オートミールをもっと食べやすく♪あったかスープレシピ5選

オートミールをもっと食べやすく♪あったかスープレシピ5選
美容や健康によいと話題の「オートミール」をスープの具に使うアイデアをご紹介します。スープにすることで食べやすくなるのでぜひ試してみてくださいね。食事系のレシピレパートリーを増やしたい方にもおすすめですよ。
pon
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2021/12/06
2021/12/04
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オートミールの具だくさんスープ

オートミールに野菜、ソーセージなど具だくさんのスープです。お好みでパルメザンチーズをかけて召し上がってくださいね。

オートミール豆乳スープ

マグカップにオートミールと鶏がらスープの素、豆乳を入れてレンチンするだけ♪お腹にたまるスープが手軽に作れます。

オートミール野菜スープ

野菜とひき肉で食べごたえバッチリです。ブイヨン+ハーブで風味も◎。オートミールは少し煮込むとトロリとした食感を楽しめます。

オートミール入りかぼちゃチャウダー

煮崩したかぼちゃと牛乳の甘味がマッチ♪作り方も、材料を順番に煮るだけと簡単です。水は最低限の量で濃厚な味わいに。

豆乳とオートミールのカレースープ

オートミールのとろみを活かした濃厚な口当たり。野菜もごろごろ入って食べごたえがあります。豆乳は煮立てないのがポイント。

温かいスープは寒くなるこれからの時期に重宝しそうですね♪オートミールでふだんのスープに栄養をプラスできるのも嬉しいところです。ダイエット中でない方もぜひお試しくださいね。

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