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「ツナ缶」の人気記事一覧
毎日の暮らしに役立つ、フーディストさんたちのレシピやアイデアをご紹介します。
「ツナ缶」に関する記事を人気順に437件掲載中です。
集計期間：2025/05/06-2025/05/12
「ツナ缶」の新着記事はこちら
作り置きできてアレンジも無限大！「ツナとにんじんのひじき煮」
自宅にストックしている缶詰やレトルト食品を使ったアレンジ料理が得意な四万十みやちゃんのフーディストノート公式連載。今回は、ツナ缶を使ったひじき煮のレシピをご紹介いただきます。いつものひじき煮に...
2021/12/01
四万十みやちゃん
野菜をモリモリ食べたいときに！「ツナポン酢」が決め手のさっぱりサラダ
お好みの野菜にツナ缶とポン酢をかければ、あっという間においしいサラダのできあがり！さっぱりとしつつも旨味があり、野菜をモリモリ食べられますよ。海苔やおかか、マヨネーズなどをプラスしたバリエーシ...
2021/04/18
wasante
炊飯器でお手軽仕上げ♪「ツナ×ピラフ」のおすすめレシピ
お米を炒めて作るピラフですが、ちょっと面倒なときもありますよね。そこで今回は、炊飯器で作れる「ツナピラフ」レシピをまとめました！炊飯器なら具材を入れてスイッチを押すだけなので、とっても簡単♪い...
2021/04/11
hatsuharu
相性ばっちり♪ランチに食べたい「ツナ×レタス」のパスタレシピ
毎日のランチ作り。「今日は何にしよう…」と悩みますよね。そこで今回は、ツナとレタスを使ったパスタのレシピをご紹介します♪うまみたっぷりのツナとシャキシャキ食感のレタスは相性がとっても良いんです！...
2020/07/06
hatsuharu
あと一品おかずや丼に！ツナ×野菜の卵とじ
献立のあと一品おかずや丼ものに「ツナ缶の卵とじ」を作ってみませんか？ストックできるツナ缶と定番食材の卵をメインに、お好みの野菜を組み合わせてぱぱっと作れます。基本は煮て卵でとじるだけとかんたん...
2020/05/01
pon
身近な材料でパッと一品！きよみんーむぅさんの「ツナを使った早ウマレシピ」5選
旨味を多く含みクセの少ない「ツナ」は、色々な食材と合うので家に常備してあると便利ですよね。今回は、身近な食材でパッと作れるレシピが得意なきよみんーむぅさんに「ツナを使った早ウマレシピ」を教えて...
2020/04/20
フーディストノート
たっぷり白菜とツナのお好み焼き
四万十みやちゃんのフーディストノート公式連載です。自宅にストックしている缶詰やレトルト食品を使って簡単に作れるアイデアレシピを紹介しています。今回は「たっぷり白菜とツナのお好み焼き」です。
2020/01/29
四万十みやちゃん
うまみたっぷりでおいしい！ツナピラフのおすすめレシピ
ひと皿で見た目もお腹も満足できる「ごはんもの」。今回はツナのうまみが効いた「ピラフ」をご紹介します。炊飯器で炊き込むものや、余りごはんで作れるお手軽バージョンもピックアップ。ツナ以外の食材も身...
2020/01/09
pon
あとを引く味！「れんこんとツナ」で作るあと一品
しゃきしゃきのれんこんと、旨味たっぷりのツナは相性抜群！そこで今回は、きんぴらや和え物、サラダなど、れんこんとツナで作るあと1品をご紹介します。どれも食べたいときにササッと作れるので、ぜひチェ...
2019/10/05
wasante
ひんやりおいしい♪さっぱりコクうま「ツナ入りサラダうどん」
だんだんと気温が上がり、ひんやりしたものが食べたくなってきますね。そんなときには手軽に作れる「サラダうどん」なんていかがでしょうか？今回はストック率の高いツナ缶を組み合わせたレシピをご紹介しま...
2019/06/15
pon
あと一品に！「切り干し大根とツナ」で作るコクうま常備菜
ストック食材の切り干し大根とツナ缶を使って、旨味たっぷりな常備菜を作ってみませんか？今回はあと一品ほしいときやおつまみにも便利な、サラダや炒め物などをご紹介します。野菜不足解消にもぜひどうぞ！
2018/11/12
wasante
思い立ったら手軽に作れる！「ツナとほうれん草のパスタ」
ストック食材の代表格「ツナ缶」に身近な野菜の「ほうれん草」を合わせて、簡単パスタを作ってみませんか？思い立ったらパパっと作れるので便利ですよ♪同じ具材でも味付けのバリエーションは豊富！今回は和...
