時間がなくてもあと一品！「長ねぎ」の5分おかず

長ねぎを切って生のまま和えるだけ♪中華スープの素、ごま油などで簡単にナムルが作れます。ねぎが辛い場合は少しレンジ加熱するといいですよ。

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長ねぎはレンジで加熱して甘みを引き出します。ベーコンで巻いたらトースターへ。ベーコンから溶け出る脂と旨味が染み込んで絶品！

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ねぎは焦げ目がつくくらいに焼くと甘みが引き出されます。麺つゆが染みた麩にまろやかな卵。ヘルシーなおつまみに便利ですね！

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一口大に切った長ねぎをオリーブオイルで焼き、マリネ液に浸すだけ！ちょっとつまむのにちょうど良く、箸休めにおすすめです。

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ボイル済みのイカを使えば大幅な時短に！ねぎが透き通ってきたらホタルイカと生姜タレを加え、温めながら絡めれば完成です。

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