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レンジで簡単作り置き♪「小松菜とにんじんのツナごま和え」レシピ
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フライパンにのせるだけ！「ステンレス蒸し器」があれば“蒸し料理”を手軽に楽しめる♪
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誰よりも鶏むね肉を食べてきた料理研究家の「やばい鶏むねステーキ」の作り方
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「電子レンジ」の人気レシピ一覧（7ページ目）
毎日の暮らしに役立つ、フーディストさんたちのレシピやアイデアをご紹介します。
注目キーワード「電子レンジ」に関する記事を人気順に999件掲載中です。
集計期間：2025/11/29-2025/12/05
「電子レンジ」の新着記事はこちら
ひんや～りなめらか！レンジで作れる「あんかけ冷やし茶碗蒸し」
「鶏肉」を使った料理が得意な筋肉料理人さんのフーディストノート公式連載。今回のレシピは、「あんかけ冷やし茶碗蒸し」です。茶碗蒸しもあんかけもどちらも冷やしているので、蒸し暑い時期のメニューにお...
2023/07/03
筋肉料理人
メイン食材は2つだけ！レンジでふっくら「豚もやし蒸し」の作り方
簡単料理＆ダイエット研究家のだれウマさんに「極上ずぼらレシピ」を教わるフーディストノート公式連載。今回はレンチンでふっくらとおいしく作れる「豚もやし蒸し」の作り方をご紹介いただきます。メインで...
2023/06/18
だれウマ(@muscle1046)
やる気がない時でも作れる！「ツナ缶×レンジ」で簡単満足ランチ5選
旨みたっぷりでクセがない「ツナ缶」は、お家に常備しておくといろいろと活用できて便利ですよね。今日は、そんなツナ缶を使ってレンジで作れる「簡単ランチ」をピックアップ！どれもパパっと作れるので、や...
2020/03/14
フーディストノート
サラダチキンカレー
筋肉料理人さんの公式連載です。おうち飲みにぴったりな、ビールや日本酒にあう簡単おつまみレシピをご紹介します。今回は「サラダチキンカレー」です。
2019/11/04
筋肉料理人
【新常識】加熱はレンジで3分だけ！ポイント3つで感動のやわらかさ「鶏むね肉 de 梅しそ...
彼や旦那さまの胃袋を満たす、愛情たっぷりのモテレシピをご紹介。livedoor公式ブロガーとして活躍するＹｕｕさんのフーディストノート公式連載です。今回は、加熱はレンジで3分だけ！ポイント3つで感動のや...
2017/07/06
Ｙｕｕ
レンチン5分以内！忙しい朝の時短ごはん
朝は一日の中で一番忙しい時間。日ごろの疲れで寝坊しちゃうこともありますよね。そんな朝にオススメしたい、レンジでチンするだけのとっても簡単なメニューをご紹介します。洋風から和風までバラエティー豊...
2016/04/24
Kayoko*
餃子の皮がもっちり！豚バラと水菜のレンジ蒸し
ぱおさんのフーディストノート公式連載です。15分で簡単にできる、忙しい日のスピードごはんのレシピをご紹介します。今回は「餃子の皮がもっちり！豚バラと水菜のレンジ蒸し」です。
2016/04/23
ぱお
ポリポリ食感がやみつき♪レンジで簡単「れんこんとわかめの塩ナムル」
フーディストノートアンバサダーの三上摂（月草）さんに、旬のれんこんを使った、電子レンジで作れる簡単副菜「れんこんとわかめの塩ナムル」のレシピを教えていただきます。ポリポリ食感がやみつきで、ご飯...
2025/10/11
フーディストノートアンバサダー
体の芯までぽっかぽか♪寒い日におすすめの「みそ煮込みうどん」
寒い日に食べたくなる煮込み料理。なかでもコクがあるみそ味の煮込み料理は、なんだか体の芯から温まるような気がしませんか？そこで今回は、みそ煮込みうどんのレシピをご紹介。電子レンジで手軽に作れる煮...
