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「豆腐」の人気レシピ一覧（3ページ目）
毎日の暮らしに役立つ、フーディストさんたちのレシピやアイデアをご紹介します。
注目キーワード「豆腐」に関する記事を人気順に524件掲載中です。
集計期間：2025/12/01-2025/12/07
「豆腐」の新着記事はこちら
焼肉のたれで味付け簡単♪豆腐のおかず5選
リーズナブルでボリュームのある豆腐は、いくつレパートリーがあっても困りませんね。寒い時期は鍋料理が定番ですが、がっつり系の味付けで楽しむのもおすすめ！今回は味付けに「焼肉のたれ」を使うアイデア...
2021/12/28
pon
しょうがをきかせたストックおかず【キャベツと豆腐のさっと煮】
節約アドバイザー・武田真由美さんが作り置きに便利なストックおかずを紹介♪保存をするときのポイントや保存期間の目安など、役立つ情報が満載です。今回は「しょうがをきかせたストックおかず【キャベツと...
2020/06/19
武田真由美
ごはんが進む！「豆腐の味噌田楽」があと一品やおつまみに最高です♪
あっさりヘルシーな豆腐にコクのある味噌だれを絡めていただく「味噌田楽」は、ごはんにもお酒にも合う一品です。甘辛味で食が進むこと間違いなし！作り方もかんたんですので、ぜひ参考にしてみてくださいね...
2020/04/15
fumirioko
淡白な豆腐が「焼肉のたれ」で大変身♪大満足おかずアイデア5選
淡白な豆腐も、焼肉のたれで味を付けると存在感のある1品になりますよ！半端に焼肉のたれが余ってしまったときや、お給料日前の節約メニューにもおすすめです。どんな活用レシピがあるのか、さっそくご紹介...
2017/12/07
wasante
彼の手がついつい伸びる♪「れんこん入り☆鶏むね肉と豆腐のふわふわナゲット」
彼や旦那さまの胃袋を満たす、愛情たっぷりのモテレシピをご紹介。livedoor公式ブロガーとして活躍するＹｕｕさんのフーディストノート公式連載です。今回は、彼の手がついつい伸びる♪「れんこん入り☆鶏むね...
2016/12/08
Ｙｕｕ
さっぱりと食べられる！「豆腐とわかめ」のかんたんサラダ
暑い夏には毎日でも食べたくなるサラダ。今回は豆腐とわかめを使った、おかずにもなるサラダのご紹介です。食べごたえもあるので、食欲がわかないときのメインにもおすすめ。和風、中華風、韓国風など、いろ...
2024/08/06
wasante
ヘルシーで食べ応えもばっちり♪「豆腐×チーズ」の簡単チヂミ
豆腐を使った「チヂミ」は、小麦粉や片栗粉がメインのチヂミよりもカロリー控えめで栄養もたっぷり♪ヘルシーなのにしっかりと食べ応えがあるのでダイエット中の食事にもおすすめです。今回はチーズのコクを...
2024/08/03
pon
パパッと完成♪「卵×豆腐」のお手軽ふわふわスープ
おかずとご飯だけでもお腹はいっぱいになりますが、食卓に汁物も加わると満足度がグンと上がりますよね。そこで今回は、15分以内でパパッと作れる「卵×豆腐」のスープをご紹介。どれも気軽に作れるものばか...
2024/06/01
goma22
寒さを乗り切るがっつりおかず♪しゃなママさんの「あったか豆腐」レシピ
寒い日に食べたくなる、豆腐のあったかおかず。がっつり食べたい！という方は、しゃなママさんのレシピがおすすめです。旨味やコクがしっかりあって、物足りなさは一切なし。ボリュームも満足感もばっちりで...
2024/01/25
フーディストノート
みそ味でご飯がすすむ！「豆腐のそぼろ炒め」
あると便利なストックおかずを節約アドバイザー・武田真由美さんにご紹介いただくフーディストノート公式連載。今回のレシピは「豆腐のそぼろ炒め」です。作り置きも節約もできるうれしいレシピなのでぜひお...
2024/01/05
武田真由美
コスパ抜群！「豆腐×ひき肉」のボリュームおかず
リーズナブルな豆腐は、節約したいときに欠かせない食材の1つですよね。今回は、そんな豆腐にジューシーなひき肉を合わせたおかずをご紹介します。豆腐がかさましになるので、少量のひき肉でも満足感たっぷ...
2023/11/14
chata
ビールがすすむ！韓国の定番おかず「ジョン」を作ってみよう♪
韓国の定番おかずの一つ「ジョン」。肉や魚、野菜などに小麦粉をまぶし、卵をからめて焼いたものです。難しい手順もなく、ビールがついついすすみそうなレシピがそろっているので、ぜひ気軽に作ってみてくだ...
