wasanteさん考案のレシピ＆コラム一覧（人気順）（9ページ目）

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  冷え込む夜に作りたい！とろっとやわらか「白菜のコンソメ煮」バリエ

  白菜を何に使うか迷っていたら、甘くやわらかな白菜のコンソメ煮もおすすめです。お肉を加えたメインにもなるボリュームレシピから、パパッと作れるお手軽レシピまで、いろいろなレシピを集めました。温かい...

  2024/11/14

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  おつまみにも！「大葉と明太子」で仕上げる鶏ささみのおかず

  淡白な味の鶏ささみですが、さわやかな大葉と旨辛い明太子をプラスすればお酒もご飯もすすむおかずになりますよ。春巻きやフライ、海苔巻きなど、大人から子どもまでみんなに喜ばれる人気レシピをぜひチェッ...

  2024/06/29

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  たまらないぷりぷり食感！「えびと卵」のどんぶりレシピ

  ぷりぷりのえびとふんわりとした卵の相性は抜群！今回は、難しい手間なく作れるどんぶりレシピをご紹介します。どれも食べごたえがあって、しっかりエネルギーチャージしたいランチにぴったり♪ぜひチェック...

  2024/05/05

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  調理時間は10分以内♪「きゅうり×わかめ×ツナ」の簡単副菜

  きゅうりとわかめというさっぱりとした食材の組み合わせには、旨味とコクのあるツナがよく合います。めんつゆやキムチ、塩麹など、味付けのバリエーションも豊富です♪ぜひ献立の参考にしてみてくださいね。

  2024/04/22

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  ご飯がすすむ！「厚揚げと玉ねぎ」で作る節約おかず

  食費を抑えたいときは、リーズナブルな「厚揚げと玉ねぎ」をメイン食材にしたおかずはいかがですか？みそ煮や卵とじ、しょうが焼き風といった、ご飯によく合うレシピがそろっているので、ぜひ献立の参考にし...

  2024/04/21

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  コク旨でご飯がすすむ！「鶏肉のバター照り焼き」レシピ

  「鶏の照り焼き」はバターを加えるとコクと風味が増して、今よりもっとご飯がすすむおかずになりますよ♪ベーシックな甘辛しょうゆ味から、みそや大葉、レモンを加えたレシピまで、バリエーションも豊富です...

  2024/04/04

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  香りが食欲をそそる！「じゃがいもとにら」のボリュームおかず

  じゃがいもとにらで作るおかずは、ボリュームがあって食べごたえも満点！にら独特の香りが食欲をそそります♪肉をプラスすれば、メインおかずにもなりますよ。ご飯によく合うレシピがそろっているので、ぜひ...

  2024/03/24

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  栄養満点で食べやすい♪「小松菜とひじき」で作るお手軽副菜

  「小松菜とひじき」を使った、栄養満点の副菜はいかがですか？ツナやかつおぶし、ちくわなど旨味のある食材を加えれば小松菜の苦味も和らいで、お子さんも食べやすい一品に仕上がりますよ。手軽に作れる野菜...

  2024/02/04

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  コスパ満点！「甘辛みそ」で仕上げる鶏むね肉のおかずレシピ

  淡白な「鶏むね肉」ですが、甘辛いみそだれをからめることでご飯にぴったりのおかずに変身します。食べごたえがあるので、ガッツリ食べたい方もきっと満足できますよ。コスパ満点のレシピを、ぜひチェックし...

  2024/01/12

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  食べごたえ十分！おつまみにもなる「こんにゃくのおかか炒め」

  今回は「こんにゃく」がメインのおかか炒めをご紹介します。こんにゃくの弾力で、食べごたえ十分！かつおぶしの風味がよく、あと一品ほしいときやおつまみにおすすめです。副菜選びの参考にもぜひどうぞ♪

  2023/12/28

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  明日も食べたいパリポリ食感！「きゅうり×かつおぶし」のやみつき副菜

  きゅうりとかつおぶしの組み合わせは、シンプルながら相性抜群！買い物に行かなくてもすぐに作れそうなかんたんレシピがいろいろありますよ。風味よく、どれもいくらでも食べられるおいしさなので、きゅうり...

  2023/08/01

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  手軽にパパッと作れる！「豚にらもやし」でスタミナご飯

  忙しいときでもしっかり食べたいというときは、豚、にら、もやしで作るスタミナご飯がおすすめです。安いもやしでカサが増すので、半端に残っている豚肉を使っても満足度大！手軽にパパッと作れるので、ぜひ...