2025/01/30
天海彩花
レンジだけでパパッと作れる！「もやし×小松菜」の節約副菜
お財布にやさしい「もやしと小松菜」を使って、一品作ってみませんか？今回は「レンジだけ」で完成するお手軽レシピをご紹介します。彩りよく、野菜がしっかり摂れますよ♪忙しい平日のおかずにもおすすめで...
2024/04/03
Kayoko*
余ったチョコで簡単♪体が温まる「ホットチョコレート」レシピ
バレンタインのスイーツ作りで半端に余ってしまったチョコレートの消費におすすめの「ホットチョコレート」をご紹介します。材料は4つ以下！生クリームなしでも、牛乳で十分おいしくできますよ♪甘くて温かい...
2024/02/14
フーディストノート
放置するだけでOK！旨味たっぷり「豚肉とキャベツ」の重ね蒸し
今回は相性抜群の黄金コンビ「豚肉とキャベツ」のレシピをご紹介します。ポイントは「重ね蒸し」にすること。フライパンやレンジにほったらかしにするだけで、豚肉の旨味とキャベツの甘味が楽しめるメインが...
2023/05/14
fumirioko
調理も片付けもラク！どめさんの「レンチンワンボウルパスタ」5選
身近な食材で作れる「パスタ料理」。簡単といいつつも、麺をゆでたりソースを作ったり意外と作業や後片付けが大変ですよね。そこで今回は、パスタの“面倒くさい”を大胆にカット！電子レンジと耐熱容器だけで...
2022/03/03
フーディストノート
簡単に作れる！「りんごとレンチンカスタードのスイーツ」5選
甘酸っぱい「りんご」と、濃厚でミルキーな「カスタードクリーム」は相性抜群！今回は、そんな二つを組み合わせたスイーツレシピをピックアップしました。カスタードは、電子レンジでお手軽に作れるものばか...
2021/05/12
sakki
レンジでOK♪カロリーオフを叶える「こんにゃく」レシピを増やそう
最近食べ過ぎで体重が気になって…という方に、ぜひおすすめしたいのが「こんにゃく」を使ったレシピです！カロリーの少ないこんにゃくですが、歯ごたえがあって食べごたえ十分なので、ダイエット時の食材と...
2019/05/29
hatsuharu
つくりおき食堂まりえさんの「鶏むね肉の節約おかず」5選。もちろんレンジで作れます♪
簡単でおいしいのはもちろん、洗い物も少なく、さらに節約もできる、つくりおき食堂まりえさんの大人気作り置きレシピ。今回は、鶏むね肉がしっとり食べられる最新の時短＆節約レシピを教えていただきました...
2018/12/28
フーディストノート
レンジでラクラク♪『豚しゃぶとなすのごまだく♡生姜醤油だれ』
彼や旦那さまの胃袋を満たす、愛情たっぷりのモテレシピをご紹介。livedoor公式ブロガーとして活躍するＹｕｕさんのフーディストノート公式連載です。今回は「レンジでラクラク♪『豚しゃぶとなすのごまだく♡...
2017/08/23
Ｙｕｕ
“鶏肉レシピの伝道師”たっきーママさんの鶏料理ランキング発表！
日々の楽うまレシピを綴ったブログが大人気のお料理ブロガー・たっきーママさん。中でもバラエティの豊富さとやわらかくジューシーに仕上げる技に定評があるのが、鶏肉を使った料理です。数々のレシピの中か...
2015/01/09
フーディストノート
全部レンジだけ！#ラク速レシピゆかりさんの「かぼちゃ」レシピ
かぼちゃ料理は時間がかかりそう…そんな方におすすめなのが、#ラク速レシピゆかりさんのレシピです。おかずもスイーツも全部レンジだけで作れて、手間や時間がかかりません♪さっそく気になる作り方をご覧く...