2023/09/21
wasante
主役級の満足感！「豚しゃぶと豆腐のサラダ」レシピ4選
一皿で肉と野菜がしっかりとれる豚しゃぶサラダ。豆腐をプラスすれば栄養価とボリュームがさらにアップし、大満足のサラダが完成します。ごまやしょうがなど、さまざまな味わいのたれを使ったレシピを集めま...
2023/06/20
Kayoko*
豆腐とひき肉で！食べごたえバッチリのおすすめスープ
お財布にやさしい「豆腐とひき肉」の組み合わせは、いくつかレパートリーがあると助かりますね！そこで今回は、ボリューム満点のスープをご紹介します。和風や中華風などいろいろな味付けが合うから、きっと...
2023/01/30
pon
外カリッ中もっちり！のり塩＆カレー塩で楽しむ「コロコロ豆腐焼き」
忙しい日のスピードレシピをご紹介いただくぱおさんのフーディストノート公式連載。今回のレシピは、おやつやおつまみにおすすめの「コロコロ豆腐焼き」です。カリもち食感と、のり塩＆カレー塩の味わいにや...
2022/12/06
ぱお
知る人ぞ知る家庭料理！「家常豆腐」でごはんが進む♪
「家常豆腐（かじょうどうふ、ジャーチャンドウフ）」とは揚げた豆腐と野菜を炒めたもので、中国でよく食べられる家庭料理のひとつ。アレンジ自在なので、家庭によって味付けや食材はさまざま。栄養バランス...
2021/01/30
Kayoko*
レンジで簡単！とろける「湯豆腐」バリエーション5選
寒い日に食べたくなる熱々の「湯豆腐」。お鍋で作ることも多いと思いますが、今回は、レンジで手軽に作れるレシピをご紹介します。食材を合わせてレンジでチンするだけ！一人分を作るのにぴったりな調理法で...
2021/01/28
sakki
やさしい甘さがクセになる！「豆腐とバナナ」のヘルシースイーツ
豆腐とバナナを使ったスイーツは、やさしい甘みでクセになるおいしさです！ドーナッツやマフィンに使う粉類の分量を減らしたり、生クリーム不要でババロアやアイスクリームを作れたりと、ダイエット中にも安...
2020/12/19
wasante
ちょこっとアレンジで絶品！うま辛「肉豆腐」レシピ4選
秋冬に登場の機会が増えてくる「肉豆腐」。淡白な豆腐にお肉のうまみが染みわたり、どこかほっとするおかずです。今回は肉豆腐の味付けをちょこっとアレンジした「辛さ」が決め手のレシピをご紹介します。中...
2019/10/17
pon
季節の野菜と節約食材で！おうちで楽しむ「豆腐のキッシュ」
タルト生地を作って、生クリームに卵に…と、ちょっと特別感のある手作りキッシュ。おうちで作る焼き立ては格別だからこそ、もっと気軽に楽しみたい！そんな時は豆腐＆冷凍パイシートを使って作るキッシュが...
2018/04/15
アンジェ web shop
濃厚な味わいにハマる！「漬け豆腐」を試してみませんか？
豆腐の食べ方って意外とマンネリ化しがち。たまには変わった豆腐料理を作りたい！と思ったら、豆腐を漬けてみませんか？普通の豆腐とは違った濃厚な味が楽しめますよ！保存が効くので常備菜としても活躍しそ...
2016/03/22
フーディストノート
簡単に作れて満足感たっぷり♪「豆腐とわかめ」のお手軽スープ
調味料や合わせる材料を変えるだけでバリエーションも豊かに！ヘルシーだけど満足感たっぷりな「豆腐とわかめ」のお手軽スープをご紹介します♪ダイエット中やカロリーが気になるとき、小腹が空いたときなど...
2025/03/13
moca777
おうち飲みにいかが？「豆腐」のあったかおつまみ
寒い日は、外に出ずにおうちでゆっくり飲むのもよいですね。今回は、そんなおうち飲みにぴったりな「豆腐」で作るおつまみをご紹介します。体がぽかぽかと温まるようなあったかレシピを集めましたので、ぜひ...
2025/02/15
chata
忙しい日に！レンジで作る「卵×豆腐」のスピードおかずレシピ
短い時間で料理を作りたいときに便利な「電子レンジ」。今回は、家に常備していることも多い「卵と豆腐」を使ったおかずレシピをご紹介します。忙しいときや、あと一品ほしいときに役立ちますよ♪ぜひチェッ...
2024/06/05
Kayoko*
味付きメンマが決め手！お酒がめちゃくちゃすすむ「おつまみ冷奴」の作り方
てぬキッチンさんに「火を使わないてぬきレシピ」をご紹介いただくフーディストノート公式連載。今回のレシピは、味付きメンマを使ったお酒のおつまみにぴったりの冷奴です。たった5分で作れ、火も使わない...
