料理のアイデアをご紹介します。簡単なので、ぜひ普段の食事に気軽に取り入れてみてくださいね。

2023/01/16

chata
かんたんヘルシー♪朝食にもおすすめ「オートミール粥」レシピ

食物繊維やミネラルが豊富に含まれる「オートミール」。ご飯の代わりに使っている方もいらっしゃるのではないでしょうか？チャーハンやグラタンにするなどさまざまなアレンジが楽しめますが、今回はお粥のレ...

2022/09/18

fumirioko
チーズ味が食べやすい！オートミールアレンジレシピ

美容や健康に良いと人気の「オートミール」。同じ食べ方が続いて飽きてしまった…なんて方もいらっしゃるのでは。そこで今回は、チーズ味がおいしい塩系アレンジをご紹介します。煮たり焼いたりと手間は増え...

2022/03/14

pon
お米代わりに使う人が増えてます♪オートミールで作るチャーハンがおいしい！

食物繊維やミネラルたっぷりのオートミールは、おうち時間が増える中で注目を集めたヘルシー食材の1つです。最近では、お米代わりにオートミールを食べる人も増えているそうですよ！今回はそんなオートミー...

2021/12/10

フーディストノート
注目のヘルシー朝食「オーバーナイトオーツ」レシピアイデア

オートミールを牛乳や豆乳などに浸した「オーバーナイトオーツ」。その名の通り、ひと晩しっかりと浸けておくことでオートミールが柔らかく膨らみます。浸し方もトッピングも色々な方法があるのでぜひチェッ...

2021/08/12

pon
秋のお彼岸に♪もち米いらずで作れる「おはぎ風」が意外と簡単！

秋のお彼岸の定番、おはぎ。この機会に作ってみようかなと思っても、おはぎを作るために普段使わないもち米を買うのも悩ましいかもしれません。そこで今回は、もち米不要で作れるおはぎ風のレシピをご紹介し...

2024/09/20

天海彩花
こんな使い方もできる♪「オートミール」のチョコ味アレンジレシピ

ヘルシーなイメージのある「オートミール」。さまざまな使い方ができますが、今回ご紹介するのは「チョコ味」のアレンジレシピです♪クランチや生チョコ風など、意外なアイデアを発見できるかも！ぜひ参考に...

2024/03/12

pon
ヘルシーランチに♪オートミールで作る「トマトクリームのオートミールドリア」【かな姐...

オートミールが人気だけど、食感や味にクセがあって実は苦手…！という方も多いのではないでしょうか。そこで今回は、苦手な人でもおいしく食べられる「オートミールごはん」のお取り寄せを人気フーディスト...

2022/11/11

井上かなえ（かな姐）
フルーツ入りでもっとおいしく！「オートミールクッキー」レシピ

ザクザク食感が魅力のオートミールクッキー。ここ数年オートミールの人気が高まり手作りをする人も増えているようです。シンプルな作り方も十分おいしいですが、今回はフルーツを使ったレシピをご紹介。フル...

2021/12/29

hatsuharu
覚えておきたい「オートミール」を使ったお料理アイデア5選！

健康食として認知度が高い「オートミール」。今、気になっている人も多いのではないでしょうか？今回は、「オートミール」を使ったおにぎりやオムライスなどのお食事系のメニューをご紹介します。組み合わせ...

2021/06/14

フーディストノート
栄養価アップで朝ごはんにもおすすめ！オートミールで作るお粥＆リゾット風レシピ

ヘルシーさで注目されている「オートミール」。果物や牛乳と一緒に摂ることが多いかと思いますが、今回はお粥やリゾット風にアレンジしたレシピをご紹介します！栄養価が高いので、朝ごはんにもおすすめです...

2021/01/17

yunsakku
栄養価アップ♪オートミール入りの「パンケーキ」

食物繊維や栄養が豊富な「オートミール」をもっとおいしく取り入れてみませんか。今回はおやつや朝食に人気の「パンケーキ｣にオートミールを入れるアイデアをご紹介します。いつものパンケーキとはひと味違...

2021/01/30

pon
栄養たっぷり！ごはんの代わりに食べたい「オートミール」レシピ

オーツ麦をフレーク状にした「オートミール」。食物繊維も豊富で鉄分やビタミンも多く含まれる優秀食材で、ヘルシー志向の方によく食べられています。今回はごはんの代わりに食べられるレシピを集めてみまし...

2020/11/08

fumirioko
これはおいしい！オートミールのお食事アレンジレシピ

食物繊維が豊富な「オートミール」。ダイエットや健康のために召し上がっている方も多いのでは。でも、ヘルシーなのは嬉しいのですが、正直味はイマイチ･･･と感じることもありますよね。そこで今回は、オー...

2019/10/25

pon
オートミールをいつもの料理に！TOMO（柴犬プリン）さんのアイデアレシピ5選

食物繊維やミネラルが豊富で、ダイエット食としても人気のオートミール。今回は、いつもの料理でオートミールをおいしく食べるコツをフーディストのTOMO（柴犬プリン）さんに教えていただきました。主食の代...

2023/02/02

フーディストノート
栄養いっぱいのうれしいおやつ☆オートミールクッキーレシピ

オートミールとは、栄養価の高いオーツ麦を脱穀して食べやすくしたもの。欧米ではお湯やミルクを入れて粥状にする朝食がメジャーですが、日本ではまだまだ浸透していませんが、食物繊維が豊富で、コレステロ...

2016/05/09

フーディストノート