「スピードレシピ」の新着記事一覧
毎日の暮らしに役立つ、フーディストさんたちのレシピやアイデアをご紹介します。
「スピードレシピ」に関する記事を新着順に673件掲載中です。
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思い立ったらすぐに作れちゃう!「15分ケーキ」
ケーキが食べたくなったら、ちょっとした時間にも気軽に作れる、15分ケーキはいかがですか?かんたんに作れるので、冬休みにお子さんと一緒に作っても!ささっと作ったようには見えない、本格的なケーキばか...2016/12/25wasante -
忙しい朝に!5分で完成のアレンジトースト
とにかく忙しい朝。朝食作りはできるだけ早く済ませたいですよね。朝食の定番と言えばトーストですが、毎日同じ味になりがち・・・。そこで今回はトーストのアレンジレシピをご紹介します。アレンジと言っても...2016/12/22pon -
ヘルシー&時短でオススメ!5分以内で作れる「しめじ」レシピまとめ
何か食卓が物足りない…そんなときにピッタリなのが、しめじを使ったレシピです!しめじは和洋中どの食事にも合うので、困ったときのお助け食材としてもかなりオススメ!しかも5分以内という短時間で作ること...2016/12/19hatsuharu -
急な晩酌でも慌てない!5分で作る明太子のおつまみ
予定外の家飲みって焦りませんか?家族だけならまだしも、お客さんがいたら少し見栄も張りたい。今回はそんなときにおすすめしたい、明太子を使ったスピードメニューをご紹介します。簡単でも手が込んで見え...2016/12/17pon -
15分以内で作る!あったか時短「シチュー」7選
寒い時期には体を温めてくれるシチューは欠かせませんよね。時間がないときや、食べたいと思ったときにさっとできるレシピをピックアップしました。ブロガーさんたちの時短テクはとても参考になりますよ♪熱...2016/12/08Kayoko* -
5分で作る!体ぽかぽか簡単「カレースープ」
カレーは子どもも大人も大好きで、食べる頻度も高いですよね。数種類のスパイスが配合されたカレーには、健康への効果が期待できる成分も多いとか。今回はとっても簡単にできるカレー味のスープをご紹介しま...2016/12/07Kayoko* -
5分で絶品!これがほんとの「#ズボラ飯」
手抜きごはんや簡単レシピ…。でも実は作り置きの常備菜を使っていたりと、表からは見えない手間がかかっていたりするものもありますよね。ということで今回は、本当に時間が無い時にでも5分で作れる、絶品「...2016/12/01フーディストノート -
がっつりお肉で大満足!15分以内で作れる「豚こま丼」レシピ
寒暖の差で体調を崩しがちなこの季節。しっかりと食事をとって、体力をつけるのがおすすめです!そこで今回ご紹介したいのは、パパッと作れる豚こま肉の丼レシピ。豚こま肉は火の通りも早いので、忙しい日に...2016/11/22hatsuharu -
白菜使いきり!5分でできる簡単おかず
これから美味しい時期になる白菜。価格も落ち着きそうなので、食べる機会も増えると思います。出番の多い白菜ですが、冷蔵庫の隅で萎びていることも結構ありませんか?そんな白菜を見つけた日は、皆さんの簡...2016/11/21pon -
ふわふわ食感!5分でできる「はんぺん」のおつまみレシピ
魚肉のすり身に山芋を加えて作るはんぺん。そのふわふわの食感や風味が好きという方も多いですよね♪はんぺんは加熱不要の食材なので、時短料理にぴったりの食材!今回は、はんぺんを使ったお手軽おつまみレ...2016/11/20hatsuharu -
鍋の脇役だけじゃない♪15分で完成の「春菊の副菜」
春菊の旬は11月~3月頃です。特に秋冬は柔らかく、香りも良い食べごろの時期。春菊と言えば鍋の具材が定番ですが、今回は副菜のレシピをご紹介します。春菊は呼吸器系や胃腸を整える成分を持ち、食べる風邪...2016/11/14pon -
5分以内でできる!「1種類の食材+調味料」のスピードおつまみ
一度お酒を飲み始めると、おつまみを作るのが面倒で…という方、必見!今回ピックアップしたレシピは、冷蔵庫に食材さえ入っていれば、あっという間に完成するものばかりです!5分以内でちゃちゃっと作ってし...2016/11/05hatsuharu -
「乾燥わかめ」の活用術!15分以内でパパッと副菜を作りましょ♪
お味噌汁などの具材として使われることの多い乾燥わかめですが、意外と使う機会がない…という方もいるのでは?乾燥わかめは、カロリーが低い上に、栄養もたっぷり含まれている優秀食材!今回は、15分以内で...2016/11/04hatsuharu -