2017/11/04
wasante
作り置きできるさっぱり副菜♪Ｙｕｕさんの「白菜×ツナ」レシピ
甘味も栄養価もアップした旬の白菜。そこで今回は毎日のごはん作りに役立つ、作り置き可能な「白菜とツナのさっぱり副菜」をご紹介します。ツナと相性のよいマヨネーズを使わなくても料理研究家・Ｙｕｕさん...
2024/11/28
フーディストノート
15分でできあがり！作り置きにもおすすめな「小松菜×ツナ」おかず
使い勝手のよい青菜野菜の「小松菜」と、常備してあることも多いツナが主役のおかずをご紹介します。どれも15分以内で作れて、あと一品おかずがほしいときに便利！和え物や炒め物など簡単アイデアぞろいです...
2024/09/02
pon
常備食材でぱぱっと作れる！「こんにゃく×ツナ」簡単おかず
「こんにゃくとツナ」はどちらも常備しているご家庭が多いのではないでしょうか？今回はあと一品のおかずに便利な、簡単レシピをご紹介します。炒め物や軽めの煮物など、どれも気軽に作れますよ♪ぜひ献立の...
2024/05/08
pon
カレー風味が食欲そそる！「ツナと野菜」の簡単あと一品おかず
スパイシーな香りが食欲をそそるカレー風味のおかず。今回はストックしてあることも多い「ツナ」と、冷蔵庫にある野菜で作る簡単おかずをご紹介します。あと一品をどうしよう…？と悩んだら、ぜひお試しくだ...
2024/03/10
pon
一本余ったらこれ！電子レンジで作れる「にんじん×ツナ缶」の彩りおかず
太陽の光をギュッと閉じ込めたような鮮やかなオレンジ色のにんじん。食卓がパッと明るくなりますよね。今回は、そんなにんじんと旨味たっぷりのツナ缶を合わせたレンチンおかずをご紹介！パパッと簡単に作れ...
2023/08/26
ばしみく
めんつゆで味付け簡単♪この季節に食べたい「きゅうり」レシピ
今回はめんつゆを使って作る「きゅうり」の副菜をご紹介します。だしやしょうゆなどが入った旨味たっぷりのめんつゆを使えば、最低限の調味料でおいしい一品が完成！どれも手軽で夏にぴったりな味わいのもの...
2023/08/02
いなつぐあきら
ツナキムチで食べごたえしっかり！お手軽「そうめん」レシピ5選
夏のごはんの定番といえば「そうめん」がありますね！今回は簡単で食べごたえもバッチリな「ツナキムチ」のそうめんをご紹介します。のせるだけで食べられるから、忙しい日にもぴったり。ぜひチェックしてみ...
2023/07/23
pon
鉄分も摂れる♪「ひじきと新じゃがの和風ポテトサラダ」
缶詰やレトルト食品を使ったアレンジ料理が得意な四万十みやちゃんのフーディストノート公式連載。今回は、「ひじきと新じゃがの和風ポテトサラダ」をご紹介いただきます！ひじきを入れることで鉄分も摂れる...
2023/07/05
四万十みやちゃん
フレッシュな酸味でさっぱりさわやか！「ツナとレモン」のパスタ
今回はツナ缶とレモンを組み合わせたパスタをご紹介します。パスタをゆでたら和えるだけ、炒めた具材をからめるだけで完成する簡単レシピを集めました。旨みたっぷりのツナに、フレッシュでさわやかなレモン...
2023/05/08
fumirioko
晩酌のお供はこれに決まり！「ツナ缶」で作るやみつきおつまみ
今回はご家庭に常備してあることが多い「ツナ缶」で作れるおつまみをご紹介します♪あわせる食材や調味料を変えれば、さまざまなおつまみに大変身。どれもお酒のお供にぴったりなものばかりなので、ぜひチェ...
2023/04/20
shimamu
あと一品に！パパッと作れる「ツナマヨの副菜」はいかが？
長期間保存ができる「ツナ缶」。おうちにストックしているという方も多いのではないでしょうか。今回は、「ツナ缶」と「マヨネーズ」を使った副菜レシピをご紹介します！お弁当の隙間埋めや、あと一品欲しい...
2023/01/26
ばしみく
ちょい足しでもっとおいしくなる！「ツナチーズトースト」アレンジ5選
定番人気のツナチーズトーストにちょい足しした、アレンジレシピはいかがですか？パパッと作れるものばかりなので、忙しい平日の朝食にもおすすめです。ほんのひと手間で、食べごたえもおいしさもアップしま...
