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「火を使わない」の人気記事一覧
毎日の暮らしに役立つ、フーディストさんたちのレシピやアイデアをご紹介します。
「火を使わない」に関する記事を人気順に337件掲載中です。
集計期間：2025/06/24-2025/06/30
「火を使わない」の新着記事はこちら
使い切りにも◎火を使わずに作れる「牛乳」スイーツ
消費期限が間近だったり、突然牛乳パックが必要になったり、「早く牛乳を消費しないと」と思った経験はありませんか？今回は、牛乳を使ったスイーツのレシピをご紹介。どれも火を使わずに気軽に作れるので、...
2023/02/18
いなつぐあきら
電子レンジで完成！「トマト缶」で作る絶品“無水カレー”
今回は「トマト缶」を大活用したカレーレシピをご紹介！すべて無水で作れるから、スプーン一杯に旨味がギュッと濃縮されていて絶品ですよ。さらに、どれも電子レンジで完結するものばかり。忙しい日にもオス...
2023/01/21
hima15
風味と旨味が抜群！かつおぶしが決め手の「大根副菜」レシピ
あと一品に迷ったとき、冷蔵庫にあるものでパパっと作れたらうれしいですよね。今回は旬の大根にかつおぶし合わせたレシピをご紹介します。かつおぶしの旨味がきいていて、ご飯のお供やおつまみ、箸休めにぴ...
2023/01/11
fumirioko
火を使わなくてOK！余った「にんじん」をたくさん消費できる救世主レシピ
一年を通して手に入りやすいにんじん。食卓に出したりお弁当に加えるだけで彩りがよくなりますよね♪ですが、まとめ買いをして余ってしまうことも。今回はそんなにんじんを一気に消費できるレシピをご紹介！...
2022/11/15
hima15
火を使わなくてOK！おうち居酒屋に◎なコンビーフ+αで作るおつまみ
居酒屋さんのメニューにあるようなおつまみがおうちでパパッと準備できたらうれしいですよね。今回はコンビーフを使ったおつまみを集めてみました。味がしっかりとついているから、どれも最低限の調味料で作...
2022/11/09
hima15
あと一品ほしいときに！お手軽「厚揚げのレンジ煮」はいかが？
献立に物足りなさを感じるときに、レンジで手間なく作れるおかずのレシピを覚えておくと便利です！今回はリーズナブルな厚揚げが主役のレンジ煮をご紹介します。煮物をふつうに作るのは面倒でも、レンジにお...
2022/08/18
pon
この夏はキッチンも猛暑対策をしよう！「火を使わない」キッチンアイテム5選
暑い毎日が続きますが、コンロの火を使って料理をしていると、キッチンの温度が上がってさらに暑くなりますよね…。汗だくになって、家族みんなでごはんを食べる頃にはへとへと～なんてことも…。そこで今回は...
2018/08/10
アンジェ web shop
レンジでチンするだけ！簡単・スピード夏休みランチ
レンジを賢く使えば、焼きそばやカレーなど子どもが喜ぶメニューもあっという間に完成！簡単なのに決して手抜きに見えない、工夫が凝らされたレシピは、忙しいママの味方です♪
2015/07/31
フーディストノート
レンジでラクラク♪つくりおき食堂まりえさんの「鶏肉おかず」
あると便利な作り置きおかずや、手軽に作れる時短料理のレシピをSNSに投稿している、つくりおき食堂まりえさん。今回は数多くのレシピの中から、レンジで作れる鶏肉のおかずをご紹介します。忙しい日や節約...
2025/03/01
天海彩花
15分で完成！ご飯もお酒もすすむ「豚肉」のレンチンレシピ
今回は、15分以内で完成する豚肉のレンチンレシピをご紹介します。鍋やフライパンを使わないので、あと片付けも楽ちんですよ。どれもご飯やお酒がすすむものばかりな上にあっという間に作れるからおすすめで...
2024/10/08
goma22
手軽に秋の訪れを感じて♪電子レンジで作れる「れんこん」簡単おかず
だんだんと涼しくなってきましたね。秋から旬を迎える根菜のひとつ、れんこん。今回はれんこんを使ったレシピをご紹介します。どれも電子レンジで手軽に作れるものばかりなので、あまりれんこん料理を作った...
2024/09/25
いなつぐあきら
火も包丁も必要なし♪パパッと作れる「これ一つで大満足おかず」
9月半ばになっても暑い日が続きますね。熱がこもりやすいキッチンに立つ時間はなるべく減らしたいもの。そこで今回は、火も包丁も使わないおかずをご紹介！これ一つあればお腹も心も大満足できるようなメイ...