2023/08/15
てぬキッチン
これからの暑い季節に食べたい！ごま油香る「冷奴」のアレンジ
暑い季節に食べたくなる冷奴。シンプルに薬味としょうゆだけで食べてもおいしいですが、今回は風味豊かなごま油と具材をのせて楽しむ「冷奴」のアレンジをご紹介します。パパッと簡単に作れるので、ぜひ参考...
2023/07/11
chata
常備菜にも便利！「豆腐の南蛮漬け」の作り方
冷奴やみそ汁など、幅広く使える豆腐は常備しているご家庭も多いはず。そこで今回は、常備菜におすすめの「南蛮漬け」をご紹介します。南蛮だれがしみ込んだ豆腐はしっかり味ですが、酸味がきいているのでさ...
2023/05/28
Kayoko*
ケーキもドーナツも♪元パティシエ・ぺぽさんのギルトフリーな豆腐スイーツレシピ
ヘルシーでコスパよくおやつを作りたい！そんなときにおすすめの食材の1つが豆腐。今回は、豆腐を使った手作りおやつレシピを元パティシエのフーディスト、むろざきさゆり（ぺぽ）さんに教えていただきまし...
2023/02/23
フーディストノート
ふわとろ感にハマる♪「豆腐となめこ」のかんたんレシピ5選
豆腐となめこはどちらもやさしい口当たりが魅力の食材です。今回はおかずや汁物など、絶妙なふわとろ感を楽しむレシピをご紹介します。どれも難しい工程がなく短時間で作れるものばかりだから、忙しい日のご...
2022/10/19
pon
秋の味覚を楽しもう♪「さつまいも×豆腐」の満足スイーツ
さつまいもは甘くてホクホクで、秋のおやつに欠かせないですよね。今回はヘルシーな豆腐と合わせたレシピをご紹介します。豆腐をプラスしたり代用したりすることで、いつもと違う味わいや食感を楽しめますよ...
2022/10/16
Kayoko*
いつものメニューがヘルシーに変身！「オートミール×豆腐」の大満足レシピ
食物繊維やミネラルが豊富なオートミールに豆腐を組み合わせたレシピをご紹介します。お好み焼きや麻婆豆腐、グラタンなど、いつものメニューがヘルシーに変身！オートミールのレパートリーを増やしたい方に...
2022/05/12
Kayoko*
濃厚だけどヘルシー！「お豆腐ブラウニー」のアイデア5選
アメリカ生まれのブラウニーは濃厚でおいしいですよね。とはいえ、食べ過ぎるとカロリーが気になりませんか？お豆腐をプラスしてバターなどの油分を少なくすることで、ちょっぴりヘルシー！罪悪感も少なくな...
2022/02/09
Kayoko*
うまい！コスパよし！「ピーマン」と「豆腐」で作る絶品おかず
比較的安価に買える「ピーマン」と、節約の定番食材「豆腐」を組み合わせたおかずレシピをご紹介します。ピーマンの苦味は炒めたり豆腐と一緒に混ぜることで緩和され、食べやすくなりますよ。どちらの食材も...
2019/08/29
sakki
春キャベツとシーチキンコンビーフのチャンプルー
四万十みやちゃんのフーディストノート公式連載です。自宅にストックしている缶詰やレトルト食品を使って簡単に作れるアイデアレシピを紹介しています。今回は「春キャベツとシーチキンコンビーフのチャンプ...
2019/04/24
四万十みやちゃん
ヘルシーなのにボリューム大満足♪「豆腐入りミートボール」
お弁当の定番おかず「ミートボール」は、旨味たっぷりの肉団子に甘い照り焼きダレが絶妙のおいしさですよね♪でも健康志向の現代、カロリーも気になりますよね。そこで今回は、豆腐を加えたヘルシーなミート...
2017/12/24
sakki
ヘルシーなのに彼も大満足♪身体が芯からポカポカ♪「マーボー豆腐鍋」
彼や旦那さまの胃袋を満たす、愛情たっぷりのモテレシピをご紹介。livedoor公式ブロガーとして活躍するＹｕｕさんのフーディストノート公式連載です。今回は、ヘルシーなのに彼も大満足♪身体が芯からポカポ...
2016/12/30
Ｙｕｕ
チーズみたい？！和え物や炒め物にも◎「塩豆腐」を作って楽しもう♪
管理栄養士の小泉明代さんに「塩豆腐」のレシピを教えていただきました。なんと豆腐に塩をまぶしてほったらかしておくだけで完成！まるでチーズのような味わいになり、カプレーゼから和え物、炒め物までいろ...