2022/11/13
wasante
やみつき＆すぐでき！「ツナと明太子」の簡単おかず
献立のあと1品やおつまみ作りに悩んだら、「ツナと明太子」を使ったお手軽おかずはいかがでしょうか。旨味のあるツナとピリ辛の明太子は相性バッチリ！どのレシピも難しい手順なく作れるから、忙しい日にも...
2022/10/24
pon
ツナとチーズが相性抜群♪「ロールちくわのフレンチトースト」
缶詰やレトルト食品を使ったアレンジ料理が得意な四万十みやちゃんのフーディストノート公式連載。今回はちくわの中にツナとピザ用チーズはさんで、さらにそれを食パンで巻いて作る甘くないフレンチトースト...
2022/10/05
四万十みやちゃん
さわやか酸味が食欲そそる♪夏に食べたい「ツナトマトそうめん」
夏のごはんといえばやっぱり「そうめん」がおなじみですね！シンプルだからアレンジをしやすいのも魅力の一つです。今回はさわやかな酸味が夏にぴったりな「ツナトマトそうめん」の作り方をご紹介します。フ...
2022/08/25
pon
お肉がなくても大丈夫！ツナの旨みたっぷり「夏野菜カレー」
今回は「ツナ缶」を使った、お手軽カレーをご紹介します。お肉を使わなくても、ツナの旨みで満足感のある一品に。短時間で作れるのも魅力です♪合わせるのは旬の「夏野菜」。なすやトマト、ゴーヤなど、お好...
2022/07/02
fumirioko
レンジだけで完成！「大根×ツナ缶」お手軽おかず
忙しいときでも簡単に作れるレンジ料理は、いくつかレパートリーがあると嬉しいですね。そこで今回は、家にあることも多い「大根とツナ缶」で作る簡単おかずをご紹介します。和え物や煮物など、あと一品のお...
2022/03/31
pon
副菜にぴったり♪白菜とツナで作るお手軽ナムルレシピ
白菜がおいしい季節にぴったりな、「白菜とツナのナムル」をご紹介します！基本の作り方は、白菜を切って調味料で和えるだけなのでとっても簡単。多めに買った白菜の消費にも役立ちますよ。旬のうちにぜひ作...
2021/12/10
hatsuharu
間違いなしのおいしさ♪朝ごはんに「ツナマヨトースト」はいかが？
ツナとマヨネーズは、ごはんにパスタ、サラダなど何にでも合わせやすい万能コンビ。今回は朝食メニューにぴったりな「トースト」のレシピをピックアップしました。ボリュームもあって、朝からしっかり食べた...
2021/06/07
pon
間違いないおいしさ！「ツナマヨチーズ」のレシピバリエ
ツナ・マヨネーズ・チーズの組み合わせ、お好きな方も多いのではないでしょうか。そこで今回はこれらの食材を組み合わせたさまざまなレシピをまとめました！混ぜたりのせたりいろんなアレンジがあるので、ぜ...
2021/05/18
hatsuharu
ツナマヨがポイント！つい手が伸びるやみつきサラダの作り方
副菜の定番「サラダ」。シンプルメニューだからこそ、味付けやドレッシングに悩むこともありますよね。そこで今回は、ついつい箸がすすむ「ツナマヨ味」をご紹介します。しっかりめの味わいでお子さんウケも...
2021/03/11
pon
お手軽おいしい！15分以内で作れる「ちくわ×ツナ」のおすすめレシピ
ご家庭に常備されていることの多いツナ。いろんな食材と相性が良く、使い勝手がよいですよね♪そこで今回は、ツナにちくわを組み合わせたおすすめレシピをご紹介します！うまみもたくさん含まれているので、...
2020/11/12
hatsuharu
お肉なしでも満足度あり！「豆腐×ツナ」のナゲットレシピ
ナゲットというと鶏肉で作るイメージがありますが、今回は「豆腐」と「ツナ」を使ったレシピをご紹介します！お肉を使わなくてもおいしく仕上がるので、カロリーを抑えたいときにもぴったりなんですよ♪節約...
2020/09/11
hatsuharu
のせるだけで旨味アップ！ひんやり「ツナのせ豆腐」5選
豆腐にツナをトッピングすると、旨味が増してごちそう感がアップしますよ。のせるだけなので、あと一品にもおつまみにもオススメ。トマトや大根おろしなどの野菜をちょい足しした、いろいろなアレンジ豆腐を...
2020/08/24
wasante
暑い日にはコレ！「ツナ×トマト」のさっぱり冷製パスタレシピ
気温が高くなってくると、さっぱりとした冷製パスタが食べたくなりますよね！そこで今回は、ツナとトマトを使った冷製パスタレシピをご紹介します。ツナもトマトも加熱せずに使える食材なので調理時間が短く...
