かんたん・ヘルシー・おなか満足!「春雨炒め」はいかが?
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ヘルシーな春雨を使ってパパッと作れる、炒め物はいかがですか?オイスターソースや鶏がらスープの素、キムチなどで味付けすれば、ごはんにもビールにもピッタリ!食べごたえがあって野菜も一緒にとれるので、メインのおかずにもなりますよ。
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2021/05/20
2021/10/07
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春雨炒めはあり合わせの材料でもおいしく作れるので、肉や野菜が半端に残っているときの消費にも便利ですね。春雨自体は意外に多く糖質を含みますが、その吸収度合を表すGI値が低いのでダイエット中でも安心して食べられますよ。