2024/09/15
天海彩花
ポン酢でさっぱり！電子レンジで作れる「なす」のやみつきおかず
今回は、ジューシーでおいしいなすを使ったレシピをご紹介。合わせる調味料はポン酢！さっぱりとした味わいで、残暑厳しい今の季節にもぴったりですよ。今回ご紹介するレシピはどれも電子レンジで作れるもの...
2024/09/13
goma22
レンチンで完結！にんにく香る「キャベツ」のやみつきおかず
一玉買えばさまざまな料理に活用できる便利な食材、キャベツ。今回はそんなキャベツと食欲そそる香りのにんにくを使ったおかずをご紹介します。どれもレンジで作れるものばかりなので、暑いキッチンに長時間...
2024/07/07
いなつぐあきら
暑くてヘトヘトな日のあと1品に！レンジで簡単「なすナムル」
暑い日の「あと1品」は、火を使わずにチャチャッと作れるとうれしいですよね♪今回は、レンジだけでできる「なすナムル」をピックアップ。レンチンしたら調味料で和えるだけで、やみつきのおいしさを楽しめま...
2024/07/04
フーディストノート
大人も子どもも喜ぶ！レンチンで完結する「じゃがマヨ」のコク旨おかず
ほどよいコクと酸味があるマヨネーズとじゃがいもは間違いない組み合わせ。今回はこの2つを組み合わせたおかずをご紹介します。どれも電子レンジで作れるものばかりなので、なるべく暑いキッチンに立ちたく...
2024/07/01
いなつぐあきら
食材2つ以内！「ポリ袋で作る浅漬け」のレシピ
ムシムシと暑くなってくると、さっぱりしたものが食べたくなりますよね。そんなときにおすすめなのが「浅漬け」。今回はポリ袋を使ってメイン食材2つ以内で作れる簡単レシピをご紹介します。作ってそのまま...
2024/06/22
Kayoko*
副菜やおつまみにどうぞ♪「トマト×にら」で簡単あと一品
ジューシーで甘酸っぱい「トマト」と、香りのよい「にら」を合わせたお手軽レシピをご紹介します。和えるだけ、漬けるだけといった簡単アイデアぞろい！あと一品の副菜やおつまみにぴったりですので、ぜひ献...
2024/04/28
pon
やわらかいから子どもも食べやすい！「春キャベツ×塩昆布」の簡単副菜
みずみずしい「春キャベツ」は葉がやわらかいのでお子さんも食べやすく、火を使わず手軽に野菜おかずが作れます。「塩昆布」を合わせれば、キャベツの甘味を活かした旨味たっぷりの一品に♪作業時間は5分以内...
2024/04/07
フーディストノート
レンジですぐでき♪ランチや休日におすすめ「キャベツうどん」
ぱぱっと食べたいときに重宝する「うどん」メニュー。今回はレンジだけであっという間に作れるお手軽レシピをご紹介します。キャベツ入りで満足感もしっかり！身近な材料で作れるアイデアぞろいですので、ぜ...
2024/03/30
pon
火を使わずに完成！最小限の材料で作る「ブロッコリー」のおつまみ
晩酌にはかかせないおつまみ。脂っこいものは特にお酒と相性抜群ですが、野菜も一摂れると体にいいですよね。そこで今回は、少ない食材数で作れるブロッコリーのおつまみをご紹介！どれも火を使わずに完成す...
2024/03/01
goma22
レンジでぱぱっと！「ツナ×キャベツ」の簡単おかず5選
ツナとキャベツは常備してあることもよく、レパートリーが多くて困ることはありませんね♪今回は忙しい日にもぱぱっと作れるレンチンおかずをご紹介します。あと一品のおかずやおつまみ作りに悩んだら、ぜひ...
2024/02/17
pon
だしの風味を堪能！「めんつゆ」を使った“レンチンうどん”
だしの旨味がギュッと濃縮された便利な調味料、めんつゆ。今回はそんなめんつゆを使ったさまざまな味付けのうどんをご紹介します。どのレシピも電子レンジで作れるのでとってもお手軽。忙しい日にもぴったり...
2024/02/07
藤原ひろこ
レンジであっという間に完成！たっきーママさんの「豆腐おかず」5選
帰りが遅くなったときは、パパッと手軽に作れるレンジ調理が便利！そこで今回は「豆腐」を使った、簡単おかずをご紹介します。たっきーママ（奥田和美）さんのレシピなら、麻婆豆腐も肉豆腐もレンチンして混...
2024/02/06
フーディストノート
ほったらかしで完成！火を使わずに作れる「お手軽ハンバーグ」
今回は、電子レンジや炊飯器で作れるハンバーグのレシピをご紹介します。加熱中は火を使わずにほったらかしで作れるので、もう一品作ることもできますよ。チーズ入りハンバーグや煮込みハンバーグのレシピも...