  2023/05/10

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  冷やしておいしい！「無限トマト」でさっぱり箸休めレシピ

  和えるだけ、漬けるだけでかんたんに作れる「無限トマト」レシピはいかがですか？さっぱりしているので、ちょっとした箸休めやおつまみにピッタリ！傷みやすいトマトの、大量消費にもなりますよ。

  2023/05/06

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  あと引く味わい！「ゆかりマヨ和え」で野菜がモリモリ食べられます♪

  香り高いゆかりと、まろやかなマヨネーズの組み合わせは相性抜群。ゆでた野菜に和えるだけで、やみつきおかずのできあがりです。野菜不足解消にも役立ちますよ。あと一品にさっそくいかがですか？

  2023/04/16

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  おうちで簡単韓国ごはん！炊飯器で作れる「炊き込みビビンバ」

  炊き込みビビンバは、炊飯器にお米と具材を一度に入れて作れるのでとってもかんたん。ナムルを別に作らなくてすむ分、手間が省けますよ。お店で食べるような、おこげがちゃんとできるのもうれしいポイントで...

  2023/04/16

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  これ1枚で大満足！「アスパラチーズトースト」で幸せ朝ごはん

  旬のアスパラガスをトッピングした、春らしいチーズトーストはいかがですか？食べごたえがあって１枚でも満足できるので、忙しい朝食にもおすすめです。ゆで卵やツナ、ウインナーをプラスしたアレンジレシピ...

  2023/04/13

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  ほっとする味！あるとうれしい「豆腐とひじき」のおかずレシピ

  栄養満点でヘルシーなものが食べたいときには、豆腐とひじきを使ったおかずがおすすめです。毎日でも食べたくなる、ほっとする味のレシピがそろっていますよ。つくねやお焼きなど、食べざかりのお子さんにも...

  2023/03/28

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  止まらなくなるウマ辛味！「キムチとひき肉」のスタミナ丼

  キムチがお好きなら、ひき肉と合わせてスタミナ丼にするのはいかがですか？ガツンとパンチのある味で、ご飯がモリモリすすみますよ。サッと炒めたり、レンジにかけたりするだけで作れるので、テレワークの合...

  2023/03/15

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  ホワイトデーに！「HMとホワイトチョコ」で作る簡単スイーツ

  ホワイトデーや週末のティータイムに、ホットケーキミックスとホワイトチョコでお手軽スイーツを作ってみませんか？混ぜて焼くだけのスコーンやマフィン、クッキーなど簡単レシピがそろっています。ホワイト...

  2023/03/07

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  香り抜群でお酒がすすむ！「にらとチーズ」のやみつきおつまみ

  香り高いにらは、チーズとの相性抜群です。チヂミ風にこんがり焼いたり、ふんわりと卵とじにしたり、かんたんに作れてハマるおいしさのアイデアレシピがありますよ。家飲みのおつまみに、ぜひ参考にしてみて...

  2023/03/05

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  ご飯がすすみすぎる！コク旨「豚こまみそバター炒め」5選

  安い豚こま肉でかんたんに作れる、みそバター味のコクのある炒め物はいかがですか？こってり濃厚な味わいで、がっつり食べたい方も満足すること間違いなしです。食費を抑えつつ、ご飯がすすむおかずを作りた...

  2023/02/26

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  生クリームを使わず牛乳でごちそう風！「白菜のクリーム煮」バリエ5選

  とろっとやわらかな白菜は、クリーム煮にしてもおいしいですよね！生クリームがなくても、牛乳で手軽に作れるレシピがたくさんありますよ♪鶏肉や豚バラ肉を加えれば、夕食のメインのおかずにもピッタリです...

  2023/02/21

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  ビールにもワインにも◎！「クリームチーズとベーコン」で作るおつまみレシピ

  クリームチーズとベーコンの組み合わせは、間違いのないおいしさですよね。今回はそれに、じゃがいもやアスパラガスなどをプラスしてかんたんに作れるおつまみをご紹介します。ビールやワインにぴったりな、...

  2023/02/09

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  「いちごたっぷり」がいい♪ホットケーキミックスで作る贅沢マフィン

  旬のいちごをたっぷりと使って、贅沢マフィンを作って見ませんか？ホットケーキミックスを使えばかんたんに作れるので、朝食やおやつにおすすめです。大人も子どもも大満足な仕上がりで、一度作ったらきっと...

  2023/02/09

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  かまぼこが大活躍！おつまみやあと一品に便利な「炒め物」レシピ

  冷蔵庫にかまぼこがあったら、野菜と一緒にパパっと炒め物にするのがおすすめ！香ばしく、生のかまぼことはまた違ったおいしさで、お酒のおつまみやあと一品ほしいときに大活躍しますよ♪さっそくレシピをチ...

