たった5分で完成!「しらす」を使った絶品レシピ
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手軽にカルシウムとたんぱく質が摂れる栄養食材「しらす」。そのまま食べることも多いですが、たった5分のひと手間を加えるだけで、美味しい絶品料理に早変わりします。今回はそんなしらすのアレンジレシピをご紹介します♪
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2016/09/05
2021/10/07
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夏の常備菜 しし唐としらすの煮浸し
しらすのみょうが和え
新玉ねぎとしらすのさっぱり梅酢あえ
しらす豆腐マヨサラダ
バゲットとの相性もOK!しらすで和アヒージョ♪
普段の副菜などに、少ししらすを加えるだけで、味わいと栄養素を手軽にアップさせることができますよ♪様々なバリエーションでもっと食卓に登場させてみましょう!