wasanteさん考案のレシピ＆コラム一覧（人気順）（25ページ目）

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  かんたん・ヘルシー・おなか満足！「春雨炒め」はいかが？

  ヘルシーな春雨を使ってパパッと作れる、炒め物はいかがですか？オイスターソースや鶏がらスープの素、キムチなどで味付けすれば、ごはんにもビールにもピッタリ！食べごたえがあって野菜も一緒にとれるので...

  2021/05/20

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  クセになるシャキシャキ感！「豚バラ肉とレタス」のかんたん炒め物

  生で食べることの多いレタスですが、旨味たっぷりの豚バラ肉と一緒に炒めてもおいしいですよ。シャキシャキとした食感で、ごはんにもビールにもピッタリ！塩だれやオイスターソース、テンメンジャンなど、い...

  2021/05/18

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  おつまみにもおかずにも！「きゅうりの梅和え」コク旨アレンジ

  あと一品に便利なきゅうりの梅和え。ちょっとしたアイデア次第で、お酒にもごはんにも合うコク旨おかずに変身しますよ！おかかやマヨネーズ、ツナ缶などを加えたいろいろなアレンジレシピがあるので、ご紹介...

  2021/05/03

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  材料重ねてレンジで一発！「冷凍うどん」でらくうまランチ

  レンジでかんたんに火が通る冷凍うどんは、具材や調味料をのせて加熱すれば1発で味が決まりますよ。よだれ鶏風のたれやバターしょうゆを加えたまぜうどんや、カレーうどんなど、アレンジも無限大！忙しい合...

  2021/05/02

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  鶏むね肉がごちそうに！「オイマヨ」で仕上げるコク旨アレンジ

  オイスターソースとマヨネーズの組み合わせは、淡白な鶏むね肉をコク旨に仕上げてくれます！サッと焼いて和えたり、野菜と一緒に炒めたり、唐揚げにしたり。ごはんもビールがすすむレシピがいろいろあります...

  2021/04/26

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  野菜たっぷり！「ベーコンとキャベツ」で作るお手軽ランチ

  買い物に行けないときでも、冷蔵庫にベーコンとキャベツがあれば立派なランチが作れます！旨味たっぷりのあんかけ丼や、とろっとしたチーズリゾット、香ばしいチーズトーストなど、いますぐできるレシピがた...

  2021/03/30

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  手軽にパパッとランチ！「ツナキムチ」の辛うま麺＆ごはん

  コクのあるツナとピリ辛のキムチは、相性抜群ですよ。そばやうどんなどの麺やごはんに加えれば、かんたんに味が決まります。家にあるような材料でパパッと作れるレシピがいろいろあるので、忙しい合間のラン...

  2021/03/22

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  味噌バターが味の決め手！「とろとろ白菜」のあったかおかず

  寒い日には、味噌バター味の白菜おかずで温まりませんか？フライパン蒸しやお鍋、グラタンなど、いろいろなタイプのおかずがそろっていますよ。とろとろになった白菜で、ごはんがすすむこと間違いなし！白菜...

  2021/02/03

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  切って和えるだけ！「ハムと大根」のらくらくあと一品

  冷蔵庫に常備してあることも多いハムと大根を使って、おかずを作ってみませんか？ごまマヨや粒マスタード、白だしなど、味付けもいろいろ。どのレシピも火を使わずにササっと作れるので、あと一品やおつまみ...

  2021/01/29

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  お正月ののんびりブランチに！「年明けうどん」はいかが？

  純白のうどんをお正月に食べて、その年の幸せを願う年明けうどん。赤い具材をトッピングして紅白にすれば、あとはアレンジ自在です。有頭エビや紅白かまぼこ、にんじんなど、いろいろな具材を使ったレシピが...

  2021/01/01

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  旨味アップ！「鶏むね肉×塩昆布」の絶品おつまみ

  鶏むね肉に塩昆布をプラスすると旨味が増して、お酒がすすむおつまみになりますよ。大葉で巻いた串焼きや、チーズつくね、和え物など、アイデアレシピもたくさん！鶏むね肉で何か作ろうと思っていたら、ぜひ...

  2020/12/21

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  パパッとメイン！「鶏肉とキャベツのふっくら蒸し」バリエ

  手軽にそろう鶏肉とキャベツの組み合わせは、蒸してもふっくらと仕上がりおいしいですよ。シンプルに蒸してお好みのソースをかけたり、調味料とともに蒸し煮にしたりと、アレンジレシピもたくさん！ぜひチェ...