お弁当や常備菜にも♪「ひじき」の15分おかず
栄養満点のひじき。古くから「ひじきを食べると長生きする」と言われるほど、多くの栄養を含んでいます。今回はそんなひじきを使った15分おかずのレシピをまとめました。美容健康のためにも、積極的に取り入...2016/11/03pon -
魚料理が身近に!15分以内でつくれる「サバ」のおかずレシピ
秋~冬に旬を迎える「サバ」。「食べたいのはやまやまだけど下処理が面倒そう…」と、献立に加えることにしりごみしがちですよね。しかし、切り身を使ったり、調理方法を工夫したりすることで意外と簡単に調...2016/11/02フーディストノート -
おつまみにも!15分以内で作る「手羽中」おかず7選
リーズナブルな「手羽中」を使って、パパッと簡単に一品作りませんか?思い立ったらすぐにできるレシピばかりを集めました。普段のおかずはもちろん、冷めても美味しいのでお弁当のおかずにもオススメ!お酒...2016/11/02Kayoko* -
時間がなくてもあと一品!「長ねぎ」の5分おかず
食卓が少し寂しいときやちょびっと飲みたいときなど、小さなおかずがあると重宝しますよね。そこで今回は定番野菜の長ねぎを使った、簡単おかずのレシピをご紹介します。5分未満で出来上がりなので、すきま...2016/11/01pon -
白菜使いきり!15分で作れるメインのおかず
丸ごと買った白菜。使い切れずに萎びてしまった・・・なんてことはありませんか?そんな方にぜひご紹介したい、白菜を使ったメインおかずのレシピをまとめました。どれも15分以内で作れるので、毎日の献立に役...2016/10/30pon -
あとひと品の参考に♪「ほうれん草の5分おかず」
忙しい日々の中、毎回食事の支度をするのは大変なことですよね。なるべくおかずは手早く作りたいもの。そこで今回はいつもの食卓に役立てたいほうれん草を使ったおかずのレシピをご紹介します。すべて5分以...2016/10/30pon -
酒蒸し以外も楽しめる!「あさり」で作る15分おかず
旨味がぎゅっと詰まったあさり。美味しいけれど調理に手間がかかるイメージがあって、食べる機会はあまりないかもしれません。そこで今回はあさりがメインの、15分以内で作れる簡単おかずのレシピをまとめま...2016/10/29pon -
時間に追われる日におすすめ!5分で作るスピード丼
毎日の食事作り。しっかり時間を掛けられない忙しい日もありますよね。そんなときにはちゃっちゃと作れる丼物がおすすめです。今回は5分で完成の簡単丼をご紹介します。肉や魚、豆腐など家にある食材で作れ...2016/10/27pon -
5分以内で完成♪「大根」を使ってもう一品
大根は1本まるごと買った方がお買い得だけど、使い切るのに困ったなんてことはありませんか?そこで、余った大根を救済できる美味しいレシピたちを集めてみました。短時間でできるものばかりだから、あと一...2016/10/27フーディストノート -
野菜不足解消!15分以内でできる簡単作り置きサラダ
サラダはいつでも取り入れたい1品ですが、メインが完成した後などに作るとなると意外と面倒になったりしませんか?事前に作って冷蔵庫にストックしておけば忙しい時でもすぐに食卓へ出せるので便利ですよね...2016/10/25フーディストノート -
15分以内で完成!「ブロッコリー」が主役の簡単レシピ
1年中みかける「ブロッコリー」。実は11月頃から3月がもっとも美味しい旬の時期なんですよ。栄養価も抜群でビタミンAやカリウム、ミネラル分のほかビタミンCはキャベツの約3~5倍といわれています。今回は、...2016/10/24フーディストノート -
コスパ最強!15分以内でできる「豆苗」の節約&時短メニュー
年中安価で手に入りやすい「豆苗」。ベータカロチン、ビタミンC、B、E、K、食物繊維など、豊富な栄養価は他の野菜と比べてもとても優秀なお野菜です!サッと洗って生でたべることもできますし、そのまま炒め...2016/10/23フーディストノート -
食べたいときにすぐ作れる!「ツナ缶」の簡単どんぶり
休日のお昼ごはんや家飲みの〆など、「ちょっと食べたいけど手間はかけたくない」ときってありますよね。そんなときは「ツナ缶」を使ったどんぶりがおすすめです!ご紹介するレシピは15分あれば完成するもの...2016/10/16pon -
お酒にも、白いごはんにも合う!かな姐さんの絶品「卵おつまみ」
レシピブログの殿堂入りブロガー、井上かなえ(かな姐)さんがおつまみおかずレシピ本『てんきち母ちゃんの夜10分、あるものだけでおつまみごはん』を発売!それを記念して、大人も子どもも大好きな「卵」を...2016/10/14フーディストノート -
