「味ぽん大さじ2」だけでOK!丸ごとピーマンの肉巻きレシピ
包丁もまな板も使わず作れる「丸ごとピーマンの肉巻き」をご紹介します。ピーマンを手でつぶして豚バラ肉を巻き、味付けは味ぽん大さじ2だけ!よく焼いたピーマンは甘みが増し、種までおいしくいただけます。ミツカン公式Instagramで人気のレシピです。
2026/08/05
2026/08/05
包丁もまな板も使わずラクラク!ピーマンをそのまま手でつぶして作る「丸ごとピーマンの肉巻き」のレシピをご紹介します。味付けは味ぽんを大さじ2だけで簡単。ミツカン公式Instagramで「おいしそう」「作ってみたい!」とコメントが殺到する人気レシピです。
「丸ごとピーマンの肉巻き」レシピ

分量
2人分
材料
- 豚バラ肉 薄切り…12枚(240g)
- ピーマン…6個
- サラダ油…小さじ1
- ミツカン 味ぽん…大さじ2
作り方
1. ピーマンは、手の平でつぶし、豚肉をきつめに巻き、軽く握って肉とピーマンをしっかりとくっつける。


2. フライパンにサラダ油を熱し、1の巻き終わりを下にして並べ、時々押さえつけながら焼く。全面にこんがり焼き色がつき、ピーマンがしんなりしたら余分な油をペーパータオルでふき取り、「味ぽん」を加えて、汁けがなくなるまで炒めからめる。



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包丁・まな板を使わずに作れる豪快なおかずです。ピーマンは、よく火を通すと甘味が増して種まで絶品!豚肉の旨みとさっぱりした味ぽんは相性ばっちりです。
ぜひ、作ってみてくだいね♪