2024/01/21
goma22
火を使わずに完成！寒い日に食べたい「じゃがいも」のほくほくおつまみ
今回は身近な食材であるじゃがいもを使ったおつまみをご紹介します！どれも火を使わずに作れるものばかりなので、とっても簡単ですよ。パパッとおつまみを作りたいときや小腹が空いたときにもぴったりなので...
2024/01/06
goma22
SNSで“いいね”1万超！おかわり必至の大人気「炊き込みご飯」
今回は、X（旧Twitter）で“いいね”を1万以上獲得している大人気の「炊き込みご飯」をご紹介します。どれも炊飯器におまかせして作れるものばかりなので、とっても簡単！忙しい日にもおすすめですよ。ぜひチ...
2023/12/05
藤原ひろこ
電子レンジでチンして和えるだけ！「梅マヨれんこん」の作り方
人気フーディスト・てぬキッチンさんに「火を使わないてぬきレシピ」をご紹介いただくフーディストノート公式連載。今回のレシピは、れんこんを使った秋らしい一品「梅マヨれんこん」です。火を使わず電子レ...
2023/10/15
てぬキッチン
暑い日にうれしい！火を使わない「ひき肉」の簡単おかず
暑い日はキッチンに立つのがつらい…。そんなときは、電子レンジやトースターにおまかせすればOK！火を使わずに作れるレシピは、この季節には特におすすめですよ。今回は、火の通りが早く使い勝手のよい「ひ...
2023/08/05
ばしみく
火なしで簡単すぐできる♪「きゅうり×レモン」のさっぱり副菜
夏の献立に欠かせない「きゅうり」はいくつレパートリーがあってもうれしいですね♪今回は暑い日に食べたくなる「レモン風味」のさっぱり副菜をご紹介します。火を使わずに和えるだけ、漬けるだけと簡単です...
2023/08/05
pon
夏休みランチにもおすすめ！レンジで簡単「ツナパスタ」
ランチに重宝する簡単パスタの作り方をご紹介します。今回はストックしてあることも多い「ツナ」が主役のアイデアをピックアップ！どれもレンジ加熱で作れるので、ごはん作りに忙しい夏休みにもおすすめです...
2023/07/31
pon
火を使わずにすぐできる！和えるだけの「ちくわ×マヨネーズ」アレンジ
「ちくわとマヨネーズ」のコンビなら切って和えるだけでかんたんに作れるので、すぐ飲みたいときのおつまみやあと一品におすすめ。きゅうりやブロッコリーなど、野菜との相性もバツグンです。ちくわの買い置...
2023/06/29
wasante
2ステップで完成！毎日食べても飽きないぱおさんの「パリポリきゅうり」
暑い日でもパリポリおいしく食べられるみずみずしい「きゅうり」。火を使わず、短時間で調理できるとうれしいですよね。そこで今回は、ぱおさんのレシピをピックアップ！きゅうりを切ったり割ったりしたら、...
2023/06/25
フーディストノート
メイン食材3つ以下！レンチン調理で作れる「キャベツ」のおかず
加熱すると甘みが増しておいしいキャベツ。今回はそんなキャベツを使った、電子レンジで簡単に作れるおかずをご紹介します。どれもメインで使用する食材が3つ以下のものばかりなので、準備も楽ちんですよ。...
2023/06/21
ばしみく
酸味と甘味のバランスが◎「キャベツとポン酢」のレンチンおかず
今回は、キャベツとポン酢を使ったレシピをご紹介！自然な甘味があるキャベツと、さわやかな酸味のあるポン酢の組み合わせは相性抜群です。ご紹介するレシピはどれも電子レンジで気軽に作れるものばかりなの...
2023/06/08
いなつぐあきら
忙しくても作れそう！5分で完成「豆腐丼」の簡単レシピ
限られた時間で簡単に作れるどんぶりものは、いくつかレパートリーがあるとうれしいですね！今回は「豆腐が主役の5分どんぶり」をご紹介します。のせるだけ、火なしなど時短の工夫が満載。お休み中のランチ...
2023/05/21
pon
お手軽ランチに♪レンジで簡単「ツナうどん」レシピ
忙しい日やお昼ごはんに重宝する「うどん」は、いくつレパートリーがあっても困りませんね！今回は簡単に作れて後片付けもラクなレンチンレシピをご紹介します。ストックしてあることの多いツナが主役だから...
2023/05/04
pon
こんなに簡単でいいの？たっきーママ（奥田和美）さんのラク旨レンチンうどん
簡単に作れるうどんはお昼ごはんにぴったり！今回は料理研究家として大活躍のフーディストたっきーママ（奥田和美）さんおすすめの、レンチンうどんレシピを教えていただきます。手間なくおいしく作れて、洗...