2025/10/02
フーディストノート
「夏休みの昼ごはんどうしよう…」を解決！もあいかすみさんの「冷凍うどん」レシピ5選
学校が夏休みになり毎日の昼ごはん作りに悩んでいる、そんな方も多いのでは？そこで今回は、管理栄養士・もあいかすみ(@moaiskitchen)さんの「冷凍うどん」レシピをご紹介します！ストックしておける冷凍う...
2025/07/24
フーディストノート
焼き立てパン・ピザがすぐできる！しゃなママさんの「レンジ発酵パン」
パン作りは時間がかかる、こねるのが大変…というイメージをお持ちの方は多いと思います。でも、しゃなママさんが紹介してくださる「レンジ発酵パン」は、そんなイメージをくつがえすほどかんたん。パン作り...
2025/06/26
wasante
冷蔵5日OK！レンチンだけで完成「なすのスイートチリソース風」簡単レシピ
人気フーディスト・つくりおき食堂まりえさんの「なすのスイートチリソース風」レシピです。火を使わずレンジだけで簡単調理♪なすをさいてピリ辛甘酢だれに漬けるだけで、エスニック風の作り置きおかずが完...
2025/06/14
つくりおき食堂まりえ
レンジで簡単！まるごと「もちもちフルーツ大福」の作り方
フーディストノートアンバサダーのめろんぱんママさんに「まるごともちもちフルーツ大福」のレシピを教えていただきます。みずみずしいフルーツをまるごと使った、電子レンジ加熱で作れる和菓子です。カット...
2025/06/13
フーディストノートアンバサダー
レンジで簡単！「鶏もも肉のポン酢めんつゆ煮」の作り方
人気フーディスト・つくりおき食堂まりえさんの「鶏もも肉のポン酢めんつゆ煮」レシピです。ポン酢とめんつゆで味付けをするので、おいしさは間違いなし！10分以内であっという間に作れるので、ぜひ試してみ...
2025/04/26
つくりおき食堂まりえ
動画の“再生回数”100万超！SNSでバズった「鶏肉レシピ」
ミツカン公式Instagramで大反響！リール動画がバズった人気レシピをご紹介します。中には再生回数が100万回を超えるレシピも♪どれもレンチン調理や味付け簡単に作れるものばかりなので、忙しい毎日に活躍す...
2025/02/20
ミツカン
ホットケーキミックスで簡単！「マグカップピザ」レシピ
缶詰やレトルト食品を使ったアレンジ料理を紹介する人気フーディスト四万十みやちゃんのフーディストノート公式連載。今回はマグカップの中にホットケーキミックスやお好みの具材を入れて作るピザ風のレシピ...
2024/10/23
四万十みやちゃん
レンジで時短♪“国民的おやつ”「大学芋」揚げないラクラクレシピ
秋に旬をむかえる、さつまいも。やさしい甘さで料理からお菓子までさまざまなレシピで活躍してくれますよね。今回は、そのさつまいもを使ったおやつのロングセラー的存在の「大学芋」に注目。時短レシピやSN...
2024/10/01
フーディストノート
とろ～りおいしい！「レンチンなすのやみつき香味だれ」レシピ
人気フーディストしにゃさんの「レンチンなすのやみつき香味だれ」レシピです。日々のおかずやお酒のおつまみはもちろん、冷やしうどんやそうめんにのせて食べるのもおすすめ！焼いたり揚げたりせず、レンチ...
2024/07/27
しにゃ
電子レンジでスピード調理！「じゃがいもとベーコンのレンチンおかず」レシピ
あると便利なストックおかずを節約アドバイザー・武田真由美さんにご紹介いただくフーディストノート公式連載。今回は、電子レンジでスピード調理が叶う、「じゃがいもとベーコンのレンチンおかず」レシピで...
