ヘルシーで美容効果も◎!15分以内で作る「ココナッツミルク」のデザート

ヘルシーで美容効果も◎!15分以内で作る「ココナッツミルク」のデザート
ココナッツ独特の甘みと香りが大好き!という方にぜひおすすめしたい、ココナッツミルクを使った簡単デザートレシピをピックアップしてみました!ココナッツオイル同様に、健康&美容効果も高いのですが、カロリーはオイルの1/3程度。これは使わないともったいないですね♪


フーディストノート
フーディストノート
2016/04/14
2022/11/14
view

ぜんざい

ココナッツミルクや牛乳を、弱火で温めたら完成!押し麦のぷちぷちとした食感がクセになりますよ♪

↓レシピはこちら
http://www.recipe-blog.jp/profile/17265/recipe/117325

きなこ汁粉

ココナッツミルクにきな粉を足せば、ほんのり和風でほっこりする味に♪ココナッツミルクは、電子レンジより鍋で温める方がオススメです!

↓レシピはこちら
http://www.recipe-blog.jp/profile/110260/recipe/994954

蒸しパン

薄力粉にココナッツミルクやレーズンを混ぜて蒸し上げれば、もっちりとした蒸しパンが出来上がります♪レーズンの食感がアクセントになって◎

↓レシピはこちら
http://www.recipe-blog.jp/profile/14312/blog/13803119

クルアイ トート (揚げバナナ)

バナナを食べやすい大きさに切ったら、ココナッツミルクを入れた衣でカラリと揚げます☆バナナは、熟していないものを選んでくださいね♪

↓レシピはこちら
http://www.recipe-blog.jp/profile/157037/recipe/909552

プリン

ココナッツミルクに砂糖やゼラチンを入れたら、冷やし固めるだけ!ココナッツミルクは、沸騰直前で火を止めるのがコツですよ♪

↓レシピはこちら
http://www.recipe-blog.jp/profile/116060/recipe/757350

ココナッツミルクには美容成分もたっぷり入っているので、ちょっとしたデザートにもおすすめです♪ぜひお試しくださいね。

この記事のキーワード
関連記事
新着記事