  2020/12/14

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  食べごたえばっちり！「豚肉と里芋」で作るボリュームおかず

  旨味の強い豚肉と、ねっとりとした里芋は相性抜群です！夕食のメインにもなる、ボリュームのあるおかずが作れますよ。定番の甘辛味やこってりとしたごま味噌バター味、ピリ辛のコチュジャン風味など、いろい...

  2020/12/12

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  ほくほくっ！「じゃがいもと塩昆布」で作るお手軽おつまみ

  家にあるもので何かおつまみを作りたいときには、じゃがいもと塩昆布の組み合わせもオススメです。サクサクのポテトガレットや和風のポテトサラダ、お肉を加えた炒め物など、いろいろなレシピがありますよ。...

  2020/12/11

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  レンジで時短！「大根とお肉」のほっこり煮はいかが？

  寒い夜に、ジューシーな大根と旨味の強いお肉を合わせたほっこり煮はいかがですか？忙しい平日でも、レンジを使えば時短で作れますよ。豚肉や鶏肉など、どんなお肉でも合うので、お好きなレシピでお試しくだ...

  2020/12/10

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  ひと玉ペロリ！味付けいろいろ「レタスと卵」の炒め物

  生で食べることが多いレタスですが、卵と一緒に炒めてもおいしいですよ！カサが減るので、大量消費にもオススメです。シンプルな塩炒めから、ポン酢やマヨネーズ、オイスターソースを使ったしっかり味の炒め...

  2020/11/26

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  ごはんがすすむ！「ひき肉とキャベツ」のボリューム炒め

  冷蔵庫にひき肉とキャベツがあったら、メインにもなる炒め物にしてみませんか？ひき肉の旨みがキャベツにしみて、ごはんがモリモリすすみますよ。甘辛醤油や甘味噌、豆板醤など、いろいろな味付けのレシピが...

  2020/11/20

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  ほっとひと息！あと一品に「厚揚げと野菜の煮びたし」はいかが？

  旨味たっぷりでボリュームもある厚揚げは、野菜と一緒に煮びたしにしてもおいしいですよ。安くかんたんに作れるので、あと一品にもぴったり！水菜や小松菜、かぶなど、いろいろな野菜を使ったバリエーション...

  2020/11/07

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  お子さまも喜ぶ！「はんぺん×ベーコンチーズ」で作るやみつきおかず

  はんぺんにベーコンとチーズを加えれば、やみつきのおいしさに！ふわふわで食べやすく、お子さまにも喜ばれること間違いなしですよ！フライパンで焼くだけのお手軽レシピや食べごたえのあるフライなど、いろ...

  2020/11/05

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  秋のごちそう！「きのこたっぷりトースト」

  炊き込みご飯やパスタなどによく合うきのこですが、トーストにのせてもおいしいですよ！味噌やホワイトソース、バター醤油など、味付けのバリエーションもいろいろあります。朝食やランチの参考に、ぜひチェ...

  2020/10/13

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  手軽にごちそう風！「むきエビと卵」の彩りおかず

  ぷりぷりのエビとふんわりとした卵の相性は抜群です！色合いも華やかで、ちょっとしたごちそう風に仕上がりますよ。塩あんかけやオイスターソース炒め、チリソースなどいろいろなレシピをさっそくご紹介して...

  2020/09/28

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  さっと作れて食べごたえバッチリ！「厚揚げとキャベツ」の節約おかず

  お財布にやさしい厚揚げとキャベツを使った、食べごたえのあるおかずはいかがですか？コチュジャンやオイスターソースをきかせた中華炒めや、あっさりとしたさっと煮など、いろいろなアイデアレシピがありま...

  2020/09/12

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  お子さんが喜ぶ！「カルピス」で作るさわやかケーキ

  さわやかな風味のカルピスは、ケーキ作りにも大活躍しますよ！レンジを使ったお手軽蒸しケーキや、まぜて固めるだけのレアチーズケーキ、オーブンを使った本格ケーキなど、いろいろなレシピがあるので、さっ...

  2020/09/11

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  スタミナアップに！「ゴーヤと鶏肉」で作るボリューム炒め

  ほろ苦さがたまらないゴーヤは、鶏肉と一緒に炒めてもよく合いますよ。ビタミンやたんぱく質もしっかりとれて、スタミナアップメニューとしてもオススメです。味噌や甘酢、オイスターソースなどを使った、味...

  2020/08/31

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  暑い日でもさっぱり！「フレッシュトマトソース」が決め手の鶏のおかず

  生のトマトを使ったソースはあっさりとしていて、暑い夏にオススメ。サッと火を通しても、まぜただけでも、鶏肉にぴったりなおいしいソースが作れますよ。いろいろなタイプのレシピがあるので、さっそくご紹...