2023/03/18
フーディストノート
食材3つ以下でOK！電子レンジで完結する「お手軽パスタ」
時間に余裕がないときは、少ない食材で作れて後片付けも楽ちんなものが食べたいですよね。今回はそんなときにぴったりなパスタレシピをご紹介します！どのレシピも用意する食材は3つ以下、そしてレンジで作...
2023/02/04
hima15
電子レンジでOK！甘くておいしい「バナナ」で作る絶品スイーツ
一年を通して手に入りやすく、甘くておいしいバナナ。スイーツを作るのにもってこいですよね。今回はそんなバナナで作るスイーツレシピをご紹介します。どのレシピも電子レンジだけで作れるものばかり♪ぜひ...
2023/01/24
hima15
後片付け楽ちん！火を使わない「キムチ」を使った絶品どんぶり
寒い日はなるべく洗い物を減らしたいですよね。今回は、フライパンを使わずに作れるどんぶりレシピをご紹介！主役の食材は、ピリッとした辛さとにんにくの香りに食欲がそそられる「キムチ」です。どれも簡単...
2022/12/25
hima15
忙しい日にはこれ！「鶏肉のレンジ煮」簡単おかず
ごはん作りに時間をかけられないとき、欠かせないのが「電子レンジ」ですね！今回は毎日のおかず作りがぐんとラクになる「鶏肉のレンジ煮」をご紹介します。どれも手間なく短時間でできあがるので、ぜひ献立...
2022/12/20
pon
火なし手間なしのせるだけ！「アボカドキムチ丼」簡単レシピ
1品で満足できる「どんぶりもの」は、いくつかレギュラーメニューがあるとうれしいですね！今回は加熱の手間がなく簡単に作れる「アボカドキムチ丼」のレシピをご紹介します。基本は具を混ぜてご飯にのせる...
2022/09/30
pon
調理時間10分以下！レンチン一発で作れる「ピーマン」レシピ
ほんのり苦い味とシャキシャキとした食感が魅力のピーマン。今回はピーマンを使ったレンチンレシピをご紹介します。どれも調理時間5分～10分ほどで作れるお手軽レシピなので、ぜひチェックしてくださいね。
2022/09/26
いなつぐあきら
ポン酢でさっぱり＆ご飯もすすむ！レンジで作れる「豚薄切り肉」の楽ちんメイン
猛暑が続くこの時期には、なるべく台所に立つ時間を減らしたいもの。そこでおすすめなのが、レンジだけで作れる豚薄切り肉のおかずです。薄切り肉なら火の通りも早く、その間におろしポン酢やポン酢だれを用...
2022/08/08
wasante
火を使わずすぐ作れる！キムチ＆野菜のヘルシーおつまみ
夏の晩酌に、ぱぱっと作れるかんたんおつまみはいかがでしょうか？今回は辛さがお酒によく合う「キムチ」に、野菜を合わせたヘルシーレシピをご紹介します。すべて火を使わず、基本は和えるだけ！とってもか...
2019/08/30
pon
話題の「アボカドローズ」も意外と簡単♪火を使わない「アボカド」すぐでき夏レシピ
濃厚＆クリーミーな味わいで、火をつかわなくてもおいしいアボカド。「森のバター」や「食べる美容液」ともいわれるほど栄養価が高く、食欲が落ちる夏にぴったりの食材なんですよ。今回は、そんなアボカドの...
2018/07/06
フーディストノート
レンジで簡単！ご飯がすすむ「えのき×豚肉」のお手軽レシピ
身近で安価なえのきと豚肉。今回はこの2つを使った、レンジだけで完成する簡単レシピをご紹介します。忙しい日でもサッと作れて、火を使わないから片付けもラクラク。どれもご飯がすすむ味付けなので、ぜひ...
2025/05/12
いなつぐあきら
切って和えるだけ♪「きゅうりの塩麹和え」スピードレシピ
今回はシャキシャキの「きゅうり」を「塩麹」で和えた、副菜レシピをご紹介します。塩麹が野菜のおいしさを引き出し、つい箸が伸びる一品に仕上がりますよ。火を使わず切って和えるだけなので、暑い日にも忙...
2024/05/26
Kayoko*
また食べたくなる！「トマトとかつおぶし」であと一品
「トマトとかつおぶし」は旨味のある食材同士で、相性抜群も抜群！冷やしトマト以外にも、サラダや和え物など副菜レシピが豊富です。さっぱりとしたおかずがほしいときにも、ぴったり。ぜひ参考にしてみてく...
2024/04/27
wasante
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