15分以内で手軽に♪韓国の牛肉だしスープ「ダシダ」を使ったおかず
「ダシダ」とは韓国の代表調味料として人気の高い牛肉のだしスープです。韓国のオモニ(お母さん)の味として親しまれている「ダシダ」は牛肉の他にニンニクや玉ねぎの旨みもプラスされ、色々な料理に活用で...2016/10/12フーディストノート -
野菜がたっぷり食べられる!15分以内で作れる「チャプチェ」レシピ
野菜とお肉、そして春雨がたっぷり入ったチャプチェは甘辛い味付けでごはんにぴったりの韓国料理ですよね!一度にたくさんの食材を取り入れられるので、栄養面が心配で…という時にもオススメです。今回はぱ...2016/10/10hatsuharu -
お弁当をカラフルに♪5分でできる彩りおかず
お弁当のおかずを考える時、気になることはたくさんありますよね。食べる人の好き嫌いや栄養のバランス、見た目の良さや作る時間などなど。全部を考えて作っているけど「最近、なんとなくワンパターン?」と...2016/10/09フーディストノート -
たっきーママさんに学ぶ!加熱時間5分のスピード「鶏むね肉」レシピ
“鶏肉レシピの伝道師”とも呼ばれるたっきーママさんが、レシピ本『たっきーママの鶏むね 鶏もも 大人気レシピ152』を出版!それを記念して、忙しい毎日に役立つこと必至の、スピード鶏むね肉料理レシピをピ...2016/09/30フーディストノート -
15分で完成!あと一品ほしいときは、手軽な「味噌和え」がおすすめ!
急に「あと一品欲しいな」と思う時ってありますよね。そんな時は、冷蔵庫に常備してある「味噌」を使って手軽に和え物を作ってみませんか?あっという間にできるので、お腹をすかせた家族を待たせません!そこで...2016/09/27フーディストノート -
オイスターソースで激ウマ!15分以内でできるパスタ5選
ご家庭でのパスタの味付けはどうされていますか?トマトやガーリック、しょうゆなどの基本的なものにオイスターソースを加えるだけでいつものパスタがお店のような一皿になったらうれしいですよね♪簡単でと...2016/09/26フーディストノート -
加熱して混ぜるだけ!15分以内で作れる「ささみのサラダ」レシピ
ヘルシーで高タンパクな食材として挙げられることの多い「ささみ」。ダイエットにぴったりの食材なので、最近体重が気になる…という方は特に取り入れていただきたい食材です。今回は手軽に作れるささみのサ...2016/09/19hatsuharu -
15分で出来る!「焼肉のたれ」を使ったスピード丼レシピ♪
野菜と果物の旨味がぎゅっと凝縮されている「焼肉のたれ」はそれだけで味が決まる失敗知らずの調味料ですよね。そんな焼肉のたれを使って15分以内に出来る丼メニューをご紹介します。ササッと済ませたい昼食...2016/09/12yunsakku -
「にんにく醤油」で外さないおいしさ!15分以内で出来る野菜のおかず
野菜のおかずはサラダや炒め物、煮物などいつも同じような味付けになってしまうことも多いですね。そこで大人にもお子さまにもウケのいい「にんにく」と「醤油」を使ってパンチのあるおかずを手早く作ってみ...2016/09/11フーディストノート -
15分以内で作れる!「キムチチャーハン」レシピ
おひとり様ランチの定番でもあるチャーハン。できるだけ短時間で作りたいなと思ったことはありませんか?そんな方にオススメしたいのが、キムチを使ったチャーハンです!加熱しなくても食べられるキムチは、...2016/09/10hatsuharu -
たった5分で完成!「しらす」を使った絶品レシピ
手軽にカルシウムとたんぱく質が摂れる栄養食材「しらす」。そのまま食べることも多いですが、たった5分のひと手間を加えるだけで、美味しい絶品料理に早変わりします。今回はそんなしらすのアレンジレシピ...2016/09/05フーディストノート -
5分でできるスピードおかず!「エリンギ」を使ったヘルシー副菜レシピ
低カロリーで栄養がたっぷり詰まったきのこは、毎日取り入れたい食材ですよね!その中でも特にエリンギは独特の歯ごたえや癖のない味から、人気の高い食材です♪今回は、そんなエリンギの超時短レシピをご紹...2016/09/03hatsuharu -
5分未満で完成!レンジで作る「しめじ」のおかず
あと一品足りないときにぴったりな、5分未満で手軽に作れる「しめじ」のおかずレシピをご紹介します。レンジで作るから、お鍋やフライパンを洗う手間もいりません!休日のランチやお弁当に活躍するレシピも...2016/08/29フーディストノート -
濃厚さがクセになる!「ピーナッツバター」を使って簡単和え物はいかが?
