ツナ缶でうまうま!栄養たっぷり♪おすすめ「ひじき」レシピ

ツナ缶でうまうま!栄養たっぷり♪おすすめ「ひじき」レシピ
煮物やサラダに使われる「ひじき」ですが、いつも同じ使い方になってしまう…という方もいるのでは?そこで今回は、ひじきとツナ缶を組み合わせたおすすめレシピをご紹介します!ツナ缶にはうまみがギュッと詰まっているので、ひじきが苦手でも食べやすくなるんですよ♪お弁当のおかずとしても便利なので、ぜひ作ってみてくださいね!
hatsuharu
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2020/04/12
2022/05/16
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ツナと大根のひじき煮

芽ひじきを使って作るひじき煮のレシピです。ツナとしいたけのうまみで、絶品のひじき煮に仕上がりますよ♪

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たけのこツナひじき

たけのこ入りのひじきレシピは、食感楽しい一品に!たけのこはしっかり味が染みるように薄くスライスするのがポイントです♪


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ひじきとツナのサラダ

ひじきとツナはサラダにしてもおいしい!水で戻して和えるだけなので、とってもお手軽なレシピです♪

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小松菜とひじきのごまツナ炒め

小松菜と組み合わせれば、さらに栄養満点のおかずが完成!加熱はレンチンのみなので、コンロが埋まっているときにもおすすめです♪

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ツナとひじきの炊き込みごはん

ツナとひじきで炊き込みごはんを作り、食べやすいおにぎりに♪お好みでにんじんやごぼうを入れてもおいしいですよ!

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ツナ缶もひじきも常備しやすい食材なので、安いときにまとめ買いしておくのもおすすめです♪今回ご紹介したレシピ以外にもいろんな組み合わせがあるので、ぜひチェックしてみてくださいね!

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