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「れんこん」の人気レシピ一覧（2ページ目）
毎日の暮らしに役立つ、フーディストさんたちのレシピやアイデアをご紹介します。
注目キーワード「れんこん」に関する記事を人気順に208件掲載中です。
集計期間：2026/01/04-2026/01/10
「れんこん」の新着記事はこちら
「れんこん」があればOK！nozomiさんの作り置き野菜おかず5選
ビタミンCや食物繊維が豊富に含まれる「れんこん」は、寒い冬に積極的に食べたい野菜の一つ。そこで今回は「れんこんだけ」でできる作り置きレシピをご紹介します。教えてくれるのは、ウェブサイト「つくお...
2025/01/09
フーディストノート
大人から子供までやみつきに！れんこんチップス5選
食物繊維が豊富なれんこんをチップスにしてみませんか？輪切りにして加熱するだけでおつまみにもおやつにもなるれんこんチップス。大人も子供もやみつきになること間違いなしです。
2017/04/25
フーディストノート
意外な組み合わせ？ご飯によく合う「れんこんとじゃがいもの甘酢炒め」
あると便利なストックおかずを節約アドバイザー・武田真由美さんにご紹介いただくフーディストノート公式連載。今回のレシピは「れんこんとじゃがいもの甘酢炒め」です。それぞれ食べごたえのある野菜だから...
2023/03/10
武田真由美
お箸が止まらない～！作ってみたい「おつまみれんこん」5選
シャキシャキの食感が後をひく「れんこん」使って、お箸が止まらないおつまみを作ってみませんか？どれもマネしたくなる、様々な味わいをご紹介します！秋の晩酌タイムはもちろん、おかずとしてもぜひどうぞ...
2021/09/14
fumirioko
手が止まらない♪スティックれんこんのから揚げ磯辺風味♪
ぱおさんのフーディストノート公式連載です。15分で簡単にできる、忙しい日のスピードごはんのレシピをご紹介します。今回は「手が止まらない♪スティックれんこんのから揚げ磯辺風味♪」です。
2019/01/21
ぱお
食材は2つでOK！Mizukiさんのご飯が止まらない「れんこん×肉」おかず
料理研究家・スイーツコンシェルジュとして活躍するフーディストのMizukiさん。今回は白いご飯にぴったりな「れんこんと肉」のメインおかずを教えていただきます。ボリューム満点で食べごたえバッチリ！毎日...
2023/10/05
フーディストノート
お弁当にあるとうれしい♪「シャキシャキれんこんのはさみ焼き」5選
いくつレパートリーがあっても損はないお弁当おかず。今回は、シャキシャキ食感がおいしい「れんこんのはさみ焼き」をご紹介します。れんこんがはがれずに仕上がるコツや、ご飯がすすむ味付けは必見！おつま...
2023/09/27
フーディストノート
電子レンジでチンして和えるだけ！「梅マヨれんこん」の作り方
人気フーディスト・てぬキッチンさんに「火を使わないてぬきレシピ」をご紹介いただくフーディストノート公式連載。今回のレシピは、れんこんを使った秋らしい一品「梅マヨれんこん」です。火を使わず電子レ...
2023/10/15
てぬキッチン
♡フライドレンコン♡【#簡単#からあげ#時短#おつまみ】
Mizukiさんによるフーディストノート公式連載です。身近な食材で作れる簡単レシピとキラキラでキュートなスタイリングを紹介します。今回は「♡フライドレンコン♡【#簡単#からあげ#時短#おつまみ】」です。
2017/01/14
Mizuki
メインにも隙間うめにも！お弁当におすすめの「れんこん」のおかず
今回は、れんこんを使ったお弁当にぴったりなおかずをご紹介します。肉と合わせたメイン級のおかずや、隙間うめになる一品などバリエーション豊かなレシピがありますよ。毎日のお弁当作りに役立つので、ぜひ...
2025/01/20
chata
食材2つ！「れんこん×チーズ」で作るやみつきおつまみ5選
すぐ飲みたいときは、シンプルな材料で作れるおつまみが便利です♪そこで今回は、食材2つでできる「れんこんとチーズ」のレシピをご紹介します。シャキシャキさくさくのれんこんにチーズの香ばしさと旨味がプ...
2024/11/14
フーディストノート
ポリポリ食感がやみつき♪レンジで簡単「れんこんとわかめの塩ナムル」
フーディストノートアンバサダーの三上摂（月草）さんに、旬のれんこんを使った、電子レンジで作れる簡単副菜「れんこんとわかめの塩ナムル」のレシピを教えていただきます。ポリポリ食感がやみつきで、ご飯...