  2020/08/20

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  節約食材でごはんがすすむ！「鶏むね肉とニラ」のボリューム炒め

  夏バテ解消に、疲労回復に役立つ成分が豊富なニラと、たんぱく質をたっぷり含む鶏むね肉の炒めものはいかがですか？コチュジャンや味噌、中華だしなど、味付けしだいでアレンジも自在。今夜のおかずの参考に...

  2020/08/19

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  コスパ満点！「厚揚げとひき肉」で作るガッツリおかず

  ボリュームのある厚揚げに、味のからみやすいひき肉を加えた節約おかずはいかがですか？すき焼きのたれやカレー粉などでしっかりと味を付ければ、ごはんもビールもすすむこと間違いなしですよ。今夜のおかず...

  2020/07/30

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  さわやかなコク！休日ランチに「レモンクリームパスタ」はいかが？

  コクのあるクリームパスタには、さわやかな酸味のレモンをプラスしてもさっぱりとしておいしいですよ。かんたんに作れるのに、お店で食べるような本格的な味に！トッピングや味付けのバリエーションを、さっ...

  2020/07/26

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  おろしだれでさっぱり！ごはんがすすむ「豚肉」のおかず

  蒸し暑い日のメインに、おろしだれを添えた豚肉料理はいかがですか？さっぱりとしつつも旨味たっぷりで、ごはんがすすむこと間違いなし！焼きしゃぶやトンテキなど、おろしだれを活用したいろいろなレシピが...

  2020/07/25

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  ビールのお供に！「鶏ささみと大葉」のやみつきおつまみ

  さっぱりとした鶏ささみと大葉の組み合わせは、ビールのおつまみにピッタリ！食欲が落ちているときにもパクパク食べられますよ。香ばしい焼き物やひんやりとした和え物など、いろいろなレシピがあるのでぜひ...

  2020/07/16

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  夏のリフレッシュタイムに！「カフェオレゼリー」でほっとひと息

  マイルドな味わいのカフェオレゼリーは、ちょっとひと息つきたいときにおすすめです。二種類のゼリーを重ねたものや、はちみつ、ホワイトチョコなどを加えたものなどアイデアもいろいろ。さっそくカフェオレ...

  2020/07/05

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  お財布にやさしい！野菜もとれる「豚玉炒め」5選

  豚肉と卵の組み合わせは、相性抜群ですよね。これに野菜を加えれば、栄養バランスもアップしてメインのおかずにピッタリ。ビールにもごはんにもよく合いますよ。冷蔵庫に豚肉と卵があったら、ぜひ参考にして...

  2020/07/05

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  スタミナアップに！ボリューム満点「豚玉のっけご飯」はいかが？

  スタミナを付けたいときに、豚玉のっけご飯はいかがですか？身近な材料でかんたんに作れて、食べごたえもバッチリ！定番の甘辛しょうゆ味から、オイスターソースやウスターソース、キムチのたれを使ったもの...

  2020/06/23

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  さっぱりコク旨！蒸し暑い日は「鶏肉のポン酢炒め」がおすすめ

  蒸し暑く食欲が落ちているときのスタミナアップに、さっぱりといただける鶏肉のポン酢炒めはいかがですか？あっさりとしていながら旨味たっぷりで、思わずごはんがすすんでしまうこと間違いなし！しょうがや...

  2020/06/22

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  お財布にやさしい！今夜のおかずに「塩だれ豆腐」はいかが？

  旨味が凝縮した塩だれは、淡白な味の豆腐にもぴったり！スープ煮やレンジ蒸し、冷ややっこなど、いつもの豆腐料理にマッチしますよ。豆腐が主役で節約にもなるので、今夜のおかずにさっそくいかがですか？

  2020/06/08

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  みんな大好きこってり味！「たれマヨ」が決め手の鶏肉レシピ

  焼肉のたれにマヨネーズをまぜると、ごはんもビールもすすむ最強の調味料に！鶏肉にもよく合い、いつもの唐揚げや炒め物がひと味違うおいしさに仕上がりますよ。しっかりとした味の鶏肉料理が食べたくなった...

  2020/05/27

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  忙しい朝に！野菜も摂れる「卵トースト」なら洗い物もらくちん

  忙しい朝には、卵も野菜もパンにのせてトーストにするのはいかがですか？マヨネーズをかけて焼けば、食べごたえもアップ。これ一品で満足感もバッチリですよ。とろ～り卵やごろごろ卵など、お好きな卵の調理...