「ピーナッツバター」と言えばパンに塗るイメージですが、実はお料理にも使えるんです!ピーナッツの旨味がきいて、簡単に味わい深い一品が完成しますよ♪そこで今回は、15分以内で作る「ピーナッツバターを使っ...2016/08/07フーディストノート -
時間のない朝は「冷凍○○」を使って15分朝食!栄養満点レシピ6選
朝食にこだわりたいけど、睡眠を優先したい…なんて方におすすめしたいのが「冷凍ミックスベジタブル」!すでに切った状態で販売されているので、手間が省けて時短に大活躍するんです。しかも栄養も彩りも良...2016/07/10フーディストノート -
5分以内で完成!旬の「ししとう」で作る副菜レシピ5選
夏が旬の「ししとう」。日常的に取り入れる食材ではないこともあり、レパートリーが少ないという方も多いのでは?しかし、ビタミンCが多く、夏バテ防止によいといわれるししとうはこれからの季節、ぜひ積極...2016/06/28pon -
15分以内で!バナナを使った簡単スピードおやつ8選
おやつを手作りしたいけど、難しい物や時間のかかる物はちょっと…そんな時にはバナナを使った簡単おやつはいかがですか?お手軽なバナナを使用するので、財布にも優しく栄養満点!材料も少なく、調理時間は...2016/05/28フーディストノート -
超お急ぎランチでも美味しく!5分以内で作るカルボナーラ
お手軽ランチといえばパスタ料理。今日は急いでいて時間がない!そんなときには材料が少なく、家にある食材で作るカルボナーラはいかがですか?なんと、全て5分以内で完成!お急ぎランチや夜食などにお役立...2016/05/06pon -
5分以内でできる!節約食材「豆苗」を使った時短おかずレシピ
これからが旬を迎える豆苗。安価なうえに、実は免疫力を高めるビタミンBや妊娠中には欠かせないビタミンK、葉酸もたっぷり含んだ栄養野菜です。生食が一般的ですが、今回はサラダ以外の食べ方をご紹介します...2016/04/26フーディストノート -
あと一品欲しいときに!5分以内で作る「わかめ」の副菜
今日のご飯、ちょっと寂しい。あとひと品欲しいなぁ、なんてときありますよね。そんなときはどの家庭にも常備している「わかめ」が大活躍!今回は5分以内で作れるスピード副菜のレシピをまとめたので、是非...2016/04/25pon -
レンチン5分以内!忙しい朝の時短ごはん8選
朝は一日の中で一番忙しい時間。日ごろの疲れで寝坊しちゃうこともありますよね。そんな朝にオススメしたい、レンジでチンするだけのとっても簡単なメニューをご紹介します。洋風から和風までバラエティー豊...2016/04/24Kayoko* -
ヘルシーで美容効果も◎!15分以内で作る「ココナッツミルク」のデザート
ココナッツ独特の甘みと香りが大好き!という方にぜひおすすめしたい、ココナッツミルクを使った簡単デザートレシピをピックアップしてみました!ココナッツオイル同様に、健康&美容効果も高いのですが、カ...2016/04/14フーディストノート -
後引くおいしさ!5分以内で作る「マヨポン」スピードおかず
「マヨネーズ×ポン酢」で調理すれば、コクを残しつつもさっぱりした、あとひく味わいになります♪もう一品欲しい時に、5分で作れる超簡単なレシピを集めました。材料もお財布に優しいもの中心ですので、節約...2016/04/07Kayoko*