2025/10/11
フーディストノートアンバサダー
おつまみにも♪「厚切り豚とれんこんのピリ辛中華炒め」レシピ
人気フーディスト・松本ゆうみ(ゆーママ)さんの「厚切り豚とれんこんのピリ辛中華炒め」レシピです。鶏がらの塩気と豚肉のうまみがたまらない一品。お酒のおつまみにもぴったりですよ♪
2025/09/25
松本ゆうみ(ゆーママ)
野菜1つでOK！副菜やおつまみに大活躍する「れんこん×青のり」レシピ
野菜1つで作れる副菜は、あともう1品ほしいときやおつまみ、お弁当にと大活躍！今回は「れんこん」を使ったレシピをご紹介します。おいしさのポイントは「青のり」。食感が楽しいれんこんに礒の香りが合わさ...
2024/01/20
フーディストノート
レンジだけで作れる！「れんこん」のスピード副菜レシピ
煮ても焼いても揚げてもおいしい「れんこん」は今が旬。今回は「レンジだけ」でパパッと作れる副菜レシピをご紹介します。短時間のレンジ加熱なら、れんこんのシャキシャキ食感を損なうことなく楽しめますよ...
2023/11/12
Kayoko*
もっちりシャキシャキ！「厚揚げとれんこん」で作る節約おかず
ふっくらもっちりの厚揚げとシャキシャキのれんこんを使った、節約おかずをご紹介します。コスパよく食べごたえがあり、メインおかずにもおすすめですよ。みそだれ、甘酢だれ、麻婆味など、ご飯がすすむレシ...
2023/12/03
wasante
「さつまいもとれんこん」で作る！秋満喫おかず5選
旬の「さつまいも」と「れんこん」をたっぷり使って、秋気分を満喫するおかずを作ってみませんか？ホクホクのさつまいもとシャキシャキのれんこんの食感の違いが楽しいですよ♪シンプルなレシピからお肉を合...
2021/11/22
yunsakku
ほくほくおいしい！「れんこんとベーコン」で作る秋味おつまみ
ほくほくのれんこんを相性のよいベーコンと組み合わせれば、お酒のすすむおつまみが作れます！れんこんをすりおろしてガレット風にしたり、にんにくと唐辛子でペペロンチーノ風に炒めたり、アイデアレシピも...
2021/10/14
wasante
レンコンと豚バラの照り焼き
筋肉料理人さんの公式連載です。おうち飲みにぴったりな、ビールや日本酒にあう簡単おつまみレシピをご紹介します。今回は「レンコンと豚バラの照り焼き」です。
2018/11/04
筋肉料理人
かぼちゃと蓮根のさっぱり豚バラ肉炒め☆フライパンでパパッと～
ぱおさんのフーディストノート公式連載です。15分で簡単にできる、忙しい日のスピードごはんのレシピをご紹介します。今回は「かぼちゃと蓮根のさっぱり豚バラ肉炒め☆フライパンでパパッと～」です。
2016/10/20
ぱお
お箸が止まらない！ご飯によく合う甘辛味の「れんこん」おかず
まもなく旬を迎えるれんこんは、シャキシャキとした食感が魅力♪クセがないのでいろいろな味付けで楽しめますが、今回はご飯によく合う甘辛味のおかずをご紹介します。作り置きできる副菜やメイン料理にもな...
2025/09/19
chata
サブからメインまで使えるコンビ！「れんこん×なす」おかずレシピ
やわらかジューシーななすと、シャキほく食感のれんこんを合わせたおかずレシピをご紹介します。食材2つなら副菜に、肉や魚を合わせればメインおかずにと大活躍！ご飯によく合うアイデアぞろいですので、ぜ...
2024/10/29
pon
秋のお弁当おかずにもピッタリ♪「れんこんの豚肉巻き旨辛照り焼き」
15分で簡単にできる、忙しい日のスピードごはんレシピをご紹介いただくぱおさんのフーディストノート公式連載。今回は秋のお弁当おかずにもピッタリな「れんこんの豚肉巻き旨辛照り焼き」の作り方を教えてい...
2021/10/12
ぱお
「れんこん」あったらコレ作ろ！あと一品に大助かりな簡単おかず＆おつまみ
味付けや作り方次第でいろんな楽しみ方ができる「れんこん」。シャキシャキ、カリホクッとした食感はやみつきになりますよ♪今回はそんなれんこんを使った簡単おかず＆おつまみをご紹介！どれも手軽に作れる...
2024/02/27
フーディストノート
シャキシャキ食感で食べる手が止まらない！「やみつきれんこん」
味にくせがなくいろいろな料理に使える秋の野菜れんこん。今回は、揚げ物やサラダなどサクサク、シャキシャキとした食感が楽しめる「やみつきれんこん」のレシピを集めました♪おかずやおつまみにおすすめで...