  2023/01/02

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  寒い日に食べたくなる！「ほうれん草とベーコン」のかんたんグラタン

  寒い日に食べたくなるものといえば、グラタンがありますよね！そこで今回は、旬のほうれん草とベーコンを使って手軽に作れるグラタンをご紹介します。ホワイトソース不要のレシピもあり、かんたんに作れるも...

  2022/12/15

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  やみつきのねっとり感！ご飯がすすむ「里芋と豚こま肉」レシピ

  ねっとりとした食感がクセになる里芋。そのままでもおいしい野菜ですが、豚肉をプラスすることでご飯がモリモリすすむおかずに変身しますよ。ボリュームがあるので、夕食のメインにおすすめ。里芋がお好きな...

  2022/11/23

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  お弁当のデザートにも◎！「みかんの缶詰」で作るふるふる寒天

  寒天スイーツはゼラチンを使ったものよりも早く固まるので、早く食べたいときに便利です。常温でも溶けないので、固めに作ればお弁当のデザートにもピッタリ♪シンプルに缶詰のシロップを固めるだけでもおい...

  2022/09/12

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  ササッとかんたん！すぐできる！「アボカドとツナ」のらくらくパスタ

  濃厚クリーミーなアボカドは、パスタにもよく合います。コクのあるツナをプラスすれば、市販のパスタソースがなくてもかんたんに本格的なパスタが作れますよ！さっと炒め合わせて作るトマト系やクリーム系に...

  2022/05/10

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  朝食やランチに！「明太×しらす」で作るごはん、パン、麺

  明太子としらすの相性はバツグンです！相乗効果で旨みが増し、ごはんにもパンにも麺にもよく合いますよ。朝食やランチにピッタリな、かんたんに作れるトーストやパスタ、ガーリックライスなど、いろいろなア...

  2021/02/22

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  つるんとしてクセになる！「餃子の皮」が際立つおかずスープ

  餃子の皮が残ったら、スープに加えてもおいしいですよ。食べごたえもアップするのでお食事のメインとしてもおすすめ。酸辣湯や担々スープなどのピリ辛系から、オイスターソースやしょうがをきかせた旨塩系な...

  2021/02/20

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  カルシウム補給にも！「小松菜とじゃこ」で作るあと一品

  あと一品ほしいときに、小松菜とじゃこを使ったおかずはいかがですか？おかかや梅干しをプラスした和え物やごはんによく合う炒め物など、いろいろなレシピがありますよ。カルシウムもたっぷりとれるので、育...

  2021/01/29

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  コクうまジューシー！「牛こま肉と大根」の絶品煮物

  牛肉の旨味を吸った大根は、止まらなくなるおいしさです！砂糖や醤油で甘辛にしたり、にんにくやごま油をきかせて韓国風にしたり、唐辛子やコチュジャンを入れてピリ辛にしたりと、味付けもいろいろ楽しめま...

  2020/12/21

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  冷え込む朝に！野菜たっぷりお手軽「卵スープ」で温まろう！

  肌寒いときには、温かいスープがほしくなりますよね。卵スープなら栄養満点で、朝食にもピッタリ！トマトや小松菜、白菜などの野菜を加えれば、アレンジも自在です。どれもかんたんに作れるので、スープ作り...

  2020/11/09

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  お肉やわらか～！「豚ともやし」のらくらくフライパン蒸し

  豚ともやしのフライパン蒸しは、材料をフライパンにセットすればあとはほったらかしでOK！かんたんなので、忙しい平日の夕食にピッタリですよ。オイスターソースや鶏がらスープの素を使った中華風や、あっさ...

  2020/10/26

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  旨みたっぷり！「えのき茸とチーズ」の絶品おつまみ

  甘く旨味のあるえのき茸と、チーズの組み合わせはおつまみにピッタリですよ！ハッシュドポテト風にこんがり焼いたり、ベーコンでくるくる巻いてたれをからめたりと、アイデアレシピもたくさん。さっそくご紹...

  2020/10/11

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  ホットケーキミックスでらくらく！「かぼちゃパン」バリエ

  朝食やおやつに、かぼちゃを使ったやさしい味わいのパンはいかがですか？ホットケーキミックスを使えば、思い立った時にすぐ作れますよ。フライパンやレンジでできる時短レシピから、オーブンでじっくり焼く...