  2020/05/21

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  たまらない和の香り！「ほうじ茶ケーキ」バリエ4選

  香り高いほうじ茶は、ケーキに加えてもよく合います。和の香りと洋のテイストがマッチして、クセになるおいしさですよ。定番のシフォンケーキやベイクドチーズケーキから、豆腐や黒糖を使ったアイデアケーキ...

  2020/05/19

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  ササっとあと一品！「キャベツとちくわ」のスピード炒め

  あと一品ほしいときには、かんたんでお財布にもやさしいキャベツとちくわの炒め物はいかがですか？のりの佃煮や明太バター、豆板醤などを使った、アイデアレシピがたくさんありますよ。家にキャベツがあった...

  2020/05/13

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  牛乳たっぷり！コク旨「クリームライス」はいかが？

  牛乳をたっぷり使ったクリームソースは、ごはんとも相性抜群です。肉やオムレツ、きのこなどいろいろな具材を加えることで、食べごたえのある一品が作れますよ。バリエーションもいろいろあるので、ぜひチェ...

  2020/05/04

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  オイスターソースでコク旨！「豆腐と野菜」のご飯がすすむおかず

  オイスターソースで中華風に味付けすれば、淡白な豆腐と野菜の組み合わせも、ごはんのすすむおかずになりますよ！エリンギやトマト、なすなど、いろいろな野菜でおいしく作れるので、献立の参考にぜひご覧く...

  2020/05/03

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  旨味たっぷり！「あさり」を味わう焼きそば5選

  旨味たっぷりののあさりは、焼きそばに加えてもおいしいですよ。ガーリックオイルでパスタのように仕上げたり、中華風にあんかけにしたりとアレンジも自在。さっそく、いろいろなアイデアレシピをご紹介して...

  2020/04/11

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  ササっとスタミナランチ！お手軽「ニラ玉丼」バリエ

  スタミナ満点のニラ玉丼は、食べ盛りのお子さまにもオススメです。忙しい合間にササっと作れるのもうれしいポイント。オイスターソースやめんつゆでの味付けなどいろいろなアレンジレシピがあるので、ランチ...

  2020/04/01

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  買い物に行けないときにも！「さば缶とキャベツ」でらくらくおかず

  買い物に行けないときでも、常備してあることの多いさば缶とキャベツでごはんに合うおかずが作れます！栄養も満点で、お子さまのお食事にもピッタリ。キャベツがおいしい季節でもあるのでぜひお試しください...

  2020/03/28

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  リピしたくなるおいしさ！「新玉ねぎ」が主役のチーズトースト5選

  甘くてシャキシャキの新玉ねぎは、マヨネーズで和えてトーストにしてもよく合います。卵やカニカマ、ベーコンなどをプラスすれば、アレンジも自在。毎日でも食べたくなるおいしさですよ。朝食の参考に、ぜひ...

  2020/03/22

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  クセになる味！「魚肉ソーセージおにぎり」を作ろう

  おやつに便利な魚肉ソーセージですが、おにぎりの具にしてもクセになるおいしさですよ！たまごやしば漬け、コーンスープの素など、いろいろな具材や味付けとも相性抜群。手軽に作れるので、朝食やお弁当の参...

  2020/03/19

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  スタミナ満点！「豚肉とほうれん草」の炒め物バリエ

  旨味たっぷりの豚肉と甘いほうれん草を使って、スタミナ満点の炒め物を作ってみませんか？中華だしの素やバター醤油、梅マヨなど、味付けしだいでアレンジも自在！どれもごはんがすすむ味なので、育ち盛りの...

  2020/02/28

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  レンジでパパッと！甘い「ツナピーマン」はお子さまにもオススメ

  ピーマンが苦手なお子さまには、ツナと合わせてレンジ加熱するのがオススメ。苦みがやわらいで甘くなり、ツナの旨味がしみて食べやすくなりますよ！塩昆布や酢醤油、コンソメなど、いろいろな味付けのレシピ...

  2020/02/19

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  オーブン不要！「チョコとビスケット」で作るバレンタインスイーツ

  バレンタインの日のデザートに、チョコレートとビスケットをまぜて固めるだけのかんたんスイーツはいかがですか？スーパーで買える材料で、パパっと作れるものばかり。オーブン不要でとってもお手軽なのでぜ...

  2020/02/09

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  旨味じゅわー！オイスターソースで仕上げる「豚肉と大根」のおかず

  豚肉とオイスターソースの旨味がしっかりとしみた大根は、一度食べればクセになるおいしさ！オイスターソースだけでもおいしく作れますが、ねぎやにんにく、柚子こしょうなどを加えても合いますよ！大根があ...

  2020/02/08

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