2023/11/05
moca777
おつまみにもおすすめ！鶏ひき肉で作る「れんこんのはさみ揚げ」
秋から冬にかけてが旬を迎えるれんこん。シャキシャキッとした食感が人気の野菜ですね。今回は、相性抜群のお肉をはさんで揚げる「れんこんのはさみ揚げ」レシピをご紹介します。旨味もボリュームも出て、晩...
2023/09/23
アンジェ web shop
カリカリ食感にやみつき！「れんこんチップのサラダ」4選
秋冬に登場の機会が増えてくる「れんこん」。今回は見た目も華やかで、カリカリの歯ごたえを楽しめる「れんこんチップのサラダ」をご紹介します。いつものサラダに揚げたれんこんをトッピング。香ばしさと食...
2021/11/26
pon
10分で完成！鶏そぼろ入り「にんじんとれんこんのきんぴら」がお弁当に◎
人気フーディスト・松本ゆうみ(ゆーママ)さんの「にんじんとれんこんの鶏そぼろきんぴら」レシピです。野菜はピーラーを使うので包丁いらず。10分で完成するので、お弁当のあと一品にもぴったりですよ。
2025/10/14
松本ゆうみ(ゆーママ)
食材4つでおいしさてんこ盛り♪スプーンでもりもり食べる「秋のみそきんぴら」
“ちょっぱやレシピ”が大好評のともきーた(@tomokeetaito)さんのフーディストノート公式連載。今回は食材4つで旨味ましましの「みそきんぴら」のレシピを教えていただきました！野菜と肉がたっぷり入って栄養...
2024/11/12
ともきーた(@tomokeetaito)
ご飯がすすむ甘辛味！「豚こま肉とれんこん」のおかずレシピ
豚こま肉とれんこんの、ご飯がすすむ甘辛おかずをご紹介します。シャキシャキと食感のよいれんこんと豚こま肉は、相性ばっちり。フライパン一つでかんたんに作れるので、夕食のおかずの参考にしてみてくださ...
2024/03/15
wasante
ご飯がすすむ！「鶏肉とれんこんの黒酢炒め」
国際薬膳師の資格を持ち、健康的な食生活を提案中のタレント・麻木久仁子さんのフーディストノート公式連載。今回は旬のれんこんと鶏肉を揚げ焼きにした一品です。しゃきしゃき食感のれんこんとジューシーな...
2023/11/28
麻木久仁子（あさぎくにこ）
コツ要らずでふわモチに！「れんこんチヂミ」の作り方
秋口から冬にかけておいしい時季を迎える「れんこん」。炒め物や煮物など幅広く活躍しますが、今回ご紹介するのは「チヂミ」の作り方です。れんこんを刻んで入れたり、すりおろして生地に混ぜたりと使い方は...
2021/11/16
pon
冷めてもやわらか！「スティックささみとれんこんのヤンニョム風」
15分で簡単にできる、忙しい日のスピードごはんレシピをご紹介いただくぱおさんのフーディストノート公式連載。今回は、「スティックささみとれんこんのヤンニョム風」の作り方を教えていただきます。フライ...
2021/10/19
ぱお
なぜ穴が開いているの？今さら聞けない「れんこん」基本のき
調理の仕方でもっちりやシャキシャキなどいろいろな食感を楽しめるれんこん。よく考えると、穴の開いている不思議な野菜ですよね。今回は知ればもっとおいしくいただける「れんこん」のお話。穴の理由や、節...
2019/11/10
Kayoko*
10分あれば完成！シャキシャキ食感にやみつき「れんこん」おかず
シャキッと食感がおいしい「れんこん」のおかずをご紹介します。今回はともきーたさんのレシピに注目！どれも10分もあれば作れて、毎日のおかずやおつまみにぴったりです。味付けのバリエーションも豊富です...
2025/12/02
フーディストノート
15分以内で完成！シャキうま「れんこん×チーズ」レシピ
今回は、旬の迎えるれんこんと濃厚なチーズを組み合わせたレシピをご紹介します。シャキシャキ、とろっと、パリパリなどさまざまな食感で楽しい一品ばかりですよ。どれも15分以内で作れるものばかりなので、...
2025/11/14
goma22
シャキシャキ止まらない♪食材1つで簡単「無限れんこん」レシピ
今回は、秋からが旬のれんこんをたっぷりと食べられる「無限レシピ」をご紹介します。シャキシャキ、ザクザクとした食感でやみつきになること間違いなし！メインの食材はれんこん1つで手軽に作れるので、あ...