  2020/09/18

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  包まないから超かんたん！らくらく「ワンタンスープ」

  つるんと食べやすいワンタンスープは、具材を包まず皮をそのまま入れてしまえばかんたん！朝食にもパパっと作れますよ。おだしのきいた和風スープや、にんにく、しょうがをきかせたスープなど、いろいろな味...

  2020/08/27

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  疲れた胃腸に！「オクラたっぷりぶっかけそうめん」で夏を乗り切ろう

  胃腸の疲れを感じていたら、胃腸にやさしいオクラをのせたそうめんがおすすめです。さっぱりとして食べやすく、ツルツルと喉を通りますよ！トマトやみょうが、メカブなどいろいろな野菜を組み合わせた、アレ...

  2020/08/16

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  もっちりやわらか！「鶏むね肉と小松菜」の節約炒め物

  安くてヘルシーな鶏むね肉と、ビタミンやミネラルが豊富な小松菜を使って、夕食のメインにもなる炒め物を作ってみませんか？ガーリックバターやキムチ、オイスターソースなどをきかせることで、淡白な食材も...

  2020/06/30

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  ザクザクのクリスピー食感が楽しめる「コーンフレークチキン」

  コーンフレークを鶏肉の衣にすれば、ザクザク食感の楽しいスナックがかんたんに作れますよ。淡白な鶏むね肉も、食べごたえのある一品に変身！さっそく、ビールのおつまみにもぴったりのクリスピーなスナック...

  2020/01/10

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  冷めてもやわらか！「鶏むね肉と豆腐」のヘルシーハンバーグ

  家計にやさしい鶏むね肉と豆腐を使って、ヘルシーなハンバーグを作ってみませんか？低脂肪、高たんぱく質なので、ダイエット中にも安心していただけますよ！さっそく、いろいろなソースや具材を使ったバリエ...

  2019/12/11

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  きっとハマる！さっぱり「きゅうりおにぎり」5選

  お寿司の具としても人気のきゅうりは、おにぎりにもピッタリですよ！さっぱりと仕上がるので、蒸し暑い夏のランチや朝食にぜひオススメ。さっそくいろいろなきゅうりおにぎりのバリエーションをご紹介してい...

  2019/07/23

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  アジアンにもイタリアンにも！ごはんがすすむ「豚肉のバジル炒め」4選

  フレッシュバジルが手に入ったら、さわやかな香りでごはんもすすむ豚肉のバジル炒めを作ってみませんか？トマトやガーリックオイルでイタリア風にしたり、ナンプラーを加えてタイ風にしたりと、いろいろなア...

  2019/07/13

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  お弁当に！パクっとつまめる「ちくわロール」バリエ5選

  お弁当のすき間埋めにも便利なちくわ。今回はちくわにひと手間加え、いろいろな具材をクルクルと巻いたプチおかずのご紹介です。巻き込む具材次第でアレンジ自在！さっそく、いろいろなアイデアレシピをご紹...

  2019/06/24

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  キャベツでカサ増し！「鮭」で作るボリュームメイン

  あっという間に食べ切ってしまう鮭の切り身も、キャベツをたっぷり加えれば食べごたえのあるメインに！そこで今回は、鮭とキャベツで作るかんたんレシピをご紹介していきます。どれもごはんがすすむおかずば...

  2019/03/04

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  節約できてカロリーオフ！ダイエット中は「豆腐のキーマカレー」がオススメ

  みんな大好きなカレーですが、ダイエット中だとカロリーが気になりますよね。そこで今回は、豆腐と野菜をたっぷり加えたヘルシーな「キーマカレー」のご紹介です。肉をまったく使わないレシピもありますが、...

  2019/02/11

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  パパッとできて大満足の味！「サバ缶のチーズ焼き」を作ろう♪

  サバ缶のチーズ焼きは、少ない材料でパパッと作れるのでおつまみにも朝食にも便利ですよ。チーズをのせて焼くだけでもおいしいですが、ちょっとした工夫でさらに大満足の味に！さっそく、アレンジレシピをご...

  2018/12/18

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  お給料日前に！「ささみ」が主役のお手軽節約丼

  ヘルシーなうえ、いつでも安く買えるささみ。味が物足りない、固くなりがちと思っている方も多いようですが、実は食べごたえのある丼だって作れるのですよ！どんなアイデアレシピがあるのか、ぜひチェックし...

  2018/11/18

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  レンジでもできちゃう！朝の「卵料理」らくちんレシピ

  レンジにかけると破裂してしまいがちな卵ですが、ちょっと工夫をすればきれいに調理できちゃいます！洗い物も少なくてすむので、忙しい朝にもおすすめですよ。レンジでは作れなさそうな、あの卵料理もご紹介...

  2018/09/04

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