2020/07/05
hatsuharu
たっぷり人参とツナ缶のチヂミ
四万十みやちゃんのフーディストノート公式連載です。自宅にストックしている缶詰やレトルト食品を使って簡単に作れるアイデアレシピを紹介しています。今回は「たっぷり人参とツナ缶のチヂミ」です。
2020/06/03
四万十みやちゃん
定番をマスターしよう♪「ツナ缶×トマトソースのパスタ」
ひと皿完結のお手軽メニュー「パスタ料理」。かんたんに作れるものも多く、レパートリーが多いと重宝しますよね♪今回は数多いパスタ料理の中から、定番の「トマトソース」をピックアップ。合わせる具は長期...
2020/05/15
pon
タケノコとツナ缶のうま煮
四万十みやちゃんのフーディストノート公式連載です。自宅にストックしている缶詰やレトルト食品を使って簡単に作れるアイデアレシピを紹介しています。今回は「タケノコとツナ缶のうま煮」です。
2020/04/22
四万十みやちゃん
のせたり包んだりアレンジ豊富！「油揚げ×ツナ」のおすすめレシピ
賞味期限の長いツナ缶は、ご家庭に常備しやすい食材の一つですよね！そこで今回は、そんなツナ缶とアレンジしやすい油揚げを組み合わせたレシピをご紹介します♪油揚げは冷凍保存もできるので、安いときに買...
2020/03/29
hatsuharu
とろとろ白菜とツナ缶の和風カレー
四万十みやちゃんのフーディストノート公式連載です。自宅にストックしている缶詰やレトルト食品を使って簡単に作れるアイデアレシピを紹介しています。今回は「とろとろ白菜とツナ缶の和風カレー」です。
2020/02/19
四万十みやちゃん
お子さまもペロリ！「ツナとブロッコリー」のかんたんおかず
ブロッコリーに旨味たっぷりのツナを加えれば、お子さまにも喜ばれる副菜がかんたんに作れますよ！今回は、定番のサラダや温野菜、炒め物など、あと一品やお弁当のおかずにぴったりなおかずをご紹介していき...
2019/11/09
wasante
ツナ缶と梅干のさっぱり炊き込みごはん
四万十みやちゃんのフーディストノート公式連載です。自宅にストックしている缶詰やレトルト食品を使って簡単に作れるアイデアレシピを紹介しています。今回は「ツナ缶と梅干のさっぱり炊き込みごはん」です...
2019/09/18
四万十みやちゃん
ツナを使ってお手軽に♪夏に食べたい「冷製パスタ」レシピ
暑い日が続くと食欲が落ちてきますが、ひんやり冷たい「冷製パスタ」なら、さっぱりしていてスルスルと食べることができておすすめです！今回は特に「ツナ缶」を使って作る冷製パスタのレシピをご紹介します...
2019/08/11
hatsuharu
忙しい朝にピッタリ！「ツナ卵丼」でパワーチャージ
忙しい平日の朝には、ツナと卵でパパっと作れるツナ卵丼がオススメ！食べごたえがあって腹持ちもよく、節約にもなりますよ。さっそく、ねぎや大葉、ニラなどを加えたいろいろなバリエーションをご紹介してい...
2019/06/06
wasante
15分以内で作れちゃう！「白菜×ツナ」のお手軽サラダレシピ
白菜といえばお鍋！というイメージが強いですが、今回は旬の白菜を使って作りたいサラダレシピをご紹介します！うまみたっぷりのツナと合わせれば、野菜がもりもり食べられるサラダが完成するんです♪しかも1...
2019/01/02
hatsuharu
アツアツ濃厚♪冬に食べたい「ツナグラタン」
お手軽な「ツナ缶」を使い、冬の定番料理「グラタン」を作ってみませんか？ツナの旨味とまろやかなホワイトソース、濃厚なチーズが合わさり最高においしい！マカロニやパスタを入れるなど、お好きなようにア...
2018/11/18
sakki
相性最高！15分以内でできる「ツナ×トマト×チーズ」の絶品レシピ
ツナとトマトとチーズを組み合わせた料理って間違いなくおいしいですよね！そこで今回は、数あるレシピの中から、オススメかつ15分以内で作れる簡単なものをピックアップしました♪副菜やメインなどいろんな...
2018/07/31
hatsuharu
間違いのないおいしさ！「ツナとコーン」で作るお手軽おかず
ご自宅に常備してあることも多いツナとコーン。今回はこの2つを使ったかんたんでおいしいアイデアレシピをご紹介していきます。かんたんに味が決まるので、夕食の一品やお弁当作りの参考にさっそくチェック...
2018/05/28
wasante
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