2025/10/08
chata
あと一品に！「れんこん×ポン酢」のさっぱり副菜レシピ
今回は「れんこん」を使った、あと一品ほしいときにおすすめの副菜レシピをご紹介します。ポイントは「ポン酢」を合わせること。ほどよい酸味と旨味で、さっぱりといただけますよ。ぜひチェックしてみてくだ...
2023/10/28
Kayoko*
お箸が止まらない！「れんこんナムル」5選
調味料やごま油などで和えて作るナムルは、野菜がもりもり食べられますよね♪今回は、「れんこん」を使ったナムルをご紹介したいと思います。様々な味付けがあり、どれも試したくなってしまうものばかりです...
2020/10/13
fumirioko
鶏むね肉とれんこんの中華風甘辛炒め♪
ぱおさんのフーディストノート公式連載です。15分で簡単にできる、忙しい日のスピードごはんのレシピをご紹介します。今回は「鶏むね肉とれんこんの中華風甘辛炒め♪」です。
2020/09/28
ぱお
フライパンにおまかせ♪ご飯がすすむ♪『豚こまとれんこんの重ね焼き〜甘辛中華だれ〜』
彼や旦那さまの胃袋を満たす、愛情たっぷりのモテレシピをご紹介。livedoor公式ブロガーとして活躍するＹｕｕさんのフーディストノート公式連載です。今回は「フライパンにおまかせ♪ご飯がすすむ♪『豚こまと...
2017/09/10
Ｙｕｕ
お弁当に嬉しい♪しゃきしゃき食感がくせになるしっかり味のれんこんレシピ
しゃきしゃきしたれんこんは、どんな味付けにもぴったり♪しっかりした味付けにしておけば冷めても美味しく食べられるので、お弁当メニューに最適です。生のままだと固い印象のあるれんこんですが、意外に火...
2015/10/02
フーディストノート
Xで“いいね”1万超！SNSで大人気の「れんこん」レシピ
秋から冬にかけて旬を迎えるれんこん。シャキシャキ、ほくほくとした食感のれんこんは、おかずからおつまみ、そしておやつまで幅広く活躍してくれます。そこで今回はXで“いいね”を1万以上獲得した大人気のレ...
2025/01/22
天海彩花
新米のおいしい季節に♪8分で作れる「にんじんとれんこんのきんぴら」
あると便利なストックおかずを節約アドバイザー・武田真由美さんにご紹介いただくフーディストノート公式連載。今回は、新米のお供にぴったりな「にんじんとれんこんのきんぴら」です。れんこんの水煮を使う...
2024/10/04
武田真由美
野菜のプロ直伝！「れんこん」の基本・豆知識・おすすめの食べ方
スーパー青果部歴10年の野菜のプロ・青髪のテツさんに、おいしい野菜の選び方やおすすめの食べ方を教わるフーディストノート公式連載。今回ご紹介いただくのは「れんこん」です。おすすめの食べ方「れんこん...
2024/01/10
青髪のテツ(@tetsublogorg)
お正月料理にも欠かせない♪シャキシャキ「甘酢れんこん」の作り方
シャキシャキとした歯ごたえがおいしい作り置きおかず「甘酢れんこん」の作り方をご紹介します。基本はれんこんを加熱し、甘酢に漬けるだけ！お正月のおせち料理など、ハレの日ごはんにも欠かせない一品です...
2023/12/28
pon
ご飯がすすむ～！甘酢にやみつき「れんこんおかず」5選
シャキシャキ食感がおいしい「れんこん」のおかずをご紹介します。今回はご飯によく合う「甘酢味」に注目です。れんこんだけでも、お好きな野菜や肉類を合わせてもOK！常備菜からメインおかずまで活躍間違い...
2023/10/10
pon
つくりおき簡単お弁当おかず♪れんこんとベーコンのハニーマスタード炒め
ぱおさんのフーディストノート公式連載です。15分で簡単にできる、忙しい日のスピードごはんのレシピをご紹介します。今回は「つくりおき簡単お弁当おかず♪れんこんとベーコンのハニーマスタード炒め」です...
2020/10/26
ぱお
まるでお餅！？もちもち「れんこん餅」はお弁当やおつまみにも！
きんぴらや煮物に利用することの多いれんこんですが、すりおろして作る「れんこん餅」はいかがですか？その名の通りお餅のようなモチモチ感で、お腹が満たされますよ。今回は、さまざまな具材や調味料と組み...
2019/11/18
Kayoko*
カレー味がおいしい！れんこんの簡単おかず
秋から冬にかけて旬を迎える「れんこん」。独特の食感が好き！という方も多いと思います。今回はれんこんでぱぱっと作れる簡単おかずをご紹介。味の決め手は「カレー味」です。副菜を中心に、難しい手間なく...
2019/11/07
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