2024/05/03
武田真由美
レンジで5分以内！「ホットケーキミックス×マグカップ」でお手軽朝ごはん
パンを買い忘れていたり、ご飯を炊き忘れていたり…。そんな朝には「ホットケーキミックスとマグカップ」で蒸しパンや蒸しケーキを作ってみるのはいかがでしょうか？洗い物も少なく、片付けるのもラクちんで...
2023/09/12
wasante
一度に4人分作れる大容量サイズ♪ダイソーの「パスタ用レンジ調理器」を使ってみました
ダイソーにはさまざまなレンジ調理器がそろっています。たくさんの商品の中から、今回は大容量タイプの「パスタ用レンジ調理器」を使ってみました。従来の調理器よりも大きく、一度に4人分までのパスタを調...
2023/06/01
pon
電子レンジでOK！甘くておいしい「バナナ」で作る絶品スイーツ
一年を通して手に入りやすく、甘くておいしいバナナ。スイーツを作るのにもってこいですよね。今回はそんなバナナで作るスイーツレシピをご紹介します。どのレシピも電子レンジだけで作れるものばかり♪ぜひ...
2023/01/24
hima15
レンチンのみで完結！常備しておきたくなる「えのきメインの簡単おかず」
シャキシャキした食感と食物繊維が豊富なえのき。価格も安く季節を問わず手に入るので、アレンジの幅を増やしたいと考えている方も多いのではないでしょうか。今回は、ご飯のお供にぴったりな電子レンジ調理...
2022/10/13
shimamu
お弁当の彩りにも！あると便利な「かぼちゃと塩昆布」の作り置きおかず
色鮮やかなかぼちゃは、作り置きしておけばお弁当の彩りにも付け合わせにも重宝しますよね。今回は塩昆布を使った、ご飯もすすむおかずをご紹介します。レンジやフライパン一つでパパッと作れるかんたんレシ...
2022/10/01
wasante
意外と簡単！「天津飯」はレンジ調理もできるんです♪
ふわふわの卵と、とろとろの餡が楽しめる「天津飯」。フライパンや中華鍋で作るイメージがありますが、じつは電子レンジを使って手軽に仕上げることもできるんです♪時間がないときにもおすすめなので、ぜひ...
2021/10/10
hatsuharu
Twitterを始めて、たった7か月でフォロワー数11万人！まるみキッチンさんの「丼」レシピ...
Twitterで発信するレシピが瞬く間に大反響！2021年8月の時点で、フォロワー数は11万人超！人気の秘密は、ひと目で作りたいと思うわかりやすい簡単工程と、手に入りやすい食材を使った気軽に挑戦したくなるよ...
2021/08/23
フーディストノート
レンジで楽チン♪しっとり濃厚「チョコレートケーキ」
しっとり濃厚な「チョコレートケーキ」をレンジで簡単に作ってみませんか？材料を混ぜ合わせたら容器に入れてレンチンするだけ。洗い物も少なくてとっても楽チン♪おうちバレンタインにぴったりのレシピをご...
2021/02/04
sakki
レンジで簡単！とろける「湯豆腐」バリエーション5選
寒い日に食べたくなる熱々の「湯豆腐」。お鍋で作ることも多いと思いますが、今回は、レンジで手軽に作れるレシピをご紹介します。食材を合わせてレンジでチンするだけ！一人分を作るのにぴったりな調理法で...
2021/01/28
sakki
レンジだけで作れる！きのこの簡単スピードおかず
献立のあと一品や簡単なおつまみなどにおすすめな、きのこのおかずをご紹介します。どのレシピも電子レンジだけで作れるのが嬉しいポイント！レンジにおまかせでぱぱっと作れるので、忙しいときにでも気軽に...
2018/11/15
pon
レンジで簡単！ちょこっとおかずにあると便利な「にんじんグラッセ」
鮮やかなオレンジ色で他の料理を引き立ててくれる「にんじんのグラッセ」は常備しておくととっても便利ですよ！お弁当の彩りやメイン料理の付け合せなど、あると嬉しい野菜のおかず。今回はレンジで作れるお...