2025/07/15
小泉明代
もっちりやわらか！「豆腐白玉」と「自家製ぶどうシロップ」でひんやりおやつタイム♪
人気フーディストしゃなママさんの。「豆腐白玉」と「自家製ぶどうシロップ」のレシピです。「豆腐白玉」は水で作るよりもっちりやわらか！自家製のシロップをかければ、夏のおやつにぴったりな一品に仕上が...
2025/07/15
しゃなママ
夏におすすめ！さっぱり&食べ応えもある「豆腐サラダ」
栄養豊富な豆腐を使ってサラダを作ってみませんか？さっぱりとしているので、食欲の落ちがちな夏でも食べやすいですよ。野菜だけで作るサラダよりも食べ応えがあるのもうれしいポイント。具材や味付けの違い...
2025/07/04
chata
食材1つで簡単！「豆腐そぼろ」の作り方とアレンジ料理をご紹介♪
人気フーディスト・管理栄養士の小泉明代さんに、「豆腐そぼろ」のレシピを教えていただきます。包丁不要、2ステップでとっても簡単！メインの食材は豆腐1つで作れます。ご飯のおかずにするもよし、おにぎり...
2025/02/25
小泉明代
あったか汁物の定番！「にら豆腐スープ」おすすめレシピ5選
寒い日の献立に欠かせない温かい汁物。今回は定番の組み合わせ「にらと豆腐」を使ったスープをご紹介します。とろみスープやピリ辛味など、お腹の中から温まれそうなレシピをピックアップ！ぜひ参考にしてく...
2024/01/17
pon
カリッと香ばしい！「牡蠣と豆腐のふわふわチヂミ」
国際薬膳師の資格を持ち、健康的な食生活を提案中のタレント・麻木久仁子さんのフーディストノート公式連載。今回は旬の牡蠣を使ったチヂミです。豆腐を加えてふわふわの食感に仕上げています。香味野菜もた...
2023/12/22
麻木久仁子（あさぎくにこ）
おかずにもなる食べごたえ！「豚バラ豆腐スープ」のおすすめレシピ
涼しくなってくると温かい汁物の出番も増えてきますね！そこで今回は、食べごたえのある「豚バラ肉と豆腐のスープ」をご紹介します。具だくさんでおかずにもぴったり。さっそく気になるレシピをチェックして...
2023/09/27
pon
ふんわりもっちり焼ける！「豆腐ホットケーキ」のおすすめレシピ
おうちおやつの定番といえば、ホットケーキがありますね！今回は簡単にふわもちのホットケーキが焼ける「豆腐入りアイデア」をご紹介します。食感がよいだけでなく、栄養価もアップできちゃいますよ♪ぜひ参...
2023/08/05
pon
きのこでもっとおいしく！「麻婆豆腐」のアレンジレシピ
おなじみメニューの「麻婆豆腐」に、きのこを加えるアイデアをご紹介します。かさ増しできて、旨味アップにも◎。きのこならではの食感もおもしろいですよ。さっそくフーディストさんのおすすめレシピをチェ...
2023/06/26
pon
レパートリーが増える！「豆腐の中華スープ」レシピバリエ
使い勝手のよい豆腐は汁物の具としても重宝しますね！今回はメニューの幅が広がること間違いなしの「中華風スープ」の作り方をご紹介します。どれもおなじみの材料で作れるものばかりなので、献立に取り入れ...
2022/12/13
pon
小腹がすいたときにも！レンジですぐ作れる「ほかほか豆腐スープ」
寒い日にはあったかいスープを飲んで、身体をポカポカにしませんか？今回は家計にやさしくヘルシーな食材の豆腐で作るスープのレシピをご紹介。どれもレンジでパパッと作れるから、小腹がすいたときにもおす...
2022/11/22
hima15
お財布にやさしい！「もやしと豆腐」で作るあったか節約おかず
もやしと豆腐という節約食材の組み合わせで、あったかおかずを作ってみませんか？かんたんに作れて食べごたえのあるレシピばかりなので、忙しい平日の夕食にもおすすめです。食費を抑えたいときの参考に、ぜ...
2022/11/08
wasante
ふんわりヘルシー♪「鶏つくね×豆腐」のかさ増しレシピ
焼き鳥屋さんのメニューでも人気の鶏つくね。おうちで楽しむなら豆腐を加えた鶏つくねはいかがでしょうか？ふんわりやわらかに仕上がり、かさ増しにもなって、その上ヘルシー！といいことづくめ♪和風から洋...
2022/04/30
fumirioko
手軽にとれるお魚料理！「さば缶と豆腐」で作る節約レシピ
冷蔵庫にあまり材料がないときでも、さば缶と豆腐があれば立派なおかずが作れます。栄養満点なので、育ち盛りのお子さんにもおすすめ。炒め物や揚げ物、ハンバーグなどバリエーションも豊富にそろっています...
2022/03/10
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