2018/07/19
fumirioko
10分あれば出来る！レンジにお任せ簡単ピラフ♪
暑い季節や時間がない時にオススメ！野菜を切ってレンジでチンするだけなのに本格的なパラパラピラフが出来ちゃいます♪お一人様ランチやブランチ、お子様の小腹対策に最適ですよ！
2018/07/15
yunsakku
レンジで７分！簡単お肉がやわらか♪ビーフストロガノフ
ぱおさんのフーディストノート公式連載です。15分で簡単にできる、忙しい日のスピードごはんのレシピをご紹介します。今回は「レンジで７分！簡単お肉がやわらか♪ビーフストロガノフ」です。
2018/06/05
ぱお
レンジで5分！豚バラとキャベツのネギ塩重ね蒸し
ぱおさんのフーディストノート公式連載です。15分で簡単にできる、忙しい日のスピードごはんのレシピをご紹介します。今回は「レンジで5分！豚バラとキャベツのネギ塩重ね蒸し」です。
2018/02/19
ぱお
茄子は揚げずにレンジで色よくヘルシー♪時短麻婆茄子
ぱおさんのフーディストノート公式連載です。15分で簡単にできる、忙しい日のスピードごはんのレシピをご紹介します。今回は「茄子は揚げずにレンジで色よくヘルシー♪時短麻婆茄子」です。
2017/06/28
ぱお
「かぼちゃ」はサラダにするのがおすすめ！レンチンで作れる絶品レシピ5選
旬の「かぼちゃ」はサラダにして食べるのがおすすめ！やさしい甘さとホクホクとした食感を楽しめます。今回は、人気料理家さんの絶品サラダレシピ5つをご紹介します♪どれも加熱は電子レンジにお任せなのでら...
2025/10/18
フーディストノート
火を使わずレンチンで簡単！「なすと厚切りベーコンのバター蒸し」の作り方
フーディストノートアンバサダーのゆみちーさんに「なすと厚切りベーコンのバター蒸し」の作り方を教えていただきます。材料4つで作れる一品です。暑い日には火を使わないでレンジを大活躍させたいですよね♪...
2025/09/04
フーディストノートアンバサダー
冷蔵庫でスタンバイ！ひんやりおいしい「なすのごま酢和え」簡単レシピ
フーディストノートアンバサダーのあやごはんさんに、夏の常備菜にぴったりな「なすのごま酢和え」レシピをご紹介いただきます。レンジ加熱だけで簡単＆冷蔵保存OKだから、家族の帰宅時間がバラバラな日にも...
2025/08/12
フーディストノートアンバサダー
暑い日に作ってみて！ポン酢＆めんつゆで簡単「ズッキーニのさっぱり和え」レシピ
「火を使わないてぬきレシピ」を紹介する人気フーディスト・てぬキッチンさんのフーディストノート公式連載。今回のレシピは、今が旬のズッキーニで作る「ズッキーニのさっぱり和え」です。レンジでチンして...
2025/07/15
てぬキッチン
レンジで5分！「もやしとわかめのおかかポン酢」の簡単ヘルシーレシピ
“安くて簡単なヘルシー料理”をモットーにレシピを発信するフーディスト・shinkuさんの「もやしとわかめのおかかポン酢」です。もやしとわかめの組み合わせなので、節約したいときにぴったり！電子レンジを使...
2025/05/07
フーディストノート
忙しい日のごはんはこれ！レンジで簡単「卵丼」5選
冷蔵庫にある食材でぱぱっと作れる「卵丼」は、ランチや忙しい日のごはんにぴったり。今回は鍋もフライパンも使わず、レンジだけで作れるアイデアをご紹介します。どれも身近でリーズナブルな材料で作れます...
2025/04/16
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